夕食に食べている主食（ご飯、パン、パスタ）とおかず類を教えてください。

れいちぇる

2390日前

お米、煮物、揚げ物、肉等

うみな

2390日前

ご飯と肉、魚類の惣菜と味噌汁、漬物

じんこちゃん

2390日前

夕ご飯時には基本炭水化物は取らないです。取るときはカレーや炊き込みご飯などのご飯、麺類になります。おかずはその時々で色々

AM

2390日前

ご飯　肉か魚　汁物　サラダ　果物

さか

2390日前

ごはん 煮物 納豆

アキラ

2390日前

ごはん、味噌汁、肉類、小鉢

くろいし

2390日前

パスタ、麺、ご飯のどれか。煮物、汁物、焼き物。

なの

2390日前

ご飯 パスタ

けさらんぱさらん

2390日前

ごはん、鍋物など

るい

2390日前

ご飯、パスタ。お魚。

らじこん

2390日前

ご飯、サラダ

しゅう３

2390日前

ご飯、魚介や肉類1品と副菜、汁物

ばかり

2390日前

ご飯　肉　味噌汁

安心安全

2390日前

ごはん 肉かさかな 野菜

よっちゃん

2390日前

米は食べない、サラダや酒のつまみ

モニカ

2390日前

ご飯です。メインはお肉を使った物ですが、たまにお魚です。サラダ。お味噌汁はなるべく具だくさんで最低でも４品入れます。他に手軽に作れる物をもう１品。もうずっと野菜が高くて、袋入りカット野菜に頼る日々です

ちー

2390日前

ご飯、メインに肉か魚、金平や肉じゃかなどの煮物、おひたし、汁物。

ビーム

2390日前

主食はご飯。おかずは漬物、煮物、焼き魚、煮魚、肉野菜炒め、とんかつ、唐揚げ、ハンバーグ。　　

もかりん

2390日前

ごはん　肉　野菜のあえもの

エイム

2390日前

ご飯とみそ汁、肉系料理、サラダです。

がっつり

2390日前

ご飯は食べないようしていますが週に二回ぐらいお米であとの一回は麺類です。

トウガ

2390日前

ご飯が多いです。あとは味噌汁とサラダとつけものと肉・魚料理などです。

kanon

2390日前

ご飯　色んなおかず。カレー　天婦羅などなど

カノ

2390日前

ご飯、肉系おかず

sawan

2390日前

ごはん。おかずは肉か魚、野菜等いろいろ。

くっきー

2390日前

ご飯味噌汁は基本で、毎回おかずが3種類くらい。魚がメインだったりお肉だったり。毎晩変わります。

るなてら

2390日前

ご飯。パン・パスタは 年寄りがいるから食べられない。 おかずはメインがお肉・魚・野菜でローテーションしてます。

fiEsTaR

2390日前

米　大豆　卵の白身　色々

ハツマル

2390日前

ご飯。おかずは毎日違いますが、肉か魚のどちらか。

ナカジ

2390日前

ご飯です。おかずはいろいろあります。