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医療、薬、健康食品
897コメント
ローカロリーおやつを教えてください
成人病でカロリー制限があるのですがおやつは食べたいです。ローカロリーでおいしいおやつを教えてください。
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成人病でカロリー制限があるのですがおやつは食べたいです。ローカロリーでおいしいおやつを教えてください。
まるまる
2135日前
こんにゃくゼリー、ローカロリーアイス
投稿ID : 9158958
マーケット
2135日前
煮干し
投稿ID : 9158230
かぶ1
2135日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9157848
kj.tanak
2135日前
カロリーメイトのチョコ味。
投稿ID : 9157442
なまこ
2135日前
するめ、おしゃぶりこんぶ、ビスコ。前の２つはかみごたえがあるから、満足感を得やすいと思います。アーモンドやナッツ類もカロリーは高めですが、歯ごたえがあり、低糖質なので、ダイエットにお勧めです。
投稿ID : 9156371
にーたん
2135日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9156189
koba2106
2135日前
寒天（みつまめ）
投稿ID : 9155666
たぬぽん
2135日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9155377
roku
2135日前
ゼリー、寒天、ところてん
投稿ID : 9154015
バーボン
2135日前
ヨーグルト
投稿ID : 9153930
ちー
2135日前
ゼリー
投稿ID : 9153841
ヒロミニ
2135日前
おやつ昆布
投稿ID : 9153255
ことり
2135日前
干し芋、いりこ、酢昆布
投稿ID : 9152686
サブロー
2135日前
こんにゃくチップス
投稿ID : 9152476
ひよっこ
2135日前
煎り豆
投稿ID : 9152426
カポネ
2135日前
冷奴。
投稿ID : 9151931
あんまき
2135日前
こんにゃく畑。ウエハース
投稿ID : 9151170
レバ子
2135日前
すいか：カロリー計算したことはないが…。
投稿ID : 9151123
だっちょんだちょこ
2135日前
かっぱえびせん
投稿ID : 9151046
エース
2135日前
ふるぐら
投稿ID : 9150338
ドアス
2135日前
蜜豆
投稿ID : 9150210
みれい
2135日前
グミ、ゼリー、ガム
投稿ID : 9150186
Devi66
2135日前
ポップコーン
投稿ID : 9149649
スイートオレンジ
2135日前
ゼリー
投稿ID : 9149492
ゆこよね
2135日前
炒り大豆
投稿ID : 9146719
ひな
2135日前
0カロリーゼリー
投稿ID : 9146628
rico925
2135日前
ドライフルーツ 梅干し
投稿ID : 9146400
veruvivi
2135日前
カンロのプチポリ納豆 意外に納豆でおいしい
投稿ID : 9145439
ひるちゃ
2135日前
こんにゃくゼリーもしくはこんにゃくに砂糖醤油を付けてカジる
投稿ID : 9145287
cham
2135日前
ほしあんず 無糖ヨーグルト
投稿ID : 9144650
SAKing
2136日前
ゼロカロリーの飲料などで寒天ゼリーを作る。
投稿ID : 9141240
はなよし
2136日前
こんにゃくジャーキーとか噛み応えがあっていいと思います
投稿ID : 9138927
なかみ
2136日前
酢こんぶ
投稿ID : 9138301
グレゴリウス
2136日前
食べないという選択肢はないのだろうか…
投稿ID : 9136650
ケンケンサンタ
2136日前
ゼリー
投稿ID : 9136540
まるまる
2136日前
ところてん
投稿ID : 9134844
つかさ
2136日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9133743
めいこ
2136日前
豆乳もち。豆乳に片栗粉を加えてお鍋でよくかき混ぜるとモチモチとろとろの豆乳もちになります。豆乳は味のバリエーションが豊富なので飽きないですよ。
投稿ID : 9132865
春さま
2136日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9130823
Mash
2136日前
おから蒸しパン
投稿ID : 9129264
1a112
2136日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9128661
みと
2136日前
ところてん、ゼリー、ガム、海苔
投稿ID : 9127407
kouson44
2136日前
酢昆布
投稿ID : 9127228
アボカド
2137日前
蒟蒻ゼリー、ノンフライのスナック、低カロリーのアイス。
投稿ID : 9123137
おみそ
2137日前
もやし チンして食べてた
投稿ID : 9122519
なるときんとき
2137日前
アーモンドフィッシュ
投稿ID : 9121831
綾野礼
2137日前
粉寒天で手作りするコーヒーゼリーです。甘くなくても納得できるし、飲料を変えれば色々なバリエーションが楽しめます。
投稿ID : 9121262
ちえんこ
2137日前
茎わかめ
投稿ID : 9120953
shouten
2137日前
グミ
投稿ID : 9120710
R
2137日前
ハイハイン
投稿ID : 9120214
みー
2137日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9118030
まろまろ
2137日前
いりこ。こんにゃくゼリー。甘くないおせんべい。ヨーグルト。
投稿ID : 9117342
よっすぃー
2137日前
こんにゃくゼリー、ところてん、寒天
投稿ID : 9116390
つぶ太郎
2137日前
ところてんだったらカロリー低いしおなかいっぱいになります
投稿ID : 9114445
ラムネ
2137日前
そんなものあったらこっちが教えてほしい。
投稿ID : 9111793
ゆりりん
2137日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9111728
mii
2137日前
寒天ゼリー。自宅でお湯でとかして固めるやつ。簡単だしおいしいしローカロリーで腹持ちも良いです。いろんな味があって楽しめます。
投稿ID : 9109387
ひらりん
2137日前
夏だとところてん・スイカ・焼きとうもろこしあたりですか。糖質は結構あるかもです。
投稿ID : 9109124
まりん
2137日前
寒天とかヨーグルト
投稿ID : 9108339
nontan 501
2137日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9106831
まる
2138日前
おからクッキー
投稿ID : 9105404
あんちゃんこ
2138日前
ヨーグルトにダイエット甘味料入れて、白い板こんにゃくをちぎって洗って入れる。ナタデココっぽくて腹にたまる。
投稿ID : 9105114
masayama53
2138日前
気にしませんが寒天くらいですか
投稿ID : 9104758
Koguma
2138日前
商品によってグミ、かむかむレモン、ガム。しっかりと噛むのでおいしくローカロリーだと思います。
投稿ID : 9104641
もちこ
2138日前
寒天 蒟蒻ゼリー
投稿ID : 9104387
タカシ
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9102116
もろもろ
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9101810
さくまさむね
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9101572
ナナナナ
2138日前
ナッツ
投稿ID : 9100358
Poppo
2138日前
６Pチーズ。糖質を気にしなくて良いのと、満足感があるので
投稿ID : 9095528
あいちゃん
2138日前
蒟蒻ゼリー
投稿ID : 9092404
kaorin
2138日前
寒天
投稿ID : 9090149
たくにゃん
2138日前
低糖質シュークリーム
投稿ID : 9089942
けいち
2138日前
寒天
投稿ID : 9089917
おとーり
2138日前
蒟蒻ゼリー。
投稿ID : 9089529
えみえみ
2138日前
蒟蒻ゼリー
投稿ID : 9089094
りーこ
2138日前
わらびもち。糖分控えめのきな粉をつけて。
投稿ID : 9089041
なの
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9089037
＃＃HORN＃＃
2138日前
焼きドーナツ
投稿ID : 9089032
みっちーくん
2138日前
砂糖不使用のドライフルーツ、カットフルーツ、素焼きのナッツやアーモンド(少量)、こんにゃくゼリーです。
投稿ID : 9088753
もっちー
2138日前
おから、こんにゃく、りんご
投稿ID : 9088742
水玉ドロップ
2138日前
素焼きアーモンド。だいずデイズの蒸し大豆やほの甘あずき。ベジキッチンのドライなつめ。
投稿ID : 9088611
acaneiro
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9088317
ちおｎ
2138日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9088065
mnaaaan
2138日前
きゅうりのキューちゃん
投稿ID : 9086694
べびころりん
2138日前
フルーツヨーグルト
投稿ID : 9086243
あした
2138日前
素焼きのナッツ。ドライフルーツ。
投稿ID : 9085856
ふー
2138日前
コンニャクゼリー
投稿ID : 9085632
cookie
2138日前
ゼリー系
投稿ID : 9085327
太鼓
2138日前
ゼリー
投稿ID : 9085133
すぎした
2138日前
ちくわ
投稿ID : 9085011
dogospa
2138日前
ところてん
投稿ID : 9084562
KYC
2138日前
カロリーメイト
投稿ID : 9084536
よんさま
2138日前
味付けじゃないのり
投稿ID : 9084531
あっちゃん
2139日前
カロリーゼロのゼリー
投稿ID : 9083541
たまぴー
2139日前
ゼリー
投稿ID : 9083380
himerin
2139日前
ナッツは体に良さそう
投稿ID : 9083301
ミツバチブンちゃん
2139日前
するめ、カリカリ梅、よっちゃんイカ、塩分の高いものになりますね・・・
投稿ID : 9083161
とら
2139日前
こんにゃくゼリー
投稿ID : 9083064
ニコニコ
2139日前
甘栗
投稿ID : 9083048