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食品・外食
100コメント
【クエン酸を摂っている方】あなたはふだんの食生活の中で、「クエン酸」をどのように摂っていますか？
ふだんの食生活の中で、意識して「クエン酸」を摂っている方にお聞きします。
「クエン酸」をどのように摂っているか、できるだけ具体的に教えてください。
①どんな時に
②どんな理由で
③どんな物から（食材や食品の名前など）
よろしくお願いいたします！
※ふだんの食生活でクエン酸を意識して摂っていない方はご遠慮ください。
2018/07/18 09:09掲示板の内容が変更されました。
ya
2351日前
1.夏 2.熱中症対策 3.飲み物に混ぜる
投稿ID : 9302044
sara
2351日前
1 疲れた時 2 体に良さそうだから 3 梅干し
投稿ID : 9302032
pontaponta
2351日前
疲れたとき、元気になれる、キレートレモン
投稿ID : 9302016
しー
2351日前
①夏場②外での仕事なので熱中症予防として③飲料
投稿ID : 9302001
おかぱぱ
2351日前
①運動のあと②疲れをとる③スポーツドリンク
投稿ID : 9301998
ネコにこんばんは
2351日前
①毎朝②リフレッシュ③梅干し・酢のもの。
投稿ID : 9301980
sawan
2351日前
1疲れたとき 2疲労回復 3水にとかして
投稿ID : 9301926
かむかむかむ
2351日前
①寝る前 ②疲れているとき ③サプリメント
投稿ID : 9301918
ヤッシー
2351日前
①暑い時に②熱中症予防③ドリンクから
投稿ID : 9301886
ちょびさん
2351日前
①夕食後②疲れを軽減するため③キレートレモン
投稿ID : 9301880
まい
2351日前
①朝起きてすぐに ②スッキリしたいから ③レモン水
投稿ID : 9301861
やまちゃん
2351日前
①普段から ②予防に ③レモン
投稿ID : 9301842
taka
2351日前
毎日クエン酸飲料を飲んでいます
投稿ID : 9301827
ごろっち
2351日前
①朝食②気分をよくする③柑橘類
投稿ID : 9301821
ゆり
2351日前
①疲れたとき ②元気になりたいから ③レモンなどから採っている
投稿ID : 9301786
平田沖山
2351日前
壊れたとき
投稿ID : 9301755
若だんな
2351日前
①疲れた時②疲労回復のため③レモン
投稿ID : 9301750
kana
2351日前
１普段から ２予防 ２レモン・梅干 お酢
投稿ID : 9301749
chie
2351日前
①疲れている時に②回復したいので③梅干し
投稿ID : 9301747
りぃちい
2351日前
①特に夏❷疲れが取れそうだから③料理に酢を使う
投稿ID : 9301745
もかりん
2351日前
①疲れた時②疲労回復の為③レモン 梅干し
投稿ID : 9301716
mana
2351日前
疲れを感じた時 タブレットから
投稿ID : 9301706
ネッパーZ
2351日前
①食事の時②疲労禍福効果③梅干し、お酢
投稿ID : 9301682
じゃすみん
2351日前
①疲労しているとき②疲労回復したいため③食品扱いのクエン酸から
投稿ID : 9301654
大豆
2351日前
①朝食のとき ②一日のやる気を出させるため ③梅干し
投稿ID : 9301651
みゅう
2351日前
①疲れた時 ②疲れをとりたい ③ジュース
投稿ID : 9301629
クロコ
2351日前
①夏バテっぽくなったとき ②夏バテ解消 ③ウメボシ
投稿ID : 9301587
エイム
2351日前
スポーツドリンク系が一番多いです。
投稿ID : 9301580
けさらんぱさらん
2351日前
たまに、健康、レモン。
投稿ID : 9301575
タマゴだいすき
2351日前
①ジムでのトレーニングやスポーツ後 ②疲労蓄積予防 ③サプリメント、プロテイン
投稿ID : 9301565
まっぴ
2351日前
①夕食②健康維持③梅干
投稿ID : 9301534
spomh
2351日前
①日常の飲み物で②疲労回復③ドリンク
投稿ID : 9301523
モモ
2351日前
①疲れた時②疲労回復③ドリンク剤
投稿ID : 9301514
ブルーボネット
2351日前
1.普通の食事の時に 2.身体の健康作りに 3.酸っぱい果実から 採るようにしています。
投稿ID : 9301508
かぶ1
2351日前
①ごはん ②おいしい ③梅干し
投稿ID : 9301477
くろいし
2351日前
自家野菜や果物でジャム作り②酸味を程よく加味③人参、さつまいも、苺で。
投稿ID : 9301474
がっつり
2351日前
①疲れたときに ②体力回復 ③栄養ドリンクから
投稿ID : 9301462
むじな
2351日前
①食事②代謝が良くなる③梅干し、梅エキス粒
投稿ID : 9301449
himajin
2351日前
１．唐揚げに ２．レモン汁 ３．おいしいから
投稿ID : 9301444
やまろ
2351日前
①朝②活力のため③レモン
投稿ID : 9301438
みねさん
2351日前
①運動のあと ②疲労回復 ③ドリンク
投稿ID : 9301417
ひな
2351日前
①疲れを感じたとき②疲れを和らげたい③梅干し
投稿ID : 9301408
ゆめぴりか
2351日前
１疲労がたまっているときに摂取すれば直接的に効く気がして好きです。２疲労回復目的。３クエン酸が多く含まれている清涼飲料など。
投稿ID : 9301406
ひかのんた
2351日前
疲れた時
投稿ID : 9301403
ナカジ
2351日前
①疲れを感じた時②疲労回復の為③飲料
投稿ID : 9301399
さくら
2351日前
①酷く疲れたとき ②元気が出るように ③飲料
投稿ID : 9301392
ペンギン子
2351日前
①身体が疲れたとき ②疲労回復のため ③ハウス食品 C1000ビタミンレモン
投稿ID : 9301373
ハク
2351日前
①疲れた時に ②疲れの解消 ③手作りの梅ジュース
投稿ID : 9301360
ひで
2351日前
夏バテのときに解消したくてスポーツドリンクを飲む
投稿ID : 9301346
トウガ
2351日前
①疲労が極度に溜まっていると感じた時②疲労回復のため③レモンなどの柑橘類から
投稿ID : 9301315
azu
2351日前
①夏バテのとき②リフレッシュしたくて③ドリンク
投稿ID : 9301307
りんりんご
2351日前
①疲れているとき②疲れがとれるから③クエン酸配合のドリンク
投稿ID : 9301291
sim
2351日前
①食事時、起きたとき、運動時 ②水分補給 ③スポーツドリンク
投稿ID : 9301283
ご隠居
2351日前
①疲労ある時②回復のため③飲み物から
投稿ID : 9301281
ビーム
2351日前
①お酒を飲むとき のどが渇いたとき 食事の時 ②柑橘系の酸味が欲しいとき ③レモン レモン・ジュース
投稿ID : 9301273
まーさん
2351日前
①疲れた時とか風邪引きそうと感じた時は意識して摂る。②代謝促進③レモンなどの柑橘系ジュース、梅干。
投稿ID : 9301270
ごえっち
2351日前
①疲れを感じたとき。②疲労回復。③レモン系ドリンク、梅酒、冷やし中華。
投稿ID : 9301262
なの
2351日前
1暑い日
投稿ID : 9301241
たなかま
2351日前
1疲れているとき 2 疲れを取りたいから 3 レモン、酢
投稿ID : 9301231
atyo29
2351日前
①暑い日 ②疲労回復 ③飲料
投稿ID : 9301227
マリー
2351日前
①毎日。②疲れをとるため。③酢の物、キレートレモン。
投稿ID : 9301215
もえ
2351日前
1.暑い日の昼 2.美肌のため 3.リンゴ酢などのおすから
投稿ID : 9301194
Saki
2351日前
①夏場など②健康を気にするとき③レモン、果実酢
投稿ID : 9301186
デザイン・ん
2351日前
①疲れた時②疲れの回復③梅シロップ
投稿ID : 9301182
ぶん
2351日前
CCレモンで摂っています
投稿ID : 9301171
たらばち
2351日前
①朝 ②血液サラサラにしたいのとミネラルの吸収をよくするため。③柑橘類から
投稿ID : 9301164
レンチャン
2351日前
①酸っぱいものが食べたくなったとき ②健康増進 ③レモン水、りんご酢、米酢、梅酢など
投稿ID : 9301137
highlight
2351日前
①暑い日②熱中症予防として③リンゴ酢や、すだち酢を飲んでます
投稿ID : 9301136
ガジュマル
2351日前
①毎朝、低速ジューサーでジュースを作るとき。②体によいときいたので。③レモンを１個皮をむいていれる。
投稿ID : 9301135
くるみ
2351日前
①なんとなく②口が欲しがった時③梅干しなど
投稿ID : 9301128
ラパン
2351日前
①暑い季節 ②バテ防止に ③梅干し、手作りのレモンソーダ
投稿ID : 9301121
amai
2351日前
①家にいるとき②体に良いので③お酢のドリンク、料理でお酢を使用、重曹で掃除。ザクロ酢無添加がおすすめ
投稿ID : 9301111
cookie
2351日前
しそジュースに入れる
投稿ID : 9301106
cocomin
2351日前
つけ置き洗い。固まるので。粉
投稿ID : 9301097
おかしげ
2351日前
１、疲労がたまった、夏バテの時 ２、疲労回復の為 ３、レモン、グレープフルーツ
投稿ID : 9301088
kanata
2351日前
①疲れた時。酸っぱいものが欲しくなった時 ②疲労回復。目覚まし ③梅干し、梅酢、レモン
投稿ID : 9301085
ねここ
2351日前
①クエン酸の入った飲料を飲みたくなった時。②好きだから。③レモン系飲料。
投稿ID : 9301079
Rena
2351日前
①なんとなくほしくなったときに②特に理由はない③レモンの飲み物
投稿ID : 9301071
nina
2351日前
①食事や間食の時に②健康、今の時期なら夏バテ予防③梅干し、梅酒の梅などの食べ物、レモン、キウイフルーツなどの果物、穀物酢、米酢、リンゴ酢などのお酢系等ですね。
投稿ID : 9301062
TAMA
2351日前
１スポーツした後２疲労回復の為３果汁ドリンク
投稿ID : 9301060
よっちゃん
2351日前
①炭酸が飲みたい②重曹と割って③飲みたい
投稿ID : 9301055
こうちゃん
2351日前
①スポーツの時。②脂肪燃焼、新陳代謝。③スポーツ関係で手に入れた粉を水で溶かすドリンク。
投稿ID : 9301017
spa
2351日前
普段から 風邪予防 レモン果汁ドリンク
投稿ID : 9301014
GRANBLUE
2351日前
レモン
投稿ID : 9301011
わいん
2351日前
①日常的に ②美味しくて体にいいから ③酢の物・梅干し・レモンなどから。
投稿ID : 9300998
ねこ
2351日前
①疲れた時②疲労回復のため③お酢を使った料理、レモンを使った飲料など
投稿ID : 9300994
るなてら
2351日前
無意識。夏場は周りからの情報でちょっとは気にしてるかも。
投稿ID : 9300981
きみりん
2351日前
①運動の後 ②疲れているので ③レモンを使ったドリンクを作ります。
投稿ID : 9300980
さっこ
2351日前
①気になった時②スッキリしたい③レモン系飲料
投稿ID : 9300970
ジヴェルニー
2351日前
運動の後に疲労回復効果を期待して飲料から
投稿ID : 9300954
fiEsTaR
2351日前
①毎日②ボディビルの筋疲労のため③大棗の乾燥物100gを自家製朝鮮人参に一緒に付けて
投稿ID : 9300952
hamuhana
2351日前
①暑いときに②疲労回復に③飲み物で
投稿ID : 9300947
しゅう３
2351日前
①日頃から②健康によいと思うから③レモン果汁ドリンク
投稿ID : 9300932
taro
2351日前
クエン酸入りの炭酸水を飲んでいる
投稿ID : 9300930
るんるん
2351日前
１，疲れているときに、疲労回復のためにレモン系のドリンク
投稿ID : 9300925
カノ
2351日前
①体がだるいとき②すっきりしたい③レモンウォーター
投稿ID : 9300907
オリーブ
2351日前
レモンなどのドリンクを飲んでます
投稿ID : 9300897
アキラ
2351日前
ジュースとして飲んでる
投稿ID : 9300884
くっきー
2351日前
日常的に 疲れを取りたくてレモン系のドリンクを飲んでいます。キレートレモンです。
投稿ID : 9300872
スーパーマリオ
2351日前
朝から、ジュースで
投稿ID : 9300846