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- 18/08/30
- 18/09/06 (15:45)
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ライフスタイル
100コメント
更年期障害と思われる体の不調を感じたとき、どうやって対応しますか？
更年期障害と思われる体の不調を感じたとき、どうしていますか？ 運動、ストレス発散、病院に行く、薬を飲むなど、具体的に教えてください。
ブリリアントライフ
2209日前
みなさまのコメント、誠にありがとうございます。無理せずじっと耐える、漢方やサプリ、運動など何らかの対応をする、の2通りに分かれるようですね。みなさまお体ご自愛ください。ありがとうございました。
投稿ID : 9984824
THE BEST ANSWER
Tim
2216日前
無理をせず気持ちと体に寄り添う
投稿ID : 9865308
アキラ
2216日前
ウォーキング
投稿ID : 9865317
GRANBLUE
2216日前
休息
投稿ID : 9865295
まっぴ
2216日前
薬に頼る。
投稿ID : 9865289
TAMA
2216日前
運動をする。
投稿ID : 9865280
amai
2216日前
友達や親と症状について話してそんなもんだと思うようにしている
投稿ID : 9865277
団子虫
2216日前
汗を拭いて、深呼吸をし、好きなことに没頭します。
投稿ID : 9865270
しゅう３
2216日前
運動、サプリメント
投稿ID : 9865269
cham
2216日前
ムリせず寝る
投稿ID : 9865267
ひかのんた
2216日前
体を冷やさない
投稿ID : 9865260
みつこ
2216日前
薬を飲む
投稿ID : 9865258
よっちゃん
2216日前
運動と漢方薬
投稿ID : 9865256
くっきー
2216日前
サプリメントなどで対応します
投稿ID : 9865254
風来坊
2216日前
運動、サウナ。
投稿ID : 9865253
オリーブ
2216日前
寝る
投稿ID : 9865250
ウチャボ
2216日前
趣味に没頭して気持ちを切り替えると思います。
投稿ID : 9865247
ぎら
2216日前
命の母をとりあえず飲んでみる
投稿ID : 9865234
よっすぃー
2216日前
命の母を飲みましたが解消されず、今は病院で漢方を貰って飲んでいます
投稿ID : 9865226
ごろっち
2216日前
目を閉じて深呼吸。だいぶ楽になります
投稿ID : 9865222
るなてら
2216日前
止まらない汗を拭く。 ストレスの元となっている親や夫に愚痴る。
投稿ID : 9865213
Hanna
2216日前
落ち着くまでやすむ
投稿ID : 9865210
ほそみちろ
2216日前
10年前後とかもありえるそうですね。とりあえず病院に行って今漢方を飲んでます。
投稿ID : 9865208
とら24
2216日前
定期的な運動
投稿ID : 9865206
yuichiの拳
2216日前
なるべくストレスをためないようにする
投稿ID : 9865204
きみりん
2216日前
命の母を飲んで楽になりました。
投稿ID : 9865198
ほたる
2216日前
とにかくゆっくり休んで嵐が過ぎるのを待ちます。
投稿ID : 9865197
6574nvfhrh
2216日前
更年期障害によさそうなサプリメントを飲みます。
投稿ID : 9865186
うみな
2216日前
自分の趣味に没頭して忘れる。
投稿ID : 9865182
cookie
2216日前
命の母を飲む
投稿ID : 9865179
fiEsTaR
2216日前
運動して発散が1番
投稿ID : 9865172
ノブ
2216日前
無理をせず、ゆったり過ごす
投稿ID : 9865161