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- 18/10/22
- 18/10/29 (16:17)
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満員御礼
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
100コメント
糖尿病、高血圧など慢性疾患の患者さんは、ふだん会社のランチなどはどうしていらっしゃるのでしょう？
お弁当をもってくるとは思いますが、外食しなければならない場合、どんなことを気にして、どんなお店に入るのでしょうか。
まりん
2165日前
すごくやせていて若いけれど、Ⅱ型？のような先天的な理由で糖尿病予備軍と言われた方との食事は、一時期和食だけになりました。
投稿ID : 10729318
ぶー
2165日前
持参したものにしています
投稿ID : 10729313
熱盛たらこ
2165日前
塩分、脂質、糖質を控えめ
投稿ID : 10729298
しゅう３
2165日前
低カロリー、塩分控えめ
投稿ID : 10729282
yuka.
2165日前
身近に糖尿病の患者さんがいます。行った店で糖質が少ないものを選んでいました。あとは食後に階段昇降など血糖値を下げる運動をしていました。
投稿ID : 10729281
6574nvfhrh
2165日前
和定食を選び、味噌汁は具だけ食べるです。
投稿ID : 10729275
ショージン
2165日前
お弁当に玄米を入れてます。おかずは野菜多め。
投稿ID : 10729272
くっきー
2165日前
カロリー 塩分 油分を気にして和食を中心にたべる
投稿ID : 10729268
ショコラ
2165日前
野菜と魚中心の和食。
投稿ID : 10729262
hetareguma
2165日前
カロリー 塩分 の予想がつく店に入る
投稿ID : 10729257
ヘムヘム
2165日前
糖質オフの商品を選ぶ
投稿ID : 10729256
もかりん
2165日前
和食中心に選ぶ
投稿ID : 10729246
ナカジ
2165日前
なるべく野菜を取るようにしてます。
投稿ID : 10729245
かぶ1
2165日前
バランスのいい定食類
投稿ID : 10729243
カノ
2165日前
糖質を気にして選ぶ
投稿ID : 10729239
アキラ
2165日前
和食
投稿ID : 10729238
やま
2165日前
塩分控えめで野菜中心
投稿ID : 10729221
さや
2165日前
糖質、塩分に気をつけた食事をする
投稿ID : 10729215
くま
2165日前
和食中心
投稿ID : 10729204
copain
2165日前
糖質を控え塩分に注意する
投稿ID : 10729201
よっちゃん
2165日前
糖分、塩分に気を配る
投稿ID : 10729197
タカシ
2165日前
量を制限する
投稿ID : 10729193
おきょんちゃんさん
2165日前
なるべく糖質、脂質、塩分の多くなさそうな豚しゃぶみたいなのを食べるといいがでもつい食べてしまう。
投稿ID : 10729186
けさらんぱさらん
2165日前
食べ過ぎと塩分に注意する。
投稿ID : 10729153
マリー
2165日前
ご飯を少な目にして辛い物を避ける。
投稿ID : 10729151
moxi1201
2165日前
意識して量を食べない、塩辛いものは我慢(高血圧)
投稿ID : 10729136
えみえみ
2165日前
糖質を控えヘルシーなものにする
投稿ID : 10729134
たくぴよ
2165日前
油、塩分に気を配る
投稿ID : 10729125
いけ
2165日前
サラダを多めに糖分、脂質を抑えると思います
投稿ID : 10729112
せんうぇい
2165日前
食べちゃダメなものを意識
投稿ID : 10729107