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| 年齢 | 20 歳 〜 |
|---|---|
| 居住地 | 埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
| 職種 | 公務員、経営者・役員、会社員(事務系)、会社員(技術系)、会社員(その他)、自営業、自由業、専業主婦(主夫)、パート・アルバイト、学生、その他、無職 |
| 業種 | 農業・林業・漁業・鉱業、建設業、製造業(食料・飲料(酒類除く))、製造業(酒類)、製造業(衣服・繊維製品)、製造業(石けん・合成洗剤・医薬品・化粧品)、製造業(日用品)、製造業(製紙・パルプ)、製造業(石油製品)、製造業(AV・家電・電気機械器具)、製造業(コンピュータ)、製造業(自動車・輸送機器)、製造業(その他)、鉄鋼業、出版・印刷関連産業、電気・ガス・熱供給・水道業、運送・輸送業、旅行業、電気通信業、卸売・小売業(その他)、飲食店、金融業、保険業、不動産業、サービス業(旅館・その他の宿泊所・娯楽業)、サービス業(その他)、放送業、ソフトウェア・情報サービス業、調査業・広告代理業、医療業、協同組合・教育関連・公務員、勤めていない(専業主婦・学生などを含む)、その他、卸売・小売業(食料・飲料(酒類除く))、卸売・小売業(酒類)、卸売・小売業(衣服・繊維製品)、卸売・小売業(石けん・合成洗剤・医薬品・化粧品)、卸売・小売業(日用品)、卸売・小売業(製紙・パルプ)、卸売・小売業(石油製品)、卸売・小売業(AV・家電・電気機械器具)、卸売・小売業(コンピュータ)、卸売・小売業(自動車・輸送機器) |
- 18/11/14
- 18/11/21 (18:27)
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482コメント
今、改善したい生活習慣はありますか？ これまで、改善出来なかった理由は何だと思いますか？
健康や美容に関係すると思われる生活習慣についての質問です！
ちょん
1995日前
油物が多い。美味しいし、手軽に購入できるから。
投稿ID : 11233828
yuri
1995日前
偏った食生活
投稿ID : 11231104
一燈照隅
1995日前
食べ過ぎ、飲みすぎをしない。
投稿ID : 11228749
cham
1995日前
夜遅くおなか一杯食べちゃう 意志が弱すぎて
投稿ID : 11225956
れいちぇる
1995日前
お菓子食べすぎ
投稿ID : 11225751
バティ
1995日前
禁酒。意思弱くたまに飲んでしまう。
投稿ID : 11225343
Tobu
1996日前
運動をすることが大切だと思う。
投稿ID : 11218073
五郎
1996日前
煙草。意思が弱すぎてやめられないです。
投稿ID : 11211780
ゆゆゆ
1996日前
夜更かし
投稿ID : 11210389
ぽちのすけ。
1996日前
早寝早起きを習慣にしたいが、子育てしながら自分の時間を作るとなると、ついつい寝るのが遅くなってしまう。
投稿ID : 11209228
かんきつ
1996日前
不眠、お菓子を食べること、暴食。自律神経。
投稿ID : 11205865
料理
1996日前
野菜の摂取が少なくなってしまう。
投稿ID : 11205594
なんでもいいよ
1996日前
晩酌。やっぱり晩酌。飲んじゃうなぁ
投稿ID : 11205351
くりすまりん
1996日前
夜間の食事
投稿ID : 11205104
sawan
1996日前
早寝したいが遅い時間でないと自分の時間がとれないので、どうしてもおしてしまう
投稿ID : 11204504
ごましば
1996日前
ストレスがたまったりすると甘いものを食べる癖がある。我慢するようにしてるが、抑えられなくなることもしばしば。気をつけなければと思う。
投稿ID : 11203320
nao
1997日前
ひとり酒
投稿ID : 11201267
むー
1997日前
夜12時半までには寝る。夜は自由な時間なのでついスマホを見たり本を読んでしまうから。
投稿ID : 11201230
ぽんきち
1997日前
カフェインを減らしたい かったるいので飲んでしまう 栄養不足でかったるいのかなと思う
投稿ID : 11200310
ぐめ☆
1997日前
１２時までに就寝。スマホをつい見てしまう。
投稿ID : 11199081
p
1997日前
身体を動かさなければと思いつつ怠け者なため寝たきり生活。
投稿ID : 11197159
ちくわ
1997日前
飲酒
投稿ID : 11196332
light
1997日前
ストレスがたまると、やけ食いしてしまうこと
投稿ID : 11196204
なおすけ
1997日前
運動不足を解消したいです
投稿ID : 11196032
Kopa
1997日前
寝る前に何か食べてしまう
投稿ID : 11193583
ほたる
1997日前
規則正しい生活をしているが、運動不足なので、運動をしたい。三日坊主なので続けられない。
投稿ID : 11193361
マル
1997日前
飲酒
投稿ID : 11193349
ちえり
1997日前
夕食後のデザート。食べると一息つけるけれど痩せない。
投稿ID : 11192727
きんとと
1997日前
甘いものを食べる習慣をやめたい。職業柄、色々とお客様から食べ物の差し入れがあるので捨てるのももったいなくて結局食べてしまいます。
投稿ID : 11192233
めぐみん
1997日前
肌に優しい化粧水を使いたい。今のは合わないからです。
投稿ID : 11191658
ダラシラ
1997日前
食べて寝るの繰り返しをなんとかして運動の習慣をつけたい。面倒くさくていつも挫折するが。
投稿ID : 11191334
みるこ
1997日前
ハウスダストが気になるが、面倒なため掃除がなかなかできない。
投稿ID : 11191300
ak-o-dez
1997日前
学生時代よりも必要な摂取カロリーは確実に減っているはずなのに、頭で食べたいと思う量が学生時代のまんまで、ついつい余剰な食物摂取を続けてしまっていること。食べ物がおいしすぎるから改善できません。。。
投稿ID : 11191235
yuta
1997日前
暴飲暴食を避ける、どうしても食べたい欲求に勝てないから
投稿ID : 11191165
IKKOU
1997日前
歯医者に定期的に行く。
投稿ID : 11190378
ミー
1997日前
あくまでスローガン
投稿ID : 11190310
ダイス船長
1997日前
運動してない。楽しくないから？よく「犬飼いなよ」とか言われるけど、そんな動機で飼うのも犬に失礼な気がするし。
投稿ID : 11190208
しかも
1997日前
早寝。でも、眠れない。
投稿ID : 11190167
なん
1997日前
規則正しい生活
投稿ID : 11189831
cc
1997日前
規則正しい生活
投稿ID : 11189650
あゆゆん
1997日前
夜にコンビニに買い物に行くと何かと食べてしまう事 改善出来ない理由はコンビニの食べ物が美味しそうだから買わないとかえってストレスが溜まってしまう
投稿ID : 11189608
ミサ
1997日前
夜更かし 海外ドラマがおもしろい
投稿ID : 11189185
かにちゃん
1997日前
早寝早起き、夜更かししてしまうから
投稿ID : 11189124
おまんじゅうのパパ
1997日前
仕事が忙しくて睡眠が足りてない
投稿ID : 11188946
mimi
1997日前
食後に甘いものが食べたくなる。美味しくて、つい・・・。
投稿ID : 11188910
ぺそぽく
1997日前
アルコールの量を減らしたいが、気持ちの弱さに負けてしまう。
投稿ID : 11188879
みそ
1997日前
食べすぎ
投稿ID : 11188755
細田瑞希
1997日前
甘い物食べ過ぎ
投稿ID : 11188731
紋次郎
1997日前
夜遅い、飲食
投稿ID : 11188634
ケンケンサンタ
1997日前
睡眠不足
投稿ID : 11188482
むぎ
1997日前
夜更かし。テレビやスマホをダラダラ見てしまう。 仕事で帰りが遅いのもあり、娯楽の時間を求めてしまう。
投稿ID : 11188413
みっきー
1998日前
間食がやめられない
投稿ID : 11188275
たっく
1998日前
帰りが遅いので夕飯が23時ごろになってしまうのにもかかわらず、昼食からかなり時間が空いているのでたくさん食べてしまう。
投稿ID : 11187940
tofu
1998日前
早寝することと、運動をすること。帰りの遅い夫の晩御飯のタイミングと私のお風呂のタイミングが合わないと、寝るのが遅くなるから。運動が苦手なのと通うのが続かない性格だから。
投稿ID : 11187851
おかゆ
1998日前
睡眠前にスマホをいじること。やっぱりどうしてもいじってしまう。ある意味習慣になっていると思う。
投稿ID : 11187250
団子虫
1998日前
間食をしてしまうことです。ナッツなど健康に良いのをちょっと…なら良いのですが、つい甘いものを食べてしまうので…。
投稿ID : 11187108
Ashidom
1998日前
運動不足
投稿ID : 11186693
タカシ
1998日前
寝不足、仕事のせい
投稿ID : 11186526
ケン
1998日前
睡眠の質。加齢のせい。
投稿ID : 11186510
ぶーさん
1998日前
食べすぎてしまう 食べる事が好きだから誘惑に負けてしまう。
投稿ID : 11186239
とかげ
1998日前
お酒を少なくする。飲み始めるとついつい
投稿ID : 11186120
御機嫌♪
1998日前
暴飲暴食
投稿ID : 11185823
ジヴェルニー
1998日前
運動不足 習慣にならない
投稿ID : 11185784
みゅ
1998日前
食べすぎてしまうところ
投稿ID : 11184704
123
1998日前
食生活。自炊しようと思ってはいるが、、
投稿ID : 11184689
Mia2011
1998日前
間食。運動不足。意志が弱くてできない。
投稿ID : 11184563
すまなおこ
1998日前
睡眠時間を早めたい
投稿ID : 11184412
a-chan
1998日前
おやつtime
投稿ID : 11184278
BALIZIN
1999日前
間食をなくしたい
投稿ID : 11183046
ラミー
1999日前
夕食後にお菓子を食べる習慣
投稿ID : 11182614
はな
1999日前
夜中にとる食事をやめたい 仕事で規則正しい食事がとれないことと、ストレス
投稿ID : 11182611
たろぐま
1999日前
２２時には、必ず寝る事です。何やかんやで、どうしても、２２時を過ぎてしまいます。２２時から２時は、睡眠のコアタイムと聞いておりますので。
投稿ID : 11182522
なる
1999日前
生活に運動を取り入れたいです。運動が苦手なので改善できなかったと思います。
投稿ID : 11182341
nami
1999日前
寝る前のスマホいじり
投稿ID : 11182305
aaa
1999日前
喫煙習慣です。
投稿ID : 11182214
Mackey
1999日前
ダラダラ食べ。
投稿ID : 11181874
くろくろ
1999日前
ながら食べ。 物事に集中できていないから。
投稿ID : 11181735
ねこゆう
1999日前
昼寝
投稿ID : 11181266
NOK
1999日前
運動の再開。継続する意思の問題。
投稿ID : 11180708
マロン
1999日前
寝る前にスマホを使ってしまうこと。質の良い睡眠を取るために改善したいです。→スマホは手軽に色々なことができて便利なので、手持ち無沙汰になるとつい触ってしまう癖がついているから。
投稿ID : 11180435
ぴえぴえ
1999日前
入眠時間を早めたい 子どもが寝てからやる作業を減らせないから
投稿ID : 11178838
おかじゅんちゃん
1999日前
夜更かししてしまうことです。
投稿ID : 11178448
トム君
1999日前
食べて直ぐに寝ること 横になってしまう
投稿ID : 11178294
てふ
1999日前
深夜にこうやってスマホ弄ること 自分の時間がない
投稿ID : 11177589
びわ
1999日前
夜の間食をやめたい。夜更かしするとお腹が空いてしまい、ついついなにかを食べる習慣が。まずは夜更かしをやめるべきだとは思うのですが。
投稿ID : 11177127
go
1999日前
夜型生活。睡眠不足。家族が寝た後も、色々やることが多いので。
投稿ID : 11176916
めんだこ
1999日前
夜更かし。だめだとわかっていても、昼間は自分の時間がほとんど持てないので、ずるずると好きなことをやってしまう。
投稿ID : 11176662
わか
1999日前
運動。もともとそんなに好きではないので。夜遅くの食事。仕事の帰りが遅いので。
投稿ID : 11176589
25630621920
1999日前
夜早く寝る。どうしてもすぐに寝付けない。今なら、子供のクリスマスプレゼントは何にしようとか、普段なら、今週の献立何にしようかとか、考えごとを済まさないと心配な性分だからだと思う。
投稿ID : 11176124
ゴンタ
1999日前
食事面：誘惑
投稿ID : 11175651
おちな
1999日前
早寝早起き
投稿ID : 11175353
しらたま
1999日前
夜更かしによる睡眠不足
投稿ID : 11175138
Moll
1999日前
夜更かしをしてしまう。1日の時間が圧倒的に足りない。
投稿ID : 11174933
みみこ
2000日前
食事習慣 どうしても大量に米を食べてしまうので、米に頼らない食生活
投稿ID : 11174873
ギルガメッシュ
2000日前
ビールが止められない。単に意志が弱い。
投稿ID : 11173620
横浜芭蕉
2000日前
飲んだ後のとんこつラーメン
投稿ID : 11172980
あいちゃん
2000日前
どうしても休日に爆睡してしまうことです。せっかくのお休みがもったいないです。
投稿ID : 11172388
wahaha1
2000日前
きちんと決まった時間に寝起きすること。どうしても仕事を終えなければならないので、仕事に引きずられて寝るのが遅くなる。結果を気にしすぎる自分の性格が理由。
投稿ID : 11172126
serendipity
2000日前
早寝。甘い物を控える。定期的な運動。
投稿ID : 11172024
ちょこ
2000日前
仕事後の甘いもの。仕事帰り空腹で買い物すると甘いものを買ってしまう。
投稿ID : 11171879