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担当者情報
たか
例:自炊をする。偏った食事をしないことなど。
マロン
2096日前
バランスの良い献立
投稿ID : 11902161
ひで
副菜に気をつかう
投稿ID : 11902159
TAD
栄養や料理についての的確な知識を身に着けることだと思う。怪しげなダイエットにすぐに飛びつく人を見るとつくづくそう思う。
投稿ID : 11902157
きみりん
1日3食、栄養バランスを考えて腹八分目の食事をする。
投稿ID : 11902154
はっぴーぱん
栄養バランスを考える
投稿ID : 11902150
yuka.
自炊の場合、意識して使う食材の数を増やす。
投稿ID : 11902141
azu
栄養バランスの整ったメニューを用意する
投稿ID : 11902136
あんごちゃん
野菜とタンパク質、脂質などバランスよく摂る。薄味にする、です。
投稿ID : 11902133
みや
肉より魚
投稿ID : 11902131
ショコラ
1日3食規則正しく、バランスの良い食事をとること。
投稿ID : 11902123
さとっこむすめ
少量でも色んな種類をバランスよく食べる。
投稿ID : 11902122
パム
食の基本的な知識を得ること。何をどれだけ食べたらいいかを気にする事も、しっかり栄養摂るために必要。
投稿ID : 11902104
けさらんぱさらん
よく噛むこと。
投稿ID : 11902103
もかりん
バランス良く
投稿ID : 11902098
マハロ
食事のバランスと、ゆっくり食事をとる事ができる環境。
投稿ID : 11902082
モモ
バランス良く食べること
投稿ID : 11902075
くっきー
野菜、たんぱく質、カルシウムなど日ごろから片寄る事なくきちんと食べる。
投稿ID : 11902069
みっくん
バランスよく、一日3食。
投稿ID : 11902067
るい
自炊をし、野菜をたくさん食べる
投稿ID : 11902064
マリー
バランスの良い食事
投稿ID : 11902062
AM
時間とお金の余裕をもつ事
投稿ID : 11902054
緑
バランスの良いメニューを自炊
投稿ID : 11902051
amai
バランスよく摂る。
投稿ID : 11902050
nina
栄養を摂るために必要だと思う事はその知識(栄養学など)を得らないと出来ませんよ。
投稿ID : 11902041
よっちゃん
バランスの良い食事を摂る
投稿ID : 11902040
kasei
腹八分で一汁一菜。
投稿ID : 11902039
sedis
オメガ3の油の摂取です。
投稿ID : 11902036
フミ
朝昼晩、少しでもいいから野菜を摂る
投稿ID : 11902031
ぽこ
3食バランスよく食べること。
投稿ID : 11902030
6574nvfhrh
野菜類や良質のたんぱく質をとる、脂肪分糖分控えめに
投稿ID : 11902025
1コメント
NEW 「みらいのほけん」で保険相談をしたことがある方に質問です(相談場所は不問)
みんなで金融リテラシーUP
0コメント
NEW 「保険とみらい」で保険相談をしたことがある方に質問です(相談場所は不問)
23コメント
NEW 犬や猫を飼っている人へ。ペットフレンドリー家具(ペットとヒトが一緒に使える家具)をご存知ですか?
インターネット関連 企画部
マロン
2096日前
バランスの良い献立
投稿ID : 11902161
ひで
2096日前
副菜に気をつかう
投稿ID : 11902159
TAD
2096日前
栄養や料理についての的確な知識を身に着けることだと思う。怪しげなダイエットにすぐに飛びつく人を見るとつくづくそう思う。
投稿ID : 11902157
きみりん
2096日前
1日3食、栄養バランスを考えて腹八分目の食事をする。
投稿ID : 11902154
はっぴーぱん
2096日前
栄養バランスを考える
投稿ID : 11902150
yuka.
2096日前
自炊の場合、意識して使う食材の数を増やす。
投稿ID : 11902141
azu
2096日前
栄養バランスの整ったメニューを用意する
投稿ID : 11902136
あんごちゃん
2096日前
野菜とタンパク質、脂質などバランスよく摂る。薄味にする、です。
投稿ID : 11902133
みや
2096日前
肉より魚
投稿ID : 11902131
ショコラ
2096日前
1日3食規則正しく、バランスの良い食事をとること。
投稿ID : 11902123
さとっこむすめ
2096日前
少量でも色んな種類をバランスよく食べる。
投稿ID : 11902122
パム
2096日前
食の基本的な知識を得ること。何をどれだけ食べたらいいかを気にする事も、しっかり栄養摂るために必要。
投稿ID : 11902104
けさらんぱさらん
2096日前
よく噛むこと。
投稿ID : 11902103
もかりん
2096日前
バランス良く
投稿ID : 11902098
マハロ
2096日前
食事のバランスと、ゆっくり食事をとる事ができる環境。
投稿ID : 11902082
モモ
2096日前
バランス良く食べること
投稿ID : 11902075
くっきー
2096日前
野菜、たんぱく質、カルシウムなど日ごろから片寄る事なくきちんと食べる。
投稿ID : 11902069
みっくん
2096日前
バランスよく、一日3食。
投稿ID : 11902067
るい
2096日前
自炊をし、野菜をたくさん食べる
投稿ID : 11902064
マリー
2096日前
バランスの良い食事
投稿ID : 11902062
AM
2096日前
時間とお金の余裕をもつ事
投稿ID : 11902054
緑
2096日前
バランスの良いメニューを自炊
投稿ID : 11902051
amai
2096日前
バランスよく摂る。
投稿ID : 11902050
nina
2096日前
栄養を摂るために必要だと思う事はその知識(栄養学など)を得らないと出来ませんよ。
投稿ID : 11902041
よっちゃん
2096日前
バランスの良い食事を摂る
投稿ID : 11902040
kasei
2096日前
腹八分で一汁一菜。
投稿ID : 11902039
sedis
2096日前
オメガ3の油の摂取です。
投稿ID : 11902036
フミ
2096日前
朝昼晩、少しでもいいから野菜を摂る
投稿ID : 11902031
ぽこ
2096日前
3食バランスよく食べること。
投稿ID : 11902030
6574nvfhrh
2096日前
野菜類や良質のたんぱく質をとる、脂肪分糖分控えめに
投稿ID : 11902025