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リネンに関するアイデア募集

掲示板参加条件

性別 女性
年齢 24 歳 〜 49歳
  • 19/05/17
  • 19/05/24 (19:54)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
サービス業
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

○○ ○○

インターネット上に公開 by サービス業 ○○ ビューティー

身体や心のケアとして、何か取り組んでいることはありますか?

386コメント
ぽあぽあ

ぽあぽあ

34分前

鍼灸院に行くこと

投稿ID : 14169216

きよ

きよ

44分前

よく寝て、よく食べます

投稿ID : 14168969

みん。

みん。

47分前

疲れたら無理せず休む!

投稿ID : 14168903

ぴょん

ぴょん

47分前

睡眠をきちんととるようにしている。

投稿ID : 14168892

めでたいやき

めでたいやき

57分前

1.朝一、太陽の光を浴びる 2.明るく挨拶 3.笑顔とユーモアを心がける 4.鼻歌を歌う 5.忘れがちなストレッチを思い出したときにやる 6.道端の小さな虫、花に目を向ける 7.星空を見る

投稿ID : 14168693

ゆきうさぎ

ゆきうさぎ

1時間前

食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べて、眠くなったら寝る。

投稿ID : 14168621

shichan

shichan

1時間前

バランスの良い食事とメンタル

投稿ID : 14168293

春桂

春桂

1時間前

肘や膝が乾燥しないようにクリーム塗布

投稿ID : 14168078

にゅんちゃん

にゅんちゃん

1時間前

定期的な運動趣味

投稿ID : 14167802

なおすけ

なおすけ

1時間前

マインドフルネスの実践

投稿ID : 14167688

ちぃ

ちぃ

1時間前

プランクにチャレンジ

投稿ID : 14167612

パンダっこ

パンダっこ

2時間前

体をまめに動かすようにしている

投稿ID : 14167116

おなな

おなな

2時間前

十分な睡眠、適度な運動

投稿ID : 14166987

yummy

yummy

2時間前

ストレスは発生の都度解消していく。無理をしない。疲れてると思ったら早めに寝る。週1はストレス解消と運動不足解消の為運動する。

投稿ID : 14166983

えりりりか

えりりりか

2時間前

早寝早起きストレスを溜めない

投稿ID : 14166487

細田瑞希

細田瑞希

3時間前

運動と早寝早起き

投稿ID : 14166194

おはな

おはな

3時間前

適度に歩く

投稿ID : 14165652

kokon

kokon

3時間前

定期的な軽い運動です。

投稿ID : 14165571

yuri

yuri

3時間前

好きなことをする、なるべくはやく寝る、月に一度は家でゆっくりする日を作る

投稿ID : 14165569

ncds

ncds

3時間前

よく寝る 好きなことをする 体を冷やさない

投稿ID : 14165494

コヤママ

コヤママ

3時間前

睡眠をしっかりとる、ストレスをためないようにする、食事のバランスに注意する

投稿ID : 14165490

wiomin

wiomin

4時間前

しっかり寝て、バランスの良い食事をとる

投稿ID : 14164500

むっちゃん

むっちゃん

4時間前

ヨーグルトを食べる よく眠る

投稿ID : 14164353

やまちゃん

やまちゃん

4時間前

ストレッチ

投稿ID : 14163866

りんりんご

りんりんご

5時間前

スポーツクラブ通い

投稿ID : 14163622

MOMO

MOMO

5時間前

ジム通い、筋トレ

投稿ID : 14163621

rinam

rinam

5時間前

良く眠る、ストレッチ

投稿ID : 14163177

りん

りん

5時間前

筋トレ

投稿ID : 14163166

corlie

corlie

5時間前

栄養バランス

投稿ID : 14163144

AMY

AMY

5時間前

適度な運動

投稿ID : 14162947

ヒナコ

ヒナコ

5時間前

栄養バランスを考えた食事、塩分摂取を控える

投稿ID : 14162935

☆ジャスミン☆

☆ジャスミン☆

6時間前

寝る

投稿ID : 14162083

ちゃー

ちゃー

7時間前

深呼吸

投稿ID : 14161498

みみぃ

みみぃ

8時間前

陽に当たる

投稿ID : 14161377

Yui

Yui

9時間前

早起き、読書

投稿ID : 14161043

bonsai

bonsai

10時間前

ヨガ

投稿ID : 14160836

むぅ

むぅ

11時間前

眠いときは無理せず寝る

投稿ID : 14160683

るんるん

るんるん

11時間前

早寝早起き

投稿ID : 14160637

ぽぴ

ぽぴ

14時間前

ホットヨガ

投稿ID : 14160160

まる

まる

14時間前

疲れたらできるだけ寝る

投稿ID : 14160016

ポンカン

ポンカン

15時間前

ストレスをためない

投稿ID : 14159220

Mia2011

Mia2011

15時間前

ヨガ、ストレッチ

投稿ID : 14159153

kk

kk

15時間前

ストレッチ

投稿ID : 14158682

まいこ

まいこ

15時間前

深呼吸する 

投稿ID : 14158677

きち

きち

15時間前

美味しいものを食べて自分にご褒美あげる。

投稿ID : 14158606

パンドラ

パンドラ

16時間前

早寝早起き、疲れを感じたら出来るだけ横になる。

投稿ID : 14158060

にこ

にこ

16時間前

栄養バランスに気をつける、ストレスを溜めない

投稿ID : 14157848

お花っ子ちゃん

お花っ子ちゃん

18時間前

よく寝る

投稿ID : 14156525

あと

あと

18時間前

ストレス解消 2ヶ月に一度くらい、平日に1人で映画に行く

投稿ID : 14156507

ちぇ

ちぇ

19時間前

ほどよく寝る。 寝すぎると余計しんどいので。

投稿ID : 14156287

えみゅえみゅ

えみゅえみゅ

20時間前

よく眠ること。なるべく外出して、体を動かすこと。

投稿ID : 14155622

しー

しー

21時間前

よく笑う

投稿ID : 14155019

Koko

Koko

21時間前

よく寝る。愚痴を聞いてもらう

投稿ID : 14154795

stellar

stellar

21時間前

ウォーキング、ストレッチ、甘いものを食べる

投稿ID : 14154544

sui

sui

21時間前

ゆっくり眠る。お風呂につかる。美術館や映画館など、自分が好きな非日常に触れる。

投稿ID : 14154538

モコ

モコ

21時間前

食に気をつける。無理をしない。自分と同じ価値観の人達と会話する。

投稿ID : 14154300

milly

milly

22時間前

たくさん寝る、太陽をあびる、歩く

投稿ID : 14154178

てぃー

てぃー

22時間前

ウォーキング

投稿ID : 14154160

mamemi

mamemi

22時間前

ゆる糖質制限、ウォーキング

投稿ID : 14153842

ゆみ

ゆみ

23時間前

ストレスを溜めないよう適度な息抜き

投稿ID : 14153073

しっぽ

しっぽ

23時間前

週1回ヨガ教室に行っている

投稿ID : 14152808

きち

きち

1日前

野菜をたくさん食べる

投稿ID : 14152700

田吾作

田吾作

1日前

睡眠をとる。湯船にゆっくり浸かる。時間があれば映画を見てどっぷりその世界に浸る。

投稿ID : 14152447

しぴちゃん

しぴちゃん

1日前

たまに温泉に行く

投稿ID : 14152443

みどしお

みどしお

1日前

よく寝る

投稿ID : 14152441

ぢゅんこ

ぢゅんこ

1日前

必ずしっかり睡眠時間をとること

投稿ID : 14152050

美有

美有

1日前

いいえありません。病む一方です

投稿ID : 14152007

みかづき

みかづき

1日前

読書、睡眠をしっかりとる

投稿ID : 14151533

花

1日前

ストレッチ

投稿ID : 14151363

aki

aki

1日前

ウォーキング

投稿ID : 14151356

真珠

真珠

1日前

よく寝る。

投稿ID : 14151047

mk

mk

1日前

寝る。

投稿ID : 14150528

珈琲

珈琲

1日前

睡眠と入浴です。後は、買い物ついでの散歩です。日光に当たると気分が軽やかになります。

投稿ID : 14150468

M

M

1日前

フィットネス、近くの広い公園を散歩、友達とご飯

投稿ID : 14150357

くじら

くじら

1日前

水を多く飲むこと。あとなるべく歩くようにしてます。

投稿ID : 14150354

古喜湯

古喜湯

1日前

掃除機をかけながら、大声で歌う、さけぶ。時間が許せるなら、お気に入りにカフェに行く。

投稿ID : 14150314

らら

らら

1日前

ヨガと仕事。リラックスすることとアドレナリンを出す刺激のある時間のバランスを整える。

投稿ID : 14150018

いちばんトラ

いちばんトラ

1日前

嫌なことや失敗を出来るだけ引きずらないように意識しています。

投稿ID : 14149687

えみえみ

えみえみ

1日前

ストレスを溜めない

投稿ID : 14149587

ゆうりん

ゆうりん

1日前

ウォーキング

投稿ID : 14149372

マル

マル

1日前

ランニング

投稿ID : 14149350

ケサラマ

ケサラマ

1日前

好きなことをして息抜きしたり時間がある時は少しでも体を横にして無理をしない。

投稿ID : 14149097

みちここ

みちここ

1日前

睡眠、運動

投稿ID : 14148766

ハナ

ハナ

1日前

ぐっすり寝る

投稿ID : 14148711

あんちゃんこ

あんちゃんこ

1日前

野菜をたくさん食べる。他品目食べるようにする。

投稿ID : 14148676

みかんらぶ

みかんらぶ

1日前

ストレスを溜めないこと

投稿ID : 14148331

もちこ

もちこ

1日前

よく食べてよく寝ること。

投稿ID : 14148243

ゆり

ゆり

1日前

よく寝る

投稿ID : 14148107

ゆかいん

ゆかいん

1日前

食事内容の改善に取り組んでいます。

投稿ID : 14147943

まい

まい

1日前

ストレスをためない。バランスの良い食事を摂る。

投稿ID : 14147905

ピヨリン

ピヨリン

1日前

ゆっくり呼吸をする。 緑を眺めながらウォーキング。

投稿ID : 14147882

めい

めい

1日前

睡眠時間の確保。

投稿ID : 14147807

にゃん

にゃん

1日前

美味しいものを食べる

投稿ID : 14147723

ミルネヤ

ミルネヤ

1日前

1日の終わりに夫とコーヒータイム

投稿ID : 14147576

さくら

さくら

1日前

散歩、読書

投稿ID : 14147382

しい

しい

1日前

食事と睡眠をしっかりとる。運動する。音楽聴く。

投稿ID : 14147357

_(:3 」∠)_

_(:3 」∠)_

1日前

朝のルーティンがある。 それをすると落ち着くしスイッチが入る

投稿ID : 14147250

ゆり

ゆり

1日前

運動して発散してます!天気のいい日だと、歩くのも気持ちよくて楽しい!

投稿ID : 14147122

go

go

1日前

無理をしない。

投稿ID : 14146990

モニカ

モニカ

1日前

質の良い睡眠を取れるように心がける、好きな物を食べる

投稿ID : 14146871

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