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- 19/06/19
- 19/06/26 (09:22)
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ライフスタイル
100コメント
人生100年時代と言われますが、健康寿命を伸ばすためにどんなことをしたいですか？
あき
2371日前
適度な運動と規則正しい生活
投稿ID : 14752671
レンチャン
2371日前
スポーツジムで運動してアンチエイジング
投稿ID : 14752648
あのまり
2371日前
食事に気を付けて、適度な運動をする。
投稿ID : 14752634
xingzi
2371日前
運動 規則正しい食生活
投稿ID : 14752607
めかぶ
2371日前
残念ながら、そんなに長生きしたいとは考えていません。
投稿ID : 14752602
shirohi
2371日前
認知症予防、筋力強化、アルコールの摂取を減らす。
投稿ID : 14752586
さとちゃんだ
2371日前
適度な運動
投稿ID : 14752580
ショージン
2371日前
死ぬまで楽しめる趣味を持つ事。
投稿ID : 14752579
デイジー
2371日前
好きなことを我慢しすぎず、笑って過ごす。
投稿ID : 14752578
SACHI
2371日前
どうすれば伸びるのかわからないが、とりあえず歩く？
投稿ID : 14752576
ショコラ
2371日前
バランスの良い食事、運動、睡眠を心掛けます。
投稿ID : 14752565
かな
2371日前
運動
投稿ID : 14752547
ちえり
2371日前
全ての物事をほどほどにして、自分を追い込めず、心に余裕を持って過ごしたい。
投稿ID : 14752542
モンチッチ
2371日前
適度な運動、定期的な健康診断、人間ドックなど。
投稿ID : 14752528
MOMO
2371日前
暴飲暴食しない。
投稿ID : 14752522
ほそみちろ
2371日前
ピンピンコロリ目指したい。認知症だけは予防できるならしたい。外科的にダメになるのも避けたい。老後にネガティブなイメージしかないし先のこと考えると心が貧しくなっていく。長生きしたくない。
投稿ID : 14752514
ねこ
2371日前
お金があれば食生活を改善したり運動をしたい
投稿ID : 14752513
ヒナコ
2371日前
ずっと付き合える友達作り。
投稿ID : 14752497
cham
2371日前
早歩き
投稿ID : 14752478
まい
2371日前
毎日無理なく続けられる運動 ゆったりと過ごすこと
投稿ID : 14752473
yuka.
2371日前
前向きな考え方をするようにしたい。その上で運動、節煙、お酒を控えるを心がける。
投稿ID : 14752451
わいん
2371日前
バランスよく美味しく食べて、適度に運動して、定期的に健康診断を受ける。
投稿ID : 14752444
しゅう３
2371日前
運動、ストレスをためない、食生活
投稿ID : 14752438
ふうみん
2371日前
規則正しい生活
投稿ID : 14752425
くっきー
2371日前
適度な運動 飲酒を控える 和食中心の減塩
投稿ID : 14752406
chie
2371日前
適度な運動、ストレスを溜めない
投稿ID : 14752405
mamimu
2371日前
ストレスは万病の元。ストレスフリーでいるためにせめてお金の心配はしなくて済むように資産運用を頑張りたいです。
投稿ID : 14752404
みー
2371日前
無理のない範囲での運動、筋トレ
投稿ID : 14752397
6574nvfhrh
2371日前
腹八分目、運動、ストレスをためない
投稿ID : 14752382
小鈴
2371日前
減塩、少食、週15時間以上の運動
投稿ID : 14752373