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- 19/06/19
- 19/06/26 (10:59)
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100コメント
現在ダイエット中またはダイエットしようかな？と検討中の方にお聞きします。
1.年齢層を教えてください（30代、40代などざっくりで構いません）
2.どんな方法でダイエットをしていますか？
検討中の方はどんなダイエット法を検討していますか？
3.その方法で自身が満足する結果は出ていますか？
検討中の方は、そのダイエット方法を取り入れたら満足する成果が出ると思いますか？
くっきー
1765日前
①30代 ②19時以降は食べない ③ひ
投稿ID : 14754599
uffufjikd
1765日前
１40代 ２食事制限と運動 ３始めたところです。期待はしています。
投稿ID : 14754590
cham
1765日前
40代 ジムに行きたい 痩せないけど健康にはなってると思う
投稿ID : 14754584
かな
1765日前
①３０代 ②ウォーキング ③あまり出ていない
投稿ID : 14754577
ちー
1765日前
①50代②ダイエットもだが主に健康を気遣ってしている。運動と暴飲暴食しない程度③効果はないが、希望は現状維持なので概ね納得。
投稿ID : 14754570
ponこつ
1765日前
４０代 していないけどそろそろしなくちゃな。 一人でやっても続かないから道連れがほしい。 とりあえず軽い運動とお散歩から。
投稿ID : 14754555
さくらひらひら
1765日前
1.50代2.糖質を控える3.スポーツクラブと合わせ現状維持
投稿ID : 14754530
キラースター
1765日前
40代です。今改めてWiifitをやっています。続ければ3ヶ月で成果が出ます。
投稿ID : 14754498
みー
1765日前
①40代②ダイエットというか、筋肉をつけて引き締めたいと思っています③まだ結果が出るほどやっていないので、何ともいえません。
投稿ID : 14754483
トウガ
1765日前
1.40代 2.食事制限と適度な運動 3.何とも言えない
投稿ID : 14754475
amai
1765日前
①㊿50②早い時間に夕飯を食べる③少しはある
投稿ID : 14754449
ぢゅんこ
1765日前
1.30代 2.運動と糖質制限 3.続かなくて結果が出てない
投稿ID : 14754425
yuka.
1765日前
①40代②健康的な食事と運動。③効果なし。今まではこの方法で体重維持できていたのに。
投稿ID : 14754406
団地クライマー
1765日前
40代 エアロバイク はい パフォーマンスが上がっているので
投稿ID : 14754391
ラパン
1765日前
①50代②食事制限・運動③はい
投稿ID : 14754390
ショージン
1765日前
①50代②ジムとランニング③それなりに出てます。気分がスッキリするのも良いです。
投稿ID : 14754376
しゅう３
1765日前
①40代②食生活改善と運動③期待はしてる
投稿ID : 14754372
モモ
1765日前
①40代②軽い運動③はい
投稿ID : 14754358
azu
1765日前
①30代②低糖質ダイエット③はい
投稿ID : 14754329
ねこ
1765日前
①20代②食事制限③いいえ
投稿ID : 14754328
いけゆみ
1765日前
①３０代②運動量を増やす③出ると期待している
投稿ID : 14754294
まっぴ
1765日前
①５０代②食事制限③まだまだ中途です。
投稿ID : 14754290
わいん
1765日前
①50代 ②ドローイング ③始めたばかり。お腹周りはしぶといので結果が出るかどうかはわかりませんが、いつでもどこでも隙間時間に出来るので、続けたいと思っています。
投稿ID : 14754283
bingo
1765日前
①５０代 ②ジムに通う ③多分成果が出ると思う
投稿ID : 14754278
mamimu
1765日前
①４０代 ②食事療法、運動 ③１０ｋｇ痩せたのでとりあえずは目標達成。あと５ｋｇ絞りたいので継続中。
投稿ID : 14754271
りんご
1765日前
1.20代 2.パーソナルトレーニング・ウォーキング 3.思う
投稿ID : 14754262
あいちゃん
1765日前
50代、ジョギング、効果をだしたいです
投稿ID : 14754249
エイム
1765日前
置き換えダイエットにトライし始めたところです。身体に負担無く、継続性が得られそうなのでチャレンジしています。
投稿ID : 14754237
6574nvfhrh
1765日前
➀４０代 ②ウォーキング、炭水化物、脂肪控えめ ③まあまあです
投稿ID : 14754231
利用者です
1765日前
①40代 ②ジム、水泳、食事 ③まあまあ
投稿ID : 14754188