お料理に使う油脂、最近何を使っていますか？

よっすぃー

2408日前

メインはキャノーラ油。サブで仕上げにオリーブオイル。卓上でアマニオイルを各自好きなだけかけてます。

SAKing

2408日前

サラダ油、胡麻油、オリーブオイル、バターを料理によって使い分け。以前はチャーハン等にラードを使っていたが、最近はあまり作らなくなったので使わなくなった。

かじん

2408日前

牛脂、牛丼やすき焼き等作るときに使うが、サラダ油より美味しくコクが出るように感じる

ななむすび

2408日前

オリーブオイルをよく使うようになりました。香りがフルーティーて気に入っています。冷奴にオリーブオイルと塩をかけて食べています。ゴマ油は以前よりも使う頻度が減りました。

ぬるぽ侍

2408日前

オリーブオイル　なんとなくヘルシーな感じがする

エックスピストル

2408日前

ごま油：天ぷらや揚げ物にすると衣まで美味しく食べられます。野菜炒めや炒飯の出来上がりにちょっと加えると風味が食欲をそそります。

はちこ

2408日前

イタリアンにはオリーブオイル、中華にはごま油、その他には頂き物の米油を使っています

白雪

2408日前

オリーブオイル

タカシ

2408日前

牛脂、すき焼き、サラダ油、旨みが違います

ジン

2408日前

健康のためにオリーブオイルを何にでもかけて食べます。

円次郎

2408日前

結婚してからはオリーブオイルを使うようになりました。

りんごまん

2408日前

サラダ油

みと

2408日前

基本的には何でもオリーブオイル。中華は胡麻油。洋食はバター。自分で料理をするようになってからずっとこれらの油です。

おもち

2408日前

オリーブオイル

izu

2408日前

昔はサラダ油とバターかマーガリンを使っていましたが、健康と風味･食感のために、ごま油とオリーブオイルも使うようになりました

きんとと

2408日前

ひまわり油、オリーブオイル、バター、ごま油。昔は何でもキャノーラ油でしたが、和食・洋食など料理によって油を変えるようになった。

kosirouk

2408日前

オリーブオイルをよく使います

sawan

2408日前

オリーブオイル　揚げ物以外はこれです　以前はキャノーラ油

おとく子さん

2408日前

サラダ油、オリーブオイル、バター、よく作るのは洋風料理

cham

2408日前

ごま油

扶桑富嶽

2408日前

オリーブオイル

比叡金剛榛名

2408日前

オリーブオイル

たまちゃん

2408日前

キャノーラ油です。コレステロール0だから。

nemu

2409日前

オリーブオイル、ゴマ油、マーガリン、マヨネーズ、ツナ缶の油　炒め物

ひな

2409日前

オリーブオイル、ごま油、なたね油。以前はサラダ油を使っていました。なんとなく原料がよくわかる油の方が安心感があるのと、風味がよいので。

れいちぇる

2409日前

オリーブオイル、ごま油。以前はサラダ油。

bell

2409日前

オリーブオイル

noyu

2409日前

サラダ油、オリーブオイル、ごま油、バター

かにされす

2409日前

オリーブオイル、油炒め

たつもとちまき

2409日前

「油っこくない炒め油」を使ってます。ほんの少量で済みます。

ナナナナ

2409日前

昔は、キャノーラ油。今はオリーブオイルを使います。野菜炒めをよく作ります。

いぬでした

2409日前

キャノーラ油が基本。ときどき米油。料理によってオリーブ油とごま油。特に以前と変わらず。

さよこ

2409日前

キャノーラ油が一番多いですがメニューによってオリーブ油やごま油、バター。チーユやヘット、ラードも使います。動物性油脂は炒めものに使うと美味しいです。

さとちゃんだ

2409日前

最近はオリーブオイル、以前はサラダ油。よく作るメニューは、白身フライ。

ラパン

2409日前

オリーブオイル、えごま油　トーストはバターとオリーブオイル半々(以前は全部バター）で、サラダやパスタはエゴマ油（以前はオリーブオイル）を使っています。

らら

2409日前

オリーブオイル、ごま油

うーたん

2409日前

キャノーラ油とオリーブオイルとごま油。香りをつけたくない料理はキャノーラ油。風味をつけたいときはオリーブオイルかごま油。ただごま油はあまり加熱に向かない油だと聞いたので高温調理には使わない。

みん

2409日前

揚げ物はキャノーラ油、炒め物や煮物などはオリーブオイル。

ゆゆ

2409日前

サラダオイル、オリーブオイル

kuwapon

2409日前

ごま油が基本

おなな

2409日前

サラダオイルとオリーブオイルを併用しています。

kukiwakame

2410日前

基本はサラダ油。気分によって、オリーブオイルとごま油を使います。オリーブオイルとごま油は料理の仕上げにかけることが多いです。

菖蒲

2410日前

オリーブオイル、ごま、サラダ

QoA

2410日前

サラダオイル、コレステロールゼロタイプ。炒め物やお肉を焼くとき。揚げ物も。時々オリーブオイルで揚げ物をする。軽い食感で仕上がる感じがする。

ぽんじょー

2410日前

サラダ油を中心に料理によってバター、ごま油、オリーブオイルを使い分ける、よく作るのはサラダ油で お好み焼き

ラッキー君

2410日前

グレープシードオイル、ごま油、オリーブオイル。

light

2410日前

オリーブオイル

ふゆ

2410日前

サラダオイルは購入せず全てオリーブオイルにしている。

ANCHUN

2410日前

オリーブオイルは基本です、食パンを食べる時もオリーブオイルとお塩です。 香りやコク出したいときがごま油を使用します。以前はサラダオイルでしたが、体と美のためにオリーブオイルを使用しています

ライフ

2410日前

炒める場合は基本的にオリーブオイル。たまにバターで炒める。最近はズッキーニをバターで炒めたり、オリーブオイルで炒めるのにはまっている。

クランチ

2410日前

基本オリーブオイル。たまにごま油。

nontan 501

2410日前

基本はサラダあぶらですが、トマトのサラダにはオリーブオイル、冷やし中華や冷ややっこにごま油を使います。風味が良くなります。パラパラになるのでチャーハンにマヨネーズを入れています。

ぐう

2410日前

サラダ油だけ。

ぼら

2410日前

サラダ油、ごま油ですね。ごま油は風味が良いので良く炒めものに使いますね。

ひむ

2410日前

サラダ油、オリーブオイル、ごま油

mokka

2410日前

こめ油とごま油が多いです。バターや牛脂は美味しいけど控えがち

うにこ

2410日前

ゴマ油、オリーブオイル

鉄砲百合

2410日前

基本的にはオリーブオイル。和風系にはごま油や米油。

マルコ

2410日前

炒め物にはキャノーラ油、たまに香り付けにごま油、パスタはオリーブオイルを使ってます。

むぎちゃ

2410日前

サラダ油、ごま油、オリーブオイル

kataoka

2410日前

コレステロールを考えてオリーブオイル。

デイジー

2410日前

オリーブオイル、ごま油、バターを使い分けてます。

たく

2410日前

健康に気を使ってオリーブオイルです

はんな

2410日前

以前はサラダオイルを使っていましたが、最近はオリーブオイルを使います。さっぱりして、味も整います

まる

2410日前

グレープシードオイルか米油　もたれにくくさっぱりしてるので

あいちゃん

2410日前

健康に気を使ってグレープシードオイルを使ってます。

mic

2411日前

オリーブオイルかごま油。どちらも炒めたりサラダにかけたり何にでも使います。

ぴょん

2411日前

サラダ油、オリーブオイル、ごま油

uffufjikd

2411日前

オリーブオイルやごま油　料理で使い分けます。

ぽちゃ

2411日前

キャノーラ油、ごま油、オリーブオイルです

やまちゃん

2411日前

オリーブオイル

ちゅちゅ

2411日前

基本はオリーブオイル。中華系はゴマ油。追い足ししてコクを出したい時はバター。

ミドリジャージ

2411日前

生野菜にドレッシングじゃなくオリーブオイルやごま油をかけハーブソルトふって食べます。

musicao

2411日前

菜種油を主に使い、オリーブオイル、ごま油も使います

モカ

2411日前

米油、オリーブオイル。以前は全部オリーブオイルだったが、揚げ物炒め物は米油に変更した。

さとみ

2411日前

全般的にオリーブオイル。中華風の味付けものや、和風の煮物を作る前に風味が良いのでごま油を使う。香りが良いから。

三太郎

2411日前

オリーブオイル

ダイスケ

2411日前

サラダ油プラスごま油、オリーオイル

ホネホネトリ

2411日前

健康のため、亜麻仁油を使い出した。

ことり

2411日前

基本的にはサラダ油でごま油、オリーブオイル、バターを料理に合わせて使っています

あんちゃんこ

2411日前

普通のキャノーラ油

けお

2411日前

オリーブオイル、サラダ油、ごま油です。以前からこのパターン。

くま

2411日前

健康に良いと聞いたのでオリーブオイル

たっきぃ

2411日前

キャノラー油。玉子焼き

1太郎

2411日前

普段はサラダ油を使っています。コクが出るバターソテーや、ごま油で香り付け炒めをすることもあります。

しらたま

2411日前

基本はサラダ油。料理によってごま油やオリーブオイルを使うこともあります

sky

2411日前

オリーブオイル、キャノーラ油、ごま油を料理によって使い分けています。

福神漬

2411日前

オリーブオイルかサラダ油。体に良さそうだし何にでもあう

あんぱん

2411日前

オリーブオイルとごま油。最近自宅でドレッシングを作るのでごま油の減りが早くなりました。

shichan

2411日前

バターとかサラダオイル

インコまみれ

2411日前

ごま油、オリーブオイル、米油を使います。以前は米油の代わりにサラダ油を使う事もありましたが、米油の甘くふんわりした風味がすっかり気に入ってしまいました。

ヤマ

2411日前

オリーブオイル、サラダ油、ごま油、マーガリン、マヨネーズ。 主に炒めもので、野菜によって変えます。

パグ吉

2411日前

ごま油かサラダオイルかオリーブオイル

りんりんご

2411日前

サラダ油、野菜炒め

ぽまいる

2412日前

オリーブオイルかごま油

oharu

2412日前

オリーブオイル。その前は普通の油

milly

2412日前

オリーブオイル。以前はサラダオイルを使っていた。よく作るメニューは、炒め物。

にじいろ

2412日前

サラダ油。ハンバーグ。

小春

2412日前

エクストラバージンオイル、ごま油、エゴマ油を使ってます。それ以前はサラダ油を使ってました。

みゆ

2412日前

オリーブオイル。ごま油。