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ライフスタイル
466コメント
帰宅後，疲れている中でも目を使いたい時に，対策としてやっていること，その時に苦になることについて
帰宅後，仕事で目や身体が疲れているけれどやっと自分の時間…スマホ，読書など目が疲れるけれどやりたい！ということについて，
①目の疲れや身体の疲れを少なくするために，気にかけていること，やっていること
②その時にネックになることや理由について
上記2点についてなるべく詳しく教えてください！
帰宅後の目を使う余暇としてどんなことをされているかも書いていただけると嬉しいです！
スマイル
1739日前
お風呂に入る。眠くなる
投稿ID : 15181867
おやかん
1739日前
①目を温める、ツボを押す②疲れているとツボが十分に押せないこと
投稿ID : 15181835
アーリー
1739日前
①目の周りのマッサージ ②人前ではできない
投稿ID : 15181826
ぼ
1739日前
①目を閉じる、パソコンメガネをかける②メガネをかけ慣れていないから、外したくなる
投稿ID : 15181819
ばしけん
1739日前
①お風呂で温める②とくになし
投稿ID : 15181161
きんとと
1739日前
①目を閉じて休ませる②休ませてから色々やると結局寝る時間が遅れてしまう ネットサーフィンや動画視聴など
投稿ID : 15180610
まつつ
1739日前
⓵目の周囲のマッサージ②人の目が気になる
投稿ID : 15180159
りさお
1739日前
①自分でマッサージをしたり、目薬をさす。 ②マッサージをすると、手が痛くなってしまう
投稿ID : 15180027
イー
1739日前
①目の周りのツボをマッサージ ②その間何もできない
投稿ID : 15179834
よっすぃー
1739日前
1.目を閉じる。2.何もできない。
投稿ID : 15179623
りょ
1739日前
①しばらくじっと目をつぶっている。②そのまま寝てしまう。
投稿ID : 15178543
白雪
1739日前
①蒸しタオル②その間何もできない
投稿ID : 15178092
momo
1739日前
1ＰＣ眼鏡をかける2あたたかい食べ物や飲み物を食べたり飲んだりすると眼鏡が曇る
投稿ID : 15178040
タカシ
1739日前
①目を休める②特にない
投稿ID : 15177908
uffufjikd
1739日前
１蒸しタオルをあてる ２そのまま寝ることもある
投稿ID : 15177755
ジヴェルニー
1739日前
①動画を観る 目薬 バンテリン ②一時的な対処法でしかない
投稿ID : 15177358
kataoka
1739日前
①休憩する ②そのまま眠ってしまうことがある
投稿ID : 15177349
円次郎
1739日前
①炭酸飲料を飲んでリフレッシュ②買い忘れるのがネック。余暇はアニメをみるかスマホでゲームをしています。
投稿ID : 15177062
アオガエル
1739日前
①少しの間、目をつぶって目を休める ②眠たくなってしまうこと 帰宅後の目を使う余暇→PC・スマホでネットサーフィン、読書、TV
投稿ID : 15176990
あめ
1739日前
①眼鏡をはずす ②少し見えにくい
投稿ID : 15176668
ひむ
1739日前
①こまめに目を休ませる ②その間は何もできない
投稿ID : 15176619
SRV
1739日前
①眼鏡を外す。目薬をさす②眼鏡を外してスマホや本を読むと直ぐに眠くなり、長く読めない。
投稿ID : 15176481
みと
1739日前
①目の体操をする ②その間はスマホやテレビを見られないこと
投稿ID : 15176479
さとちゃんだ
1739日前
帰宅後にパソコンでネット ①眼鏡を外す ②楽だけど、見えにくい
投稿ID : 15175901
ニャンコちゃん
1739日前
①目の周りのマッサージをしたりストレッチをしたり ②本当に疲れている時はあまり効果はないです。
投稿ID : 15174382
ホネホネトリ
1739日前
1．穴あきメガネをしばらく掛ける．2．すこし面倒なだけ．
投稿ID : 15174203
ネオ
1740日前
①目薬を差す ②ありません メールやニュースのチェックをします。
投稿ID : 15173302
Ｙ
1740日前
①目薬 ②それでもリフレッシュできないときはあきらめて寝ます
投稿ID : 15173074
チョモ
1740日前
疲れ目用の目薬。座椅子と首枕で距離や角度を図って観ています。
投稿ID : 15172180
かにされす
1740日前
①目を温める。②特になし
投稿ID : 15172061
ソラ豆
1740日前
①マッサージ ②なし
投稿ID : 15171992
まる
1740日前
目薬を使う
投稿ID : 15171613
ゆうりん
1740日前
①コンタクトレンズを外す②面倒くさい ポイかつ
投稿ID : 15171318
アッキー
1740日前
①目薬 ②駄目なら諦める
投稿ID : 15170885
いわさん
1740日前
①お水で目を洗います。②眼が休まりますね。
投稿ID : 15170878
よこちん
1740日前
①目薬②長続きしない
投稿ID : 15170672
たくさんぼ
1740日前
1目薬 2すぐに疲れる
投稿ID : 15170515
1太郎
1740日前
①目薬をさす・首回りのマッサージをする②一時的なもので、また元に戻ってしまうこと。
投稿ID : 15169625
まい
1740日前
①コンタクトからメガネに替えて目薬をさす②特にありません
投稿ID : 15168874
ぺそぽく
1740日前
①湯舟で目をつぶる ②間違って寝ないこと
投稿ID : 15168673
いぬでした
1740日前
①少し目をつぶる。あくびやまばたきなどで涙を出す、目の周りのマッサージ、遠くと近くを交互に見る②特になし
投稿ID : 15168513
くま
1740日前
①目薬をさす②すぐまた痛くなる
投稿ID : 15168465
sawan
1740日前
１こまめに休憩をとる ２もともと疲れているのでそのまま寝てしまうことがある
投稿ID : 15168244
大豆
1740日前
①長時間操作せず、適度に休憩を挟む ②集中力が途切れる
投稿ID : 15168222
naro
1740日前
①勤務前や勤務中、水分補給のときに一緒にアミノ酸を少しずつ飲む。帰宅後はすぐにシャワー浴びて楽な恰好をする ②口臭が気になって歯を磨きたくなる。疲れていると眠い。／余暇はスマホでネットを観たり
投稿ID : 15167608
あやこりぬ
1740日前
①目元用ホットアイマスクを使用している②化粧をおとしてからじゃないとマスクが汚れるので日中は使えないこと
投稿ID : 15167422
Jennifer
1740日前
①目は、すぐにコンタクトレンズを取って目薬をして眼鏡をかける。身体の場合はすぐにごはんなど何かを食べる。 ②睡魔に負けそうになる、もしくは負ける。
投稿ID : 15166856
ゆず
1740日前
① 目の周りがツボを押す② ネックになることは特にないです
投稿ID : 15166521
初老のフリーマン
1740日前
①洗顔②目が痛い
投稿ID : 15166189
すな
1740日前
①小休止を挟む ②休んだまま眠ってしまうことがある
投稿ID : 15165868
ゆーちん
1740日前
①ホットタオルであたためる②時間がない
投稿ID : 15165698
とっちゃん
1740日前
①目薬を差す②まつ毛についた目薬でメガネが見えにくくなる
投稿ID : 15164907
gyaiiiii
1741日前
①疲れを感じたら、なるべく休む事。 ②なかなか見たいとみてしまうこと・・・
投稿ID : 15164340
きのこのこ
1741日前
①スマホをいじらない②調べ物ができない
投稿ID : 15164279
たみ
1741日前
①ブルーライトカット仕様のメガネ（度入り）をかける。 ②ネックは特にありません。PCでこのアンケートに答えたり、フリマサイト出品をするためです。
投稿ID : 15163938
ミミソ
1741日前
①明るい部屋でする➁明るさをまぶしく感じる
投稿ID : 15162895
けっけ
1741日前
仕事中よりも休憩を多めに入れる
投稿ID : 15162172
ミル
1741日前
①あまり長時間使わないようにする ②おもしろいものがあるとつい続けてしまう 読書、PCでネット、ゲーム
投稿ID : 15161121
JUNK
1741日前
⓵PC眼鏡をつける②見た目が悪い
投稿ID : 15160573
もぶ
1741日前
①②特にない
投稿ID : 15160152
sakichi
1741日前
➀目薬をさす ➁その場しのぎなんだろうなぁ。
投稿ID : 15159603
みゆ
1741日前
①長時間しない。②余計に疲れる。
投稿ID : 15159150
たら
1741日前
①離してみる②見にくくなる
投稿ID : 15158513
かぴを
1741日前
①できるだけ休憩をいれる ②休憩を入れてもどうしようもなく疲れている時がある。 タブレットやパソコンをみます。
投稿ID : 15158191
ちばお
1741日前
しばらく休んでからやります
投稿ID : 15158143
けお
1741日前
①目の体操 ②効果があまりないこと
投稿ID : 15158126
ミツル
1741日前
疲れていたら何もしない。
投稿ID : 15157909
nontan 501
1741日前
①眉間やこめかみにマッサージします。長く見ないように心がけます。②結局目が疲れます
投稿ID : 15157669
ぴー
1742日前
➀長時間にならないようにする ②気付くと時間が経っている スマホでゲームやパソコンでネットをしている
投稿ID : 15156673
えみえみ
1742日前
①目を時々休ませる②持続性がない
投稿ID : 15156605
パグ吉
1742日前
①ホットパックで目を温める②ホットパックがすぐ冷める
投稿ID : 15156402
ぱんだ
1742日前
視力トレーニングするけど、面倒
投稿ID : 15156002
ncds
1742日前
①コンタクトをすぐ外す 目薬をさす②特にない
投稿ID : 15155237
まいこ
1742日前
①目薬さす、マッサージする②眼科へ行ったりドラッグストアで購入しないといけない。
投稿ID : 15154833
福神漬
1742日前
①目を瞑る②時間がかかること
投稿ID : 15154352
トウガ
1742日前
①長時間の利用を避ける②ついつい気がつくと長く行っている
投稿ID : 15154154
ハニーピーナッツ
1742日前
1.目のぐりぐり体操 2.仕事場ではできない。
投稿ID : 15153711
じりたか
1742日前
お風呂に入ったときに目をつむって目の上からマッサージして、お風呂上りに目薬をさしてパソコンに向かいます。
投稿ID : 15151216
ぽんじょー
1742日前
①長時間酷使しない②それでもやってしまう気持ちがある
投稿ID : 15149382
KOSHI
1742日前
①適度に休憩をとる ②特にありません
投稿ID : 15149131
みぃ
1742日前
①コンタクトからメガネに変える ②特にないです
投稿ID : 15148699
おとく子さん
1742日前
①近くで見過ぎない②特にない
投稿ID : 15148462
ぽんきち
1742日前
①目薬を差す パソコンは画面を暗めにする ②そうしていても疲れる
投稿ID : 15148429
らら
1742日前
①早く終わらせる②なかなか終わらない
投稿ID : 15148143
まる
1742日前
1 ブルーライトカットのメガネをかける ２コンタクトを外すのが面倒
投稿ID : 15146898
よこちょこ
1742日前
①目を洗う。炭酸、ミントでスッキリさせる。②持続力なし。疲れている時は何をやっても、気合を入れないと無理。
投稿ID : 15146533
あいちゃん
1742日前
①目薬②ないです
投稿ID : 15146095
miporingo
1742日前
①姿勢を正して、スマホや本からの距離を遠くする。アイマスクや半身浴時にマッサージする。②収集しているときは、対象物との距離が近くなってしまう。
投稿ID : 15145604
べびころりん
1742日前
マッサージをする。なるべく短時間で終わらせるようにする
投稿ID : 15145069
mikemi
1742日前
温める 特にありません
投稿ID : 15144432
さくまさむね
1743日前
①スマホに、緑色のレイヤーをかぶせて表示するアプリを入れている ②元の色がわかりづらい
投稿ID : 15144235
ゆゆ
1743日前
1 目薬をさす 2 よく目薬をさすので無くなるスピードが早い、大容量のものが欲しい
投稿ID : 15141650
める
1743日前
1→ホットアイマスク 2→特にない
投稿ID : 15141560
さっちゃん
1743日前
１マッサージ、ホットタオル ２とくにない
投稿ID : 15139943
サラ
1743日前
①首や目のまわりマッサージ②手が痛くなる
投稿ID : 15139837
りんりんご
1743日前
①目薬②面倒
投稿ID : 15138490
nao
1743日前
①目薬をさす②効果が長続きしない。
投稿ID : 15138368
じゅんじ
1743日前
①寝転んでスマホを見る。②ずっと寝転んでるは辛い。
投稿ID : 15137742
akkirii
1743日前
①目薬をさす。②その場限りで効果が持続しない。
投稿ID : 15135797
かどぴ
1743日前
こまめに目薬をさす 時間がなくてさせないときがある
投稿ID : 15134706