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食品・外食
100コメント
食事に魚介類を取り入れていますか？その理由も教えてください。
食事やおつまみで魚介類やその加工品を意識的に食べているかどうか教えてください。またその理由も教えてください。
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食事やおつまみで魚介類やその加工品を意識的に食べているかどうか教えてください。またその理由も教えてください。
熱盛たらこ
1901日前
たまに食べています。好きなのでもっと食べたいのですが、肉に比べると高いので。
投稿ID : 15374190
がっつり
1901日前
タンパク質を摂りたいので意識的に摂るようにしています。特にじゃこは欠かせない。
投稿ID : 15374182
ぴょん
1901日前
週に2回は意識して食べてます。好きではないので意識しないと食べないので。
投稿ID : 15374181
麗
1901日前
ごくまれに食べます。刺身・寿司が好きなので
投稿ID : 15374180
タカシ
1901日前
取り入れています。ヘルシーで、健康的だから。
投稿ID : 15374176
ゴルゴンゾーラ
1901日前
取り入れています。特に青魚は体にいいというので、鯖缶は常備してます。
投稿ID : 15374175
AM
1901日前
はい。美味しいから。
投稿ID : 15374149
さとちゃんだ
1901日前
たまに食べてます。たまに食べたくなるから。
投稿ID : 15374130
おかしげ
1901日前
2日に1回は和食を食べるので魚介類は食べています。肉類よりはカロリーも少ないと思うので。
投稿ID : 15374126
カピバラ
1901日前
生魚が面倒な時、オイシックスの調理済みの温めるだけのパックの魚などを利用する。美味しくて健康にも良いのでなるべく食べる。
投稿ID : 15374121
フミ
1901日前
カルシウム補給に食べています
投稿ID : 15374115
ぢゅんこ
1901日前
週一くらい。実際豚肉や鶏肉に比べると高いのでなかなか。
投稿ID : 15374106
なかさん
1901日前
毎日青魚の缶詰を食べています、青魚に含まれるＥＰＡ，ＤＨＡを多く摂取するためです、健康で無事が一番幸せ！これです！それを毎日感じるために魚を食べています
投稿ID : 15374096
TY9
1901日前
たまに。栄養バランスとるため
投稿ID : 15374095
bingo
1901日前
大好物なので酒の肴には薩摩揚げを定番にしています。
投稿ID : 15374093
団地クライマー
1901日前
入れている方だと思う 肉だけでは偏るので
投稿ID : 15374088
かんきつ
1901日前
好きだから意識せずに食べている。魚ばかりになるので、意識して定期的に肉を食べるようにしている。
投稿ID : 15374085
nontan 501
1901日前
献立に、スナック菓子に取り入れています。肉料理が多いので家族のカルシウムが足りないと感じるから
投稿ID : 15374081
ponこつ
1901日前
たべたい。おいしいから。でもたかい。肉に比べて一人あたまの単価が高い。
投稿ID : 15374080
NOK
1901日前
肉6魚4の割合で意識的に食べています。バランスよくたんぱく質をとるため
投稿ID : 15374075
yuka.
1901日前
低脂肪、高タンパクで体に良さそうなので。
投稿ID : 15374054
秋はサンマ
1901日前
なるべく魚を食べる様にしている。体調管理、血液のサラサラの為
投稿ID : 15374049
カノ
1901日前
はい、健康のため
投稿ID : 15374048
ぴよすけ
1901日前
はい、本当はお肉の方が好きですが健康を考えて最低でも３日に1回食べるように意識しています。
投稿ID : 15374044
nina
1901日前
血液サラサラと血糖値の安定の為に食べていますよ、青魚の缶詰めが主体ですね、お安いし保管も簡単ですから。
投稿ID : 15374041
コソコソ沙矢香
1901日前
食べています。魚の脂が美味しい。
投稿ID : 15374039
naben
1901日前
あまり 調理が大変だから
投稿ID : 15374037
ねここ
1901日前
健康のために食べています。
投稿ID : 15374028
おやかん
1901日前
3日に一回は食べるようにしています。肉類にはない脂質を摂取したいのとカルシウム等も摂取したいためです。
投稿ID : 15374019
くもまれ
1901日前
取り入れている。魚のほうが肉よりもヘルシーだと思うから。
投稿ID : 15374014