この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
日々の仕事・家事育児でどんなストレスが溜まりますか??またそのストレスの解消手段を教えて!
日々の仕事・家事育児で皆さんストレスを抱えながら、生きていらっしゃると思います。
どんな悩みや課題意識を抱えているのか、またもし解消しようとしているならどんなことをしているのか教えてください。
この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
日々の仕事・家事育児で皆さんストレスを抱えながら、生きていらっしゃると思います。
どんな悩みや課題意識を抱えているのか、またもし解消しようとしているならどんなことをしているのか教えてください。
むぎちゃ
1876日前
自分の予定してたスケジュールがドンドン崩れていくとイライラしてしまう…。とりあえず外出して気分を晴らす!!
投稿ID : 15487701
なかみ
1876日前
上司の貧乏ゆすりが半端でなくてドタドタが気に障ります。
投稿ID : 15487337
モンブラン
1876日前
母親の介護。切り替えて一定時間趣味に走る事。
投稿ID : 15486621
眠り猫
1876日前
旦那が、小言が多く、どうにかなりました。無視してます。
投稿ID : 15486213
やよい
1876日前
今の男性上司。感情の起伏がとにかく激しい。色々試みたけれど諦め、プライベートを充実させて気分転換しています。
投稿ID : 15486045
ヒナコ
1876日前
解決しなければならない問題が色々と出てくること。考えない時間も作る。
投稿ID : 15486009
ひきお
1876日前
仕事で、スケジュール等を考えてもどうしても無理なのに、おじさん達からの依頼事項が多すぎて捌けないとき。 家で寝る。パチンコで心を無にする。
投稿ID : 15485357
ぱん
1876日前
他から来た上司ととことん合わない。話がまともに通じている感覚がない。自己を省みてもさっぱり問題なし。ストレス!最近はもっぱらお酒に走っています。健康も意識しつつ(笑)良眠を求めています。
投稿ID : 15485235
なぎ
1876日前
日焼けによって自信がなくなる
投稿ID : 15484210
あゆ
1876日前
2歳と1ヶ月を育てているので睡眠時間が足りず自分の時間がないこと。たまに子供を預けて友達とご飯に行ったり美容院に行ってリフレッシュする
投稿ID : 15484150
nendo
1876日前
終わりの見えない要支援の同居義母の介護。そこに、認知症が始まり骨折入院した近居実母の生活サポートが加わったこと。自身の更年期障害のしんどさ。プラスいろいろ。解消できない。眠って逃避。
投稿ID : 15483199
音色
1876日前
家で自分の思うように時間が使えないこと。コーヒー、おやつ、週1お酒、で気分転換します。
投稿ID : 15483078
さとちゃんだ
1877日前
人間関係がストレス。運動してストレス解消。
投稿ID : 15482608
いぬすき
1877日前
介護の必要な人がいるので家を長く空けられないのでしょうステイにあづけみてもらっているそれがいきぬき
投稿ID : 15482595
たまちゃん
1877日前
洗濯物の量が多くてアイロンがけの枚数も多くてたたむのも干すのも大変。ご飯の糖分についても色々言われる事は凄くストレスがたまります。
投稿ID : 15482310
チョコレートホリック
1877日前
焦げを取るのに重曹をゆでる手間、風呂の時間に鍋洗い
投稿ID : 15482276
mokka
1877日前
人間関係 できるだけ触らない、どうしてそうなってしまうのかを考える
投稿ID : 15482033
Mia2011
1877日前
家事は毎日エンドレス。やってもやっても終わりがないので達成感がなく、ストレスです。それでもやらないわけにはいかないこと。やらなければならない事に追われて、好きな事ができないこと。
投稿ID : 15481821
みと
1877日前
家事でやらなければいけないと思っていることがあるのに、やらなくても死なないと思うとついついさぼってしまう自分にストレスが溜まります。やる気がなくてもとにかくまずは取り掛かるとよいみたいです。
投稿ID : 15481780
ざーぼん
1877日前
人間関係です。お酒を飲んで忘れます。
投稿ID : 15481690
ななむすび
1877日前
人間関係の悩みがほとんどです。解消というか、飼い猫に癒やしてもらっています。
投稿ID : 15481097
クレイジーペロリン
1877日前
特に溜まるようなことはありません
投稿ID : 15480862
クローバー
1877日前
お出かけや病院などの予約など時間が決まっているのに、子供が言うことを聞かず、思うように準備が進まない時。 発散方法はファミレスに行って美味しい物を食べる。面倒なことは旦那にお願いして楽をする。
投稿ID : 15480545
アジュンマ
1877日前
職場の人間関係。人に愚痴る。
投稿ID : 15479414
ncds
1877日前
いつもではないが、人間関係でたまにイラっとする。極力、仕事以外の時間では考えない様にする、漫画や小説を読んだり好きなことをする。
投稿ID : 15478749
はなこ
1877日前
旦那の浪費癖、金銭感覚の違いにかなりストレス。身内に愚痴をきいてもらう。
投稿ID : 15478720
さすらいのきんさん
1877日前
貯まります。休日に外食やショッピングで気を紛らわしてます。
投稿ID : 15478437
isobide
1877日前
人間関係で溜まるストレスを定期的に運動で解消しています
投稿ID : 15478356
バケラッタ
1877日前
一番は接客に因るストレス。頭のおかしい客がホント増えた。我慢の限界!と言う時の解消法は、帰りの車中で大声で怒鳴る。というか奇声に近い叫び。軽いストレスは月に数回やるスポーツなどで
投稿ID : 15478308
hifumi4567
1877日前
人間関係。調子の悪いときには碌な出会いがない。無理して付き合った為ずっと疲れがとれない。
投稿ID : 15477185
ジヴェルニー
1877日前
コミュニケーション疲れ 非日常感を味わう
投稿ID : 15476943
菖蒲
1877日前
人間関係。自分の時間にリラックスする
投稿ID : 15476859
円次郎
1877日前
職場の人間関係でのストレス。できるだけ関わらないようにしています。
投稿ID : 15476323
フランシスアルバート
1877日前
コミュニケーション。決めつけられるのは、ちょっとしんどい。
投稿ID : 15476032
ミヤ
1877日前
質の悪い客の相手をするとストレスになる、趣味に没頭して発散してます。
投稿ID : 15475740
タカシ
1877日前
職場の人間関係。お酒を飲む。
投稿ID : 15474726
ひむ
1877日前
同じことを繰り返しやらなくてはいけないこと。趣味に没頭する
投稿ID : 15474723
1太郎
1877日前
意見を求めておきながら、結局却下されることがよくあります。決まっているなら、聞かないでほしいです。猫画像や動画を見る事がストレス解消方法です。
投稿ID : 15474056
sawan
1877日前
やってもやってもきりがないことに対するストレス できるだけ適当にやること
投稿ID : 15473455
テディ
1877日前
旦那とのストレスや専業主婦なので将来への不安。ストレス解消は食事とかいもの
投稿ID : 15472831
まーちゃん
1877日前
職場の人間関係、顔色伺いが面倒。最近はもう気にしないようにして話しかけないでオーラを作る
投稿ID : 15469341
Shiro
1877日前
やっても終わりがない家事です。キリのいいところでやめるようにしています。
投稿ID : 15468064
ぽんきち
1877日前
毎日やってもきりがない事。ストレスは寝て解消します
投稿ID : 15467297
mamimu
1878日前
やることが多くて自分の時間を確保するのが大変。
投稿ID : 15465889
うーこ
1878日前
注意をしてももすぐ忘れてしまうこと
投稿ID : 15463983
NOK
1878日前
この業務は本当に必要なのか。人間関係。
投稿ID : 15460415
サンゴ
1878日前
新しいスキルを身につけようと勉強を始めたが要領が悪いのかなかなか身につかない。勉強方法を変えようと思っている。
投稿ID : 15459612
uffufjikd
1878日前
掃除や片付けがすぐにおっくうになりがちで散らかす速度に片づける速度が追い付かない。
投稿ID : 15459518
light
1878日前
仕事でのストレス。なかなか解消はできないのでどんどん悩んでしまう
投稿ID : 15458970
ちょん
1878日前
他人の行動。考え方が違うので仕方ないのですが、気になる時があります。自分の好きな事をする。
投稿ID : 15458494
nontan 501
1878日前
人間関係や忙しいのに協力してくれない、自分の時間が取れない等。プチ噴火を繰り返しためすぎないようにしています
投稿ID : 15456671
フー
1878日前
家族がそれぞれ自分の都合で用事を言ってきたりキッチンに出入りしてくるので、家事が思うように進まない。行動を予測して家事の時間をずらすなどして調整しています…が、それすらストレスです。
投稿ID : 15456471
あちこ
1878日前
疲れがとれない
投稿ID : 15455534
nao
1878日前
仕事の人間関係、地元の友人などと、飲みに行く。
投稿ID : 15455455
まゆまゆ
1878日前
最近、事務職に還暦過ぎの人が採用されて来たんです。「え〜・・・ちょっとできません」ってすぐ言うんです。無視して仕事を振ります。若い人はめっちゃイライラ怒ってますね。対応の仕方がわからないんでしょう。
投稿ID : 15455233
いちご
1878日前
仕事の人間関係
投稿ID : 15454698
きんとと
1878日前
職場の人間関係。なるべくカドが立たないように自分の考えや感情は押し殺し、趣味に没頭する。
投稿ID : 15452198
り
1879日前
子どもの駄々や怒ってくるとき、時間通りにいかないとき。子どもが寝てから自分の好きなことをする、アロマテラピーをする
投稿ID : 15449711
hpk
1879日前
取引関係とのトラブル。運動や音楽でストレス解消しています。
投稿ID : 15446030
ねねこ
1879日前
普段関わっていない人からの急な連絡。とくに集まりたいとかだと嬉しい半面で決まるまでの過程のやり取りで生じることを予測してしまいスマホがなるのが嫌になります。自分はなるべく早く返事をしてあとは見ている
投稿ID : 15445791
ゆず
1879日前
一番多いのは自分の思いどおりにならばどんどんのストレスを溜めます
投稿ID : 15445411
K
1879日前
仕事の後の家事。食洗器など文明の利器を活用しています
投稿ID : 15444776
ちえり
1879日前
仕事をしていると子供との時間が持てないのでストレス。夜一人の時間に好きな音楽を聴いてすごす。子供と美味しいものを食べる。
投稿ID : 15443859
みっちぇるだー
1879日前
お客様で無理難題やクレームをつけてくる人がいると本当にストレスがたまります。解消法は同僚にこんな変な客が来たと愚痴ること。
投稿ID : 15442952
ラッキー君
1879日前
人間関係。友達や家族に愚痴を聞いてもらう。
投稿ID : 15440578
kero・okao
1879日前
夫のことが嫌いになりすぎている。子どもに癒されています。
投稿ID : 15440426
ぴー
1879日前
職場の人間関係。解消する方法がなくて困っています。
投稿ID : 15440298
大豆
1879日前
計画通りに物事を進められないこと。できたことに目を向けて満足感を得られるようにしている。
投稿ID : 15440070
ほたてちゃん
1879日前
座りっぱなしで頭使う仕事。ストレッチ
投稿ID : 15439758
福神漬
1879日前
自分の時間がないこと。思い通りにならないこと
投稿ID : 15439624
まあゆき
1879日前
同僚と合わないが職場だけの付き合いと割り切り気にしないようにしている
投稿ID : 15439618
もす
1879日前
部下のプロ意識の低さ。上司が前に説明したことを覚えていない、データや根拠ではなく自分の感情で要求してくる。解消は、ビジネス書などで自分に響くものを立ち読みして解決策を練る。車で大音量HIPHOP。
投稿ID : 15438926
ぼ
1879日前
自分の時間がない。まわりには専業は暇だと思われている。
投稿ID : 15438784
かどぴ
1880日前
自分の時間が取れないこと。 赤ちゃんがいるのでなかなか時間が取れないし、ワンオペなので解決策もない
投稿ID : 15438054
りょ
1880日前
自分の時間がぜんぜんとれない。家事が終わり手が空くと、『遊ぼう』といってくるので、遊んであげる。一人になる日を意識的に夫婦で作っている。
投稿ID : 15437899
無敵のムテ吉
1880日前
社内の人間関係や困難な業務を抱えているとストレスが溜まります。解消方法は休日に子供と遊んだり、休日に長めの睡眠をとる。
投稿ID : 15436518
イー
1880日前
家事育児で一人になって自分優先の時間がなかなかないこと。こどもがいるから仕方ないとは頭で思いつつも、いつも希望が通らない環境にストレス溜まります。なので時間を決めて意識的自分だけの時間を作ります。
投稿ID : 15435335
びび
1880日前
暑過ぎて子供を連れて出かけるのが大変なため子どもがあきてしまい機嫌が悪いこと。子どもを寝かせてから本を読んだり映画を見る
投稿ID : 15434581
団子虫
1880日前
将来への不安と人間関係が苦手なので、ちょっとしたことですぐストレスが溜まってしまいます。なるべく気にしないよう深呼吸したりします。
投稿ID : 15434083
ゴルゴンゾーラ
1880日前
仕事の人間関係と将来への不安といったところです。お酒を飲んだり趣味に没頭したりしてストレス発散。
投稿ID : 15434021
ケータイ
1880日前
洗濯は手荒れでストレスです。大量にハンドクリームを使います。
投稿ID : 15432872
ino
1880日前
ルーティーンで動くことがしんどくなることがあります。あまり行かない場所に出向いてお茶したりしてストレスを解消しています。
投稿ID : 15432738
まや
1880日前
自分の時間がない
投稿ID : 15432652
チョビ
1880日前
睡眠時間が短いことです。たまの休みに映画を見たり森林公園やプチ観光スポットにいくことです。
投稿ID : 15432473
いちごぱんつ
1880日前
子供たちが暑さで外遊びができず家の中にいるので喧嘩したり騒いだりすること 子供たちが寝てから好きな映像をみて気分転換する
投稿ID : 15432229
変なおじ
1880日前
仕事でも家事でも要領が悪いので睡眠時間が減ってしまうのがストレスです。解消するには睡眠が一番なんですけど。
投稿ID : 15431816
しの
1880日前
旦那の考えなしの発言 ビール飲んでストレスなくす 旦那に考えてから話せといってやった
投稿ID : 15431561
ichigo
1880日前
急な残業で帰りが遅くなる。美味しいものを食べて気分転換する
投稿ID : 15430980
みー
1880日前
残業が急に増え、体力が追い付かないこと。とにかく好きなものを食べたり、よく寝ること。
投稿ID : 15430545
妖精ペンギン
1880日前
子供の反抗的な態度にストレスを感じます。外でも大声を出したり、親を叩いてきたり。年齢的に落ち着いて話し合えない、というストレスがあります。解消するには時間が経つのを待つしかないですね。
投稿ID : 15430534
しま
1880日前
親、親戚関係。距離のつめ方が怖いです。こちらからは距離を置くことが精いっぱいです。
投稿ID : 15429767
るなてら
1880日前
親の問題。遠い親戚が今になって顔をよく出してくる。何目当てか想像がつくから恐ろしい。嫁だから何もできない。
投稿ID : 15429514
k-1
1880日前
仕事時間が長く自由な時間があまりとれない。好きなものを食べます。
投稿ID : 15428007
マネシカケス
1880日前
職場が遠い。電車の中で座って寝る
投稿ID : 15427950
かりん
1880日前
仕事や家事や育児で疲れてストレスが溜まります。ドラマを見たり、お菓子を食べて解消しています。
投稿ID : 15427285
むみあみ
1880日前
思い通りにいかない、自分のペースですすまないことにイライラ。急いででかけなきゃいけないのに、子供が着替えを拒む。寝るのが遅い。ビールをのんでストレス解消します
投稿ID : 15426832
ミアベル
1880日前
自由な時間がない。半年に一度くらい飲みに行く。が、結局他のストレスが溜まる。
投稿ID : 15426821
mutsu7272
1880日前
6歳の娘が家にいるとひたすら喋っていて、かわいいがずっと相槌をうたなくてはならず休まらない。2歳の息子は力の加減なく突進して体当たりしてきてしんどい。
投稿ID : 15426737
じゅんじ
1880日前
人間関係のストレスからうつ病になってしまい、暫く休むことになった。買い物以外外に出たくないし極力人と会いたくない。それでも家事と育児は休めず、保護者会や面談がストレス。薬も効かないので解消できない。
投稿ID : 15426492
milly
1880日前
幼稚園の人間関係がストレス。ほとんど子供のペースに合わせ、自分のペースをかき乱されることがストレス。解消するために、幼稚園のキケンなママに合わないようにしている。子供をときどき、預かり保育に預ける。
投稿ID : 15426339