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掲示板概要
掲示板参加条件
| 性別 | 男性 |
|---|---|
| 年齢 | 16 歳 〜 39歳 |
- 19/08/08
- 19/08/15 (18:08)
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その他
2コメント
「おいしさ」と「健康」が両立できている！と思うメニューとその理由を教えてください。
あなたにとって、
①おいしさと健康のバランスがとれているメニュー②なぜそう思うのかを具体的に教えてください。そういう料理がいくつかある人は何個でも書いてください。
・手作り、外食メニュー問いません。
・「豆腐」など素材ではなく、「豆腐ハンバーグ」などメニューで記入お願いします！
・写真がある方は写真もUPしてください。
ヒタゴラス
1731日前
いなり寿司です。大豆製品とご飯を一緒に摂取できるからです。ご飯を玄米、もち麦、大麦にすると食物繊維もとれて健康的だと思います。
投稿ID : 15456980
りょう
1732日前
スライスしたバナナをハチミツをかけたヨーグルトに混ぜたもの。 忙しい朝に手軽で腹持ち良く、たんぱく質、糖質、脂質がバランス良いと思う。 写真は任意と書いてるのに、必須という設定。
投稿ID : 15452977