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なぜ、その栄養素が欠けていると感じるのか教えてください。
えりりー
2277日前
ビタミン よく口内炎ができるから
投稿ID : 15944960
ねこ
色々なものが足りないと思う
投稿ID : 15944945
小雨
鉄分 どういう食べ物に含まれているのかよく知らないので
投稿ID : 15944944
mimomimo
鉄分 それが含まれている野菜や肉類は週に数日しか食べていないから
投稿ID : 15944901
easy
鉄分 貧血だから
投稿ID : 15944900
モツァレラ
たんぱく質。肉が高いから少なくともなる。
投稿ID : 15944883
おとーり
ビタミンです。思ったほど野菜がとれてないようなので。
投稿ID : 15944875
やうやん
鉄、イソフラボン
投稿ID : 15944858
扶桑富嶽
食物繊維 乳酸菌 便日になりがちなので
投稿ID : 15944850
ts.
ビタミン、鉄分、タンパク質。あすけんで指摘されるので
投稿ID : 15944833
ミー君
ビタミンE
投稿ID : 15944827
まっぴ
食物繊維。便秘気味なので。
投稿ID : 15944825
比叡金剛榛名
鉄分 検診で引っかかるから
投稿ID : 15944823
おとく子さん
鉄分、過去に倒れたことがあり、鉄分の薬をもらっていたから
投稿ID : 15944819
おかしげ
ビタミンです。風邪を引きやすい体質だと思うから。
投稿ID : 15944801
にゃーた
カルシウム 牛乳とかあまり飲んでいないから。
投稿ID : 15944795
chie
鉄分。貧血気味なので
投稿ID : 15944793
ちえり
ビタミンBと鉄分。口角が切れたりするので。
投稿ID : 15944790
ポムポムプリン
カルシウム
投稿ID : 15944787
tos
ビタミンCです。果物をあまり摂らないので。
投稿ID : 15944772
qsr
ビタミン カルシウム 鉄分
投稿ID : 15944767
klatllim
ルテイン 飛蚊症
投稿ID : 15944747
ぽんきち
ビタミン ミネラル全般 そもそも食事だけじゃ絶対量が不足してると思う だるいし。
投稿ID : 15944743
カノ
亜鉛、含まれる食品を食べないから
投稿ID : 15944742
まりん
鉄分は欠けているのではないかと思います。健康診断で通常時(体調がよいとき)でも数値がギリギリですので、貧血だと思ったときは数値を下回っていると思います。
投稿ID : 15944735
6574nvfhrh
亜鉛、鉄分、カルシウム 特に亜鉛は牡蠣とかあまり食べないから
投稿ID : 15944733
デザイン・ん
鉄分
投稿ID : 15944713
やきいも
カルシウム。毎日チーズやヨーグルトは摂っているが、そもそもの必要量が多いので。
投稿ID : 15944698
ビーム
鉄 亜鉛
投稿ID : 15944666
あお
鉄分。補給できている気がしない
投稿ID : 15944658
63コメント
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100コメント
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カエリミー
36コメント
NEW 【仕事の日に朝食を食べない方へ質問です!】
EC担当
えりりー
2277日前
ビタミン よく口内炎ができるから
投稿ID : 15944960
ねこ
2277日前
色々なものが足りないと思う
投稿ID : 15944945
小雨
2277日前
鉄分 どういう食べ物に含まれているのかよく知らないので
投稿ID : 15944944
mimomimo
2277日前
鉄分 それが含まれている野菜や肉類は週に数日しか食べていないから
投稿ID : 15944901
easy
2277日前
鉄分 貧血だから
投稿ID : 15944900
モツァレラ
2277日前
たんぱく質。肉が高いから少なくともなる。
投稿ID : 15944883
おとーり
2277日前
ビタミンです。思ったほど野菜がとれてないようなので。
投稿ID : 15944875
やうやん
2277日前
鉄、イソフラボン
投稿ID : 15944858
扶桑富嶽
2277日前
食物繊維 乳酸菌 便日になりがちなので
投稿ID : 15944850
ts.
2277日前
ビタミン、鉄分、タンパク質。あすけんで指摘されるので
投稿ID : 15944833
ミー君
2277日前
ビタミンE
投稿ID : 15944827
まっぴ
2277日前
食物繊維。便秘気味なので。
投稿ID : 15944825
比叡金剛榛名
2277日前
鉄分 検診で引っかかるから
投稿ID : 15944823
おとく子さん
2277日前
鉄分、過去に倒れたことがあり、鉄分の薬をもらっていたから
投稿ID : 15944819
おかしげ
2277日前
ビタミンです。風邪を引きやすい体質だと思うから。
投稿ID : 15944801
にゃーた
2277日前
カルシウム 牛乳とかあまり飲んでいないから。
投稿ID : 15944795
chie
2277日前
鉄分。貧血気味なので
投稿ID : 15944793
ちえり
2277日前
ビタミンBと鉄分。口角が切れたりするので。
投稿ID : 15944790
ポムポムプリン
2277日前
カルシウム
投稿ID : 15944787
tos
2277日前
ビタミンCです。果物をあまり摂らないので。
投稿ID : 15944772
qsr
2277日前
ビタミン カルシウム 鉄分
投稿ID : 15944767
klatllim
2277日前
ルテイン 飛蚊症
投稿ID : 15944747
ぽんきち
2277日前
ビタミン ミネラル全般 そもそも食事だけじゃ絶対量が不足してると思う だるいし。
投稿ID : 15944743
カノ
2277日前
亜鉛、含まれる食品を食べないから
投稿ID : 15944742
まりん
2277日前
鉄分は欠けているのではないかと思います。健康診断で通常時(体調がよいとき)でも数値がギリギリですので、貧血だと思ったときは数値を下回っていると思います。
投稿ID : 15944735
6574nvfhrh
2277日前
亜鉛、鉄分、カルシウム 特に亜鉛は牡蠣とかあまり食べないから
投稿ID : 15944733
デザイン・ん
2277日前
鉄分
投稿ID : 15944713
やきいも
2277日前
カルシウム。毎日チーズやヨーグルトは摂っているが、そもそもの必要量が多いので。
投稿ID : 15944698
ビーム
2277日前
鉄 亜鉛
投稿ID : 15944666
あお
2277日前
鉄分。補給できている気がしない
投稿ID : 15944658