「生理」などの身体のバイオリズムと上手く付き合う方法を考える上で、困っている事を教えてください

眠り猫

1681日前

①お腹が痛い②32歳 女性 主婦

おとく子さん

1681日前

①程々に休むのがいいが、できないこと②39歳、女、サービス

ほのママ

1681日前

①不規則でいきなりくるので予測ができないのが面倒。眠気と腹痛もひどいので予定が立てづらい。②３５歳、女、専業主婦

sawan

1681日前

1腹痛がひどかったり眠気が大変だったりイライラしたりとコントロールが難しいこと　2、50歳　女性　主婦

ぶんちゃん

1681日前

①イライラする。なかなかコントロールできない②４０代、パート

まーちゃん

1681日前

①無理をせずに横になる②23.女、パート

きんとと

1681日前

①異常な眠気でいつも通りの仕事をこなすのが大変　②35、女性、パート

鉄砲百合

1681日前

①鎮痛薬の効きが遅いとき、又は効かないとき。ピルを処方してもらってるが、まぁまぁの支出で懐が痛いときがある。　②36歳、女、会社員

みー

1681日前

①腹痛で、動くのが面倒になること②31歳、女性、事務員

1太郎

1682日前

①自分は花粉症です。お金も手間もかかり、根本の治療が無いので病院に通うしか無いことが大変です②20代男農業

タカシ

1682日前

①仕事に影響する②40代、会社員

ぴー

1682日前

➀上手く付き合っていけない　②40代女性事務

菖蒲

1682日前

①ゆっくりできない。②30、女性、主婦

まいまいまいあれん

1682日前

①今年に入ってから全く予測できなくなった　②46歳、生物学上は女性、 働いている

おかち

1682日前

①眠気が強くなる ②30代、女性、学生

ちえり

1682日前

①毎月出てくる症状が違うことです。頭痛が酷い月だったり、肌荒れの強い月だったり色々症状が替わるので、対処するのが大変。②40代、女性、会社員

115

1682日前

１、眠気と、精神的に落ち込みやすくなる事。２、43歳、女性、パート。

ANCHUN

1682日前

①独特の生理中の重さとヨガなどの運動する際のモチベーション ②31歳 女性会社員

milly

1682日前

①痛みが尋常ではない、寝込みたくなるほどなのに、育児をしなければならないこと　②30代後半、女、主婦＋アルバイト

ぴろ

1683日前

①生理痛がある中での子育てと家事②31歳主婦

suito

1683日前

１生理周期のズレとちょっとしたことに対する苛立ちや精神不安。　２ 20代後半　女　派遣社員

ねこ

1683日前

①いつ体調が悪くなるかわからないこと②女性

azu

1683日前

①毎回調子が変わるのでリズムをつかみにくいこと②30代女性

まる

1683日前

①体調の悪い日が多く仕事をするのがつらいが休めない　対策の仕方もわからない ②40歳　女　会社員

ぢゅんこ

1683日前

1.痛みはどうにかできても精神的な落ち込みは対処できない　2.39歳女　事務職

なつき

1683日前

①生理前のイライラ・腹痛、生理中～生理後の腹痛、とにかく腹痛が長い。　②44歳、女性、事務職

ゆゆ

1683日前

①予定通りに来ないことが多い　②20/女性/学生

えい

1684日前

①異常な眠気 ②27、女、デザイナー

runa

1684日前

①生理痛や不正出血のコントロール②２７、女、接客・事務

やうやん

1684日前

①気持ちのコントロール②35,女

ライム

1684日前

①イライラ、ふらつく。②33、女、主婦

ざくろ

1684日前

⒈下痢や生理痛、身体のだるさがあっても締切や繁忙期は待ってくれないので辛い⒉24歳、女、会計事務

ichigo

1684日前

①体がだるくなるが、その程度で仕事は休めない②39歳、女性、会社員

みやじ612

1684日前

①生理前に眠くなったり、イライラしたりするのが困る。 ②33才、女性、販売

ピーチ姫

1684日前

①腹痛など②22歳女会社員

ぴょん

1684日前

①そろそろ症状が出てくるだろうという予測はできるが、かといって予定を変えられることはできないので、つらいのを我慢するしかないこと②40代、女性、会社員

あと

1684日前

①イライラすると家族にあたってしまう②三十代　自営業

パム

1684日前

①猛烈な眠気と酷い肌荒れ　②40代　女、事務

kukiwakame

1684日前

①生理前にお腹が底なしにすくこと②40歳、女、会社員

水玉ドロップ

1684日前

①むくみがや肌荒れが気になる。納豆や豆乳をなるべく摂るようにしているけれど、あまり効果を感じない。②44歳、女性、事務職

tomokos

1684日前

①体調が悪くなる時期はわかるが、それで仕事の予定を変えることなどできないので、上手く付き合うのは実質無理。旅行や出張ならピルなどで調整できるが日常の仕事のときはどうしようもない。②43歳・女性・会社員

りぃちい

1684日前

PMs が月によって違う②36歳主婦

レバ子

1684日前

①腹痛　②28歳、女性、事務員

めでたいやき

1684日前

１．生理前に気分が悪くなる。頭痛、腰痛、吐き気など ２．４３　　　パート　　　性別はもちろん女

ぴょん

1685日前

①イライラはとまらない②30代女パート事務

K

1685日前

①バイオリズムにしたがって、眠いときは寝る。無理はしない。②33女会社員

ゆっこ

1685日前

１、月末になると調子が悪くなるので、その頃に休めるようスケジュールを調整する　２　50代　主婦　女

いちばんトラ

1685日前

①周期が安定しないので、生理痛などの体調不良が読めない。②40代後半　主婦

もる

1685日前

①生理は嫌だけどこないと心配。閉経まであと何十年も付き合うのかと思うと憂鬱 ②33歳、女、主婦

ベビースター

1685日前

1虚無感、眠い、頭痛、腹痛、動けない 2 36女サービス

あんこもち

1685日前

①生理前の気分の浮き沈み、腹痛 ②24歳、女、主婦

すい

1685日前

①頭痛 腹痛　一週間血が出ているので気持ちがわるい 生理痛軽減のためピルを処方してもらっているが保険がきかずお金がかかる ②36才　　女性

ミスト

1685日前

①生理周期が予測不能、痛みや辛さを他人にわかってもらいにくい。②26歳、女、アルバイト

せな

1685日前

①腹痛、気分の浮き沈み②16歳、女、学生

かほ

1685日前

①生理前の寒気がすごい ②22歳、女、学生

団子虫

1685日前

①生理前後で異常な眠気と空腹、頭痛などがあり、他の婦人病で生理外でも激痛で周りには説明が難しい事です。②39歳、女性

ponこつ

1685日前

①個人差がありすぎるものなので、辛さをわかってもらいづらい。デリケートな問題すぎてわかってもらおうとする働きかけすらしづらい②40代　女　事務

ふゆ

1685日前

①生理前のイライラ、食欲増。 ②37歳、女、会社員

MOMO

1685日前

①生理前のPMS②３０代　女　事務

ふー

1685日前

①腹痛、肌荒れ、胃もたれが周期的に起こる　②30代女事務

ちょこだま

1685日前

①生理前の頭痛、情緒不安定。頭痛は普通の鎮痛剤が効かないときもあり、最近は頭痛の回数も増えてきたので頭痛外来に行こうか迷っている。② 35歳女性、医療関係

ヒナコ

1685日前

①たいてい生理痛やひどい眠気で何もしなくない日ができてしまうこと、②30代、女性、主婦

みー

1685日前

①その月によって症状が違ったり出たり出なかったりすること②45歳・女・会社員

ミミソ

1685日前

①偏頭痛がひどい➁50代　女性　主婦

nico_chang

1685日前

①周期によって一定期間イライラがすごい　②40代、女性、会社員

比叡金剛榛名

1685日前

①タイミングが月により変化あり疲労度や睡眠具合などの変化が有りすぎる②40代 女性 専業主婦

wasabi

1685日前

①PMS ②30代女主婦

てふ

1685日前

①気持ちに並みがありすぎる ②36女会社員

若葉

1686日前

①生理不順なのでいつくるか分からないし、不調が続いても生理前だからなのかとかがわからなくて不安　②２０代、女性、事務

ながおか・とき

1686日前

①月によってムラがある。　②28　女　無職

猫さん

1686日前

①タイミングが読めない②３２　男　会社員

ようなし

1686日前

①生理中は非常に疲れやすくなり生活に響く上に、周期が不安定なため計画に組み込みづらい。②22歳、女性、学生

とたみな

1686日前

①イライラして一日中眠い②42才 女 会社員

まいにゃん

1686日前

①生理痛にも悩まされている上に腰痛やイライラにも悩まされる。寝ても寝足りない感じがしばらく続く。生理前には風邪を引いたような熱っぽさとだるさも起きることがあります。周期のずれなども。　②20代、女。　

hamuhana

1686日前

①口内炎などが出来やすくなること②２２歳、女性、アルバイト

nn

1686日前

➀眠気、疲労感、いらいらしてしまうことが困る。痛みはなんとなくわかるので早めに鎮痛剤で対処できることが多いが、この3点はどうにもならない。 ②46、女、事務員

やまこ

1686日前

ささやかなことでのイライラがすごい。甘いものが食べたくなる。 33 女 専業主婦⭐️

イー

1686日前

①どうしても排卵前と生理前はイライラが止められない。出来るだけストレスなく過ごせるようにしてはいるが、子育て中で厳しい部分もある。 ②35歳、女、専業主婦

もも

1686日前

①薬で耐えられないほどつらいときがある。 ②30歳、女、専業主婦

うにこ

1686日前

①たまにひどくなる月がある ②38、女、会社員

かむかむかむ

1686日前

①薬が効かないことがある②47才、女、会社員

MOGU

1686日前

①やすめない日は無理せず鎮痛剤を使用する②30代、女性、看護師

えみえみ

1686日前

①わかっているのに体がついていかない②30代女 会社員

包子

1686日前

①イライラしたり、突然悲しくなったり感情的になってしまう　肌荒れが起きる　②25歳　女性　会社員

mamimu

1686日前

①周期が安定しない　②４３歳、女性、主婦

みい

1686日前

1.生理が重たい 2.26女

fujimai

1686日前

①生理痛がひどいので薬を飲むのが遅れると、腹痛で何も出来なくなったり気分が悪くなる事②35、女性、内職

ncds

1686日前

①その時々によって体調やしんどくなるタイミングがバラバラで困る②30代　女性　不動産

ふらっふぃ

1686日前

①リズムを知ることはいいと思いますが、それで体調が良くなるというわけではないから何とも言えない②39歳女主婦

初谷

1686日前

①腰痛がひどくで仕事ができない。②20代女性、SE

kero・okao

1686日前

①イライラしたり食欲が増したりどうしても起きてられなくなったりと困る症状が多い②４３歳女性主婦

えりりん

1687日前

①イライラする,眠気 ②25歳,女,主婦

アラシアン

1687日前

①腰痛と暴食②25歳女性・会社員

ケサラマ

1687日前

①頭痛と吐き気、精神不安定になること。②38歳、女、主婦

美有

1687日前

1PMSしんどい　2　46　女　会社員

ひめ

1687日前

1 しんどくても子供がいるから休めない 2 27歳 主婦

かりん

1687日前

①イライラしてしまう②35才、女、パート

マロン

1687日前

①仕事中に耐えられないほどの睡魔が襲ってくること ②28歳・女性・会社員

モグラ

1687日前

①妻がつらそうなのを見て、家事をしたり、マッサージしてあげありする ②31、男、会社員

あとむ

1687日前

①お腹が痛くなる時がある ②30歳、女性、主婦