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100コメント
【運動したいけど、運動できてない方】どんな目的で運動したいか教えてください！
日常的に運動できてないけど、
本当は運動したい、運動しなきゃと思ってる方は
①運動したい理由や運動目的(痩せたい人はなぜ痩せたいかも含めて)
②運動したい(しなきゃ)と思ったきっかけや背景
を具体的に教えていただけないでしょうか？
よろしくお願い致します！
唐 辛子
1669日前
①体力、筋力をつけたいのと痩せたいから ②40代に入って太りやすく痩せにくくなったから
投稿ID : 16101009
atyo29
1669日前
①健康増進のため ②疲れやすいので
投稿ID : 16101000
AM
1669日前
①病気予防②テレビの情報を見て
投稿ID : 16100985
ゆさきち
1669日前
①健康増進 ②食生活の改善だけでは身体づくりができないと思うから。疲れやすいのは、普段の運動不足のせいもあるような気がするので。
投稿ID : 16100974
わいん
1669日前
①健康・筋力維持 ②階段ののぼりや坂道が辛い。
投稿ID : 16100945
すいか
1669日前
①体力維持②ちょっとした運動で息が上がってしまうようになった
投稿ID : 16100940
ぴよすけ
1669日前
①健康のため②筋力の衰えを階段の上りで感じたので。
投稿ID : 16100895
Ｙ
1669日前
①体力の低下を感じる ②休暇に食べ歩きやショッピングをしてまわるだけで足が痛くなって疲れてしまうようになった
投稿ID : 16100878
熱盛たらこ
1669日前
①健康のため ②健康診断の結果を知って
投稿ID : 16100862
しゅう３
1669日前
①健康・体力維持増進②運動不足を感じて
投稿ID : 16100855
nina
1669日前
①健康と筋力つける②体の衰え、免疫力のアップですね。
投稿ID : 16100845
デザイン・ん
1669日前
①ダイエット②手持ちの服がきつくなった
投稿ID : 16100822
ココ
1669日前
1 健康のため 2 昼夜逆転の生活
投稿ID : 16100815
トウガ
1669日前
①健康のために痩せたい②人間ドックで再検査項目がいくつも指摘されたから
投稿ID : 16100813
NOK
1669日前
①体力の衰えを感じるので体力をつけたい ②体力測定をしたら実年齢より10歳上だった
投稿ID : 16100790
massy
1669日前
①健康維持のため ②駅の階段が登れなかった
投稿ID : 16100774
ご隠居
1669日前
①健康維持のため②運動不足が続いてると感じるので
投稿ID : 16100750
ひな
1669日前
①血流をよくしたい②ドロドロ血だと言われた
投稿ID : 16100749
ごろっち
1669日前
①かっこいい体になるため②みんなで写真を撮ったとき、自分の体つきがこどもっぽすぎて引いた
投稿ID : 16100732
フミ
1669日前
①体幹を鍛えるために ②腰痛持ちなので
投稿ID : 16100714
藤岡豊
1669日前
①筋力の維持を目的②すすめられたから
投稿ID : 16100691
2019/10/05 16:35掲示板の内容が変更されました。
39
1669日前
①筋力の維持 ②愛犬を亡くして散歩しなくなったので、全然歩く機会がなくなった。
投稿ID : 16100671
とん
1669日前
①ダイエット②鏡で見た自分の体形が酷くて
投稿ID : 16100665
まっぴ
1669日前
①健康増進②健康診断の数値がよくなかった。
投稿ID : 16100662
オレンジダリア
1669日前
①ダイエット ②肉付きがよくなった。
投稿ID : 16100658
ラムネ
1669日前
① 健康のため ② 健康診断で指摘があったから
投稿ID : 16100657
カノ
1669日前
①ダイエット②体重増加
投稿ID : 16100622
6574nvfhrh
1669日前
①痩せたいから②肥満だと言われたから
投稿ID : 16100606
えりりー
1669日前
①あまり動かないのもよくないだろうから ②家事以外で動くことがないから
投稿ID : 16100605
たくにゃん
1669日前
①ダイエット ②健康診断結果でメタボの指導を受けることになりました。とりあえずは、運動してお腹周りを細くしたいです。
投稿ID : 16100598