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ジムに通われて、孤独感やみじめな気持ちを感じたことがある、、という方教えてください
運動初心者の方だとジムにいっても疎外感を感じたり、人よりもできずにみじめな気持ちを感じることがあるという話をよくききます。そのうえで
①孤独感やみじめな気持ちを感じたことがあるという方、なるべく感じないようにどのような工夫をされていますか?
②それをしていても満足していないこと、気になることを教えてください
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運動初心者の方だとジムにいっても疎外感を感じたり、人よりもできずにみじめな気持ちを感じることがあるという話をよくききます。そのうえで
①孤独感やみじめな気持ちを感じたことがあるという方、なるべく感じないようにどのような工夫をされていますか?
②それをしていても満足していないこと、気になることを教えてください
くま
1680日前
①音楽を聴く②iPodを忘れた時困る
投稿ID : 16195482
タカシ
1680日前
①音楽を聴く②周りの目が気になる
投稿ID : 16194998
まーちゃん
1680日前
①ニコニコしておく②年代が合わない
投稿ID : 16194363
ポイ太郎
1680日前
音楽を聴く、目を開けると誰もいない
投稿ID : 16193022
ちえり
1680日前
①運動に集中したら和らぎました。②グループだと運動に集中できないと思うようにしました。
投稿ID : 16190355
ノグ
1680日前
①テレビを見ながらトレーニング出来るのでテレビで気をまぎらわせる②好みじゃない番組の時もあって見てる人がいるのでチャンネルは変えられない
投稿ID : 16190169
uffufjikd
1681日前
①自分のトレーニングに集中する ②我慢するしかないと諦めないといけない
投稿ID : 16186155
ポムポムプリン
1681日前
①自分のことに集中する②なし
投稿ID : 16185598
きんとと
1681日前
①グループレッスンはなるべく避け、一人で黙々と集中する ②イキイキ・ハツラツとやっている人を見るとこれでいいのかなとは思う
投稿ID : 16182028
ぶんちゃん
1681日前
①自分のトレーニングに集中する。
投稿ID : 16180033
カワイイウサギ
1682日前
①トレーニングに没頭する ②周りにうるさい集団がいる
投稿ID : 16167518
ラパン
1682日前
①スタジオレッスンだと慣れた方と初心者の差は大きいので、後ろの方でやっていました②スタジオレッスン自体に出るのを止めたことがあります
投稿ID : 16165382
ANCHUN
1682日前
①ダンスレッスンにいくと、周りのレベルがすごすぎて疎外感を感じました。なるべく後ろでやるようにします ②後ろにいきすぎて自分の姿を鏡で確認できないこと
投稿ID : 16164260
k-1
1682日前
①気にしないようにしてました。②たまに寂しさを感じること
投稿ID : 16162603
ino
1682日前
①トレーニングに集中したいのであえて一人で行きます。孤独感は無いです。②友達と一緒だったら別の楽しみがあるんだろうなと思うことはあります。
投稿ID : 16161768
nkIkkd
1683日前
①人がいない時間帯を狙って行った②それはそれでむなしかった
投稿ID : 16157321
みぃ
1683日前
①音楽を聴いて集中する ②せめて知り合いがほしいな・・・と思ってしまう
投稿ID : 16153402
団子虫
1683日前
①運動に集中します。②他の人たちのおしゃべりのボリュームが大きくて気になってしまいます。
投稿ID : 16152554
ピーチ姫
1683日前
①音楽②結局ひとり
投稿ID : 16151616
メロディ
1683日前
①辞めること②運動できない
投稿ID : 16145885
tomokos
1683日前
①どうしようもないので気にしないようにする。他にもそんな人はいる、最初はみんなこんな感じのはず、と思って割り切る。②それでもちょっと気まずいこと。
投稿ID : 16144945
sute
1683日前
1はじめはあったが目的は自分の事。そうすると特に感じない2ない
投稿ID : 16141669
えい
1684日前
①音楽を聴く ②一人は気にならないがあまりにも会話がうるさいと煩わしい
投稿ID : 16133749
水玉ドロップ
1684日前
①本を読む、スマホでネットサーフィンする。②自分の健康や体型維持のためにジムで運動するのが目的なので、特にそんなに気にならない。
投稿ID : 16128929
めでたいやき
1684日前
1.孤独は感じないけど連れ立ってきてる人が多いときはいい気はしない 2.常連のおしゃべりや連れ立ってきている人同士のむやみやたらはしゃぎ声を控えてほしい
投稿ID : 16126702
ショージン
1684日前
①イヤホンで音楽を聴きながら運動する②常連のおしゃべりが気になる
投稿ID : 16126030
ぴょん
1684日前
①運動に集中する②話し声がうるさい
投稿ID : 16124532
はーちゃん
1685日前
①音楽を聴いて周りの音をシャットアウトする ②常連同士が仲良さそうなのがちょっとさみしい
投稿ID : 16123942
よっぴー
1685日前
友達がいないこと。対策は無心に頑張る。
投稿ID : 16123611
なしお
1685日前
1友達と行く 2タイミングが合わない
投稿ID : 16123050
kuwapon
1685日前
①ほかの人と違う目標を立てる②問題ない。
投稿ID : 16122633
M
1685日前
①音楽を聴いたりテレビを見たりする②どうしてもほかの人が目に入ること
投稿ID : 16121745
よっちゃん
1685日前
運動に集中しているので感じない ②周りの人は気にしない
投稿ID : 16121663
みゅう
1685日前
①他の人を見ないようにする、自分なりの目標を設ける ②引き締まった美しい体の人がいるとついついみてしまう。劣等感でモチベーションが下がる
投稿ID : 16118290
うみな
1685日前
①初心者向けのやさしいレッスンに行く②物足りないときもある
投稿ID : 16118033
みや
1685日前
①楽しいことを考える②ない
投稿ID : 16117156
KYC
1685日前
①イヤホンを付けて音楽を聴く②人の目が気になる
投稿ID : 16116614
MOMO
1685日前
①音楽を聴いている②特にないです
投稿ID : 16115969
おまんじゅうのパパ
1685日前
1、遊びに行っているわけではないので感じません
投稿ID : 16115951
akkirii
1685日前
①何度もレッスンに行って慣れるように努める。②特にない。
投稿ID : 16114559
なおすけ
1685日前
①あくまでも運動に行っているので、にこやかに挨拶することだけは心掛けますが、必要以上のコミュニケーションはとらないようにしています②大きな声でダラダラとマシン周りで井戸端会議をされるとうんざりします
投稿ID : 16114353
biots
1685日前
①コミュニケーションを目的に加えないこと、自分が何のために今これをやっているのか今日の目標は何かをはっきりさせる ②コミュニケーションは望んでいないのに絡みついてくるおばさんが鬱陶しい
投稿ID : 16113860
あやこりぬ
1685日前
①なるべくスタッフの人に愛想よくして話しかけてもらえるようにする②それでもやっぱり気心の知れた人と話ながら運動したいと思う
投稿ID : 16113589
ホットケーキ
1685日前
①自分のペースを守り、人のことは気にしないこと②目に入るとやはり体型の違いはあからさまであると感じてしまうこと。
投稿ID : 16113512
散歩大好き
1685日前
①自分のゴールを決めているので他人のことは気にならない ②特になし
投稿ID : 16113107
キンパチ2世
1685日前
①②友達を作るために通うつもりは初めからなかったので、全く気にならない
投稿ID : 16112760
Junsuke
1685日前
①誰かと比べることはないので孤独感は感じない②特になし
投稿ID : 16112575
りく
1685日前
①誰かと話すことを目的としていないので孤独感はありません②特になし
投稿ID : 16112243
みもり
1685日前
①仕方ない、と諦めつつやれるところだけやる②やっぱり自分も完璧にこなしたい、と思う
投稿ID : 16111935
an
1685日前
①みんなについていけてないとき②仕方ないです
投稿ID : 16111595
wasabi
1685日前
①グループで参加している人が多いと少し孤独感があるが気にしないよう運動に集中する ②特になし
投稿ID : 16111009
テディ
1685日前
1人目をきにしないようにする 2とにかく気になる
投稿ID : 16110801
TY9
1685日前
1)運動しに来たのだからと、余計なことを考えないように努める 2)自然と沸き起こる負の感情は回避できない
投稿ID : 16110790
カレン
1685日前
①初めの頃は感じたので、音楽を聴きながらやるようにしました ②特にありません
投稿ID : 16110724
mii
1685日前
①周りが上級者で自分が一番下手だと感じたとき。自分なりの最大限の努力をする。周りのすごい人を目標にする ②気になると思いっきりできない
投稿ID : 16110458
マルコ
1685日前
①気持ちを強くもつ、かっこいいと思うウェアを着る②1人で行ってるんだから仕方ない
投稿ID : 16110367
K-YAIRI
1685日前
①そんなこと感じたことは1度もない。逆に細身で自信がない方でも、ジムで頑張っている姿は素晴らしいです。②①の思いでいるトレーニーさんの思いを聞いてから何も気にならなくなった。
投稿ID : 16110337
ちー
1686日前
①気にしないようにする ②それでも気になる
投稿ID : 16109567
きつね
1686日前
①ひとりで集中してやりたいので、気にならない②うるさい!
投稿ID : 16109458
aaa
1686日前
①ゴールドジムに行った時には人種が違うと感じました。別の所に行った。②満足です。
投稿ID : 16109149
がちゃりん
1686日前
①もう気にしないしかない②初めてで、必要な道具を誰も教えてくれなかったことがずっと心に残ってます
投稿ID : 16109104
わかめ
1686日前
①友達とワイワイやっていても効果がない
投稿ID : 16108844
やまこ
1686日前
同年代くらいの人が友達と来てて楽しそうにキャっキャやってるとなんだかみじめ。でも、痩せるためには一人で真面目にとりくむのだ!と思っとく。 うるさい
投稿ID : 16108628
kurukurumawaru
1686日前
①そんな日は早めに切り上げる ②ない、気にしないようにする
投稿ID : 16108606
seagull
1686日前
①孤独感や惨めな感じを持っても割り切ってしまう ②とはいえ負の感情は消えることがなく不満を抱えたまま退会した。
投稿ID : 16108582
猫さん
1686日前
①音楽をきく②特に無し
投稿ID : 16108290
ユイ
1686日前
①さっさと運動して帰りたいほうなので特に感じない ②ない
投稿ID : 16108153
きき
1686日前
①ないです。できれば一人で集中したいので ②それでも話しかけられたり、やり方のアドバイスをされるときは笑顔で聞く
投稿ID : 16107955
おかち
1686日前
①ないです ②ないです
投稿ID : 16107877
もも
1686日前
①ない ②ない
投稿ID : 16107856
源助
1686日前
①トレーニングは一人でやるものと思っているので孤独感はない
投稿ID : 16107734
円次郎
1686日前
①仲間と一緒に行くようにしています②仲間同士で差がついてきてしまうので、結局人より劣ってきてみじめな気持ちになってしまう。
投稿ID : 16107280
ねこうさまる
1686日前
①必死になってマシーントレーニングをする。 ②トレーナーさんたちが、固まって話をしていてふざけ合っている姿を見た時。
投稿ID : 16106971
えみえみ
1686日前
①周りを気にしない②それでも気になることがある
投稿ID : 16106918
senis
1686日前
①始めはみんなこんなものと思うようにしている ②特にない
投稿ID : 16106820
包子
1686日前
①友達と行く ②特になし
投稿ID : 16106815
みい
1686日前
1.音楽を聴く 2.なし
投稿ID : 16106660
わいん
1686日前
①他人と比べないように努力する。②やはり比べてしまう。
投稿ID : 16106589
ねの
1686日前
他人を気にしない
投稿ID : 16106564
sara
1686日前
1 自分は自分と割り切る 2 我慢するしかないです
投稿ID : 16106495
wan6
1686日前
①周りをきにしないようにする②たまに気になって競り合ってしまう
投稿ID : 16106478
massy
1686日前
①自分から声をかけてみんなとなじむようにしました ②特になし
投稿ID : 16106467
幸せバター
1686日前
①機械の使い方が分からずひたすらランニングマシンのみ②費用対効果がない
投稿ID : 16106451
パレット
1686日前
①深い付き合いはしない②マウントの嵐の場所だと初めから認識しておく
投稿ID : 16106042
せい
1686日前
①あまり周りを見ないようにしています ②やはり気になります
投稿ID : 16105983
みやこ
1686日前
1、一人の方が気楽 2、特にない
投稿ID : 16105702
みかづき
1686日前
①周りのことは気にしないようにする ②特にない
投稿ID : 16105686
ふらっふぃ
1686日前
①周りを見ずに、自分の世界に入り込むしかないと思う②どうしても目に入ってしまうこともあるからメンタルの調子が良い時しか行かない
投稿ID : 16105664
休日課長
1686日前
1.周りを見ない、気にしない2.特にない
投稿ID : 16105645
yuka.
1686日前
①運動に集中するようにする。②メンタルが弱く、そこまで集中しきれない。
投稿ID : 16105379
まいこ
1686日前
1ついて行けない。2頭から離れない
投稿ID : 16105274
おかしげ
1686日前
1、周りの話がみんなが使うスペースでするのが気になった事はあるが、孤独感とは違う気がする 2、特になし
投稿ID : 16105267
あつみっち
1686日前
①そもそも一人で来ているので、あまり気にした事がありません②特にない
投稿ID : 16105204
さや
1686日前
①ついていけてないかなと思った時②仕方ないからどうもしない
投稿ID : 16104928
jan
1686日前
なかなか先に進めないと効果を感じないときなど、あまり人とくらべずに頑張る
投稿ID : 16104894
かず
1686日前
①ウエイトが人よりも挙がらない。年だと思って割り切る②ありません
投稿ID : 16104861
may
1686日前
①ヨガクラスではしょっちゅう置いてかれて恥ずかしい。開き直る②なかなか上達しない時はつらい
投稿ID : 16104834
aki
1686日前
①自分が何のためにジムに通っているのかを考え、他人のことは気にしないようにする。②特にありません。
投稿ID : 16104806
レンチャン
1686日前
①なかなかスキルが上達せずレッスンについていけないときに感じますが、いつかはできると自分に言い聞かせて諦めずに続けています ②周りに目が気になります
投稿ID : 16104718
6574nvfhrh
1686日前
①他人の事は気にしない、音楽を聴く ②ないです
投稿ID : 16104594