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kk
IBSに悩んでいる方が、どんな対策をしているか、またもしサプリメントで対策するとしたら、どんなものなら試してみたいかなど、教えてください。
kuwapon
2251日前
①ヨーグルトを食べる②検討してるがあんまり効果がない。
投稿ID : 16122250
ちえり
①食事のバランスに気を付ける。②副作用がなくお腹にやさしいもの。
投稿ID : 16121878
なまもの
1お腹をさすったり揉んだり落ち着かせる ②いいえ、効果ないです。
投稿ID : 16121741
ねの
乳酸菌を摂取する
投稿ID : 16121496
sara
1 消化の悪そうなものはできるだけ避ける 2 天然成分由来のものであれば検討したいです
投稿ID : 16121058
easy
脂っこいものや刺激物をとりすぎない。薬を飲む。
投稿ID : 16120797
しゅう3
①腹八文目、規則正しい生活と休息②使いません
投稿ID : 16120767
すいか
十分に睡眠をとる 乳酸菌
投稿ID : 16120481
菖蒲
1、乳酸菌をとる
投稿ID : 16120310
みゅう
1.腹八分目、ヨガ、規則正しい生活 2.しません
投稿ID : 16119955
はな
1、どか食いしない。ストレスを溜めない2、ビヨフェルミオン飲んでます
投稿ID : 16119791
atyo29
①調子が悪くなりそうなときは、消化のいいものを食べる ②しない
投稿ID : 16119505
MOMO
①ストレスを出来るだけためない②サプリメントで効果があるなら試してみたい。
投稿ID : 16119500
AM
暴飲暴食しない、適度に休養をとる
投稿ID : 16119498
あのまり
①ストレスを溜めない。トイレにすぐに行けるところしか行かない。②乳酸菌のサプリメント
投稿ID : 16119456
小鈴
①あまり悩まない②依存性のないもの
投稿ID : 16119441
akkirii
ストレスと刺激物を避ける。検討します。
投稿ID : 16119376
bingo
①ストレスに勝つ ②ビオフェルミン
投稿ID : 16119269
もえ
1.規則正しい生活を送り、自分の時間を取る 2.まだしていません
投稿ID : 16119252
tigertiger
ストレスの原因になることをしない考えない。効くならなんでも試してみたい。
投稿ID : 16119195
ココ
1 ストレスをためない 2サプリ
投稿ID : 16119128
カノ
①薬を飲む②検討します
投稿ID : 16118960
ごろっち
①ストレスをためない ②ビタミンd
投稿ID : 16118896
ショコラ
①和食中心の規則正しい生活②試してみたいです。
投稿ID : 16118866
まっぴ
①処方薬を飲んでいます。乳酸菌をとっています。②特にしたいと思いません。
投稿ID : 16118819
tomokos
①処方薬を飲んでいる。外出時に食事または刺激物を控える。②検討していませんが、効果のあるものがあれば考えます。
投稿ID : 16118786
wan6
①刺激物を控える②効果があるなら試してみたいです
投稿ID : 16118746
まいきゅー
①常に下痢なのでトイレの位置を外でも把握する ②試してみたい、優しいものなら
投稿ID : 16118702
6574nvfhrh
①刺激物を取らない②検討してません
投稿ID : 16118699
えりりー
①適度な運動と刺激物を控える ②していない
投稿ID : 16118659
0コメント
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kuwapon
2251日前
①ヨーグルトを食べる②検討してるがあんまり効果がない。
投稿ID : 16122250
ちえり
2251日前
①食事のバランスに気を付ける。②副作用がなくお腹にやさしいもの。
投稿ID : 16121878
なまもの
2251日前
1お腹をさすったり揉んだり落ち着かせる ②いいえ、効果ないです。
投稿ID : 16121741
ねの
2251日前
乳酸菌を摂取する
投稿ID : 16121496
sara
2251日前
1 消化の悪そうなものはできるだけ避ける 2 天然成分由来のものであれば検討したいです
投稿ID : 16121058
easy
2251日前
脂っこいものや刺激物をとりすぎない。薬を飲む。
投稿ID : 16120797
しゅう3
2251日前
①腹八文目、規則正しい生活と休息②使いません
投稿ID : 16120767
すいか
2251日前
十分に睡眠をとる 乳酸菌
投稿ID : 16120481
菖蒲
2251日前
1、乳酸菌をとる
投稿ID : 16120310
みゅう
2251日前
1.腹八分目、ヨガ、規則正しい生活 2.しません
投稿ID : 16119955
はな
2251日前
1、どか食いしない。ストレスを溜めない2、ビヨフェルミオン飲んでます
投稿ID : 16119791
atyo29
2251日前
①調子が悪くなりそうなときは、消化のいいものを食べる ②しない
投稿ID : 16119505
MOMO
2251日前
①ストレスを出来るだけためない②サプリメントで効果があるなら試してみたい。
投稿ID : 16119500
AM
2251日前
暴飲暴食しない、適度に休養をとる
投稿ID : 16119498
あのまり
2251日前
①ストレスを溜めない。トイレにすぐに行けるところしか行かない。②乳酸菌のサプリメント
投稿ID : 16119456
小鈴
2251日前
①あまり悩まない②依存性のないもの
投稿ID : 16119441
akkirii
2251日前
ストレスと刺激物を避ける。検討します。
投稿ID : 16119376
bingo
2251日前
①ストレスに勝つ ②ビオフェルミン
投稿ID : 16119269
もえ
2251日前
1.規則正しい生活を送り、自分の時間を取る 2.まだしていません
投稿ID : 16119252
tigertiger
2251日前
ストレスの原因になることをしない考えない。効くならなんでも試してみたい。
投稿ID : 16119195
ココ
2251日前
1 ストレスをためない 2サプリ
投稿ID : 16119128
カノ
2251日前
①薬を飲む②検討します
投稿ID : 16118960
ごろっち
2251日前
①ストレスをためない ②ビタミンd
投稿ID : 16118896
ショコラ
2251日前
①和食中心の規則正しい生活②試してみたいです。
投稿ID : 16118866
まっぴ
2251日前
①処方薬を飲んでいます。乳酸菌をとっています。②特にしたいと思いません。
投稿ID : 16118819
tomokos
2251日前
①処方薬を飲んでいる。外出時に食事または刺激物を控える。②検討していませんが、効果のあるものがあれば考えます。
投稿ID : 16118786
wan6
2251日前
①刺激物を控える②効果があるなら試してみたいです
投稿ID : 16118746
まいきゅー
2251日前
①常に下痢なのでトイレの位置を外でも把握する ②試してみたい、優しいものなら
投稿ID : 16118702
6574nvfhrh
2251日前
①刺激物を取らない②検討してません
投稿ID : 16118699
えりりー
2251日前
①適度な運動と刺激物を控える ②していない
投稿ID : 16118659