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280コメント
生理のタイミングを予測・コントロールするために、取り組んでいることについて
以下について教えてください。
①生理のタイミングを予測・コントロールするために取り組んでいること
②上記の手段・対策に対する不満点、困り事、違和感
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以下について教えてください。
①生理のタイミングを予測・コントロールするために取り組んでいること
②上記の手段・対策に対する不満点、困り事、違和感
cham
1655日前
1手帳に記入 2ぴったりは来ない
投稿ID : 16257285
おとく子さん
1655日前
①手帳に生理日を記入②仕事の予定も書くので見られても良いようにマークでごまかしていること
投稿ID : 16257206
タカシ
1655日前
①スケジュールに記載する②たまに忘れてしまうこと
投稿ID : 16254295
Y
1655日前
①ルナルナを使用②ズレる
投稿ID : 16253923
pemo
1655日前
①カレンダーにつけている。②ずれてしまう。
投稿ID : 16253208
milly
1655日前
①カレンダーに生理が来た日を記入する ②大体の予想はつくけど、いつ始まるか、外出先ではじまったらと思うと不安。
投稿ID : 16252374
タルタルン
1655日前
①スマホのスケジュール表に生理が来た日と周期を記入⓶大体の次回予想はつくけれど、許容範囲とはいえ１週間前後狂った場合、閉経進行ではないかと勘ぐってしまうお年頃。
投稿ID : 16250499
おやかん
1655日前
①スマホのスケジュールに来た日を書く ②特になし
投稿ID : 16250084
まーちゃん
1655日前
①妊娠を望んでいて排卵期などを知りたいため②本当にあっているのか不安になります
投稿ID : 16249655
mi
1655日前
①基礎体温 ②特になし
投稿ID : 16249506
きんとと
1655日前
①カレンダーに記入して管理 ②予測はできてもコントロールは無理なこと
投稿ID : 16246832
あゆ
1655日前
①アプリで生理日を入れて次の生理を予測している②特にない
投稿ID : 16246296
みー
1655日前
①ピルを飲む②通院が面倒くさい
投稿ID : 16244810
菖蒲
1656日前
アプリで把握。ストレスがすごいと予測ができない
投稿ID : 16242363
yokoi
1656日前
①基礎体温測定とアプリでの予測 ②寝起きに基礎体温を計るので始めたばかりの頃は測定ミスが多かった
投稿ID : 16241622
えい
1656日前
①アプリの使用 ②ずれることもある
投稿ID : 16241289
sawan
1656日前
１カレンダー記入 ２周期が規則的だったときはそれで十分だったが最近不順になってきたので体調の変化で推しはかっている
投稿ID : 16240881
山田花子
1656日前
①カレンダー。生理前痛に気付く。②周期が不規則。生理前通の強さが、体調によって違う。
投稿ID : 16240304
マロン
1656日前
①基礎体温を毎朝測って記録する、アプリのルナルナで管理する ②習慣になっているので特になし。
投稿ID : 16239756
テディ
1656日前
１ルナルナ ２なし
投稿ID : 16239186
えびまよ
1656日前
①カレンダー記入③特に無し
投稿ID : 16237250
もも
1656日前
①ルナルナで生理周期を毎月つける。 ②なし
投稿ID : 16236918
ぽんきち
1656日前
①基礎体温を測る ②計測が面倒
投稿ID : 16233984
ことり
1656日前
①アプリで管理②特になし
投稿ID : 16232837
さくまさむね
1656日前
①一応基礎体温を記録しています ②自律神経がいかれているので体温があまりあてにならない
投稿ID : 16232619
みょん
1657日前
①生理予測アプリで管理 ②特にない。が、小中学生向けのアプリが欲しい。妊娠可能日や危険日というようなことをもっとあからさまに書いてあるので子供自身に使わせるのに躊躇する。
投稿ID : 16231437
さくらもち
1657日前
①アプリを利用します。②記録を忘れるとわからなくなる事です。
投稿ID : 16231118
あとむ
1657日前
①アプリの使用 ②特になし
投稿ID : 16230480
yum
1657日前
①先月のタイミングを覚えておく②先月のタイミングを忘れるときがある
投稿ID : 16229232
bonsai
1657日前
１、特になし ２、なし
投稿ID : 16228480
さかな
1657日前
アプリ
投稿ID : 16228188
Kuro
1657日前
①カレンダーに記入している②よくずれる
投稿ID : 16227046
MOGU
1657日前
①手帳につける②5日程度は普通に前後します
投稿ID : 16226890
りんご
1657日前
①アプリ ②特に無し
投稿ID : 16226444
dokko
1657日前
①アプリで②特にないです。
投稿ID : 16223084
tomokos
1657日前
①手帳に付けています。以前は基礎体温も測っていましたがリズムが定期的なのでやめました。②特にありませんが、基礎体温を付けていたときよりは半日～1日予測がずれるときがあります。
投稿ID : 16223048
kukiwakame
1657日前
①手帳につける。コントロールは気合いで、数時間くらいならずらせる。②慣れたのでもうない。
投稿ID : 16221777
しらたま
1657日前
①アプリで管理しています②不順なのでよくズレてしまう
投稿ID : 16221206
まあゆき
1658日前
1アプリで管理2特になし
投稿ID : 16220140
ホットケーキ
1658日前
①数か月分の開始日を覚えておく②頭の中だけなので記憶があやふやなこと
投稿ID : 16219142
どんぐり
1658日前
①アプリ ②終了日をメモし忘れる
投稿ID : 16218945
azu
1658日前
①アプリで周期を管理してます②特にないです
投稿ID : 16216640
suito
1658日前
１管理アプリ使用となるべく規則正しい生活を送ること ２現在の仕事だと正しい生活が送れない
投稿ID : 16216360
ハチ
1658日前
①前回の生理日をメモ。排卵目安のスライムみたいなオリモノが出たら、あと2週間くらいでくるかなぁ？と日にちの目安をつけておく ②メモを忘れてしまうことがある
投稿ID : 16216311
るん
1658日前
1、アプリ 2、特になし
投稿ID : 16216009
kero・okao
1658日前
①始まったら前回から何日たっているかチェックして、次回予測をする。それを手帳に書く。②人に見られたくはないのでどうやって書こうか試行錯誤しました。
投稿ID : 16216005
ミナ
1658日前
①アプリに入力して管理している。②特にありません。
投稿ID : 16215746
包子
1658日前
①アプリで管理 ②生理が来た時に入力を忘れる
投稿ID : 16214610
ぴー
1658日前
➀カレンダーに記入する ②コントロールはできない
投稿ID : 16214568
みるしるくる
1658日前
①ピル②お金がかかる。
投稿ID : 16214454
りんご
1658日前
1．アプリで管理 ２．特にないです
投稿ID : 16213379
まろん
1658日前
①ルナルナ ②なし
投稿ID : 16213327
rurupo
1658日前
①カレンダーに記入②ずれるときはずれてしまう
投稿ID : 16212934
ぺぎー
1658日前
①専用のアプリで予測 ②特に無い
投稿ID : 16212200
にゅき
1658日前
①毎月生理がきた日付をアプリに入力し、翌月以降の予測日を出しています。 ②アプリへの入力を忘れてしまう事があります。
投稿ID : 16210931
つん
1658日前
①アプリで管理②ハズレることがある
投稿ID : 16210397
バムちゃ
1658日前
①アプリ②特になし。
投稿ID : 16210122
ゆｎ
1658日前
①手帳に記入②最近不順で予測困難
投稿ID : 16210069
ひな
1658日前
①アプリを使っている。②びっくりするぐらい予定日通りにくるので不満はない。
投稿ID : 16209726
さぴぃ
1658日前
①アプリで管理する②不順なのでアプリ通りの予測にはならない
投稿ID : 16209401
ゆゆ
1659日前
①ラルーンで予測する ②当たらない事がある
投稿ID : 16208220
haruka
1659日前
1専用のアプリを使う 2外れることも多い
投稿ID : 16208164
ちーたん
1659日前
①手帳やスマホに記録②たまに忘れてしまう
投稿ID : 16207670
März
1659日前
①アプリに記録している ②記録を忘れる
投稿ID : 16206100
ありんくりん
1659日前
①手帳に毎月、生理の日を星マークつけている。
投稿ID : 16205679
ゆき
1659日前
①アプリを使う②たまにズレる
投稿ID : 16205541
mame
1659日前
1 病院でピルをもらう 2特にない
投稿ID : 16205403
haricot
1659日前
①アプリを使っている ②予想が外れることもある
投稿ID : 16205103
115
1659日前
１、バランスの良い食事。出来るだけ早めに寝る。携帯のカレンダーに生理の期間を記録。２、予想通りにならない。
投稿ID : 16205016
しろみん
1659日前
カレンダーなどにメモする 忘れてしまう
投稿ID : 16204797
まめ子
1659日前
①アプリを使ってる②それでも当たらないことがある
投稿ID : 16204309
デイジー
1659日前
①アプリを活用しています②どうしてもズレが出ること
投稿ID : 16204268
かりん
1659日前
①ピルを飲む②お金がかかる
投稿ID : 16204070
さかな
1659日前
①生理日を記録しておく②たまに忘れる。
投稿ID : 16203896
チャン
1659日前
①カレンダーにつける。②ずれる時がある。
投稿ID : 16203747
にゃーた
1659日前
①基礎体温をつける ②面倒
投稿ID : 16203473
オレンジダリア
1659日前
①アプリで記録している ②予定より早く来たり遅れた時の焦りが大きい
投稿ID : 16203055
コムコ
1659日前
①周期を記入してます。ストレスを溜めないよう、リラックスする努力②思うように周期が定まらない
投稿ID : 16202945
nn
1659日前
➀生理周期を手帳に記入②記入を忘れそうになる。確実性はないので次の生理の目安にしかならない
投稿ID : 16202775
ないんちぇ
1659日前
①睡眠や食事など、規則正しい生活を取り、ストレスをためない。生理の周期を把握するため手帳に記しておく②特になし。
投稿ID : 16202711
りんちゃん
1659日前
1,規則正しい生活を心がける 2,ありません
投稿ID : 16202313
みぽりん
1659日前
①低用量ピルを使用する②金銭的負担
投稿ID : 16202200
団子虫
1659日前
①カレンダーに入力します。②特にないです。
投稿ID : 16202005
えみえみ
1659日前
①ルナルナで管理②入力が面倒
投稿ID : 16201782
ちぃ
1660日前
①生理日を把握②ずれることはある。
投稿ID : 16201127
アロンソ
1660日前
①手帳に始まった日を記録してます。②大体この頃かなという目安になるだけで、はっきりこの日というのが分かるわけではない事。
投稿ID : 16199203
AM
1660日前
①開始日をメモしておく ②遅れたり早まったりする
投稿ID : 16199181
ゆるる
1660日前
①開始日の把握②大幅に遅れる時がある
投稿ID : 16198327
aya
1660日前
1.毎月、生理になった日をスマホのメモに記す。 2.特に無し。
投稿ID : 16198267
匿名さん
1660日前
スマホのメモに日にちを入れることと、近づいたら基礎体温でその日になるかどうかを予測する
投稿ID : 16197989
いちご
1660日前
カレンダーに入力する
投稿ID : 16197726
ミル
1660日前
①カレンダーに記入する。②特にありません。
投稿ID : 16197456
bitter-sweet
1660日前
①基礎体温を測り、アプリに記録する②基礎体温を毎日一定時間に測れないこと
投稿ID : 16197242
そんぬ
1660日前
①ルナルナに登録②特になし
投稿ID : 16197164
おもち
1660日前
①ピルを処方してもらう、アプリで周期を記録する ②特になし
投稿ID : 16197059
きりま
1660日前
①ルナルナで入力している②微妙にずれること
投稿ID : 16197042
みか
1660日前
①手帳に生理になった日を記入して、ある程度周期を把握。不規則じゃないかも分かるため②生活が夜勤もあり不規則なため不規則なことが多い。旅行とかでならないようにしたい。予測して出かけるが。
投稿ID : 16196979
ゆみこ
1660日前
①コントロールはできないが、アプリは活用している②特にない
投稿ID : 16196956
田吾作
1660日前
①コントロールはできませんが予測を立てる為に手帳につけています。体調がおかしいと感じても生理前だからかと合点がいったりして安心する。②多少前後することもありますが仕方がないと諦めています。
投稿ID : 16196800
まゆらく
1660日前
①手帳に周期を書き込む・日記に日々の体調変化も書く②予測はつくようになるが、周期が変則的なので結局断定出来ない
投稿ID : 16196628