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- 19/10/17
- 19/10/24 (11:14)
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インターネット上に公開
食品・外食
100コメント
グラタンを食べることで摂取できそうな栄養素といえば？
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団地クライマー
2334日前
たんぱく質
投稿ID : 16243831
ラパン
2334日前
炭水化物、タンパク質、脂質、カルシウム
投稿ID : 16243830
ぽにゅ
2334日前
炭水化物
投稿ID : 16243812
りぃちい
2334日前
糖質 カルシウム
投稿ID : 16243811
たくにゃん
2334日前
タンパク質 糖質
投稿ID : 16243806
ごろっち
2334日前
カルシウム タンパク質 糖質
投稿ID : 16243771
Bb
2334日前
タンパク質、カルシウム
投稿ID : 16243759
フミ
2334日前
たんぱく質かな
投稿ID : 16243756
ででくん
2334日前
炭水化物
投稿ID : 16243754
TY9
2334日前
たんぱく質
投稿ID : 16243735
あのまり
2334日前
カルシウムです。
投稿ID : 16243699
りんご
2334日前
牛乳からカルシウム 海鮮からタンパク質 野菜からビタミンと食物繊維
投稿ID : 16243690
ちえり
2334日前
牛乳からのカルシウム、たんぱく質。マカロニの炭水化物。野菜が入っていればビタミン。
投稿ID : 16243675
みな
2334日前
カルシウム、たんぱく質、糖質、脂質。
投稿ID : 16243670
しゅう３
2334日前
牛乳に含まれてる栄養
投稿ID : 16243668
変なおじ
2334日前
チーズをたっぷり使えばビタミンC以外の主要な栄養素はそこそこ摂れると思います。
投稿ID : 16243667
きんとと
2334日前
カルシウム タンパク質 脂質
投稿ID : 16243650
カノ
2334日前
カルシウム
投稿ID : 16243637
ねこ
2334日前
カルシウム タンパク質
投稿ID : 16243628
yuka.
2334日前
牛乳に含まれるタンパク質とカルシウム、脂質、それにマカロニの炭水化物。
投稿ID : 16243623
マロン
2334日前
カルシウム。タンパク質。
投稿ID : 16243621
珈琲
2334日前
カルシウム、炭水化物、タンパク質だと思います。
投稿ID : 16243620
キティ
2334日前
タンパク質とカルシウム、炭水化物。
投稿ID : 16243606
ふうみん
2334日前
タンパク質
投稿ID : 16243576
エイム
2334日前
カルシウムとタンパク質。ミルク系の栄養は取れそうですね。
投稿ID : 16243574
milly
2334日前
牛乳からの、カルシウムとたんぱく質。ご飯やマカロニなどからの、炭水化物。もしも野菜が入っていたら、ビタミン。ウインナーなどお肉が入っていたら、たんぱく質。
投稿ID : 16243539
tos
2334日前
チーズによるたんぱく質
投稿ID : 16243522
6574nvfhrh
2334日前
牛乳を使うからカルシウムが取れそう
投稿ID : 16243488
azu
2334日前
炭水化物、脂質
投稿ID : 16243481
うみな
2334日前
炭水化物、カルシウム、タンパク質
投稿ID : 16243480