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担当者情報
CCP
くま
1895日前
仕事が忙しい
投稿ID : 16461734
ニコニコ
仕事上のストレスに関しては、代替的な方法を考えてストレスがたまらないように工夫してもどうしようもない時があるので諦めています。
投稿ID : 16461678
ゆゆ
悩んでいる事によっては、気持ちの切り替えが難しいこと
投稿ID : 16461508
TY9
前向きに気持ちを変えようと思っても、上手に切り替えられない
投稿ID : 16461388
やま～ん
所得の減少や仕事の獲得はそうかんたんではないこと
投稿ID : 16461385
uffufjikd
今できることをする確実に。でもなかなか難しい
投稿ID : 16461324
おとく子さん
対人関係とのトラブルは一人で解決できないこと
投稿ID : 16461277
ぽんじょー
これといった良い解決方法が見つからないこと
投稿ID : 16460499
無敵のムテ吉
人間関係でのストレスは諦めています。
投稿ID : 16460234
カロ
気にしすぎないようにするにはどうすればいいのか
投稿ID : 16460009
カワイイウサギ
ムカつく奴を徹底的にやる。合法的にw
投稿ID : 16459934
ひむ
気になることを忘れるにはどうしたらよいか
投稿ID : 16459404
まーちゃん
あまり考えすぎないようにはしていて意識している。
投稿ID : 16459151
さぬきのトラ
体を動かすことですね。軽く汗をかくとやけにすっきりした気分になる
投稿ID : 16459110
c4i
人間関係
投稿ID : 16459082
タカシ
1896日前
人間関係でストレスがたまること。
投稿ID : 16458601
スウ
他人が自分の精神状態を変えてしまう
投稿ID : 16458560
きりま
子供が小さいからまだ仕方ないと諦めてる
投稿ID : 16458465
みゅう
ホルモンバランスでイライラすることがあるが、仕方ないのであきらめる。
投稿ID : 16458171
ラッキー君
職場の人間関係はどうすることもできないので諦めている
投稿ID : 16457624
マリコ
土休日は仕事を忘れて、しっかりと切り替えをすれば大丈夫。
投稿ID : 16456473
KOSHI
深く考えず、できる限り受け流す。これが難しいのだが…
投稿ID : 16456006
pemo
人間関係でイライラすることもあるが、人は変えられないので諦める。
投稿ID : 16455534
はづき
考えても仕方ない。
投稿ID : 16455119
stormy
時々不安な気持ちになるけど、どうしようもないこと。
投稿ID : 16453754
ts.
バイオリズムがあるのである程度 イライラしたり落ち込んだりは仕方ないですが、人に当たらないようにすること。
投稿ID : 16452955
shouten
不安やイライラは、いつでもどこでも起こるものなので、それ自体を気にしないこと。生きていることだけで、毎日楽しいんだ、幸せなんだ、と感じて過ごすこと。
投稿ID : 16451743
きんとと
いつでもどこでも明るく元気よくというのは難しいので、うまくコントロールできない日もあると思うようにはしていますが、やはりいつも明るくいたいと無理をしてしまうこと。
投稿ID : 16451330
ハツマル
1897日前
生きている以上、ストレスがなくなることはないのであきらめています。
投稿ID : 16449773
ラパン
そういう時もあると気持ちを切り替える。考えすぎないようにする。
投稿ID : 16449350
りぃちい
イライラしたら一旦落ち着くようにする
投稿ID : 16448610
そら
なりやすい性格なので、こういうものだと自分を落ち着ける
投稿ID : 16447707
ハールー
あまり考えすぎないようにしてます。
投稿ID : 16447212
ヒナコ
性格上、色々なことが気になるのだろうということ
投稿ID : 16447067
Ｋ
仕事の後、家事が終わらなくてなかなか就寝できない。睡眠不足が一番情緒に影響するのに、過去の夫婦喧嘩から手を抜いたり明日にまわしたりして寝られない。
投稿ID : 16446586
taemi
寝たら大体忘れるけどふとした時など思い出してイライラしてしまう
投稿ID : 16445716
ぽんきち
良く寝たいけどなかなかそうもいかない
投稿ID : 16444359
カレン
嫌な人がいても、人は変えられないとあきらめています。
投稿ID : 16444244
mokka
人は変えられないので自分を変えるしかない
投稿ID : 16443160
みー
周りに期待しないこと。
投稿ID : 16443136
あやろん
イライラしないように、イライラを我慢しようとすればそれがイライラの素になる気がすること
投稿ID : 16442717
いちご
深く考えないこと。
投稿ID : 16442227
M
1898日前
１日のやる事をリストアップして、ひとつずつこなしていく。手が回らなくなるとイライラするので、多めに設定しない。無理なら翌日に。
投稿ID : 16438457
nontan 501
深く考えすぎない事。我慢せずに爆発するときは少ししてガス抜きをする
投稿ID : 16438109
yummy
心地の良いことに集中する。ただし、根本的な解決にならない。
投稿ID : 16434605
たくにゃん
不安やイライラは完全に除去できないと思ってます。イライラしたときにいかに早く解消できるかがポイントかなと思います。
投稿ID : 16433920
こづこづ
諦める。別にイラつきたくてイラついているわけではないので、どうしようもない。あと、「元気よく過ごす」が必ずしもプラスではないので、陰気で静かでいい。とにかく無理しないこと。
投稿ID : 16431837
ことり
あまり考えすぎないこと
投稿ID : 16430455
ぴょん
生理前のイライラは予測できるので、その前から気にしたり、イライラしても仕方ないと割り切ったりする。基本、イライラしたくてイライラしているわけではないので、無理なものは無理。
投稿ID : 16430121
mimomimo
もう仕事しなくていいのかな？と思うことがある
投稿ID : 16430031
ちえり
悩みすぎてもいいことは無い、と思うようにして諦めています。
投稿ID : 16429834
えい
嫌いな相手を想像の中で罵倒しまくる
投稿ID : 16427803
kanata
不安はつきものと思ってあきらめる
投稿ID : 16425231
aki
考えたところで改善しないことを考えないようにしています。
投稿ID : 16422583
hifumi4567
1899日前
できるだけ今に気持ちを向ける。なるべくテレビを見ない。
投稿ID : 16420558
みる
計画を立てない
投稿ID : 16418343
ANCHUN
元気よくすごしているか少しどこかで考えていること
投稿ID : 16416219
milly
いらいらしたくないが、子供が気分をかき乱してくるので、半分あきらめている。
投稿ID : 16414997
り
旦那が手伝ってくれなくても諦める、もし家事をしてくれても、きちんとしてくれなくても責めないようにしている
投稿ID : 16414096
けお
人の事を気にしないと思っても惑わされる事がある
投稿ID : 16408615
ぬー
他人に期待しすぎない
投稿ID : 16406617
マヤ
あまり恋人のことを考えすぎない
投稿ID : 16406607
ゆるる
人の目をあまり気にしない
投稿ID : 16405492
あのまり
歯が悪いので、硬いものを避ける。硬いものを食べることをあきらめる
投稿ID : 16405239
ぴー
仕事をして他人とかかわる以上はストレスはなくならない。
投稿ID : 16404698
なしお
ストレスを吐き出す
投稿ID : 16404411
wan6
1900日前
年齢を重ねるにつれて体力が落ちてきていること。納得して無理をしない。
投稿ID : 16401418
しいな
溜めこまない。いらっとしたらこまめに発散する。
投稿ID : 16401151
りょう
体力、お金
投稿ID : 16399563
パレット
体力の限界、子供の気持ちがわからない
投稿ID : 16399246
団地クライマー
何事も受け流すこと
投稿ID : 16398688
めかぶ
無理し過ぎてしまう、我慢し過ぎてしまう。それで自分以外が穏やかな環境が保てるならと。友人には、燃え尽き症候群になるのではないかと、時々心配されます。
投稿ID : 16398351
あと
外では皆、元気で明るくしているけど家ではどうなのかなと思う
投稿ID : 16394620
りんちゃん
ストレス発散のための趣味を見つけたいのですが、社会人のためなかなか時間がありません
投稿ID : 16393833
にゅき
ストレスの発散方法を自分の中で幾つか見つけておき、その時の気分に合わせ使い分けています。しかし、気を紛らわすだけで根本的な解決になっていないので、再び同じ事でイライラする事もあるのはもう諦めています。
投稿ID : 16392432
ふー
夢中になるものを作る どうしても不安はなくならない
投稿ID : 16392054
nico_chang
そもそも解決しないことがストレスの原因だと自分でわかっているから、諦めが肝心。
投稿ID : 16391906
k-1
コントロールできることとできないことを分けて考える
投稿ID : 16391569
ぢゅんこ
自分のストレス発散方法を自分で実行する。どうしてもつらいときは夫に相談、一日一人にさせてもらう
投稿ID : 16391019
もえ
趣味の時間を少しでもいいので作ること、一人の時間を作る 子供の体調不良の時は難しいこと
投稿ID : 16390836
ショコラ
「諦め」かどうか分かりませんが、自分の中のハードルをグッと下げる。究極、生きているだけでありがたいと思うと、不平不満は生まれない。
投稿ID : 16390512
みく
自分が好きなことに没頭する時間を作る。または短時間寝る。寝るとたいてい気分が変わります。
投稿ID : 16390382
ぶんちゃん
そんなもんだと思う。イライラしている自分を認める、受け入れる。
投稿ID : 16390134
ちろる
基本的にみんなそうなんだと割り切る。こんなことでイライラしてても時間の無駄と自分に言い聞かせる。
投稿ID : 16389807
あーりー
期待するとそうではなかったときにイライラするから初めから期待しないようにしている。
投稿ID : 16389137
南の太郎
以前ほど物事に関心を持たなくなってきたと思う。年齢から来るものか環境から来るものかは不明だが、何ともならないと思っている。
投稿ID : 16388958
azu
イライラする出来事はまじめに受け取らず流す
投稿ID : 16388862
akkirii
人間関係。なるようにしかならないと割り切る。
投稿ID : 16388800
ya
無理をしないこと
投稿ID : 16387203
あみよし
人間関係、お金、物質に囚われすぎずに生きたいと思っている。何もかもうまくやろうとすると疲れるので、ある程度は諦めている
投稿ID : 16387179
しのぴー
お金、物、人に依存、執着しない。なるようになっている…と思えれば心身ともに楽。
投稿ID : 16386919
わかこ
気になる→子どもへの影響 あきらめ→ぜいたく
投稿ID : 16386559
かるぼ
同居人が生きている限り叶わない。
投稿ID : 16386468
ルー
無理をしないこと あまり考えすぎないこと
投稿ID : 16385604
にゃーた
1901日前
とにかく無理をしないこと 無理をしなきゃこなせないこともあるから、矛盾してるけどそれは諦めています
投稿ID : 16383418
まこくん
とにかく無理をしないようにしています。できるとこ、できないことを言い聞かせています。
投稿ID : 16383392
easy
時間が足りない
投稿ID : 16381631
きぬごし
好きな音楽を聞いてテンションを上げる。でも、本当に落ち込んでいるときは何をやってもだめです
投稿ID : 16381316
さくらもち
心配したり悩んでも、なるようにしかならないので、悩んだり心配したりするだけ損だと思うようにしています。それでも心配性な正確は直らないことです。
投稿ID : 16380962
FT
無理をしない。 無理しすぎて体を壊したので適度に休息をとる
投稿ID : 16380437
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仕事上のストレスに関しては、代替的な方法を考えてストレスがたまらないように工夫してもどうしようもない時があるので諦めています。
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ゆゆ
1895日前
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1895日前
前向きに気持ちを変えようと思っても、上手に切り替えられない
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やま～ん
1895日前
所得の減少や仕事の獲得はそうかんたんではないこと
投稿ID : 16461385
uffufjikd
1895日前
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1895日前
対人関係とのトラブルは一人で解決できないこと
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ぽんじょー
1895日前
これといった良い解決方法が見つからないこと
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無敵のムテ吉
1895日前
人間関係でのストレスは諦めています。
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カロ
1895日前
気にしすぎないようにするにはどうすればいいのか
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1895日前
ムカつく奴を徹底的にやる。合法的にw
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ひむ
1895日前
気になることを忘れるにはどうしたらよいか
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まーちゃん
1895日前
あまり考えすぎないようにはしていて意識している。
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1895日前
体を動かすことですね。軽く汗をかくとやけにすっきりした気分になる
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1895日前
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1896日前
人間関係でストレスがたまること。
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スウ
1896日前
他人が自分の精神状態を変えてしまう
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きりま
1896日前
子供が小さいからまだ仕方ないと諦めてる
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みゅう
1896日前
ホルモンバランスでイライラすることがあるが、仕方ないのであきらめる。
投稿ID : 16458171
ラッキー君
1896日前
職場の人間関係はどうすることもできないので諦めている
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マリコ
1896日前
土休日は仕事を忘れて、しっかりと切り替えをすれば大丈夫。
投稿ID : 16456473
KOSHI
1896日前
深く考えず、できる限り受け流す。これが難しいのだが…
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pemo
1896日前
人間関係でイライラすることもあるが、人は変えられないので諦める。
投稿ID : 16455534
はづき
1896日前
考えても仕方ない。
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stormy
1896日前
時々不安な気持ちになるけど、どうしようもないこと。
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ts.
1896日前
バイオリズムがあるのである程度 イライラしたり落ち込んだりは仕方ないですが、人に当たらないようにすること。
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shouten
1896日前
不安やイライラは、いつでもどこでも起こるものなので、それ自体を気にしないこと。生きていることだけで、毎日楽しいんだ、幸せなんだ、と感じて過ごすこと。
投稿ID : 16451743
きんとと
1896日前
いつでもどこでも明るく元気よくというのは難しいので、うまくコントロールできない日もあると思うようにはしていますが、やはりいつも明るくいたいと無理をしてしまうこと。
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ハツマル
1897日前
生きている以上、ストレスがなくなることはないのであきらめています。
投稿ID : 16449773
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1897日前
そういう時もあると気持ちを切り替える。考えすぎないようにする。
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1897日前
イライラしたら一旦落ち着くようにする
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ハールー
1897日前
あまり考えすぎないようにしてます。
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ヒナコ
1897日前
性格上、色々なことが気になるのだろうということ
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Ｋ
1897日前
仕事の後、家事が終わらなくてなかなか就寝できない。睡眠不足が一番情緒に影響するのに、過去の夫婦喧嘩から手を抜いたり明日にまわしたりして寝られない。
投稿ID : 16446586
taemi
1897日前
寝たら大体忘れるけどふとした時など思い出してイライラしてしまう
投稿ID : 16445716
ぽんきち
1897日前
良く寝たいけどなかなかそうもいかない
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カレン
1897日前
嫌な人がいても、人は変えられないとあきらめています。
投稿ID : 16444244
mokka
1897日前
人は変えられないので自分を変えるしかない
投稿ID : 16443160
みー
1897日前
周りに期待しないこと。
投稿ID : 16443136
あやろん
1897日前
イライラしないように、イライラを我慢しようとすればそれがイライラの素になる気がすること
投稿ID : 16442717
いちご
1897日前
深く考えないこと。
投稿ID : 16442227
M
1898日前
１日のやる事をリストアップして、ひとつずつこなしていく。手が回らなくなるとイライラするので、多めに設定しない。無理なら翌日に。
投稿ID : 16438457
nontan 501
1898日前
深く考えすぎない事。我慢せずに爆発するときは少ししてガス抜きをする
投稿ID : 16438109
yummy
1898日前
心地の良いことに集中する。ただし、根本的な解決にならない。
投稿ID : 16434605
たくにゃん
1898日前
不安やイライラは完全に除去できないと思ってます。イライラしたときにいかに早く解消できるかがポイントかなと思います。
投稿ID : 16433920
こづこづ
1898日前
諦める。別にイラつきたくてイラついているわけではないので、どうしようもない。あと、「元気よく過ごす」が必ずしもプラスではないので、陰気で静かでいい。とにかく無理しないこと。
投稿ID : 16431837
ことり
1898日前
あまり考えすぎないこと
投稿ID : 16430455
ぴょん
1898日前
生理前のイライラは予測できるので、その前から気にしたり、イライラしても仕方ないと割り切ったりする。基本、イライラしたくてイライラしているわけではないので、無理なものは無理。
投稿ID : 16430121
mimomimo
1898日前
もう仕事しなくていいのかな？と思うことがある
投稿ID : 16430031
ちえり
1898日前
悩みすぎてもいいことは無い、と思うようにして諦めています。
投稿ID : 16429834
えい
1898日前
嫌いな相手を想像の中で罵倒しまくる
投稿ID : 16427803
kanata
1898日前
不安はつきものと思ってあきらめる
投稿ID : 16425231
aki
1898日前
考えたところで改善しないことを考えないようにしています。
投稿ID : 16422583
hifumi4567
1899日前
できるだけ今に気持ちを向ける。なるべくテレビを見ない。
投稿ID : 16420558
みる
1899日前
計画を立てない
投稿ID : 16418343
ANCHUN
1899日前
元気よくすごしているか少しどこかで考えていること
投稿ID : 16416219
milly
1899日前
いらいらしたくないが、子供が気分をかき乱してくるので、半分あきらめている。
投稿ID : 16414997
り
1899日前
旦那が手伝ってくれなくても諦める、もし家事をしてくれても、きちんとしてくれなくても責めないようにしている
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けお
1899日前
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ぬー
1899日前
他人に期待しすぎない
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マヤ
1899日前
あまり恋人のことを考えすぎない
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ゆるる
1899日前
人の目をあまり気にしない
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あのまり
1899日前
歯が悪いので、硬いものを避ける。硬いものを食べることをあきらめる
投稿ID : 16405239
ぴー
1899日前
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なしお
1899日前
ストレスを吐き出す
投稿ID : 16404411
wan6
1900日前
年齢を重ねるにつれて体力が落ちてきていること。納得して無理をしない。
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1900日前
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1900日前
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パレット
1900日前
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1900日前
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無理し過ぎてしまう、我慢し過ぎてしまう。それで自分以外が穏やかな環境が保てるならと。友人には、燃え尽き症候群になるのではないかと、時々心配されます。
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あと
1900日前
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1900日前
ストレス発散のための趣味を見つけたいのですが、社会人のためなかなか時間がありません
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にゅき
1900日前
ストレスの発散方法を自分の中で幾つか見つけておき、その時の気分に合わせ使い分けています。しかし、気を紛らわすだけで根本的な解決になっていないので、再び同じ事でイライラする事もあるのはもう諦めています。
投稿ID : 16392432
ふー
1900日前
夢中になるものを作る どうしても不安はなくならない
投稿ID : 16392054
nico_chang
1900日前
そもそも解決しないことがストレスの原因だと自分でわかっているから、諦めが肝心。
投稿ID : 16391906
k-1
1900日前
コントロールできることとできないことを分けて考える
投稿ID : 16391569
ぢゅんこ
1900日前
自分のストレス発散方法を自分で実行する。どうしてもつらいときは夫に相談、一日一人にさせてもらう
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もえ
1900日前
趣味の時間を少しでもいいので作ること、一人の時間を作る 子供の体調不良の時は難しいこと
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ショコラ
1900日前
「諦め」かどうか分かりませんが、自分の中のハードルをグッと下げる。究極、生きているだけでありがたいと思うと、不平不満は生まれない。
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みく
1900日前
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1900日前
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ちろる
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基本的にみんなそうなんだと割り切る。こんなことでイライラしてても時間の無駄と自分に言い聞かせる。
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あーりー
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期待するとそうではなかったときにイライラするから初めから期待しないようにしている。
投稿ID : 16389137
南の太郎
1900日前
以前ほど物事に関心を持たなくなってきたと思う。年齢から来るものか環境から来るものかは不明だが、何ともならないと思っている。
投稿ID : 16388958
azu
1900日前
イライラする出来事はまじめに受け取らず流す
投稿ID : 16388862
akkirii
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人間関係。なるようにしかならないと割り切る。
投稿ID : 16388800
ya
1900日前
無理をしないこと
投稿ID : 16387203
あみよし
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人間関係、お金、物質に囚われすぎずに生きたいと思っている。何もかもうまくやろうとすると疲れるので、ある程度は諦めている
投稿ID : 16387179
しのぴー
1900日前
お金、物、人に依存、執着しない。なるようになっている…と思えれば心身ともに楽。
投稿ID : 16386919
わかこ
1900日前
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投稿ID : 16386559
かるぼ
1900日前
同居人が生きている限り叶わない。
投稿ID : 16386468
ルー
1900日前
無理をしないこと あまり考えすぎないこと
投稿ID : 16385604
にゃーた
1901日前
とにかく無理をしないこと 無理をしなきゃこなせないこともあるから、矛盾してるけどそれは諦めています
投稿ID : 16383418
まこくん
1901日前
とにかく無理をしないようにしています。できるとこ、できないことを言い聞かせています。
投稿ID : 16383392
easy
1901日前
時間が足りない
投稿ID : 16381631
きぬごし
1901日前
好きな音楽を聞いてテンションを上げる。でも、本当に落ち込んでいるときは何をやってもだめです
投稿ID : 16381316
さくらもち
1901日前
心配したり悩んでも、なるようにしかならないので、悩んだり心配したりするだけ損だと思うようにしています。それでも心配性な正確は直らないことです。
投稿ID : 16380962
FT
1901日前
無理をしない。 無理しすぎて体を壊したので適度に休息をとる
投稿ID : 16380437