運動不足になってしまうシーン、状況について教えて下さい

ak

1643日前

①毎日②体重増加

bell

1643日前

①仕事で忙しい ②悪影響と感じる事は特にない

gura

1643日前

①体育の授業があった学生時代以外いつも②普段から運動習慣がないので分からない

kanon

1644日前

①調子が良くない時②たいしたことしてないのに疲れる

あい

1644日前

①仕事が忙しい時。天気が悪い・寒い日が多い時（めんどくさくてジムに行かない）②太った。

TY9

1644日前

１）大学生のとき　家にひきこもりがちで　２）それ以前より持久力が落ちたと思う

strawberry

1644日前

①寒い日と長期休みが重なった時。②体重が増えました。

くま

1644日前

①社会人1〜3年目 仕事に精一杯で余裕がなかった②頭痛

uffufjikd

1644日前

部活を辞めたとき②太りました

おとく子さん

1644日前

①出産後②体力が落ちた

kero・okao

1644日前

①社会人の時、仕事が忙しくて②忙しいのになぜか太る

ネオ

1644日前

①忙しい時　②太った、疲れやすくなった

笛陸洲雷太

1644日前

①風邪など体調不良のとき②特に大きな影響はなかったと思います。

ぽんじょー

1644日前

大学受験のとき②太って体が重くなった

まーちゃん

1644日前

①妊娠してから悪阻がひどくて運動不足になりました。②太った

しょっぴんく

1644日前

冬場。厚着して動きづらい。外に行くのが寒くて億劫になるから。

カロ

1644日前

①現在、体育の授業が無くなってから②体力がより落ちた。

カワイイウサギ

1644日前

１　サラリーマン時代は時間がなかった ２　太った

やま～ん

1644日前

1.体調不良で寝込んでしまった後　2.体が重い、筋トレで補強していた部分が弱くなることでの痛み

ひむ

1644日前

①寒い時期　②体がつったり、体力がなくなる

miporingo

1644日前

①仕事を辞めて家で過ごすようになったとき。②たまに運動すると筋肉痛がひどいので筋力が落ちていると思います。

さぬきのトラ

1644日前

①３０さい付近。体の調子がおかしくなり、軽い鬱っぽい状況だったかも②太りまくったし血圧が140以上になってしまった。痩せたらほんと一気に下がった

まぐ

1644日前

①仕事が忙しい②肩こりがひどくなった

スウ

1644日前

①仕事で歩くことや走ることなどが減ってしまったとき②太る，血液検査の糖尿病に関する数値が上がる

タカシ

1644日前

①夏の暑い時期②太りました

せいちゃん

1644日前

1.足を骨折したとき　2.あちこちが固くなる

まーちゃん

1644日前

①冬の寒い時期②太る

ヒナコ

1644日前

①意識的に動いていないとそうなりがち、②体力が落ちている、関節がかたくなっている

NOK

1644日前

①事務職に就いたので終日デスクワークで運動不足になった　②体力低下

きんとと

1644日前

①最高気温が35度を超えても昔はウォーキングをしていたのですが、一度熱中症になりかけたことからそれ以来真夏は運動が怖くてできなくなりました　②痩せにくくなった

ゆっく

1644日前

①熱中症になった後、ぎっくり腰になった後は仕方ないが寝てばかりで運動不足になった。②筋力が落ち、運動しない、の悪循環になった。

mame

1645日前

寒いとき。 筋肉が落ちた

ミヤ

1645日前

1 夏場や極端に寒い時　2 体重が少し増えた

ゆゆ

1645日前

①今。大学生になってから体育の授業がなくなったので　②太ってきた

りら

1645日前

①いま。仕事と家事で時間がとれないから②太りました

Momonga

1645日前

①中年以降　いろいろと忙しくなって　②腹が出る　すぐ疲れる

ナナナナ

1645日前

①休日　家から出ない②すぐ疲れる

KOSHI

1645日前

①子供が生まれて2年くらい。夜泣きがあるので常に寝不足 ②1日中眠くて、何も集中できない…が、家事と育児は休めない

みー

1645日前

①仕事に行く日が増えた時（デスクワークなので）②膝が痛くなった

あおまるさん

1645日前

切迫流産で入院中。産後1人でしばらく歩けないくらい筋力低下

ざーぼん

1645日前

①仕事が忙しかった時 ②太った。お腹まわりが特に。

ミッフィー

1645日前

①病気で寝込んでいた時。　②体調がすこぶる悪かったです。体が重たく感じられました。

しろ

1645日前

入院しているとき。 体重の増加。

鮭推進委員会会長(自称) GWも鮭を食え！

1645日前

①膝を痛めて以来、ずっと運動不足です。 ②膝を痛める→運動出来ず→体重増加→膝を痛める。という悪夢のスパイラルに突入中です。

ゆず

1645日前

①気持ちが落ち込んで何もしたくなくなった時②

Ｋ

1645日前

①繁忙期、忙しくて余力がなかった②体力の低下

そら

1645日前

①忙しく、他のことをやる気が出なかったとき②ちょっと太った

mami

1645日前

①失業中②身も心もだらけた

ハールー

1646日前

①デスクワーク中心の仕事だったとき②太ってしまう

梅やん

1646日前

(1)仕事が忙しくなって，週3回のテニスをしなくなった。(2)太り続けて体重が10kg増えた。

pemo

1646日前

①天気が悪くスポーツができないとき。②体力がなくなる。

り

1646日前

①万年運動不足、田舎なため車社会であまり歩かないから②体力がない

シャチ

1646日前

①いつも運動不足②体が重く感じる

taemi

1646日前

①お正月、連休でダラダラしてしまう ②太る

ﾌﾗﾝｼｽｱﾙﾊﾞｰﾄ

1646日前

仕事が忙しいとき。

秋はサンマ

1646日前

①冬になって外が寒くなると外出が億劫になる　②体重が増加

ニコニコ

1646日前

①ここ最近、仕事が忙しく疲れがまったくとれず運動をする気にもなれませんでした。 ②体が重くなり、気力も少しネガティブになっていたかもしれません。

カレン

1646日前

①数年前に右足をケガしたとき　②代謝が悪くなった気がします

みー

1646日前

①夏場②むくんだ

mokka

1646日前

①デスクワークなので仕事が立て込むほど運動不足になります　②太る、冷え症

ぽんきち

1646日前

①夏の暑い時　暑すぎて外出できない　②体重が増えた

RYO

1646日前

①冬、寒い時期②体が重くなった。太った。

nontan 501

1646日前

①産後に。②むくむ、腰が痛くなりました

トミ子

1646日前

1 冬、外に出ないから 2 太った

ラパン

1646日前

①仕事や用事でいっぱいいっぱいの時②体重が増えたり腰痛になったりしました

さくらもち

1646日前

①仕事が忙しくて座りっぱなし、帰宅時間が遅くなって運動の時間が全くとれなかった時です。②体重の増加、腰痛、便秘がひどくなりました。

たくにゃん

1646日前

①土日出勤が続いているときです　②またスポーツを復活したいとは考えているのですが、からだがついていかないことです

ちえり

1647日前

①産前産後です。②食事に気をつけるだけでは体重が減らず、ストレスがたまりました。

かにされす

1647日前

①単身赴任で、身の回りのことをするために運動の時間が取れなかったとき②お腹が出てきた。

りぃちい

1647日前

❶子供が小さいとき⑵体重が増えてく一方

えい

1647日前

①残業続きで体力が持たなかったとき ②すぐ疲れる

ななむすび

1647日前

①退職後、次の仕事を見つけるまでの間、運動不足に陥りました。②疲れやすくなりました。

みと

1647日前

①日常的にいつも運動不足です　②血行が悪くなるのか何もしていないのに疲れている感じがする

休日は川と畑

1647日前

①長雨が続き、外で運動できないとき　②情緒不安定

aki

1647日前

①今年の夏　暑すぎて得Ⓦ婚のきいた部屋から出る気がなくなりました。②太りました。

ライフ

1647日前

①階段が辛かったり、激しく動けない②体が動かない

かほ

1647日前

旅行期間中 2.久しぶりに運動すると筋肉痛になる

hifumi4567

1647日前

①前十字靭帯と半月板損傷で歩けなくなったとき②筋力が落ちて益々歩けなくなった。

みる

1647日前

①親を亡くして鬱になったとき②血行不良からか歯まで悪くなった。

sh85

1647日前

①学生時代の夏休み　②やる気、行動力が湧かない

ANCHUN

1647日前

①風邪をひいたときか長期で旅行を行ったとき ②筋肉がおちて体のラインがだらけた。

milly

1647日前

①体調不良のとき、肺炎で寝込んだとき　②骨が折れやすくなって、最終的に転倒して骨折した

おやかん

1647日前

①社会人になってデスクワーク中心になってから ②肩がこりやすくなった、体がかたくなった

kokon

1647日前

①忙しいとき、時間がとれなくて②体型が変化した

hpk

1647日前

①現在。腰痛で　②肩こりが始まった。精神的にイライラすることが多くなってた

こづこづ

1647日前

①ずっと肉体労働で、デスクワークになった時。動いてないな、と実感しました。②たるみ方が違う。昔は引き締まっていたのに、たるんできた。

ぴょん

1647日前

①車通勤になった時。②太った。

にゅき

1648日前

①社会人になってから。学生時代は球技をしていたので、一気に運動不足になった気がします。　②冷え性が強くなった気がします。また、少し動くだけで筋肉痛になったり以前のように動けなくなりました。

あのまり

1648日前

①天気が悪い日が続いて、表に出られないと運動不足になる。②太りすぎになる。

nori2nori1355

1648日前

①今。どこへ出かけるのも、車でないと行けないとこに住んで　②ふんばりきれない

にゃーた

1648日前

①社会人になったらいつも運動不足な気がします ②体型が崩れた

ぬー

1648日前

①大人になってからは全く運動していません。それでも働いていたころは肉体労働だったので良かったのですが、専業主婦になってからはほとんど動いていないです②太ったし疲れやすくなりました

無敵のムテ吉

1648日前

①社会人になってからは常に②大幅な体重増加と筋力の低下

ぴー

1648日前

➀毎年夏の間は暑くて動きたくないので　②太る

なしお

1648日前

仕事が忙しい時。太ります

すいか

1648日前

①高校生の時、受験勉強のとき②ストレスがたまった

wan6

1648日前

①単身赴任したとき②あきらかに太った。

しいな

1648日前

①社会人になってから常に運動不足です。②新陳代謝が悪くなりました。

りょう

1648日前

①入院したとき。 ②体力が落ちた

パレット

1648日前

①忙しい、来客や帰省で子供が帰っている②体が重く感じる