「ジムでのグループレッスン」を習慣化させたいと思っている方、継続する上での難しさを教えて下さい

①どのくらいの頻度で習慣化したいと考えていますか？

②ジムのグループレッスンに参加する時間はあるのに、運動する意欲が無くなってしまうときはありますか？それはどんなときですか？
（例：平日仕事で擦り減り、休日に疲れが残っているとき、仕事がうまくいかずいらいらしているときなど）

③ジムのグループレッスンの最中に、運動する意欲がなくなってしまうときはありますか？それはどんなときですか？