この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
インターネット上に公開
その他
462コメント
＜ いつもの自分を取り戻したい ＞ そんな時、あなたは何をしますか？
※図のように『無理したり、頑張りすぎたので、人目につかず・人目を気にせず、「自分らしさ」 「いつもの自分」を取り戻したい…』そのようなシーンを思い浮かべてお知らせください。
※×××だから、●●をしよう。●●って▲▲だから、■■な気分になれる…等具体的に詳細にご記入ください。
gy
1643日前
とりあえず、タバコに火をつける
投稿ID : 16466894
けーるん
1643日前
風呂にゆっくりと入った後で時間を気にしないで睡眠をとる
投稿ID : 16466751
ヒナコ
1643日前
気分転換になることをして、心が落ち着くのを待つ。無理をしない。
投稿ID : 16466738
みかづき
1643日前
とりあえず寝る
投稿ID : 16466412
ちー
1643日前
まず寝る
投稿ID : 16466218
アッキー
1643日前
深呼吸
投稿ID : 16466077
sawan
1643日前
とりあえず寝てリセットを図ります
投稿ID : 16465835
サファイア
1643日前
ひとまず寝る
投稿ID : 16464994
ざーぼん
1643日前
何も気にしなくて済むので、家でダラダラします。
投稿ID : 16464951
とっちゃん
1643日前
たばこの煙を見てボーとする
投稿ID : 16464297
さとっこむすめ
1643日前
深くゆっくりため息をついて、自分は自分、人は人と思う。
投稿ID : 16464058
ミッフィー
1643日前
疲れたのでネットサーフィンしようと思います。
投稿ID : 16464004
りら
1643日前
ぬるいお風呂を入れて、２時間くらいつかって音楽をかけながら読書。そして家事を放棄。自分を取り戻す。
投稿ID : 16463928
pemo
1643日前
自宅でダラダラゆっくりする。
投稿ID : 16463303
わかめ
1643日前
睡眠をしっかりとる
投稿ID : 16463282
ぽんじょー
1643日前
家でゆっくりお風呂に入って、オフの状態にする
投稿ID : 16462501
おとく子さん
1643日前
家に帰って好きなブルーレイを見るとリラックスできて取り戻せる
投稿ID : 16462376
mokka
1643日前
うっかりミスが多いから、片付けや整理をする
投稿ID : 16462078
くま
1643日前
好きなラーメンを食べる
投稿ID : 16461967
TY9
1643日前
家で横になって眠る。起きたら元通りになる
投稿ID : 16461907
uffufjikd
1643日前
ゆっくり風呂に入って風呂で本を読みます
投稿ID : 16461480
無敵のムテ吉
1644日前
寝るか休憩をとる。
投稿ID : 16460251
カロ
1644日前
ドラマなどを見て気分転換する
投稿ID : 16460020
さぬきのトラ
1644日前
親指の爪を噛む。なんとなく安定感を取り戻せる感覚
投稿ID : 16459889
カワイイウサギ
1644日前
深呼吸する
投稿ID : 16459824
ひむ
1644日前
趣味に没頭する時間を作る
投稿ID : 16459617
miporingo
1644日前
泣ける映画や曲を聴いて、泣く。
投稿ID : 16459260
タニコ
1644日前
早く自宅に帰ります。
投稿ID : 16458830
スウ
1644日前
夕食を食べたら早めに寝る
投稿ID : 16458820
タカシ
1644日前
カラオケに行きます。ストレスが解消される
投稿ID : 16458711
きりま
1644日前
一度寝たりしてリセットする。お菓子やスイーツを食べて忘れる
投稿ID : 16458640
ラッキー君
1644日前
ドライブに出かける。
投稿ID : 16457944
mii
1644日前
旅に出る
投稿ID : 16457854
きんとと
1644日前
好きな音楽を聞く。いったん考えること自体をやめないとどんどんマイナス思考に陥りやすい傾向にあるから。
投稿ID : 16456396
ぴー
1644日前
好きな本や音楽に囲まれて浸る。
投稿ID : 16456277
はづき
1644日前
とりあえずゆっくりする。
投稿ID : 16455256
ゆっく
1644日前
ソファに寝転んで、好きなDVDを観る。
投稿ID : 16454983
ナナナナ
1645日前
とりあえず寝ます。
投稿ID : 16452622
Dany
1645日前
周りを無視してとにかく寝る。
投稿ID : 16451316
トミ子
1645日前
一旦考えることを全部やめて昔はどうしてたかを思い出す
投稿ID : 16450976
ハツマル
1645日前
他人にひっぱられて自分の気持ちを見失いがちなので、ちょっとのあいだ自分以外の人との連絡を絶ったり、他の人の事を考えない。
投稿ID : 16449847
秋はサンマ
1645日前
暫く目を閉じ気持ちを整える
投稿ID : 16448761
しろ
1645日前
一度寝る
投稿ID : 16448494
Ｋ
1645日前
一人で買い物に出かける
投稿ID : 16448069
そら
1645日前
料理をするなどいつもやっていることに没頭する時間をとります
投稿ID : 16447565
ハールー
1645日前
一度寝ます
投稿ID : 16447350
バケラッタ
1645日前
寝る。寝られる状況じゃないならとりあえず一服。
投稿ID : 16447340
シルバータビー
1645日前
音楽を聴いて、リセットします。
投稿ID : 16445353
カレン
1646日前
自宅でのんびり休みます。
投稿ID : 16444197
nontan 501
1646日前
とにかく寝てリセットさせます
投稿ID : 16441782
いちご
1646日前
寝て気分転換をする
投稿ID : 16440645
りぃちい
1646日前
とにかく好きな音楽をきき、そのライブ映像とかを見まくる
投稿ID : 16439359
みぃ
1646日前
家に帰り、やりたくないことは一切やらず、好きなことだけをする日を作る。
投稿ID : 16437432
ラパン
1646日前
いつも見ている動物のブログを見て癒されます
投稿ID : 16436674
ちえり
1646日前
アロマをたいて早めに寝ます。気分良く起きられたらスッキリすると思うので。
投稿ID : 16434985
さくらもち
1646日前
ちょっと一人になってボーッとします。
投稿ID : 16434613
たくにゃん
1646日前
とりあえず寝るのではないかと思います
投稿ID : 16434280
えい
1646日前
煙草を吸う
投稿ID : 16431577
ぴょん
1646日前
その時に自分に取り巻いているイライラや不安などを忘れるようにして、気分を切り替える。
投稿ID : 16430496
ミヤ
1646日前
寝てしまって心身をリセットします。
投稿ID : 16430415
mimomimo
1646日前
休日にゴロゴロする
投稿ID : 16429856
hifumi4567
1647日前
普通のときの手紙やメール、フォトを見る。
投稿ID : 16424695
にこ
1647日前
疲れて自分に余裕がないから音楽を聴いてリラックスしよう
投稿ID : 16422228
tomo友
1647日前
入浴して寝ます。あと紙に自分のことを考えられるだけ書いていく。書くことで整理ができるから。
投稿ID : 16417177
みる
1647日前
タブレットで調べ物 気になっていることがわかると落ち着く
投稿ID : 16417162
milly
1647日前
とにかく寝て、体と心の疲れをいやす。
投稿ID : 16415615
ANCHUN
1647日前
家族と話す。
投稿ID : 16414063
hpk
1647日前
軽い運動をしてリラックスする。
投稿ID : 16413380
こづこづ
1647日前
とりあえず寝る。寝ると一旦リセットできるから。
投稿ID : 16412412
ゆーちん
1647日前
読書をして気持ちを落ち着かせる、すぐきがまぎれてしまうのでそうならないように
投稿ID : 16411303
ことり
1647日前
とりあえず寝る
投稿ID : 16411222
ふー
1647日前
趣味に没頭する、新しいことを始める（これまで知らない人と付き合って新しいフィールドで過ごす）
投稿ID : 16410739
団子虫
1647日前
好きな音楽にどっぷり入り込みます。
投稿ID : 16410568
あのまり
1647日前
リセットするために温泉に行きます。
投稿ID : 16409126
ぢゅんこ
1647日前
旦那にえんえんと話をする。具体的な話だけでなく他愛ない話もグダグダしていると気持ちが晴れて自分の本当の気持ちがわかることがある
投稿ID : 16409074
nico_chang
1647日前
心許せる友達と会って、他愛もない話をして思いっきり笑ってリラックスする。
投稿ID : 16408829
けお
1647日前
ゆっくりお風呂に入って早めに寝る。
投稿ID : 16408567
ぽちゃ
1647日前
一人ゆっくりとお風呂に入る
投稿ID : 16408106
のしゅ
1647日前
とにかく一人でゆっくり休む
投稿ID : 16408064
愛ちゃん
1648日前
1日、出掛けない
投稿ID : 16407412
ゆるる
1648日前
深呼吸をする、好きなものを食べる
投稿ID : 16405434
ぽちゃマッチ
1648日前
しっかり食べて元気をつける
投稿ID : 16404618
なしお
1648日前
酒を飲んで元気を出す
投稿ID : 16404168
tr207
1648日前
気分転換
投稿ID : 16403929
なる
1648日前
一人で誰にも会わずにのんびりする。
投稿ID : 16403920
美有
1648日前
東京タワーに会いに行きます
投稿ID : 16403600
wan6
1648日前
自分の部屋か車の中で好きな音楽を聴く。
投稿ID : 16403067
しいな
1648日前
一人でタバコを吸いながらぼーっとお気にいりの映画を見ます。
投稿ID : 16402151
東西
1648日前
スパに行く
投稿ID : 16402028
ななむすび
1648日前
ロッカールームに戻って、鏡で自分の顔を見て、自分はまだやれる、と暗示をかけよう。それから、缶コーヒーでも飲んで、ひと呼吸入れよう。
投稿ID : 16401587
りょう
1648日前
ひたすら寝る
投稿ID : 16400818
パレット
1648日前
過酷にサウナに入る。思いっきり寝る
投稿ID : 16399055
ぬー
1648日前
とにかく寝る
投稿ID : 16398448
きぬごし
1648日前
何もしないでとにかく休む
投稿ID : 16397356
takadajyunjii
1648日前
ビール飲んで寝ます
投稿ID : 16396670
syagi7
1648日前
何も考えずボーっとしてお気に入りの入浴剤入れてゆっくり入浴。 あとは寝ます。
投稿ID : 16395953
クランチ
1648日前
そんな風に思ったことがないです。
投稿ID : 16395190
るいじろう
1648日前
疲れをとるために温泉に入る、おいしいものを食べるなどして気分転換します
投稿ID : 16394431
タケシタイガー
1648日前
自分らしさを見失っている事柄から、思いっきり距離をとります。趣味なら、その趣味から一旦離れます。仕事ならば、仕事を長期休む訳には行かないですが、週末の自分の時間を充実させて、気持ちを切り替えます。
投稿ID : 16393506
K77
1648日前
3-4日休みを取り、寝たいだけ寝て、遠出をして、リフレッシュする。
投稿ID : 16393463