働いている際に「心身のだるさ、しんどさ」が気になる瞬間について教えてください

ねねこ

1641日前

①階段を上り下りして各フロアに書類を届けている時に、肉体的にきついなっと感じるのが早い時とあー、顔合わせるのが面倒だとどんよりした重みを感じます　②運動だと思って明るく元気に　③自席でどっとぶり返す

tomokos

1641日前

①身体が慣れていない月曜日の仕事時間。朝と昼食後2~3時間後。②コーヒーやお茶を飲んで徐々に鳴らすだけです。③特になし。

cham

1641日前

最近は常にだるい　クエン酸　効いてない

円次郎

1641日前

①昼休憩終わりは体がだるいです②軽いストレッチをします③ありません。

aya

1641日前

①作業に飽きがきたとき ②コーヒーを飲む ③スティックコーヒーなので、糖分のとりすぎにはなると思う。

ANCHUN

1641日前

①営業マンがぶつぶつ独り言をいい、文句をいったり物にあたっているのを目の前でみている時 ②集中力を高める為にガムを食べます。あとは無視。 ③解消できるものが見つからないこと。

wahaha1

1641日前

①　昼食後の時間帯。眠気とだるさがやってくる。　②　コーヒーを飲んだり、チョコレートを食べたり。　③　市販の缶コーヒーはもっと濃くしてほしい。

かにされす

1641日前

①お昼休憩後②お菓子を食べる③周囲の目が少し気になる

くま

1641日前

①朝起きる時②③なし

狐

1641日前

朝からだるいです

kin

1641日前

１　朝、２　サプリ、３　飲み忘れ

TY9

1641日前

１）日中眠気が襲ってきたと自覚したとき　動きたくても動けない　２）カフェインの入った市販薬　３）いまいち即効性がない

taemi

1641日前

①夕方ごろ ②特にありません

タカシ

1641日前

①午後位の眠気②ミンティアを食べる③お金がかかること

1太郎

1642日前

①仕事が終わる2時間前くらいから。怒られた日には特に②特に無い

はる

1642日前

①トラブルが発生した時②事がおさまるのを祈りながら、睡眠をとる努力をする③不安があると眠れなくなる。

さぬきのトラ

1642日前

①夕方から夜にかけて。頭をフル回転させたりしゃべりすぎた後でなんかふわふわするような感覚を感じるというか肩こりかと➁お茶とか飲んでみる。あらかじめ張り薬などを張っておく③あまり効きませんね

剣心

1642日前

1.午後イチ2.ストレッチ3.なし

milly

1642日前

①思うように成果が上がらないとき　②サプリとか　③根本的な解決にはならない

とかげ

1642日前

10午後食事の後2.身体を動かす3.なし

nn

1642日前

➀午後仕事中や帰宅時にだるく、体が重く感じる。極度に眠たくなる時。 ②甘いものを食べたりストレッチをしたりする。 ③一時しのぎで解消されない。

ぽち

1642日前

①夕方仕事が一段落したとき②コーヒーとクッキー③一時しのぎ

みー

1642日前

①お昼の段階で、残業になることが分かった時②甘い物を食べる③太る

kenta

1642日前

①どこから手を付けたらよいのかわからなくなった時。②③なし　

rurupo

1642日前

①残業中②なし

spomh

1642日前

①働く前②ドリンク系③カロリー

sawan

1642日前

１どこから手をつけたらよいかわからなくなるとき　２とくにないです。たんたんと片付けるだけです

ゆーちん

1642日前

①不測の事態が発生して対処に追われた後②ポカリを飲んだりチョコレートを食べます③お金がかかる

えみえみ

1642日前

①土日に子どもを遊びに連れて行き休めなかったとき②コーヒーを飲む③効果が一時的

mii

1642日前

➀遅く帰って家事がたまっているとき　②少しでもやる　何とかなる

りょ

1642日前

①緊急事態になり、対応したあと②栄養ドリンクっぽい物を飲む。③効き目が長く続かない。

ぽんきち

1642日前

①寝不足の時　怒られた時　②よく寝る　③睡眠時間の確保が大変

まーちゃん

1642日前

①混んでる時②特にしていない

primera

1642日前

①夜遅くまで働いたとき ②特になし ③使っていない

東西

1642日前

①忙しいのに愚痴を聞かされてるとき②③なし

プレコ

1642日前

①終業間際。仕事が片付くにつれ、帰ってからやる家のことを考えると疲れてくる。 ②なし ③なし

ナナナナ

1642日前

①残業中②なし③なし

美有

1643日前

1　職場のお局の嫌がらせをうけているとき　2なし　3なし

りぃちい

1643日前

❶仕事が多すぎて終わらないとき❷なし

南インドカレー

1643日前

①午後の仕事開始時。休憩後に再び集中するまで時間がかかり、午前に比べて体のだるさも感じやすい。 ②特にない。昼寝は欠かさない。 ③特にない。

wan6

1643日前

①繁忙期。心身ともにぐったりする②高めの栄養ドリンクを飲む③カロリーが気になる。

にいやん

1643日前

①月曜日　②ない

おつま

1643日前

①仕事がたまりすぎて何から手を付けたらよいかわからないとき

みゆ

1643日前

①夕方。②なし。

きんとと

1643日前

①繁忙期で仕事が溜まっているとき　②軽いストレッチ　③あまりに忙しいとそれすらもできない

パンダ

1643日前

ラッシュ時

無敵のムテ吉

1643日前

①気を使うお客様を訪問した後。どっと疲れが出ます。②③利用していません。

mokka

1644日前

①昼下がりに目の疲れや眠気　②目薬など　③効果はまちまち

ＬＯＶＥ

1644日前

①同僚の独り言を無視するのに疲れる　②帰りにやりたいことを一つする　③現在の対処法が効かなくなった時への不安

キョエ

1644日前

①ラッシュ時、立ちっぱなしで疲れる。怒鳴る上司の声が聞こえたとき、気が滅入る。③利用なし

nontan 501

1644日前

①繁忙期の夕方。②コーヒーや甘いお菓子を食べます。③とくにないです

あみーご

1644日前

１．忙しい時期の残業中　２．３．利用していません　

めありー

1644日前

①すごく集中したり、忙しく動き回った後 ②マイボトルの紅茶 ③特にないです

KOSHI

1644日前

①昼食後、残業中 ②特にありません

ななむすび

1644日前

①人間関係にほとほと疲れたときに、心身のだるさ、しんどさを感じます②サービスやプロダクトの利用はしていません

ライフ

1644日前

１、身勝手な同僚に振り回されるとき２、ゆっくり休んだり、旅行に行ったり、美味しいものを食べたりする３、一時的に楽になるだけ

たくにゃん

1644日前

①会議終了後　②コーヒーを飲みに行ったりタバコを吸いに行ったりです　③特にありません

ぽんじょー

1644日前

①残業のとき②なし

ちえり

1644日前

①仕事が終わる見通しが立たない時。②コーヒーや栄養ドリンクを飲む。③特になし。

め

1644日前

仕事がたまっているとき ストレッチ

ミッフィー

1644日前

①仕事が期日までに間に合いそうにないと感じた時、またそれについて上司に指摘された時。②軽いストレッチや座ってできるヨガ　③あまりにしっかりやると視線を感じること・・。

おまんじゅうのパパ

1644日前

１、残業が続いた時　２、ストレッチ

ヤマ

1644日前

①トラブル続きの時②あたたかいコーヒーを飲む③飲み過ぎて胃が痛くなる

ぽん

1644日前

なんとなく午前中はダメです

あっちゃん

1644日前

1.常に

おとく子さん

1644日前

①忙しくて疲れた時②なし③なし

いちご

1645日前

①忙しいとき②なし③なし

Ｋ

1645日前

①昼食後②休憩時間が確保できているのなら、少し目を閉じて机に突っ伏したりしています③時間が確保できない

ぴー

1645日前

➀繁忙期の午後　②③なし

mic

1645日前

①残業が続いたとき②ビタミン剤を飲む、マッサージ③気休め程度にしかならない

Sk

1645日前

①長時間残業　②なし　③なし

ya

1645日前

1残業　2.3 なし

団子虫

1645日前

①夕方からです。血流が悪くてしんどいです。②ストレッチをしたり、コーヒーをいれにいったりします。③特に無いです。

りんちゃん

1645日前

①夕方、疲れのピークのとき②なし③なし

bell

1645日前

①スケジュールが詰まっているとき ②ありません ひたすら我慢しています ③なし

ponこつ

1645日前

①給与明細見た瞬間は本当にだるいししんどい②主業だけでは限界があるので副業を始めた③基本給が上がってくれるか、賞与を支給してくれればと思いますが、自分ではどうにも。

信

1645日前

①根を詰めすぎてぐったりする　②ない　③ない

takadajyunjii

1645日前

１夕方２短い昼寝３できない時がある

ぴょん

1645日前

①ｺﾝﾀｸﾄが乾いてきて目がごろごろしてきたとき②目薬をさすくらい③特になし

さすらいのきんさん

1646日前

①シフトで勤務が続いている時②③なし

ゆきカフェ

1646日前

威圧的な人とシフトが一緒の日は、出勤前から胃が痛む。YouTubeで、お気に入り動画を観る。

ことこと

1646日前

①立ちっぱなしの仕事なので足が痛くなる②特にありません③ないです

まーちゃん

1646日前

①階段の上り下り②利用していない③利用していない

りりぃ

1646日前

1.出勤前 2.スマホでYouTube 3.喋って検索機能が欲しい

まいまいまいあれん

1646日前

①上司や役員と顔を合わさなければならないとき　②ない　③あったら教えて欲しい

ぴろ

1646日前

①残業中②なし③なし

もぶ

1646日前

①ずっと立ちっぱなしのとき②ない

akkirii

1646日前

①長時間にわたる仕事の時。②③特にありません。

pokolsky

1646日前

①残業が続いたとき ②休みまでがんばる ③特になし

yokoi

1646日前

①早朝出勤の時、午後からの仕事は午前中の疲れがたまってきてしんどいと感じることが多い　②特にない　③対応してないのでなにもないです

kukiwakame

1646日前

①アイデアが思いつかないとき②ピンタレスト③特にない

バムちゃ

1646日前

①立ちっぱなしの動作が続いた時。②なし

さとばば

1646日前

①長時間パソコン作業をしているとき②目薬とかコーヒーを飲むとか③特になし

はるみん

1646日前

①残業中②コーヒー飲んでリフレッシュ③サービス残業

もも

1646日前

①相手側のミスで一から書類作成、それまでの時間が全部無駄でやるせない。②一度離席してリセット③ない

biots

1646日前

①15:00～　②場合により栄養ドリンクでドーピング　③腹痛を招く場合あり、尿が臭い

チョビ

1646日前

①遅くまでの残業中　②飴やチョコレートを食べる　③しんどいことには変わりないこと

ペンギン

1646日前

①寝不足の時②水分をとる③忙しいと暇がないこと

レッド

1646日前

①平日午後３時。午後いちの仕事もひと段落し、明日の準備もしなきゃいけないと思ってはいるが、しばし休むとだるく感じる。②コーヒーを飲んだり、上司と喋ったりして気分転換する。③なし

ひな

1646日前

1.残業中 2.なし