妊娠中～授乳期のお菓子について教えてください。

ナナナナ

1782日前

辛いお菓子を控えた。体に悪そうなので。

mkt5014

1782日前

激辛なものや塩分が多すぎるもの

ちえんこ

1782日前

カラムーチョなどは刺激があるので控えた。飴はあまり普段は舐めないけどつわり対策であえて購入していました。

wasabi

1782日前

体を冷やすからアイスは控えました

milly

1782日前

もともとあまり食べないけれど、チョコレートは控えた。妊娠中は甘ったるくて吐きそうだし、授乳中は乳腺炎になりそうな気がしたから。

まる

1782日前

スナック菓子など塩分の多いお菓子は控えました。中毒症で足に浮腫が出ていたので。あえて選んで食べていたものはプルーンです。妊娠後期の貧血がひどく鉄剤は服用していましたが、プルーンも勧められたので。

ひな

1782日前

コーヒー系のスイーツやスナック菓子を控えました。フルーツを食べました

Peppy

1782日前

チョコレート、コーヒー牛乳。母乳にいいかなと思って、豆乳を飲んでた

さーちゃん

1782日前

辛い物やカフェインの入ったコーヒー。

easy

1782日前

スナック菓子。　ドライフルーツ、寒天　食物繊維がとれるから。

みったま

1782日前

チョコレートやスナック菓子。　旦那が「レバーや青魚は良いらしいから」と、ネットで調べたようで、嫌々食べました。

may

1782日前

コーヒー味、抹茶味のお菓子は避けました。特に洋菓子店の本格的なやつ。プルーンは便通のためにも嫌いだったけど摂りました。

ごろっち

1782日前

ジャンクなスナックを避け、デーツやプルーンなどのドライフルーツを食べていた

atyo29

1782日前

辛いものは控えました。小松菜を多くとっていました。

らんらん

1782日前

コーヒーと辛いものは控えました。プルーンとレーズンは食べるようにしました。

かれん

1782日前

ケーキは控えました。納豆や野菜は積極的に食べるようにしていました。

an

1782日前

お酒、刺激物や味の濃いものは、病院で、避けた方がいいと言われたので気を付けました。味付けの薄い健康的な食べ物を食べるように気を付けました。

きりま

1782日前

コーヒーは控えた。洋菓子ではなくて和菓子を選んで食べるようにした

あゆ

1782日前

餅が好きだが詰まりやすいため我慢した。食べるようになったものは小魚

ちー

1782日前

コーヒーです。

まいたけ

1782日前

幼児用の塩分や糖分控えめのお菓子。 体重を増やせなかったのでお腹にたまってヘルシーで栄養のあるものが食べたかったので。

もももぐたん

1782日前

辛いもの。ケーキ、おもち。 ゴボウとか根菜

ゆっき

1782日前

塩分は控えたい。

デザイン・ん

1782日前

生クリームや砂糖が多い物を控えた。検診で母乳が詰まりやすいと言われたので。

小鈴

1782日前

激辛ラーメンとかポテトチップスなど油っこいものや、カロリーの高い洋菓子類を控え、フルーツをなるべく摂るようにしました。母や友人からの情報。

ショコラ

1782日前

甘いものや辛いもの、食品添加物の入っているものは控えるようにしました。リンゴなどのフルーツを食べるようにしました。友人からのアドバイス。

初谷

1782日前

冬みかん。太りすぎはいけないのでグレープフルーツで我慢した。

ちえり

1782日前

生クリームや砂糖を沢山使ったケーキ類は避けました。代わりにアーモンド小魚などを食べていました。ネットからの情報です。

domico

1782日前

甘いものしょっぱいものは極力避けました。口寂しいときはこんにゃくゼリーをよく食べてました。

まっぴ

1782日前

塩分が多いものを控えた。鉄分の多いプルーンを食べた。