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担当者情報
ACT
おもち
1849日前
室内で簡単な運動をやっています。プランク。簡単なヨガをユーチューブで見ながら。
投稿ID : 16944385
マル
ランニング
投稿ID : 16943001
くま
フットサル
投稿ID : 16942834
えみえみ
ヨガをしています
投稿ID : 16942789
kin
ウォーキングです
投稿ID : 16942630
白雪
1850日前
ウォーキング。
投稿ID : 16942382
März
ラジオ体操と有酸素運動
投稿ID : 16942350
ミル
ウォーキングと筋トレ
投稿ID : 16942115
無敵のムテ吉
投稿ID : 16941882
れいちぇる
ウォーキング、筋トレ
投稿ID : 16941738
K77
投稿ID : 16941724
gyaiiiii
ウォーキング・ストレッチ。あと、家事を手伝って、運動だと勝手に思っています。
投稿ID : 16941045
たくにゃん
ウォーキングとジョギング
投稿ID : 16940930
kanata
サイクリング
投稿ID : 16940904
けいすけ
毎日1万五千歩を目標に歩くこと
投稿ID : 16940800
ゆず
毎朝ジョギングしてます
投稿ID : 16940159
レガ
階段をつかったり、意識的に歩くようにしている
投稿ID : 16939946
みと
自宅でストレッチ、筋トレ、ラジオ体操。時々ウォーキング、ジョギング。
投稿ID : 16939808
かじかじ
運動という程ではありませんが、自宅でストレッチと筋トレをしています。
投稿ID : 16939705
ひむ
たまに歩いて買い物に行く
投稿ID : 16939489
M
８月からジムに通い、マシン（筋トレ、ウォーキング、サイクル）と、ヨガ、ピラティス、ポールをしています。
投稿ID : 16939478
ざーぼん
なるべく歩いてます。家で軽い筋トレも一応してます。
投稿ID : 16939238
風香
公園内をランニングしています。
投稿ID : 16939200
らら
ストレッチ
投稿ID : 16938909
よーすけ
近所の県立公園をランニングする
投稿ID : 16938859
tomokos
自宅で簡単な筋トレと、行けるときは週末にウォーキング
投稿ID : 16938190
みゅう
ヨガとバレトンをしています
投稿ID : 16937824
きんとと
週に２回ほど、日常の買い物のついでに１駅分歩きます。また、自宅で簡単な筋トレを行っています。
投稿ID : 16937382
まい
自宅でかんたんな筋トレをしています
投稿ID : 16936824
ANCHUN
週２～３回はｼﾞﾑで体を動かしています。自宅では体感トレーニングをしています。
投稿ID : 16934056
ちえり
毎日のスクワットと、週一回の水泳です。
投稿ID : 16933941
クマさん
全身のストレッチと体幹トレーニング（特に骨盤周りを強化できるメニュー）
投稿ID : 16933880
ヒナコ
ウォーキング、ヨガ、ストレッチなどです。それぞれ頻度もバラバラですが。
投稿ID : 16933810
もも
酷暑、土砂降りでない限り通勤の往復で１時間は歩く。ダンベル体操を週４、５回
投稿ID : 16933672
TY9
一駅くらいなら歩く
投稿ID : 16932681
もぐ
意識してはいないが、通勤時間はなるべく歩いている
投稿ID : 16932531
寿
1851日前
現地調査の時、ひたすら歩く
投稿ID : 16932489
milly
子供と公園で遊ぶ、追いかけっこをして走る、子供を自転車に乗せて遠出をする（片道5kmくらい）
投稿ID : 16931808
ゆるる
毎日歩く、階段を使うようにする
投稿ID : 16931285
みるこ
毎日歩く。スマホアプリで歩数を管理している。
投稿ID : 16931041
キラキラそらやん
ストレス発散のためにジョギングしてます。
投稿ID : 16929633
mamimu
ウォーキングをしています。
投稿ID : 16929490
nontan 501
ウォーキングをしています
投稿ID : 16929022
ぢゅんこ
最近筋トレしてます。
投稿ID : 16926341
コボちゃん
マラソン
投稿ID : 16926267
うさきち
投稿ID : 16926008
ニャンコちゃん
ウォーキングと軽めのスクワット
投稿ID : 16925947
ぽんきち
ラジオ体操 車は控えて自転車に乗る
投稿ID : 16925374
tree3271
投稿ID : 16925187
四十雀
ウォーキングとスクワット
投稿ID : 16925051
じいちゃん
ラジオ体操。
投稿ID : 16921882
りょう
筋トレ
投稿ID : 16921391
cham
運動ではないけど、歩くのは増やしてる
投稿ID : 16921084
えい
筋トレ、ヨガ
投稿ID : 16920004
いちご
1852日前
しています。ジムに通っています。
投稿ID : 16919100
つかれた
ジムで筋トレやエアロ。ストレッチにもはまっています。
投稿ID : 16918677
りんご
投稿ID : 16918412
kukku
ウオーキング
投稿ID : 16918264
コメンターエス
筋トレをしています。
投稿ID : 16917244
たぬたぬ
ウォークマン
投稿ID : 16916813
るる
ウォーキング
投稿ID : 16915376
天屋
ラジオ体操。真剣にやるとけっこう汗をかく。
投稿ID : 16914820
mon
簡単なストレッチ。
投稿ID : 16914765
アダモステ
徒歩で通勤したりエレベーターを使わず階段を使っている
投稿ID : 16912283
mic
ジムで筋トレ、ヨガ
投稿ID : 16911793
はるっきー
営業活動時になるべく歩く。
投稿ID : 16911320
べびころりん
投稿ID : 16910805
ぴょん
テニス
投稿ID : 16910481
団子虫
ウォーキングや自宅でランニング、ストレッチをしています。
投稿ID : 16910355
むみあみ
ヨガ、
投稿ID : 16906663
よっぴー
1853日前
エアロバイク
投稿ID : 16906031
トシ
健康の為ではないがフットサル
投稿ID : 16905425
easy
ジムでトレーニング ヨガ ランニング
投稿ID : 16904994
sep
毎日ウオーキング
投稿ID : 16904941
zoo
週末 子供と散歩
投稿ID : 16904617
はる
投稿ID : 16904432
さかな
週1でヨガ。家で空き時間にストレッチ
投稿ID : 16904414
sawan
ウォーキングとストレッチ
投稿ID : 16903613
ニコニコ
筋トレとウォーキングです。
投稿ID : 16903230
口下手
一駅分、歩く
投稿ID : 16902905
sute
ヨガ、ジムで筋トレ、歩く
投稿ID : 16902898
ななむすび
腹筋ローラーを使って筋トレしています。
投稿ID : 16902521
ベビースター
出来るだけ早歩き
投稿ID : 16902464
り
休みの日に家族で公園遊ぶ
投稿ID : 16902115
タカシ
しています。ランニング。
投稿ID : 16901855
だいすけ
休日に、ウォーキングをしています
投稿ID : 16900726
デザイン・ん
していません
投稿ID : 16899932
stormy
100kmウオーキングに向けてトレーニングしています。
投稿ID : 16899538
らふらんす
毎日7000～8000歩のウォーキング
投稿ID : 16899517
毎日ヨガ。
投稿ID : 16899456
6太郎
毎日朝方筋トレ、ストレッチをしています。
投稿ID : 16899113
Nono
継続的にジョギングをしている。
投稿ID : 16899099
ぴー
1854日前
投稿ID : 16898136
フラペチーノ
できるだけよく歩くようにしている、
投稿ID : 16897787
ひろ
投稿ID : 16897736
スラッガー
深呼吸、瞑想、ジョギング、ウォーキング。体幹トレーニングです。
投稿ID : 16897673
スーパーカブ
自転車通勤。
投稿ID : 16897285
らっと
寒いのでもっぱらジム
投稿ID : 16896969
電動こけし
毎日ママチャリで足を鍛えてる
投稿ID : 16896197
tomo友
筋トレと、台を上り下りする有酸素運動です。あとおしり歩きなんかもします。
投稿ID : 16895644
8コメント
NEW 【2人目以降の妊娠でつわりが軽かった方に質問】つわりが軽かった理由や、思い当たる節を教えてください。
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100コメント
NEW 旅行先の直売所や道の駅を訪れた際、どんなお土産に惹かれますか？
JOYボイス
NEW 65歳以上の親を持つ方に質問です。 親が介護予防のため趣味を始めたら、月費用を代わりに払えますか？
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おもち
1849日前
室内で簡単な運動をやっています。プランク。簡単なヨガをユーチューブで見ながら。
投稿ID : 16944385
マル
1849日前
ランニング
投稿ID : 16943001
くま
1849日前
フットサル
投稿ID : 16942834
えみえみ
1849日前
ヨガをしています
投稿ID : 16942789
kin
1849日前
ウォーキングです
投稿ID : 16942630
白雪
1850日前
ウォーキング。
投稿ID : 16942382
März
1850日前
ラジオ体操と有酸素運動
投稿ID : 16942350
ミル
1850日前
ウォーキングと筋トレ
投稿ID : 16942115
無敵のムテ吉
1850日前
ウォーキング。
投稿ID : 16941882
れいちぇる
1850日前
ウォーキング、筋トレ
投稿ID : 16941738
K77
1850日前
ウォーキング。
投稿ID : 16941724
gyaiiiii
1850日前
ウォーキング・ストレッチ。あと、家事を手伝って、運動だと勝手に思っています。
投稿ID : 16941045
たくにゃん
1850日前
ウォーキングとジョギング
投稿ID : 16940930
kanata
1850日前
サイクリング
投稿ID : 16940904
けいすけ
1850日前
毎日1万五千歩を目標に歩くこと
投稿ID : 16940800
ゆず
1850日前
毎朝ジョギングしてます
投稿ID : 16940159
レガ
1850日前
階段をつかったり、意識的に歩くようにしている
投稿ID : 16939946
みと
1850日前
自宅でストレッチ、筋トレ、ラジオ体操。時々ウォーキング、ジョギング。
投稿ID : 16939808
かじかじ
1850日前
運動という程ではありませんが、自宅でストレッチと筋トレをしています。
投稿ID : 16939705
ひむ
1850日前
たまに歩いて買い物に行く
投稿ID : 16939489
M
1850日前
８月からジムに通い、マシン（筋トレ、ウォーキング、サイクル）と、ヨガ、ピラティス、ポールをしています。
投稿ID : 16939478
ざーぼん
1850日前
なるべく歩いてます。家で軽い筋トレも一応してます。
投稿ID : 16939238
風香
1850日前
公園内をランニングしています。
投稿ID : 16939200
らら
1850日前
ストレッチ
投稿ID : 16938909
よーすけ
1850日前
近所の県立公園をランニングする
投稿ID : 16938859
tomokos
1850日前
自宅で簡単な筋トレと、行けるときは週末にウォーキング
投稿ID : 16938190
みゅう
1850日前
ヨガとバレトンをしています
投稿ID : 16937824
きんとと
1850日前
週に２回ほど、日常の買い物のついでに１駅分歩きます。また、自宅で簡単な筋トレを行っています。
投稿ID : 16937382
まい
1850日前
自宅でかんたんな筋トレをしています
投稿ID : 16936824
ANCHUN
1850日前
週２～３回はｼﾞﾑで体を動かしています。自宅では体感トレーニングをしています。
投稿ID : 16934056
ちえり
1850日前
毎日のスクワットと、週一回の水泳です。
投稿ID : 16933941
クマさん
1850日前
全身のストレッチと体幹トレーニング（特に骨盤周りを強化できるメニュー）
投稿ID : 16933880
ヒナコ
1850日前
ウォーキング、ヨガ、ストレッチなどです。それぞれ頻度もバラバラですが。
投稿ID : 16933810
もも
1850日前
酷暑、土砂降りでない限り通勤の往復で１時間は歩く。ダンベル体操を週４、５回
投稿ID : 16933672
TY9
1850日前
一駅くらいなら歩く
投稿ID : 16932681
もぐ
1850日前
意識してはいないが、通勤時間はなるべく歩いている
投稿ID : 16932531
寿
1851日前
現地調査の時、ひたすら歩く
投稿ID : 16932489
milly
1851日前
子供と公園で遊ぶ、追いかけっこをして走る、子供を自転車に乗せて遠出をする（片道5kmくらい）
投稿ID : 16931808
ゆるる
1851日前
毎日歩く、階段を使うようにする
投稿ID : 16931285
みるこ
1851日前
毎日歩く。スマホアプリで歩数を管理している。
投稿ID : 16931041
キラキラそらやん
1851日前
ストレス発散のためにジョギングしてます。
投稿ID : 16929633
mamimu
1851日前
ウォーキングをしています。
投稿ID : 16929490
nontan 501
1851日前
ウォーキングをしています
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ぢゅんこ
1851日前
最近筋トレしてます。
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コボちゃん
1851日前
マラソン
投稿ID : 16926267
うさきち
1851日前
ストレッチ
投稿ID : 16926008
ニャンコちゃん
1851日前
ウォーキングと軽めのスクワット
投稿ID : 16925947
ぽんきち
1851日前
ラジオ体操 車は控えて自転車に乗る
投稿ID : 16925374
tree3271
1851日前
サイクリング
投稿ID : 16925187
四十雀
1851日前
ウォーキングとスクワット
投稿ID : 16925051
じいちゃん
1851日前
ラジオ体操。
投稿ID : 16921882
りょう
1851日前
筋トレ
投稿ID : 16921391
cham
1851日前
運動ではないけど、歩くのは増やしてる
投稿ID : 16921084
えい
1851日前
筋トレ、ヨガ
投稿ID : 16920004
いちご
1852日前
しています。ジムに通っています。
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つかれた
1852日前
ジムで筋トレやエアロ。ストレッチにもはまっています。
投稿ID : 16918677
りんご
1852日前
ランニング
投稿ID : 16918412
kukku
1852日前
ウオーキング
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コメンターエス
1852日前
筋トレをしています。
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たぬたぬ
1852日前
ウォークマン
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るる
1852日前
ウォーキング
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天屋
1852日前
ラジオ体操。真剣にやるとけっこう汗をかく。
投稿ID : 16914820
mon
1852日前
簡単なストレッチ。
投稿ID : 16914765
アダモステ
1852日前
徒歩で通勤したりエレベーターを使わず階段を使っている
投稿ID : 16912283
mic
1852日前
ジムで筋トレ、ヨガ
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はるっきー
1852日前
営業活動時になるべく歩く。
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べびころりん
1852日前
ウォーキング
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ぴょん
1852日前
テニス
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団子虫
1852日前
ウォーキングや自宅でランニング、ストレッチをしています。
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むみあみ
1852日前
ヨガ、
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よっぴー
1853日前
エアロバイク
投稿ID : 16906031
トシ
1853日前
健康の為ではないがフットサル
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1853日前
ジムでトレーニング ヨガ ランニング
投稿ID : 16904994
sep
1853日前
毎日ウオーキング
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zoo
1853日前
週末 子供と散歩
投稿ID : 16904617
はる
1853日前
ウォーキング
投稿ID : 16904432
さかな
1853日前
週1でヨガ。家で空き時間にストレッチ
投稿ID : 16904414
sawan
1853日前
ウォーキングとストレッチ
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ニコニコ
1853日前
筋トレとウォーキングです。
投稿ID : 16903230
口下手
1853日前
一駅分、歩く
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sute
1853日前
ヨガ、ジムで筋トレ、歩く
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ななむすび
1853日前
腹筋ローラーを使って筋トレしています。
投稿ID : 16902521
ベビースター
1853日前
出来るだけ早歩き
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り
1853日前
休みの日に家族で公園遊ぶ
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タカシ
1853日前
しています。ランニング。
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だいすけ
1853日前
休日に、ウォーキングをしています
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デザイン・ん
1853日前
していません
投稿ID : 16899932
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1853日前
100kmウオーキングに向けてトレーニングしています。
投稿ID : 16899538
らふらんす
1853日前
毎日7000～8000歩のウォーキング
投稿ID : 16899517
らら
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毎日ヨガ。
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1853日前
毎日朝方筋トレ、ストレッチをしています。
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1854日前
ウォーキング
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フラペチーノ
1854日前
できるだけよく歩くようにしている、
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ひろ
1854日前
ウォーキング
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スラッガー
1854日前
深呼吸、瞑想、ジョギング、ウォーキング。体幹トレーニングです。
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自転車通勤。
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らっと
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寒いのでもっぱらジム
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毎日ママチャリで足を鍛えてる
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筋トレと、台を上り下りする有酸素運動です。あとおしり歩きなんかもします。
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