【朝食を食べる方】毎日の朝食での一番の悩みは！？

TY9

2273日前

準備する時間がない

唐 辛子

2273日前

数品も作る精神的余裕がなく、品数の少ない似たような食事ばかり出してしまうこと。

rii

2273日前

パン食で付け合わせがいつも同じになってしまう、野菜が不足しがち。

ででくん

2273日前

パンとコーヒーのみ。食物繊維やビタミン、ミネラルが決定的に不足している

nina

2273日前

仕事の疲れで朝が起きられない事とゆっくりできる時間が確保できない事、ですから同じ様な朝食になるのは仕方ないと思いますね、パンにコーヒーに果物、これに野菜が加わればベストなんですがね同じでも健康的でしょ

ミーコ

2273日前

時間がないからさっと食べられるものしか食べられないこと

AM

2273日前

時間をかけられない事が悩み。

みと

2273日前

主食が米の時にはおかずが必要なのにギリギリまで寝たいので結局たまごかけご飯になりがちなこと。

xingzi

2273日前

平日は同じメニューなので栄養面で少し気になります

まい

2273日前

メニューがいつもいっしょになってしまうこと　

easy

2273日前

似たようなメニューになること

みー

2273日前

毎日食パンです。飽きたりしませんが、体に悪いなーと思いながら毎日食べてます。

nontan 501

2273日前

メニューがワンパターンな事

ごろっち

2273日前

食欲がわくようなメニューが思いつかない

りんご

2273日前

時間がないので、手軽にとれるものがパンやバナナなどレパートリーが少ないこと

ポムポムプリン

2273日前

準備が大変

きんとと

2273日前

魚の切り身が年々高価になっていること。いつも和食なので昔から焼き魚を出していますが、値段が高くなってきていてほぼいつも鮭か鯖ばかりの変わり映えのしないメニューに固定化されてしまっている。

トウガ

2273日前

食べる時間があまり取れない

みもり

2273日前

買っておいた物（パン、栄養バーなど）と朝から食べたい物が異なる。これ食べる気分じゃないなーと思いながら他のを準備する時間もないので食べたくないけど仕方なく食べている。

おとーり

2273日前

決まったパターンで変わり映えしないこと。

ハク

2273日前

毎日ほぼ同じものを食べていること。栄養が偏っている気がします

massy

2273日前

食べたいと体が感じるまで、起きてから２時間位かかるので、牛乳を少し飲むだけです

ショコラ

2273日前

毎朝のルーティーンで同じようなメニューになること。

おかしげ

2273日前

時間が早いので、毎日菓子パンが多いですが、正直飽きてきます。

さかな

2273日前

メニューのマンネリ化

パム

2273日前

ごはん、パン、グラノーラと、家族で食べるものが違うので、用意が大変なこと。

ホットケーキ

2273日前

年間通して健康のために習慣として牛乳を毎朝朝食に一杯飲んでいるのですが、秋冬になると冷蔵庫から出して冷えているのでその冷たさで身体が冷えてしまうこと。

ぴょん

2273日前

時間がないです

yokoi

2273日前

急いでいるので内容が適当になってしまうこと。夫が朝食を食べてくれないこと。

6574nvfhrh

2273日前

時間がない、いつも同じメニューになる