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- 20/01/13
- 20/01/20 (20:39)
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ビューティー
100コメント
ファスティング経験者の方、ファスティングをして良かった点は何ですか？
どんなことに活かせていますか？思ってもみなかった効果などもあれば教えてください
k-1
1732日前
肌が綺麗になった気がすること
投稿ID : 17176351
ヒスナナヴィヴィ子
1732日前
短期集中ですぐに体重はおちるけど、すぐにリバウンドする。
投稿ID : 17176339
nina
1732日前
耐えること我慢すること精神がより強固になった様な感じがしましたね。
投稿ID : 17176133
ゆっき
1732日前
多少体重が落ちた。しかし長続きしなかったのですぐに元に戻ってしまった。
投稿ID : 17176035
akkirii
1732日前
身体がすっきりして肌も綺麗になった。
投稿ID : 17176021
あかさたな
1732日前
経験なし
投稿ID : 17175956
TAMA
1732日前
体が軽くなったこと
投稿ID : 17175943
ショコラ
1732日前
体も軽くなり、なぜか勘も鋭くなりました。
投稿ID : 17175789
YKHKSG
1732日前
体が軽くなった
投稿ID : 17175681
きりま
1732日前
体重が減って、便秘解消されたので肌が綺麗になった
投稿ID : 17175571
wan6
1732日前
便秘が改善されたことです。
投稿ID : 17175534
碇
1732日前
胃腸が活性化されました。
投稿ID : 17175507
おかしげ
1732日前
健康効果があった事と自分に少し自信がついた。
投稿ID : 17175499
may
1732日前
お通じが良くなり、体が軽くなった
投稿ID : 17175406
ルビィ
1732日前
体重が落ちダイエットに効果がありました。
投稿ID : 17175346
ヤッシー
1732日前
量を食べないクセが付いた
投稿ID : 17175331
ミーコ
1732日前
便秘改善されたこと
投稿ID : 17175313
アダモステ
1732日前
身体が軽くなった気がする
投稿ID : 17175233
xingzi
1732日前
便秘が改善されたこと
投稿ID : 17175201
easy
1732日前
スッキリするような気がする
投稿ID : 17175196
なしお
1732日前
腹8分目で食べ終わる習慣が身につきました。
投稿ID : 17175167
M
1732日前
胃を休められたことで健康意識が高まった
投稿ID : 17175093
デザイン・ん
1732日前
食欲は抑えられるけれど、物欲を抑えるのは難しいと考えたりなど内面的なことを考えられるようになった。
投稿ID : 17175092
ひな
1732日前
身体がすっきりした感じがしたので暴飲暴食はもうしなくなった
投稿ID : 17175054
カノ
1732日前
体に良いものを食べようと意識が変わった。
投稿ID : 17174982
唐 辛子
1732日前
健康面に変化はなかったが、断食明けは達成感がある。
投稿ID : 17174975
らっと
1732日前
食べることの大切さ、美味しさを改めて実感できた。
投稿ID : 17174934
taemi
1732日前
体が軽くなった。
投稿ID : 17174890
ぴよすけ
1732日前
便秘が解消されたこと。
投稿ID : 17174834
ごろっち
1732日前
便通がよくなったこと
投稿ID : 17174809