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スーパーに関するアイデア募集

  • 20/02/04
  • 20/02/11 (11:09)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
マーガレット
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

3月号 3月号

満員御礼 インターネット上に公開 食品・外食 100コメント

妊娠中、食事に対する意識に変化はありましたか?あった場合はその変化についてもお答えください。

あと70件投稿があります
オデ子

オデ子

1565日前

カフェインを控え、鉄分は意識して摂取。あとは体に良いだけでなく、自分自身が心底「美味しい!」と感じるような物を食べた

投稿ID : 17480966

ショコラ

ショコラ

1565日前

インスタント食品は避けるようにして、手間を掛けて自然食にするようにしました。

投稿ID : 17480957

じんこちゃん

じんこちゃん

1565日前

貧血と言われ、鉄剤を処方されていましたが、食事でもちゃんと摂るように言われてレバーやほうれん草を食べるようにしていました

投稿ID : 17480935

えみえみ

えみえみ

1565日前

スナック菓子やインスタント食品は避け、原材料表示を確認して添加物はなるべくとらないように気をつけました

投稿ID : 17480860

きりま

きりま

1565日前

鉄分、葉酸がたくさんとれるようにした。カロリーが少なめにした

投稿ID : 17480854

うまうま

うまうま

1565日前

1人目妊娠中に義母に果物をたくさん食べるよう言われ食べていたがそれが原因で太りすぎになり、病院でかなり怒られました。 なので二人目の時は果物は食べないようにしていました。

投稿ID : 17480849

らんらん

らんらん

1565日前

レバーやプルーンなど鉄分の多いものを摂るようにしてました。

投稿ID : 17480716

マダミー

マダミー

1565日前

ありました。苦手な青魚を我慢して食べるようにしていました。

投稿ID : 17480653

yokoi

yokoi

1565日前

塩分制限、葉酸鉄分の摂取、水分をとること

投稿ID : 17480512

にき

にき

1565日前

栄養を少し考えながら3食食べるようにした。

投稿ID : 17480441

あやこりぬ

あやこりぬ

1565日前

葉酸とカルシウムを意識してとるようにして、無添加の調味料を選ぶようにした

投稿ID : 17480381

初谷

初谷

1565日前

栄養バランスを今までより気にするようになった。後はカルシウムと鉄分

投稿ID : 17480344

ゆみゆみ

ゆみゆみ

1565日前

ありました。カフェインの取りすぎは良くないときいたのでコーヒーや緑茶を控えるようにして、代わりにノンカフェインのものをよく摂取するようになりました。刺身やお寿司等の生魚も控えるようになりました。

投稿ID : 17480317

よっすぃー

よっすぃー

1565日前

栄養のバランスを考えました。葉酸のサプリは摂っていました。

投稿ID : 17480298

ねぎなーなー

ねぎなーなー

1565日前

ありました。子どもによって食べたいものも変わりました。第1子→フライドポテト、第2子→梅干し、スイカ。後半は体重増加に気を付け、茹で野菜、鍋、スープなど食べてました。

投稿ID : 17480211

あと

あと

1565日前

なるべく添加物の入っていない物、手作り料理を食べる

投稿ID : 17480176

り

1565日前

なるべくオーガニックなもの、味付けを薄く意識しました。DHAは意識して摂取しました。

投稿ID : 17480124

アダモステ

アダモステ

1565日前

妻が妊娠中に酸っぱい果物を欲しがっていた。妊娠と関係があるのかなと思いました。

投稿ID : 17480087

デザイン・ん

デザイン・ん

1565日前

乳製品とチョコなどの糖分を控えました。サプリで葉酸を服用しました。

投稿ID : 17479923

nico_chang

nico_chang

1565日前

急激な体重増加にならないように野菜から食べていました。

投稿ID : 17479590

碇

1565日前

医師から言われたように、できるだけバランスの良いものをとって体重管理のために食べすぎ防止に気をつけました。

投稿ID : 17479513

ちえり

ちえり

1565日前

妊娠糖尿病に気をつけるように言われたので、血糖値をあげないように気をつけました。あとはバランスよく食べるように心がけました。

投稿ID : 17479496

ぢゅんこ

ぢゅんこ

1565日前

できるだけ野菜、葉酸を取るようにした。お菓子はチョコをやめてプルーンばっかり。

投稿ID : 17479448

ぴょん

ぴょん

1565日前

つわりで食べたくないものについては、無理して食べなかった。鉄分を多くとるために、プルーンを食べていた。

投稿ID : 17479431

ミルルン

ミルルン

1565日前

ありました。野菜や鉄分を摂るように心がけました。あまり脂っこいものや甘いものを食べすぎないようにして体重管理をしていました。

投稿ID : 17479378

ぴょん

ぴょん

1565日前

沢山ありました。ずっとってことはないんですが、急に納豆とフライドポテトが食べたくなったりしてました。でも栄養面を考えた食事をなるべくとるようにしてマグロとかは食べないようにしてました。

投稿ID : 17479371

みる

みる

1565日前

減塩を心掛けるようになった。

投稿ID : 17479366

とみぃ

とみぃ

1565日前

栄養のあるものを食べる。チョコを控える

投稿ID : 17479360

しろみん

しろみん

1565日前

カルシウムを多く。貧血だったからレバーなどを意識的に摂る。

投稿ID : 17479357

ミーコ

ミーコ

1565日前

生物を避ける

投稿ID : 17479342

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