趣味や旅行のシーンにて「体力がついていかないかも」と感じたとき、どのような取組みをしていますか？

むじな

1541日前

①余裕をもってスケジュールを組む、無理せず休みながら行く、水分や食料をこまめに補給する、長時間歩き続けないように気をつける②股関節が痛いので自家用車で自分が運転できる範囲で荷物も考えて準備しないとダメ

天屋

1541日前

①ツアーに申し込まない、②個人旅行となるので、マイカーを長時間運転しなくてはならないこと

べ

1541日前

1、こまめな休憩と水分補給　2、歳には勝てない

みゆ

1541日前

⓵休憩する。②場所を見つけにくい。

ぽんじょー

1541日前

①予定を変更する②予定通りにいかず残念な気持ちになる

くま

1541日前

①近くのお店で休む②計画が崩れる

えみえみ

1541日前

①マッサージに行く②海外だと怖い

どんぐり

1541日前

①行きたいところを精査し、予定を決める　②徒歩や電車などの移動中が疲れるので、値段と時間を考慮して決めなければならないのが大変

spomh

1541日前

①予定を抜く②日数が足りないと感じる

天然水

1541日前

①無理せず休憩を入れたり予定を変更したりする②同行の人まで予定変更となると申し訳ない。

みん

1541日前

①夜出かける時は翌日休みを取る。旅行中は宿泊先でのんびりする時間を増やす②せっかく出かけたので時間がもったいないなと感じることがある

さよこ

1541日前

①スケジュールを見直す。②同行者に不満がないか気になる。

なつき

1541日前

①スケジュールをあらかじめ余裕のあるものに。途中で休憩を入れる。無理そうだったらプランを削る　②行きたかったところに全部いけないこと。

みぃ

1541日前

①ライブなら座席指定のチケットをとる。旅行中なら計画の段階で余裕を持たせる。　②前者は近くで見れないこと。後者は思い通りに進まない事。

おとく子さん

1541日前

①旅行中なら運転を代わってもらう②運転できない相手だと頼めない

kataoka

1541日前

1.タクシー　2.高い

マロン

1541日前

①予定を変更して飲食店で休憩を挟む ②近くに飲食店がない時は困る

まいける

1541日前

①移動ならタクシーを使ったり公共の乗り物に乗ったりする　あとはカフェなどで休む ②余計なお金がかかる

ひさひさ

1541日前

①予定を少し変更して、無理のない行動をする。②時間がもったいないと感じてしまう。

きんとと

1541日前

①少し予定は崩してもカフェなどで休憩　②ちょっと心残りはある

Katy

1541日前

①訪問先を減らす　②なし

さくらもち

1541日前

①あちこち見て回る時に徒歩で長距離、長時間の移動ばかりだと疲れるので、状況によってはタクシーの利用もありだと思います。②お金がかかる事です。

しらねあおい

1542日前

自分なりの計画を立てて無理と思うことは止めておく。

あちこ

1542日前

休息時間をしっかり確保 せっかくの時間を無駄にしている感じがする

ヒナコ

1542日前

①できる範囲で行う、②どうしようもないが体力が落ちたなと実感することはある

bell

1542日前

①休憩をとる ②時間がなくなる

TY9

1542日前

①バスなど交通機関②スケジュールが運行時間に左右される

6太郎

1542日前

①喫茶店に入るなど休憩を取る、栄養ドリンクなどを摂る②余計な出費がかかる

タカシ

1542日前

①タクシー②お金がかかること

無敵のムテ吉

1542日前

①休憩を取る②限られた時間が無くなっていってしまう

アッキー

1542日前

①無理しない ②同行者とのペース

ちー

1542日前

①休憩する②連れに迷惑をかけてしまうこと

ひむ

1542日前

①休憩する、スケジュールをゆるくする　②時間がかかる、満足度が下がる

南インドカレー

1542日前

①移動が少ない、スケジュールがゆったりした旅程の商品を購入する ②調べる時間がかかる

ネオ

1542日前

①カフェやファストフード店で休憩する　②お店が混んでいて長時間待つことがある

funfan

1542日前

①特に利用するものはない②がんばるだけ

ちょん

1542日前

①休憩する・交通機関を使う　②お金がかかる

ぽんきち

1542日前

①こまめに休憩する　移動中に昼寝する　②でも疲れる

ことり

1542日前

①休憩する②時間が足りなくなる

kasei

1542日前

①都会では電車の乗り換えで歩くことが多く脚が痛くなるのでマッサージを受けます。②田舎のように無料休憩所が欲しい。

ぶーたん

1542日前

1.休む時間をとるか、マッサージを受けます。2.休むにも飲食店を使わなければいけない時があって、何かと物入り。ただで使える場所が多いとうれしいなと思います。

sawan

1542日前

①公共交通機関を使う　②費用が余計にかかる

ケータイ

1542日前

①予定にゆとりを持つ、タクシーを利用する②もっと効果的なサービスがあるかも知れないイメージ

大福

1542日前

①無理しないで、あきらめる　②ありません

taemi

1542日前

①乗り物を使う ②お金がかかる。

ひー

1542日前

1. 公共交通機関を利用する。 2. お金がかかる

じゃこ

1542日前

①マップで検索して、近くのカフェなどで休憩する ②混んでいたりするとゆっくり落ち着けないこともある

K77

1543日前

① 宿泊先で楽しめるプランを検討する。 ② ①を考えてもやはり外で何かしたいと思うこと。

ペルセウス

1543日前

①過密なスケジュールにはせずに、時々休憩を入れる　②時間が掛かる

つかさ

1543日前

①公共機関を利用する ②お金と時間がかかること

春まき

1543日前

1交通機関、カフェや飲食店で一休み2お金がかかる

lemon

1543日前

①とにかく無駄なエネルギー使わずに、寝る時間を多く確保することを心がけます。そのためにサービスを利用するとかえってエネルギーを消費するので、何も使わない②1日が時間では足りないと感じる

syagi7

1543日前

①休憩を取ります。無理しない。 ②思うように見て回れずあきらめてしまうこと。

ちぃ

1543日前

①サービス等は利用せず、休むことを重視します！②他の人を巻き込んでしまうと申し訳ない。

すいか

1543日前

①無理せずに休む②見たい場所が回り切れなくて残念

ひよっこ

1543日前

人ができると思っても自分とは違うのだから比較しない。 しかし、つい無理してしまう。

めしこ

1543日前

①休憩時間を作る②とくになし

super-fielder

1543日前

①深夜バスからの卒業 ②経済面

トークライター

1543日前

２それはないかな。

さとちゃんだ

1543日前

①エナジードリンクを飲む　②なし

電動こけし

1543日前

１栄養剤や栄養ドリンクの補給２血圧が上がる

clutch

1543日前

①タクシーを使う②根本的な問題解決にはならないこと

haruharu

1543日前

1移動でタクシーや人力車、鉄道を利用する2お金がかかる

プレディ

1543日前

①歩かず乗り物に乗る ②料金

さかな

1543日前

見合う体力をつける、そんなにうまく体力は付かない

Bb

1543日前

①その時はあきらめて無理せず休憩します。②予定より時間がかかってしまうこと。

しず

1543日前

①エナジードリンクを飲む。 ②体にはよくないと思うこと。

はねむらさき

1543日前

１．休憩する。２．どこも混んでいるし座席や休憩するのに場所を確保することが大変。レジャー料金で高くなっている。

みー

1544日前

①喫茶店などで休憩する②観光地は何でも値段が高いこと

yosi

1544日前

①休憩場所を探し、休ませてもらう。②無理のない計画や休憩場所を十分に取るように配慮する。せっかく出かけたから、あそこもここもとならないように気を付ける。

YKHKSG

1544日前

①休むか移動手段や宿泊所の変更②コストと時間

まいたけ

1544日前

①休憩させてもらう②スケジュールがタイトなときは無理をしてしまう

ローラリン

1544日前

①前もって体力を使うように練習してみる。それでだめなら　変更を考える。 ②想定外のことが　おこったとき。

ﾌﾗﾝｼｽｱﾙﾊﾞｰﾄ

1544日前

①コースの変更。②事前に調べていないとき。

かりん

1544日前

①休憩を取る②特になし

タルタルン

1544日前

①休憩をこまめにとる。元気組には自分に構わず先に行ってもらって、自分のペースで行動し追いつく。⓶年々寺社仏閣の階段が辛くなってきてます。

ya

1544日前

1休憩する　2なし

くもまれ

1544日前

①タクシー移動など②お金がかかる

pokolsky

1544日前

①タクシー　②お金がかかる

まるまる

1544日前

①時間を早めに切り上げる。 ②十分に楽しめなくてさみしい。

たくにゃん

1544日前

①とにかく休憩します　②周りの人に迷惑をかけてしまうことです

いちまる

1544日前

①内容を変える。時間があればトレーニングする ②計画倒れする

東西

1544日前

①オプションなど見送る　②同行者に迷惑をかける

nontan 501

1544日前

①休憩します。②行動する時間を多くとらないといけない事

sam

1544日前

①とりあえず気合いで頑張る。よく寝る。休憩しながら楽しめるものを探す

ぴょん

1544日前

①サービスなどは頼まず、しっかり寝る。②特になし。

ts.

1544日前

①椅子を見つけてこまめに座る②ないときつらい

口下手

1544日前

①休憩する。②さらに時間が足りなくなる

ぼん

1544日前

①休息をとる②ない

Procyon

1544日前

１無理せず休む　２満足感が得られない

花

1544日前

①休む、寝る　②周りに申し訳ない気持ちになる時もある

おまんじゅうのパパ

1544日前

１、徹夜続きだった時　休憩を増やす

KYC

1545日前

①休む時間を作る②ちょっともったいない気もする

aya

1545日前

①無理をせず少し休む②残念な気持ちになる

きつね

1545日前

①無理せず、8割方のパワーで行動②行きたい所に行けないこともある

りく

1545日前

①ジムで鍛えます②なかなか計画通りに通えない

クランチ

1545日前

無理をしない。

てんろく

1545日前

①休憩する、断念する ②少し後悔する

みったま

1545日前

①すぐに家族に伝えて、ゆっくり行動してもらう　②家族に申し訳ない

きりん

1545日前

①予定を変更してでも、宿泊先のホテルに早めに戻って睡眠をとる②チェックイン前、チェックアウト後だと休憩できない、休憩場所を探すだけで疲れてしまう