加工食品や調味料を使って素早く料理を作ることに対して、罪悪感を感じたことがある方にお聞きします

TAMA

1517日前

①払拭出来ません②特にありません

おとく子さん

1518日前

①たまにだからと思う②家族は美味しいと言ってまた作ってと言われること

えみえみ

1518日前

①仕事で忙しいからしょうがないと思う②夫の理解がない

くま

1518日前

①わからないようにする②特になし

きりま

1518日前

①最初は思ったけど、美味しいし早いので②高め

easy

1518日前

①なるべく栄養バランスは考えて配慮すること②濃い味になれてしまいそうなこと。健康によくないかもしれないこと。

ちえり

1519日前

①時間がなかったので仕方ないと諦める。②完璧を求めすぎるのも良くないと思うようにする。

マロン

1519日前

①手抜きっぽいと思ってしまうが　自然食品のだから②割高感

ぽんきち

1519日前

①作ってるだけましだと思う　②割高になる

ぷっぷる

1519日前

①自然食品店で売っている加工食品を使う ②頻度が増すとそれでもちょっと罪悪感

みったま

1519日前

①払拭できない　②時短にはなるが高いし、味も濃い

ショージン

1519日前

①あります。でも美味しく簡単に作れるので妥協してます②たまには楽してもいいと感じてる。

パム

1519日前

①こういう日もあると理解してくれ、と伝えました。後日、こころもち豪華な食事にしてバランスとりました。　②よく考えたら罪悪感なんてそもそも感じなくてもいいんじゃないかと、、

ぢゅんこ

1520日前

1.ある。払しょくできていない　2.どうしても自分で作らなくてはという固定概念にとらわれてる

きわい

1521日前

①たまにはOKと思う。②ないです。

みー

1521日前

①そういう時代になったと思ったり時短することでもう一品作れると前向きに考える②気にせず使っている人もいるのに自分は面倒な性格だなと思ってしまう

うみな

1521日前

①みんな使っていると思って。②使うことは悪くないのに、なぜ罪悪感を感じてしまうのか。

玲子

1521日前

1.思い通りの味にならなかったとき、自分でいちから作ればよかったと後悔する。罪悪感とはちょっと違う。 2.マズイと思ったものは二度と使わない

Nana-ko

1521日前

①パスタソース。具を足したり、味を整えた。②そのままのを使えのは控えたい

きな粉

1521日前

①たまに材料を変えてみたりしています。②水っぽくなったり逆に濃くなったりする

atyo29

1521日前

1.時間がないので仕方がないと思うことにする　2.でも健康に悪そう

Lama

1522日前

①立て続けに使わないようにしている

扶桑富嶽

1522日前

①時々アレンジする②特になし

ぴよ

1522日前

①味がおいしい②特にない

小園安名

1522日前

①少し手を加える②何もしない方がおいしい気がする

akkirii

1522日前

①払拭できていない。②野菜を足すが味が濃い。

かりん

1522日前

①払拭できない②特になし

ya

1522日前

1共働きなので仕方ない　2特になし

wan6

1522日前

①共働きなので時短でおいしければ良いと思うようにする②味付けが濃いことが気になる。

ペンギン

1522日前

①払拭はできない②仕方ないので

りんちゃん

1523日前

①付け合せを作って、手をかけた感じを出す②ない

コメンターエス

1523日前

①野菜を多く入れる②栄養バランスが悪い時

Miyu mama

1523日前

①共働きなのでしょうがないと割り切る ②特にない

やまこ

1523日前

1手軽で美味しいので 2手抜きにかんじることです

なめこ

1523日前

①専業主婦の為、平日は使わない。土日はお休みとして、少し手抜きをする意味で使う事にして払拭しました。②特にありません。

しろみん

1523日前

①出来上がりがおいしかったらそれでいいと思うようになった②手作り出来たらもっといいなと思ってしまう

チョコミント

1523日前

①喜んで食べてくれれば払拭される②やはり健康面が心配になるので回数は減らそうと思った

カレン

1523日前

①はい、美味しいと食べてくれたので　②特にありません

あと

1523日前

①家族が美味しく食べてくれれば良い②手抜きっぽい

an

1523日前

①主人が全然レトルトでもいいよと言ってくれたこと②全て手作りしたかったのにそれが難しかったこと

りら

1523日前

美味しくないことは罪悪感につながる。美味しければまた作ろうと思う

まるまる

1523日前

１．できない。２．手抜きというより余計なお金がかかることに罪悪感。

さくらもち

1524日前

①はい。手間暇かけて自分で調味料を調合して作った場合よりも美味しかったので、加工食品・調味料のほうが合理的だと割り切りました。②手抜きをしているという罪悪感です。

信

1524日前

①家族が嫌悪するので使うときは罪悪感が湧くことがありましたが「やかましい、黙って食え」という感じで払拭しました。　②食材にこだわるのは悪いことではないが、心が不健康なら元も子もないと思う

もももぐたん

1524日前

①毎日でないので気にしない ②なし

mogmama

1524日前

①お腹を空かした子供たちが満足で完食してくれる時②特になし

Bird

1524日前

①短時間を要求される場面ではしかたがないとした。　②ありませんでした。

かいかい

1524日前

①お腹がすいて期限の悪い子供達をすぐに満足させられる

いつもありがとう

1524日前

１．あんまり使わないのでたまにはおいしいねと話が出る程度 ２．特にない

小鈴

1524日前

①払拭しきれない、お金もかかるし手抜き感がある。しかし実際忙しいから仕方ないとわりきる②時短調味料がバレないようにすぐ空袋を捨てる

ナンシー

1524日前

①仕事で疲れたら仕方ない。誰も作ってくれないので、家族も文句言えない。その代わり、野菜をたっぷり足すなど、プチ努力はする。②特にない。文句があるなら、代わりに作ってもらっていいよ。

himitsunoakko

1524日前

①払拭できた。便利なものを使うのは毎日ではないし、面倒だからと何も作らないよりはまし。体に良くないという人もいるが50年使ってる母は元気だからと納得。②食べてはいけないとか情報が多すぎて振り回される。

takadajyunjii

1524日前

１しらんぷりで、外食はもっとかと２子供、孫は心配

フー

1524日前

①手作りにこだわってストレスをためる方が健康に良くない！と割り切った。②特にない。

purachan

1524日前

1、具材をたす 2、別にない

gomadore

1524日前

①インスタントラーメンには必ず野菜を。パスタソースにも何かしら野菜を足す。②違和感はない。毎日毎食すべて手作りで頑張りすぎても食べるのはあっという間。時間をかけた分むなしさが…。

SK

1524日前

払拭できています。その他の料理でしっかり作っていることで自分を納得させる。そしてそのうち慣れてくる。

krkk-0

1524日前

①たまに手抜きしてもいいでしょ！という開き直り②ない

きさのりもん

1524日前

①野菜をたくさん入れて栄養を補う。 ②栄養のバランスがとれない、でも早く食事の準備ができたと思う。

ハク

1524日前

①野菜を多めに加えるように　②味が薄くなることがあること

19kb

1524日前

①頻繁にやらなければいいかなという考えを持つようになり、どうしても忙しいときには勘弁してもらおうと思うようになった。②それでも本来はそうでない方がいいのだろうなとは思う。

じゃこ

1524日前

①美味けりゃOKと開き直る②なし

もり

1524日前

①続くと罪悪感は若干あります、でも浮いた時間は大事だし仕方ないと割り切る②特にない

レンチャン

1524日前

⓵できていないです、毎日ではなくたまになのでいいかなと思っています。　②料理が時短でできて楽になりますが、健康増進には適さないこと

もやしすきだもんね

1524日前

①ないです　②味が濃いので具材をずいぶんと足さなくてはいけない

karurun

1524日前

①ないです、そもそも家庭で同じ調味料を作ろうものなら寝る暇なくなります。　②罪悪感を感じる人はきっと完全主義者なのでしょう、私は違うので問題ないです。

くぅ

1524日前

①罪悪感を感じるものは使いません。罪悪感を感じない調味料のみ使用しています。 ②特にありません。

yokko

1524日前

①お助け料理として割り切る。　②味が濃いのでかなり気になる。

たちこん

1524日前

①麻婆豆腐の素をつかうときに罪悪感がある。家族がそれで良いというので使い続けている。②素を使わなくても、調味料を組み合わせて作れるが、家族が素の味になれてしまっている。

ノンシュガー

1524日前

➀ 出来合いもので悪いなと思う時はあるが、たまには違うものもいいかと開き直る。 ➁ 違和感はありません。喜んで食べてくれるので。

かのえれりお

1524日前

出来た。色々忙しいから仕方ないと思うようにささた。

ながっち

1524日前

①家族が「美味しい」と言って食べているので、まあいいかと思うようにして払拭した。 ②家族が加工食品だと気付いてない時があるので、普段からちゃんと味わって食べているのか？と思う事がある。

たけこば君

1524日前

①はい　②味が明らかに普段と違う

まっさ～ん

1524日前

①できる。時代のせいにする②後々、じーさんばーさんになった時にツケがやってこないかな、みたいなー。

せいにゃ

1524日前

①たまににする②気にしないように

べびころりん

1524日前

1-家族が美味しいと言ってくれたので、たまにはいいのかなと思うことにしました

ゆた

1524日前

できてません。 健康に悪いかなと思ってしまいます

こうくうりゅうみ

1524日前

①たまには良いよねと言い聞かす ②レトルト使った方がよく食べる

M

1524日前

①手間を加えることで払拭出来ます。例えばカレーなら、玉ねぎを茶色になるまで炒めて、ローリエ等のスパイスで煮込み、仕上げにガサムマサラ等を加えます。②なし。

なる

1524日前

①「出産したばかりだから仕方ないよね」と自分に言い聞かせました②ありません

もぶ

1524日前

①大人だけにする②なし

とみぃ

1524日前

①たまにならいいかなぁと思うようにする②特にないです

そら

1524日前

①その食品や調味料を使わないと出せない味もあると考えることにする。②添加物の味を感じる。

みる

1524日前

①大人だけの時に使う②夫にはその方が受けが良い。

みょん

1524日前

①いまいちできない②今日は手抜きの日！と自分を納得させるしかないのかなということ

coco

1524日前

1自分だけ罪悪感を持っていたが、家族は難とも思っていなかった2気にしすぎだった

やまねこ

1524日前

①出来ていない②特になし

あやこりぬ

1524日前

①家族がおいしければそれでいいという②特になし

とたみな

1524日前

①自分が作るより美味しいと言い聞かせる②特にない

ちょこだま

1524日前

①たまにだし、野菜を追加して入れたりして具沢山にしている②特にない

らんらん

1524日前

①払拭はできませんでしたが、仕方ないと諦めました②体には悪そう

レノア

1524日前

①払しょくできないので、これ美味しいね！と言って忘れるようにする②なし

tigertiger

1524日前

1.できていない。2.自分にはそうしかできないとあきらめるしかない。

唐 辛子

1524日前

①毎日毎食ではないからいいやと思うようにしている。　②特にありません。

aki

1524日前

①罪悪感はありません。外食やコンビニのお弁当よりましならいいと考えています。②ありません。

takt

1524日前

①できていない。 ②化学調味料などの添加物に頼った偽物の味の料理を作ってしまっている感じになる。

がっつり

1524日前

①はい、手持ちの野菜を足したりしたので ②特にありません。

くろくろ

1524日前

①できていない。 ②〇〇の素ってそんなに必要？って思ってしまう。基本的に、塩や醤油だけでおいしいと思うたちなので。

ぽち

1524日前

①次の日に手作りを心がける②次の日が気分的に面倒

-y-

1524日前

①自分や家族が納得してくれていて、笑顔で居てくれるなら誰かに見せるわけじゃないから大丈夫と思うようにしました。 ②自分は至らないのではないか？家族も本当は嫌なんじゃないか？と疑問でした。