家族の料理をされる方、食材や調味料の無駄買いを防ぐために行っていることを教えて下さい。

はるみん

1514日前

①冷蔵庫の在庫管理②特にありません

nendo

1515日前

①無駄買いにならないように、レシピサイトで検索し家にあるものでメニューを組み立て食べきる。あまり賞味期限の数字を気にしないようにする。②在庫や残量を簡単に見てわかる収納を工夫したいが後回しになっている

りえちゃん

1515日前

①食べきれる量を買うようにしている。賞味期限の長い食材。 ②添加物がたくさん入っているような気がして、不安。

さくら

1515日前

①買い物に行く前に必要なものを確認してメモする②調味料は消費期限内に使いきれないことが多い

かりん

1515日前

①冷蔵庫にある物を確認してから買い物に行く②ダブって購入してしまう時がある

coco

1515日前

①余分なものは買わないように、余らないように買う。②レシピで足りないものが出てくる

しわの間

1515日前

①レシピ通りに計量する②料理番組のような取り分ける容器が無い

ミニー

1515日前

なるべく使いきる

easy

1516日前

①買い物メモをつくって必要なものを買う②安いと買ってしまうことがある

こづこづ

1516日前

①必要なものを購入する。無駄なものは買わない。②特にないです

り

1516日前

①野菜は少なくなるまで買い足さない、冷凍する②冷凍庫がパンパンになる

グミ

1516日前

①買いすぎない。レシピを考えながら買い物する。②足りないかもと思ったり、セールだとついつい買ってしまう。

えみえみ

1516日前

①冷蔵庫にあるものを考えて買い物する②冷蔵庫にないと思っていたらあって無駄になることがある

アルトサックス

1516日前

①買いすぎないよう買うものをメモする ②たまにメモにないものも買ってしまうことで予算オーバーになること

bonsai

1516日前

１、野菜を腐らせないように毎日同じのを使う ２、飽きる

まぁ

1516日前

①少量のものを買う同じ食材でできるものを作る。②たまに割高。

白ワイン

1517日前

①事前に買うものをチェックする②安売り商品を買おうか、迷う

まこと

1517日前

①ちょうどよい量を選んで買う　②ちょっと高くなってしまうことがある　

nontan 501

1517日前

①冷凍保存したり、日持ちのするものを買うようにしています。②切り分けたりする作業が面倒なこと

やまねこ

1517日前

①必要なものだけメモ②なし

きりま

1517日前

①冷凍できるものはする②下処理が面倒

リリー

1518日前

1.冷蔵庫のなかを見て、必要なものをメモして買いにいく。

ぢゅんこ

1518日前

1.食べられる量しか買わない　2.特にない

ペンギン

1518日前

①メモをもって買い物にいく②特にない

ちえり

1518日前

①なるべく使い切りレシピを利用すること。代用できる調味料があればそれを利用する。②作りすぎたものを余らせないようにすること。

あと

1518日前

①冷蔵庫の中を見てから買い物に行く②安売りしていたらとりあえず買ってしまう

Jun

1518日前

①小分けに保存。少量サイズを買う

唐 辛子

1518日前

①冷蔵庫の中を把握しメニューを決める。　②あると思っていたものがなかったが探したら出てきたということがある。

かどぴ

1519日前

スマホにメモする。 メモすること自体を忘れる。　 なんでこのアンケート女性向けなんですかね。

yonyonn

1519日前

買い物の際、メモを書く。ない。

Yudumama

1519日前

①１週間の献立を考えてから買い物する②途中で臨時の飲み会などが入ると結局余る

ゆう

1519日前

①食材は、使い切るころに買い物に行く 調味料は定番しか買わない ②買い物に行けなかったとき、あるもので作る。落差あり

はかりめどん

1519日前

①一つの食材を徹底的に使い切る。②、調味料は特別なものだと、使いきれなくずっと冷蔵庫にあるものもある

BBK

1519日前

①使い切れる量、物を買う。②使いやすい食材、調味料が偏りがちで、似たような味付け、料理になりやすい。

ぷっぷる

1519日前

①余ることはほぼないですが、試してみてマズイと家族が食べないので余り冒険しません ②マンネリ化

mogmama

1519日前

①冷蔵庫にある食材を無駄にしないよう使用する②特にない

りら

1520日前

①冷蔵庫が空になったら買い物に行く②たまたま買い物に行けなくなったら食べるものがない

rin

1520日前

1.買い物に行く回数を週2回にして必要なものだけ買う 2.ない

ponこつ

1520日前

①やってみちゃえばいいんだよの精神で臨む。それじゃなきゃいけないと考えない。②思っていた結果とは違うことがままある。うまけりゃいいんだ。

もももぐたん

1520日前

①週に1回買い出しにいく ②計画が間違うときもある

ちー

1520日前

①少量の物を買うようにしている　②それでも期限が切れてしまうことがある

ことり

1520日前

①何があるか把握しておく②忘れることがある

りんきみ

1520日前

（1）残っている物を把握しておく（2）なし

パム

1520日前

①余らないように計画的に使う　②食べ飽きることがある

かれんmama

1520日前

①ギリギリまで買い足さない②なし

ころ

1520日前

①家にあるものを把握しておく⓶忘れることがある

よっすぃー

1520日前

①買いに行く前に在庫チェックをしてメモ　②でもダブり買いがどうしても出てくる

an

1520日前

①なるべくその日の食材はその日に買い物する②本当に節約になっているのか疑問であること

sam

1520日前

①調味料は必要最低限

もこ

1520日前

①買うものをメモしてから買い物に行く ②メモした商品が安売りされていないと買う気が起こらない

Lama

1520日前

①買い物に行く前に冷蔵庫の中身をチェック ②なし

Peppy

1520日前

①小さめの容器のものを買うか、その時しか出番がなさそうな物なら、代わりになりそうな調味料を使う②小さめの容器で売られてるものがなかったりすること

dokko

1520日前

①頻度の低そうな調味料は買わないで家にあるので代用できないか調べる。安いからと買わないで買い物前に冷蔵庫チェックをする②余った野菜を冷蔵庫で保存する時もっと綺麗に保存したい。

みー

1520日前

①丸々の方が安い野菜でも使い切れる量を買う・あまり使わなさそうな調味料は買わない②特にない

ぴょん

1520日前

①作る物を決めてから買い物に行く②時々、必要な食材を買い損ねることがあり、メニュー変更を余儀なくされる。

まちゃ

1520日前

①冷蔵庫の中をチェックしてから、献立を考えて、買うものをメモしてから買い物に行くので、あまり食材が余ることは無いです。②調味料も冒険はしないで、確実な物しか使いません。

かっこ

1520日前

買い物に行く前に、冷蔵庫をチェックして、要るものは、メモ書きにして、買い物に行きます。

アンカレッコ

1520日前

⓵冷蔵庫の中身を掌握する　②特になし

ふうみん

1520日前

①家に何があるか把握しておく②特にない

いつもありがとう

1520日前

１．めったに使わない調味料は買わない ２．常備していない調味料がレシピに載っている味と違うのかもと思ったりもする

きさのりもん

1520日前

①把握しきれないほどの買いだめをしない。使いこなせない調味料は買わない②特にない

さかな

1520日前

1在庫チェックしてから買いに行く2.めんどくさい

まるまる

1520日前

１．買うときに使いきれるか考える、先のものからとにかく使い切る。２．安いとつい買いすぎてしまうこともある。

ヒミコ

1520日前

①冷蔵庫や食品を入れているところを把握しておく②忘れることがある

krkk-0

1520日前

①必要なものだけメモして、使い切れる量のものを買う②珍しい調味料にチャレンジできない

うさだ

1520日前

①買いだめをしない。ドレッシングは１本しか冷蔵庫に入れない。②特になし。

ゆた

1520日前

１、在庫チェックして、在庫数を夫に伝えておく ２、気になること等特にないです

とーきー

1520日前

①何日か分のメニューを考えて買い物のメモを作ってから行く②レシピ通りに作りたいのであまり使わないタイプの調味料も買ってしまい中々なくならない

まよねーず

1520日前

①買い物の前に在庫をチェックする ②たまにしか使わない調味料は難しい

あおねこ

1520日前

中華の味付けは香辛料や醤類を買い揃えるのは難しいのでソースの素を使う。どうしてもレトルトソースの風味が消えない。

Miyu mama

1520日前

①1人で行く ②半額に釣られる

あざらし

1520日前

1　買い物前に軽くチェックする　2　面倒くさい

愛ちゃん

1520日前

①余ってる食材を把握する②献立が難しい

まーちゃん

1520日前

①献立を決めてから買い物に行くこと②同じ献立が多くなる

karurun

1520日前

①在庫状況をチェックしてから出かけます。保存できるものは冷凍保存などを。　②在庫が増えすぎないように気をつけています

三温糖

1520日前

①無理やり食べきる、保存のきく料理にする、冷凍処理、翌日の弁当に入れる、リメイク料理　②無理やり食べるとどんどん太る。長く冷凍していると、なんだかわからなくなる。冷凍焼けしてまずくなる。

おにぎり

1520日前

余ったら冷凍する　　すぐ使うように聞くが　自分が食べるなら大丈夫

ニャンコ

1520日前

①週一でしか買い物行かない②なし

モンブラン

1520日前

必ず残っている食材など確認すること 残りものだと作るものがワンパターンになりやすい

田吾作

1520日前

①普段あまり使わなそうなイレギュラーな調味料は買わずに代替え品を使う。②本当はこの味がベストではないかもと思う。

フー

1520日前

①ある程度献立を立てて割高でも必要分だけ買うようにしている。それでも余るときはカットして冷凍する。　②料理って実際の調理時よりもこういうとこに時間や手間がかかってる気がする。

SACHI

1520日前

①余っている食材でググってその料理を作る ②消費に重きをおいているので本当に美味しいかどうかが疑問

ya

1520日前

1冷蔵庫を確認してから買い物する　2なし

ながっち

1520日前

①食材は冷凍する。調味料は特定の料理でしか使わない様なもの、使う頻度が低そうな物は買わない。②同じような食材、味付けになってしまう。

せいにゃ

1520日前

①使いきる②似たようなのになる

yayaya

1520日前

①すぐにたべきれないものは冷凍②栄養素がこわれないか

atyo29

1520日前

1献立を決めてから買い物する　2面倒

きわい

1520日前

①１週間で食べきれる量を買う。②たまに冷蔵庫の奥にしなびた野菜などがある…。

べびころりん

1520日前

１－買い物に行かない日をつくる　２－買い物も楽しい

Cowcow1112

1520日前

①冷蔵庫の中を確認してから買い物に行く　②ケチャップやソースなど、しまいこんでいることを忘れて買ってしまうことがあり、専用のキャビネットがあればなぁ・・と思う

やまこ

1520日前

1なるべく冷蔵庫に何があるかおぼえる。冷蔵庫をこまめに見る。 2底のほうから記憶にないものが出てくるときがある

にじまま

1520日前

①使う頻度の低そうな調味料は買わず他の物で代用②似たり寄ったりの味付けになってしまう。

meagn

1520日前

①買い物へ行く時に予めおおよそのメニューを決めておく、冷蔵庫の中の在庫をチェックする　②チェックしていても、まだあったんだと買ってしまって後悔することがある

らっと

1520日前

1.自分で食べる、冷凍する　2.特にない、ほとんどは冷凍保存できる

ショコラ

1520日前

①買い物の前に必ず冷蔵庫チェック。賞味期限内に使い切れない調味料は買わず、揃えておく調味料の種類をグッと減らす。②特に中華は、微妙な味が出せない。

teddy

1520日前

１）買い物に行く前に冷蔵庫の中を確認する　２）特にない

にき

1520日前

①残り物の日をつくる②なし

チョコミント

1520日前

①ちょこちょこ買い物に行かず、大体使い切ってから買い物に行く②一度の買い物で荷物が増えて最近疲れる

sakura

1520日前

①野菜などは小分けされた物を買う　②ケチャップやソースなど大きいサイズが小さいサイズと同じ値段だと、使い切れないと思いつつ大きいサイズを買ってしまう

きき

1520日前

①なくなりそうなものだけリストを作って買いに行く ②とくにない