外出自粛が続く今、食生活はどう変わりましたか？

ショコラ

1479日前

外食が減った。３月はお墓参りの後の焼肉１回だけです。友人とのランチが２ヶ月ない。家ではコーヒーと甘いものの消費量が増えた。健康を意識して、飲む点滴と言われる甘酒を飲み始めた。

ぴよすけ

1479日前

健康を気遣って、野菜の摂取量とヨーグルトを食べる頻度が上がりました。インスタント食品は念のために買うようにはなったものの、まだ今は免疫力が下がりそうなので食べないようにしてます。

マロン

1479日前

よりバランスのよい食事を、また風邪にも気をつけたいので、温かい食事を食べるようになりました。

ショージン

1479日前

食材を購入して手作りする事が増えた。野菜の摂取量が増えて健康的な食生活になった。

がちゃりん

1479日前

外食が減り、自炊が増えました

yuka.

1479日前

一度の買い物で今までよりも野菜を大目に買うようになりました。外出する頻度を減らすため、毎日必須の野菜を切らさないようにと考えてのことです。

Bird

1479日前

外食をしなくなりました。食の内訳は変わっていません。

りえちゃん

1479日前

パスタや袋麺など、日持ちする食材を少しためこんだ。冷凍餃子と缶詰を沢山買った。ご飯さえあれば梅干しとふりかけでなんとかなる。

みと

1479日前

にんじん・じゃがいもなどの根菜を食べることが増えた。買い物に行く回数を減らそうと思って日持ちのするものを買っているから。

つかれた

1479日前

手作りの夕食が増えました。従って野菜の摂取量が増加しています。

ゆるり

1479日前

家庭菜園でできた野菜を食べることが増えました。仕事が停止したのでできるだけ自給自足をと考えて、です。

ラックパパ

1479日前

カップラーメンが増えている。作るのが面倒くさくなってきた。

ヒナコ

1479日前

外食が減りました。内容はそんなに変わらないです。

ちー

1479日前

加熱したものが多くなったこと。家にいる時間が多い分調理していつも食べてるような気がして逆に食欲減退気味。

ランスロット

1479日前

野菜と芋類を食べる量が以前よりも増えました。

ナナシの人間さん

1479日前

加熱してあると安心できるのと、手軽などの理由でレトルト食品、調理済みのものを食べるようになり、逆に惣菜は減りました。

あのまり

1479日前

カップ麺を買う事が増えました。保存がきくから。

ミーコ

1479日前

外食が減った分自宅で食べることが多くなりました

wan6

1479日前

健康を考えてヨーグルト、納豆、昼食の時短を考えてパスタやうどんが増えました。

モッチー。

1479日前

母が今まで以上に丁寧に食事を作るようになったのでおいしい料理をいただいています。お酒を飲むのでお酒のおかずとしてチーズやオリーブなどの購入が増えた

スーパーカブ

1479日前

コロナ予防に効く豚汁やヨーグルトが増えました。

おかしげ

1479日前

これまで以上に栄養バランスに気を遣うようになった。少しでも健康体でいたいと思うから。野菜を多めに納豆やヨーグルトをこれまでより多い目に食べる。

たみたみ

1479日前

自炊する回数が大幅に増えました

りょうやじじ

1479日前

毎日に食事は特に変わりませんが、食パンの銘柄が変わりました。学校が休みなので関東工場からの製品がこっちまで回ってこないそうです。

扶桑富嶽

1479日前

平日はは煮物やサラダを中心に身体のことを考えて。週末は子供と楽しむためにお好み焼きやもんじゃ焼きなど。また簡単に済ませるのに冷凍食品を使うようになった？

TY9

1479日前

在宅勤務になり炭水化物ばかりになった

わっち

1479日前

以前は主にご飯を食べていましたが、どういうわけか、パン食になってしまいました。米を研ぐのも面倒になってしまった（とは思えないのですが）くらいしか理由は思い当たりません（近々、米食に戻るつもりですが…）

比叡金剛榛名

1479日前

パスタや冷凍うどんなど時短で直ぐ食べられるものが多くなった。

ビーム

1479日前

カップラーメンやインスタント麺、冷凍食品など多く買った　普段からよく買って食べている食品

がっつり

1479日前

外食をせず自炊がほとんどになりました。仕事がなくなり、節約もあります。煮物などが多いですね。野菜もよく買っています。