緊急事態下での食生活についてお伺いします（東京、千葉、埼玉、神奈川、兵庫、大阪、福岡の方限定）。

マロン

1644日前

①卵かけごはん。みそ汁。漬物。ほうれん草のお浸し。ひじき。リンゴ。　②ピザ。　➂ハヤシライス。サラダ。

マロン

1644日前

朝　野菜炒め卵とじ　ヨーグルト　バナナ　昼　ローストビーフ　サラダ　ピザ　夜　鶏肉卵野菜たっぷりのかけうどん　

ここ

1644日前

朝 サラダ、食パン1枚、目玉焼き、コーヒー 昼 ラーメン 夜 焼肉、なすの煮浸し、ご飯 1膳、野菜スープ

さっちぃ

1644日前

朝トースト一枚　キュウイ1個　ヨーグルト2個　昼なし　夜ご飯一杯　味噌汁一杯　唐揚げ4個　野菜サラダ　いちご

そら

1644日前

朝‥ホットサンド1枚、バナナヨーグルト。昼‥ご飯1杯、肉野菜炒め。夜‥ご飯1杯、ミートオムレツ、グリル野菜、ポテトサラダ。

小春

1644日前

朝　ご飯　味噌汁玉子焼き　昼　お汁粉　煮物　夜　雑炊　はんぺん　煮物　果物

桃佳

1644日前

朝　あんこたっぷり名古屋風トースト厚切り　カフェオーレ　昼　味噌ラーメン　夜　なし

りんご

1644日前

朝、R-1 昼、うどん　夜、竹の子煮物　春雨サラダ　味噌汁　納豆キムチ

あこスケ

1644日前

朝；納豆ご飯　昼；居酒屋さんで買ったチキン南蛮弁当　夜；昨日のカレーの残りとサラダ

まる

1644日前

朝:トースト、ハムエッグ、コーヒー。昼:ハンバーガーのセット。夜:イカの刺身、ちらし寿司、お吸い物、筍の若竹煮。

milly

1644日前

朝：りんご・ヨーグルト・ピーマンの肉詰め　昼：ラーメン、ソーセージ　夜：蒸しパン、きゅうり・魚肉ソーセージ

ぽにゅ

1644日前

昼ー焼きそば　夜ー照り焼き丼、かきたま汁、ポテトサラダ

田吾作

1644日前

朝昼兼用：ミートソースのスパゲティーとシチュー。夜：豆乳ピリ辛うどん、デザートにアップルパイ。

masayama53

1644日前

朝　なし　昼　インスタントラーメン,卵　　夜　ご飯,味噌汁(1杯) アジの開き 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜サラダ　　　

ヒスナナヴィヴィ子

1644日前

朝、家族は食パンにハムのせて,コーヒー。私はスムージーとココア。昼、うな丼、おすまし。晩、鯛の塩焼き、オクラの新芽と長いものあえ物、豆腐の味噌汁。

チョコミント

1644日前

朝ホットケーキ一枚、コーヒー　昼レトルトカレーと白飯　夜冷凍餃子6個と白飯とインスタント味噌汁1杯

xingzi

1644日前

朝；パン　豆乳　サラダ　昼；あんまん　いちご　夜；ごはん　味噌汁　焼き魚　唐揚げ

ぴよすけ

1644日前

朝:バナナ一本、メロンパン、ヨーグルト、コーヒー 昼:カップラーメン塩味、野菜サラダ、緑茶 夜:野菜サラダ、唐揚げ、玉子焼き、お味噌汁、ご飯一杯、緑茶

Ｒさん

1644日前

朝：食べてません　昼：天ぷらとうどん　夜パン

さとちゃんだ

1644日前

朝　ミニドーナツ３個、コーヒー　昼　食パン１枚、ドンタコス(お菓子)１袋　夜　ご飯１杯、納豆

ジーコターヤ

1644日前

朝　食パン1枚とコーヒー1杯　昼　ハヤシライス1杯　夜　月見うどん1杯

ミーコ

1644日前

朝昼兼用：カップラーメン　夜：ごはん　チンジャオロース　ホッケの塩焼き

ななむすび

1644日前

朝　ホットケーキ2枚／昼　冷やし中華／夜　中華粥（予定）

ゆうひらい

1644日前

朝　なし、昼　焼肉丼(昨日の残りで少し)、お好み焼き(冷食)、唐揚げ(冷食)、夜　ごはん１杯　味噌汁１杯　トンカツ　サラダ

TY9

1644日前

朝　納豆ご飯　昼　インスタントラーメン　夜　シリアルと牛乳

ちえり

1644日前

朝：マフィン、コーヒー。昼：焼きそば、中華スープ。夜：とろろご飯、みそ汁、野菜炒め。

Hanna

1644日前

ヨーグルト、バナナ おにぎり、サラダ お味噌汁、ごはん、チャンプルー

やま～ん

1644日前

朝　昨日作ったかしわおにぎり1個　昼焼きそば　夜カレーライス1皿、キャベツのサラダ

とうもころし

1644日前

朝　お茶漬けごはん少なめ　たくあん2枚　昼　醤油ラーメン　夜　ネギトロ丼並　みそ汁1杯　サラダ小　

トウガ

1644日前

朝　カップスープ　昼　なし　夜　サンドイッチ　スープ　サラダ　卵焼き　漬物　ヨーグルト