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教育、習い事
100コメント
50代以上で、足の衰えを実感している方に質問です。
対策として自宅で足のトレーニング器具を使用したことのある方はいらっしゃいますか？
①使用している
②過去に使用していたが、挫折してしまった（理由もお願いします）
③使用したことがない
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対策として自宅で足のトレーニング器具を使用したことのある方はいらっしゃいますか？
①使用している
②過去に使用していたが、挫折してしまった（理由もお願いします）
③使用したことがない
夏みかん
1634日前
③使用したことがない
投稿ID : 18444965
ショージン
1634日前
③自宅でスクワットを毎日しています。
投稿ID : 18444811
変なおじ
1634日前
③屋外でのウォーキングを日課にしています
投稿ID : 18444711
M
1634日前
①ワンダーコア 他にもいろいろ購入しましたが、処分してしまいました。
投稿ID : 18444646
NOK
1634日前
②ステッパーを利用していて効果もあったが、真下の部屋にうるさくないかと気になってやめた
投稿ID : 18444634
まる
1634日前
③ ジムに通ってレッグプレスなどをするので必要ないかなと思います。
投稿ID : 18444292
がっつり
1634日前
①使用している アルインコの室内バイクを漕いでいる。
投稿ID : 18444186
klatllim
1634日前
①③ 足専用ではないが全身運動用は使用している
投稿ID : 18444179
さっちぃ
1634日前
③です
投稿ID : 18444147
あのまり
1634日前
③使用したことはないです。
投稿ID : 18444139
パンケーキ
1634日前
③ないです
投稿ID : 18444100
ハク
1634日前
③です
投稿ID : 18443772
mimomimo
1634日前
③
投稿ID : 18443704
you5245
1634日前
①使用していません
投稿ID : 18443523
ちー
1634日前
③です。
投稿ID : 18443519
うえすた
1634日前
③器具に頼らず階段昇降、歩く
投稿ID : 18443452
さっちゃん
1634日前
③です。
投稿ID : 18443431
おかしげ
1634日前
③です。週に１回でもウォーキングる方が無理なく続けられると思った。
投稿ID : 18443311
とうもころし
1634日前
③
投稿ID : 18443310
masayama53
1634日前
③です
投稿ID : 18443242
マリコ
1634日前
③ジョギングの疲れが残ると感じるようになってきた。これはおとろえの始まりかと感じている。
投稿ID : 18443213
とん
1634日前
③家では使用したことがない。スポーツクラブで使っているから。
投稿ID : 18443129
さとっこむすめ
1634日前
② 踏み台昇降。面倒、飽きたからです。
投稿ID : 18443122
ショコラ
1634日前
② 通販で買った、脚を開いたり閉じたりする運動器具。膝が痛くなってしまったので捨てました。この器具とは関係ないのかな…と思ったが、夫も使いだしたら同じように痛み出したので。
投稿ID : 18443105
さくらもち
1634日前
③トレーニングの必要性は感じるけれど、器具を購入すると邪魔になりそうだからです。
投稿ID : 18443096
とこ
1634日前
②ジムに通うようになり廃棄したが、いまコロナで外出できないのでまた買おうと思っている。
投稿ID : 18443087
もっこりはん
1634日前
3
投稿ID : 18443011
どやさどやさどやさ
1634日前
③です
投稿ID : 18442975
ふなっきー
1634日前
②面倒になってしまった。勿体無いことをしてしまったと後悔しています。
投稿ID : 18442957
5頭のクジラ
1634日前
③です。若い時に出来た片足立ちが出来なくなりました。
投稿ID : 18442952