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- 20/05/01
- 20/05/08 (13:18)
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スポーツ、レジャー、旅行、娯楽
100コメント
自宅でトレーニング器具や動画を使って運動されたことのある方にお聞きします。
①自宅でどのようなトレーニング器具や動画（有料・無料問わず）を使って運動をしていました（います）か？
②継続期間
③自宅での運動と併せてジムも通っていた（る）か？
④感じていた（感じている）不満は何ですか？
easy
1902日前
1バランスボール、ダンベル、ルームランナー、YouTube②1年くらい③以前は通っていた④器具が場所をとること
投稿ID : 18593369
よっすぃー
1902日前
①ステッパー、ヨガ ②ステッパー：2ヶ月くらい ヨガ：2年くらい ③通っていない ④ステッパーは階下へ響きそうでやめた。ヨガは痩せない。
投稿ID : 18593266
ちゃちゃ
1902日前
①ユーチューブ②1か月③いいえ④面倒
投稿ID : 18593251
なめこ
1902日前
①トランポリン②１ヶ月③通っていない④もっとお手軽に出来ると思って始めましたが、思ったより疲れるので長続きしませんでした。
投稿ID : 18593176
ビーム
1902日前
①ダンベル トレーニングベンチ ②4～5年 ③ジムを使っているが、コロナのために今は通ってない ④ほぼ自己流なところ
投稿ID : 18593163
TY9
1902日前
①エアロバイクでの運動②1年程③いいえ④部屋がとても狭くなる
投稿ID : 18593147
むくこ
1902日前
①エアロバイク ②5年 ③いいえ ④効果が出ているのかどうか実感がない
投稿ID : 18593092
りえちゃん
1902日前
①バランスボール②３か月③ジムは通っていません④続かない
投稿ID : 18592931
wan6
1902日前
①腹筋ローラー②2ヶ月③はい④1人では続けるのが難しい。
投稿ID : 18592873
ぽんじょー
1902日前
①YouTube筋肉体操②半年③いいえ④同じ動きは飽きる
投稿ID : 18592850
かいかい
1902日前
①ＳＩＸＰＡＤ、ビリーズブートキャンプ ②半年 ③通っていない ④ビリーはマンションだと騒音が気になって続けにくい。ＳＩＸＰＡＤはパッドのランニングコストが高い
投稿ID : 18592842
うみな
1902日前
①ダンベル②1か月くらい③通っていない④飽きてしまう
投稿ID : 18592839
みる
1902日前
①はい②ごく最近③いいえ④続かない
投稿ID : 18592759
Hanna
1902日前
①ヨガ動画、バランスボール ②最近、３年くらい ③たまに ④ついさぼりがち
投稿ID : 18592702
ちえり
1902日前
①youtubeでヨガやストレッチの動画を見る。バランスボール。②半年③はい④効果が見えにくい。
投稿ID : 18592698
りんご
1902日前
①体幹と筋トレ ②3週間 ➂いいえ、以前は週に１回のパーソナルトレーニングと通勤ウォーキング30分を週５回行うくらいでした ④自宅トレーニングは継続できにくいこと
投稿ID : 18592694
ぴよすけ
1902日前
①ヨガの動画です②１年③はい④姿勢が正しいのか、合っているのか自分で判断が難しい
投稿ID : 18592638
おとく子さん
1902日前
①ヨガ動画②2年③いいえ④動きが難しい
投稿ID : 18592453
らっと
1902日前
1.YouTube、ヨガマット、フォームローラー 2.3年 3.コロナ前は通っていました 4.コロナになってから自宅の運動が増えましたが、割と充実しています。
投稿ID : 18592449
のり男3
1902日前
①バランスボール ②5年ほど ③いいえ ④特にない
投稿ID : 18592438
トウガ
1902日前
①ステッパー②数ヶ月③いいえ④思ったより音が大きい
投稿ID : 18592436
監査くん
1902日前
①腹筋ローラー②2年位③いいえ④長い時間できない
投稿ID : 18592396
Ｒさん
1902日前
①ストレッチ ②１か月くらい ③会員にはなっていなくて、１回ごとの会計のジムには言っています ④せっかく筋トレをしても、正しいやり方がわかっていない
投稿ID : 18592394
yuka.
1902日前
①エアロバイク。②20年。何台も買い換えている。③以前はジムも利用していたが、出かけるのが面倒で続かなかった。④エアロバイクが自分の身長に合わず乗りにくい。
投稿ID : 18592391
みるみる
1902日前
①ヨガ、ラジオ体操 ②ヨガ：２ヶ月 ラジオ体操：１ヶ月継続中 ③いいえ ④ヨガは少し体を痛めた。
投稿ID : 18592336
ぽにゅ
1902日前
①腹筋ローラー ②10年くらい ③通ってないです ④床をするゴリゴリという音がうるさい
投稿ID : 18592317
ハク
1902日前
①ケトルベル ②数年間 ③いいえ ④自分のやり方で間違っていないのかどうか、不安がありました
投稿ID : 18592283
まみむ
1902日前
①YouTubeやインスタの有酸素運動動画を見たり、バランスボールを使ったりしています ②途切れ途切れで一ヶ月ほど ③通っていません ④階下に音が響いていないか心配なこと
投稿ID : 18592252
にここ
1902日前
１ヨガの動画をみてヨガをします ２すぐ飽きてやめてしまうのでやりたいと思った時に ３ヨガ教室に通っている（休講中） ４いえだと続かないしあっているのかわからない
投稿ID : 18592188
ミーコ
1902日前
①ヨガ ②半年 ③いいえ ④しっかりやれているのかわからないこと
投稿ID : 18592186