コロナの自粛生活の中で食生活に変化はありましたか。変化の内容を教えてください。

あぷりこっと

2064日前

食事の量が減った　外食は普段からあまりしない

おとく子さん

2064日前

外食→自炊、テイクアウト

kokon

2064日前

外食が少なくなり自炊が主になった

あゆ

2064日前

外食をなくしてデリバリーが増えた

tos

2064日前

外食はほぼゼロになったのでいつも自宅で自炊です。

もん

2064日前

外食を全くしなくなった。その分自炊とテイクアウトが増えました。

rii

2065日前

自炊が増えて、疲れたときはお惣菜などを買うようになりました

nico

2065日前

外食しなくなったので、お惣菜や自炊が増えた。

そら

2065日前

自炊とテイクアクトが増えました。

きさのりもん

2065日前

昼食は職場でコンビニ弁当を食べていたのが、自宅で作ったものを食べるようになりました。朝晩は変わらず自炊です。

ちえり

2065日前

外食→しなくなりました。自炊→一から手作りが増えました。

ntm

2065日前

野とるように意識している

wahaha1

2065日前

元々外食は少なかったが、ますます減って、自炊が増えた。

junjun

2065日前

外食⇒自炊です。コロナ自粛生活で、外食に行っていません。

mic

2065日前

外食→自炊　たまにテイクアウトは利用しますがだいたい自炊です。

たろきち

2065日前

外食をやめ自炊中心になった。

さとちゃんだ

2065日前

外食⇒自炊

ゆさきち

2065日前

外食はなくなり、三食自炊することがほとんどになりました。

永谷の紳士

2065日前

外食が無くなり３食中食となっている。免疫力強化のため栄養価の高い食材を多く食べるようになった。

扶桑富嶽

2065日前

外食→中食　　おからや雑穀など健康志向のメニューのものを選ぶようになりました。

さとっこむすめ

2065日前

もともと外食をしないので変化はない

ポイ太郎

2065日前

外食→テイクアウト 割引が充実したので

とま

2065日前

外食→自炊

milly

2065日前

外食と中食を控えるようになった。

かずっぴ

2065日前

元々外食をしないから変わらない

比叡金剛榛名

2065日前

週末の外食→中食で惣菜やお弁当を購入。

oharu

2065日前

外食しなくなった。→手作りが増えた。

トマム

2065日前

外食⇒外食テイクアウト　

pemo

2065日前

外食、自炊、惣菜→テイクアウト、自炊、惣菜

ユイ

2065日前

外食　➡コンビニなどでお弁当を買うようになった

みったま

2065日前

外食、惣菜購入から自炊が増えた

てる

2065日前

買いっ物の回数を減らしてるのでメニューが限られる

かも

2065日前

外食から自炊に増えた

おやかん

2066日前

自炊ときどき中食⇒ほぼ自炊に変わった

ぽんきち

2066日前

外食⇒自炊

メルモ

2066日前

時間に余裕ができたため、メニューや品数が豪華になりました。

むみあみ

2066日前

自炊が増えた。食材を無駄なく使いきることを意識するようになった。以前は急な外食がおおく、しょくざいを腐らせることがあった

まろにゃん

2066日前

外食をしなくなった、

みみ

2066日前

外食テイクアウト→スーパーのお惣菜

ニャンコ

2066日前

外食がなくなった

しい

2066日前

自炊、外食 → 自炊、テイクアウト

ribbon

2066日前

外食をしなくなり自炊がふえた

lemon

2066日前

外食で済ませていたところが自炊に変わりました。

ぬー

2066日前

週1くらいで外食→ほぼ自炊。たまにコンビニ弁当

ぼ

2066日前

自炊が圧倒的に増えた

もぶ

2066日前

外食→自炊

みゆ

2066日前

ホームベーカリーの使用頻度が増えました。

Neroly

2066日前

もともと自炊が多いが、糖質を控えるようになった

べに

2066日前

外食、飲酒⇒自炊、禁酒

よんさん

2066日前

食べ過ぎないようにしていふ

シーチャン

2066日前

外食がなくなり、自炊と持ち帰りが増えた

NOK

2066日前

月１～２回の夜の外食を一切していないです

さくらもち

2066日前

外食や総菜を買うことをしなくなり自炊になりました

小園安名

2066日前

週に1〜2回の外食⇒朝昼晩全食毎日自炊になった

ショコラ

2066日前

自粛前も基本自炊で、専業主婦歴７年なのでそれほど困ってはいない。ただ、１月末以降、一切外食が出来ていない。とても残念。

sa-chan

2066日前

外食は減りましたが料理や献立を考えるのも好きなので困ったことはありません。でもたまに美味しいものを食べたくなります。

ぽこ

2066日前

外食、中食が減り、ほぼ自炊になりました。

りんご

2066日前

外食が減り、自炊が増えた。

無敵のムテ吉

2066日前

外食を全くしなくなりテイクアウトが増えました。

きんとと

2067日前

外食が極端に減って自炊ばかりになった。お刺身やサラダなどの生ものが減って煮魚や煮物の頻度が上がった。

ゴンタ

2067日前

自炊が多くなった

ニコニコ

2067日前

外食はほとんど利用しなくなり、自炊が増えました。

hinoko

2067日前

ご飯を食べるようになり、濃厚な味を欲するようになって太った。

こうじ

2067日前

外食しなくなりました。自炊やお惣菜、インスタント食品くらいです。

らとな

2067日前

外食が出来なくなったので、家で食べることが多くなった。

ichigo

2067日前

外食できないので自炊が増えた

しかうさぎ

2067日前

特に変わりません

たつもとちまき

2067日前

自炊：魚メイン　⇒　自炊：肉メイン

あのまり

2067日前

外食しなくなりました。惣菜も減りました。自分で作るので、家事に割く時間が増えた。

sawan

2067日前

外食が極端に減った

レガ

2067日前

外食しなくなって全て自炊　ヨーグルトをよく食べるようになった

みと

2067日前

外食、惣菜購入⇒自炊（ただし冷凍食品や麻婆豆腐の素等はよく使う）

いちご

2067日前

なるべく野菜を食べるようにしています

tr207

2067日前

食事から生鮮食料品が減った

かなぶん

2067日前

少ない食材で工夫するようになった。外食もテイクアウトもせず毎日ずっと作っている

甘党

2067日前

外食が減って自炊するようになりました

えい

2067日前

ほぼ外食していたものがほぼ自炊になりました

ひむ

2067日前

特に変化はありませんでした

あやろん

2068日前

外食→スーパーで食材を購入して自炊

もふもふ

2068日前

外食が減り自炊が増えた。 総菜を買うことが減った。 ニンニクなど臭いの強いものを食べられるようになった。

souta

2068日前

外食や惣菜購入が減って自炊が増えた。

johnny25

2068日前

外食→自炊が中心。 ただ、外出自粛で小太りするので、 現在、ダイエット中です。

るん

2068日前

外食しなくなって自炊が増えました

シュネー

2068日前

外食が減り➡自炊が増えたのだが、買いだめした野菜を如何に使いきろうかとレパートリーが若干増えた。

やす

2068日前

自炊が増えた

aya

2068日前

外食が減りましたので、そのぶん少し、メニューのレパートリーが増えました。

ミミソ

2068日前

食べたい料理の食材を買いに行く⇒数日分の食材を買い、あるものを組み合わせて料理する

easy

2068日前

外食が減って自炊が増えた

RYO

2068日前

外食が減りました。

団子虫

2068日前

外食が減り、最初は3食自炊していましたが気分を変えたい時はお弁当を買ってみたりしています。

mogmama

2069日前

基本自炊で外食が激減。テイクアウトが少し増えた。

ラスカル

2069日前

外食が減りました。

どあのぶお

2069日前

テイクアウトを利用する頻度が増えました。

すいか

2069日前

外食が少しだけ減った

ゆん

2069日前

同じメニューになる

リリー

2069日前

スーパーの惣菜→手作り、量が沢山作れ２日食べれるので作るようになりました。

ひーちゃん

2069日前

変わらない

なおん

2069日前

自炊が増えました。

たんぽオジサン

2069日前

『外食⇒自炊(外食が減って自炊するようになった)』

みかん

2069日前

外食→外食の頻度が減りすべて自炊になりました。