【アイデア募集】ウォーキングを今からはじめる方や止めた方に 楽しく継続する為のアイデアを募集します！

みと

1443日前

歩数を登録すると東海道をどこまで歩いたことになるかを表示してくれるようなサイト

きんとと

1444日前

昔のゲーム機にあった「すれ違い通信」みたいな機能を使って通信回数によってポイント交換などができたら楽しそう。

Tim

1444日前

穂数によってポイントが貯まるアプリはモチベーションが上がる。

おとく子さん

1444日前

万歩計を持って歩いた分を見える化する

ちえり

1444日前

音楽のサブスクを聴きながらウォーキングをする。その時に合った曲が流れてきたらさらに気分が上がると思う。

ふらっふぃ

1444日前

歩数を達成するとプレゼントが貰えるアプリなどは予め用意して、歩くコースを気分で変えると良いです

ひよっこ

1445日前

私はポケモンGo をやりながら歩いています。もう少し歩こうという気になります。

なるときんとき

1445日前

いろいろなスポットの写真を撮って送るとポイントがもらえる

あと

1445日前

季節を感じられるところを歩くと飽きない

ぴよ

1446日前

何かのアプリと連動していてポイントが換金できたりするなど。

Kokorozasi

1446日前

コースを変えて歩く。

マルコ

1446日前

飽きちゃうので音楽聞いてます。周囲の音がちゃんと聞こえる首かけスピーカー使ってます。

えみえみ

1446日前

すごろくになっていて歩数によってコマを進められる楽しみがあったら面白そう。ちょっとでも止まったコマによって景品がもらえたらやる気が出そう

ゆうひらい

1446日前

ポイント性だとやる気が出る。

momo

1446日前

ポケモンGOをしているので1時間あるいてもあっという間

かっしゃん

1446日前

歩いた歩数でポイントが溜まっていく。

ランダム

1446日前

ポイントがたまるアプリをダウンロードして増えるのが楽しみです

マダムK

1447日前

歩く距離によってポイントが貯まる様にする

kurukurumawaru

1447日前

見に行くもの、観察するものを決める。例えば 川の水。大雨のあとの水の多さや流れの速さ、晴れが続いたときの水の流れる筋。一つのことに注目してみると面白いです。

ユイ

1447日前

親がアプリで歩くポイントを貯めるためにがんばっているので、そういう地域のアプリがあればいいと思う

てる

1447日前

歩きやすい景観の良い場所を見つける

チャン

1447日前

Testosterone氏が筋肉信仰で啓蒙活動しているのと同じノリで、SNSなどで権威ある人におもしろおかしくウォーキングの良さをアピールしてもらう。

ムーミンミン

1447日前

１日に歩いた距離だけポイントが付いてそのポイントで買い物が出来るアプリを使用してウォーキングする

ぴーきち

1447日前

カフェのスタンプラリー　スタンプをもらって何個固めるとワンドリンクサービス

パスタ

1447日前

１人だと続かないので、友達誘って喋りながらウォーキングが楽しいと思います。

ノンシュガー

1447日前

コースを変えたり、時間があればもう一つ先の道を歩いて街並みを探索する。

口下手

1447日前

ポイントが貯まるとうれしい

みみ

1447日前

音楽を聴きながらだと軽やかに歩ける気がします

はまこ

1447日前

ルートが何通りかあると、飽きない。

かずっぴ

1447日前

音楽を聴きながら歩く

ぴー

1447日前

通り道の花の成長を観察したり庭にいるペットの犬に挨拶するのを習慣にする。ゲームをする人ならポケモンGOかドラクエウォークをする。

suwarna

1447日前

歩きたい距離や時間を入れると、AIが毎回地図上におすすめルートを表示してくれる。カーナビみたいにルートを言ってくれる。最後に距離と消費カロリーまで出してくれる。

パンand

1447日前

歩き回ってすり減るたびに、レインボーカラーが出てくる靴底。

NOK

1448日前

万歩計があると励みになります

さかな

1448日前

タイムを計って目安にする、カロリー消費を計測して励みにする

髪型のっち

1448日前

歩いた分で発電したとしたら何の家電がどのくらい使えていくら節約できたか。消費カロリーを食品に置き換えたら何をどのくらい食べられるのか。

ちょびくろ

1448日前

デジカメを常に持参。草花、庭木など気に入ったものを写真にとる。良い絵を取るために、毎日違うルートを歩くので、結構楽しい。道1本違うと、景色も違う。

まろにゃん

1448日前

音楽を聴きながら。途中で雰囲気の良い休憩場所を入れる。

hinoko

1448日前

ルートを変える、お気に入りの音楽をかけながら歩く、何かひとつ気分のあがるものを身につけるか、家にご褒美を用意しておく。

miso

1448日前

探検気分でいろいろな場所を歩く

るる

1448日前

歩数計アプリなどで、自分が歩いた累積分で、日本や世界旅行が体験出来ると面白い。

Betty

1448日前

目的地(お気に入りのカフェ、パン屋さん、景色が綺麗な公園など)を設定して歩くことを楽しむところから始める。

オレンジ

1448日前

子どもと喋りながらウォーキング

ぽこ

1448日前

花や動物を楽しみにしています。

レガ

1448日前

音楽を聴きながら、水分補給をしながら

nontan 501

1448日前

いつもと違う道を歩けば、新しい景色が見られて楽しくなります

おいも28

1449日前

アプリで歩数カウントして日本一周など擬似体験出来れば楽しい。

kurumi

1449日前

歩数をアプリで管理して達成感を感じられるようにする

なおすけ

1449日前

お気に入りのウェアやシューズを買うと、それだけでも少し楽しくなります

うみな

1449日前

ウォーキング用のシャツやタオルなど日替わりでたくさんそろえて気分を上げる。

ナンシー

1449日前

アプリを起動して、距離や時間、消費カロリー等を記録すれば励みになる。自宅の周辺を歩くので、毎回コースを変える。建築中の家などがあれば毎日変化していく様を楽しめる。

ながっち

1449日前

歩いた距離や歩数でポイント加算やプレゼント等のご褒美があるとやってみよう、続けようという気になりそう。

あのまり

1449日前

Googleマップと連動していて、日本一周できるアプリ。「今、ここまで歩いています」という案内と映像や地図上の位置が見られるといいですね。また、歩く距離でポイントがたまるシステムなど。

瓜子

1449日前

ちょっと恥ずかしいかもですがPokemon GOをしていた時１日2時間くらいざらに歩いていました

ミミソ

1449日前

街歩きのガイドをしてくれるアプリ「左側に見えてきましたのは～」みたいに話してくれたらいつもの道も楽しいかな

モッチー。

1449日前

スマホと連動していてどれくらい歩いたらプレゼントに応募できるとか懸賞がついていると楽しいしやる気になる

rurupo

1449日前

速度や距離に合わせて最適な音楽や朗読などを聴く

みー

1449日前

歩けば歩くほどポイントが溜まって何が貰える。キチンと歩いたかはGPSなどでみれる

fujimai

1449日前

一人じゃなく自分と話の合う誰かと一緒にウォーキングをする(一緒に目的や目標を作る)。話しながらすると時間が過ぎるのが早く感じるし、話の合う人だと笑ったりして歩くのが楽しくなるから。

a

1450日前

ゴール地点に美味しいお店があること、ビンゴや探検方式

candy

1450日前

普段使わない道を歩くと新鮮です

しょんた

1450日前

決め事をあまり作らない。時間や道など、毎日違って全然いいと思うので

ミニー

1450日前

行きと帰りは違う道にする

きぬごし

1450日前

目で見て達成感があるアプリなどを取り入れたらいいと思います

まるまる

1450日前

気に入ったウエアを揃えて気分を揚げると良いと思います

ぼん

1450日前

線路沿いを電車を見ながら歩く。

ミクロ丸

1450日前

行きは、川沿いでアヒルやカワセミを見ながら。帰りは美味しいお土産を買って帰れるコース

小鈴

1450日前

バーチャルで日本一周やお遍路巡りができる歩数計を使う

グミ

1450日前

万歩計アプリ等で、ご褒美があるものを使用。スタンプを集めて無料ドリンクとか。

こづこづ

1450日前

コロプラの陣取りゲームをやっていた時はよく歩いたので、ゲーム性が欲しい。世界一周できるとか、日本の鉄道を北から南まで行けて景色が見られるとか。

すいか

1450日前

歩く距離に応じてJRの路線が塗りつぶされていき、全国制覇を目指すアプリ

ふなこ

1450日前

目標達成でポイントが貰えるとかのアプリがあればいい

はまま

1450日前

自治体でもらえる万歩計つける。歩数がたまると懸賞だが当選しやすい。友達と一緒に取り組むことも大事。楽しみながら取組が長続きする。

ichigo

1450日前

無理のない範囲で目標を設定して、達成したらプチご褒美を自分に与える

古喜湯

1450日前

歩数計。例えば、10000歩以上歩くと、提携ポイントが加算されるとか、好きな飲み物が一本もらえるとか。

小町

1450日前

健康診断の数値を入れて各々の病気へのリスクが下がったことやおおよそ何歳まで生きられるなど数字で出されるとやる気がUPする。

かよちん

1450日前

ウォーキング用の服を買う。歩数計をつけて確認する。人に宣言するor人と始める。コースを色々変える。

チョコミント

1450日前

歩いた歩数だけポイントが入り、コンビニなどで支払いで利用できるとかなりやる気が出ます。

aki

1450日前

好みの色や柄のウエアと靴を買う。コースをいくつか作って飽きないようにする。万歩計やスマートウォッチを使う。

蓮

1450日前

ちょうどよい長さの音楽(自分は一時間くらいのもの)を聞きながら歩くようにしてますのですが、結構良いです。なので、散歩時間にあった音楽を流すのはいいかなと。

まそ

1450日前

アプリとかで競う

yonyonn

1450日前

ウエアを色々と好みのものにする。

みゆ

1450日前

ウォーキングを目的にするのではなく、ついでの習慣とする。その際に、自分が好むものを身に着けたり、聴いたりしながら楽しい気持ちになれるよう工夫する。

やまこ

1450日前

軽やかな靴を履いて歩きたい。万歩計機能が付いてたら楽しめるかな？

Po

1450日前

好きな音楽を聴く。お気に入りのウェアを着てテンションあげる

mogmama

1450日前

歩く歩数によってポイントが貯まるお得なアプリがあれば継続する

AM

1450日前

日没後に行う。日焼けしないから。

なかみ

1450日前

同じ道ではなく、いろいろ変えてみます。

匿名

1450日前

マスクしてすると口の周りにでき物できたので、人の居ないところでしたいです

バルタン

1450日前

歩数を競うアプリゲームへ参加。夫はJリーグので楽しんでいます。

mamimu

1450日前

安全性に配慮しイヤホンではなくネックスピーカー利用で長編のオーディオブックを聴く。長編だと最後まで聴きたくて続けるモチベになるのでは。

にき

1450日前

一緒にあるいてくれる人を探す。

pineapplyn

1450日前

人を観察しながら歩く。働いてる人、親子連れ、ジョギングしてる人、お買い物帰り、などなど

kukuku

1450日前

シューズは専用のものを購入するとやる気につながり、一緒にする友人などがいると飽きずに続けられます。歩数計を利用して記録を比較したり伸ばしていくようにする。

玲子

1450日前

仲間を作ること。一人ではなかなか続かないから。

ちゃちゃこ

1450日前

アプリを使って歩いた時間、消費カロリーなどがわかるようにしている

velvia

1450日前

神奈中のかなちゃん手形（一年分を購入）片道だけバス利用で帰りは歩いて帰ってきます。毎回違うコースで違う景色を味わいながらのウオーキングです。頭の中に地図を描いて冒険を楽しんでます。

パッチ

1450日前

いつも天候に左右されるので万能ウエアーがあればやる気スイッチが入る。

みる

1450日前

友人と公園を歩いた後、おいしいものを買いに寄ります。

たんぽぽ

1450日前

地元の体育館で、室内ジョギングが出来ると知り通っている。時間を合わせていく仲間も出来、エアコン完備の中、お喋りしながら歩いている。お喋りの方が優先している気もするが、楽しい