【自身や家族がリモートワークしている方】リモートワークで工夫している点があれば教えて下さい！

たんぽオジサン

1445日前

電話をするときは、出る前に一言周りの家族に電話をする旨を伝えます。

みと

1446日前

仕事をする場所の周辺を片付けて集中しやすいようにしました。電話をしているときは電子レンジや洗濯機の電子音をさせないように気を付けています。

ちえり

1446日前

外からの雑音や家族の生活音が入らない場所を確保しました。

ゆな

1446日前

個室で仕事がしたい、といっているので子供の部屋を使ってもらっています。私が子供たちが部屋に行かないようにしています。

無敵のムテ吉

1446日前

個室で仕事をする。机を購入しました

マロン

1446日前

（ノータイでも良いけど）ネクタイをしめる。

はな

1446日前

リモートワークをするときは子供と部屋を区切る

あじさい

1446日前

机の上を整理整頓する

ごえごえ

1446日前

休憩時間をとる

珈琲

1446日前

起床時間や食事の時間など会社に行っている時と同じ生活リズムを心掛けること、長時間座りっぱなしにならないように時々家の中を歩いたり、背伸びをしたりすることです。

yuri

1447日前

それぞれ別の部屋で過ごす

ゆるる

1447日前

電話はイヤホンを使って話す

しのゆう

1447日前

別の部屋で仕事してもらいます

akkirii

1447日前

電話はどうしても声が大きくなるので個室で行うようにしています。

かずっぴ

1447日前

個室仕事をする

Betty

1447日前

なるべく集中できる環境にするために周辺を整理整頓をする

タケシタイガー

1448日前

仕事している感をなるべく家族に伝わらないよう、おだやかに振る舞う

あと

1448日前

別部屋でそれぞれ仕事

そわーず

1448日前

身の回りを整理して行っている

やすこ

1449日前

旦那がリモートワークなのだが寝室に簡易的に仕事場を作って仕事をしている。

まめ

1449日前

自室に仕事場を作った。

みぃやん

1449日前

家ならではで、足はマッサージしながらやってます

レガ

1449日前

個室で仕事をする　リビングだと集中できない

たき

1449日前

仕事をする場所は完全に分ける。

まみむ

1449日前

なるべく相手の邪魔にならないように、スカイプ等で会話をする必要がある時は別室に行く。

easy

1449日前

仕事部屋をつくる

ああ

1449日前

リモートではない

STAYUPLATE

1449日前

やはりFAX・ハンコ・紙の文化

kurumi

1449日前

会社と同じ時間帯で作業し、休憩時間をきちんととる。

ぽこ

1449日前

休憩時間を決めています。

ぴょん

1450日前

ダイニングテーブルの一角を仕事スペースとして置き型カレンダーなどで仕切りを作っています。

レンチャン

1450日前

一人になれる自室でヘッドホーンを使って仕事をしています。

もえ

1450日前

子供ができるだけ集中できるおもちゃなどを集めて長く仕事に集中できるようにする

あーちゃん

1450日前

邪魔にならないように外に散歩へ行ったり、家にいても違う部屋で子供たちと遊ぶ

ポムっち

1450日前

音楽を聴きながら作業する

えみえみ

1450日前

子どもが静かにしてられふよう夢中になれるおもちゃや動画を与える

RUBY

1450日前

食事や休憩時間以外は家族とは接触しない。スマホのアラームをセットして休憩時間とワーク時間を区別する。朝は必ずベランダに出て外の空気を吸って気合を入れる

さくまさむね

1450日前

それぞれ自室があるので特に工夫や不自由はしていません。

あげは

1450日前

家族に迷惑をかけないためや、邪魔されないように部屋の扉を閉め、イヤホンをする。

butch

1450日前

イヤホンつけて視聴する

ホットケーキ

1450日前

楽しくなるようBGMとしてテレビをつけています

なかみ

1450日前

休憩時間をきちんと取る。

daichi-10

1450日前

なるべく雑音が遮断できるような部屋で行なっている

ショージン

1450日前

リビングから離れた部屋を仕事部屋にした。集中できるように。

えん

1451日前

テレビ会議するわけではないが、気持ちを切り替えるために部屋着ではない服に着替えて、メイクもふだん通りする。

愛理

1451日前

主人が書斎で通話している時は、隣の部屋の子どもたちには、下の階に降りて、勉強をしてもらう。

りゅうく

1451日前

Web通話の場合はイヤホンマイクを使う。

えりい

1451日前

仕事で使うデスクを整理する

ムーミンミン

1451日前

仕事部屋を整理整頓する。

シーチャン

1451日前

空いている部屋を使用

たかさん

1451日前

書斎で仕事をしているから特に工夫はない

はな

1451日前

子供部屋に一時的に机を運んでスペースを作った

kukku

1451日前

昼食はパソコンから離れてリビングで食べて気分転換をする。

Tim

1451日前

開いている部屋を仕事部屋にした。

むに

1451日前

時間を決めてダラダラしないようにする

なおん

1451日前

ごろごろしないように体育坐りにＰＣをのせる

源助

1451日前

段ボールでパーテーションをつくって区切っています

まめ

1451日前

なるべく閉鎖的な空間を作って、集中力を高める

玲子

1451日前

二階の一番奥の書斎を使っている。一番静か。一階の音は聞こえない

せんでがらっぱ

1451日前

テレビをヘッドホンで聴いてもらってる。掃除機は時間をずらす。

ラックパパ

1451日前

掃除機をかける時間帯を朝早くに変えた。

miso

1451日前

テレワークでも早起きして、毎日規則正しい生活をする

ららら

1451日前

時々ストレッチ、画面から目を離す

komutiti

1451日前

家族が過ごす部屋とは別の部屋に仕事部屋を作った。決められた就業時間までは出来るだけ生活音がしないように気を使っている。

でぃーだむ

1451日前

1時間に一回はストレッチ

kyk

1451日前

時々、立って、運動しながら仕事をする

わたなべ

1451日前

使わなくなった子供部屋にパソコンを設置しています。オンライン会議などでカメラを使う時、顔周りがしっかり明るく写るように子供部屋に前からあったデスクライトを利用できるので

なるときんとき

1451日前

息抜きしながらやる

みょん

1451日前

事前にわかっている会議の時間や電話しているらしき時は部屋に立ち入らにようにする。

kyorotiyama

1451日前

運動不足にならないよう、立ってやる

ケータイ

1451日前

座りやすい椅子と、仕事用のパソコンをしんちょうした。

まろたん

1451日前

腰が痛くならない椅子を購入した

ひな

1451日前

休憩をする

運命の乙女

1451日前

途中でストレッチ

Po

1451日前

途中でストレッチする

ichigo

1451日前

別々の部屋で仕事をする。休憩時間を決めメリハリをつける

ミニー

1451日前

休憩時間を決めて作業する

EM

1452日前

夫がオンライン中は静かにしています。ドアの開け閉めの音が響くので、ドアは開けっぱなしにしておきます。

luck

1452日前

座りっぱなしにならない様、立って仕事をしたりする。

Tobu

1452日前

仕事をしている部屋にはいかないようにしたり、できる限り音を出さないようにしている。

信

1452日前

きちんと着替えてから仕事に取り掛かる

ノリノリ

1452日前

コーヒー飲む

やまねこ

1452日前

パジャマで仕事をする。

小町

1452日前

身だしなみは職場同様にする。背景にに何も映りこまないようにする

忍者ハットリ君

1452日前

作業環境の改善　　作業用のイスと机の購入

tsumahiro

1452日前

日常生活で使用しない部屋をテレワーク専用室にあてがう（応接間）

すずめ

1452日前

家族はもともとリモートワークですが、仕事用の部屋を作って生活空間と完全に分けています。

ひー

1452日前

時間をきちんと切り替えるため、仕事前は着替えるのと、歯磨き、顔を洗う

ききき

1452日前

ウォークインクローゼットで会議する。

オペラ座の怪人

1452日前

昼休みやら定時を守る

super-fielder

1452日前

休憩する時間をしっかりと決めておくこと。だらだらしない。

カーター

1452日前

家の中でも仕事中は着替える

ゆみゆみ

1452日前

家族がテレビ会議している時は、扉を閉めてもらっています。自分含めて他の家族はなるべく静かに過ごすように心がけています。

ジョージ

1452日前

電話は基本的に外に出ます。比較的ゆっくり文章が打てるときは子供にも教えながらやります。

I

1452日前

背景がごちゃごちゃしていないか

シュガー

1452日前

椅子にはクッションを買い足して使っています。

amiiiiiiiiiiiii

1452日前

ウォークインを書斎にした

Lucy

1452日前

顔映りが良くなるように、自然光を取り入れたりライティングを工夫している。

レモン

1452日前

最低限必要な机と椅子は購入。でも、後でしまえるように、折りたたみに。でもお尻が痛いようで、家にあるクッションや新たにフロアマットなど追加。部屋は一部屋占領してますが、在庫管理部屋なので問題無いです。

mogmama

1452日前

雑音が気にならないよう集中できるように自室で行っている。