何かを始めるにあたって、なりたい自分のイメージを明確にするための工夫 / 取り組みを教えて下さい

おとく子さん

1674日前

①スモールステップで目標を定める②設定が難しい

ぽんじょー

1674日前

①目標までの過程を明らかにする②うまくいかない時の対処が出来るかどうか不安

よしひろみ

1674日前

①具体的な目標を決める②なかなか目標を達成出来ない

ハンス

1674日前

①すでに同じことをしている人がいればその人を参考にする。 ②特にないです。

まくろ

1674日前

何かに書く、本や映像を参考にする、キーワードを掘り下げる、散歩やウォーキング、ジョギングしながら考える。散歩やウォーキングなど外で思い付いたことを運動しながら記録することができないのが不便だなと思う。

ぽんきち

1674日前

①具体的な目標を設定②お金がかかる

扶桑富嶽

1674日前

①現状の把握から目標を立案する。　　②高めのハードルにしないようにする。

k-1

1674日前

①自分とにた環境からうまく行った人の話を調べる。②嘘の情報もあって、真偽の確認が難しい。

えい

1674日前

①具体的な目標を決める ②仕事によりスケジュールが左右される

ROKOKO

1674日前

１情報収集、　２、費用

藤田

1674日前

1 情報収集　2 ネットや先輩にきく

ume

1674日前

1.自分と似たような人の成功体験を読む。2.探す手間がかかる。

さとちゃんだ

1674日前

①何かの数字を指標にする　②なし

そら

1674日前

①メモを取る。 ②紙でもデータでもうまくまとめにくいこと。

ちえり

1674日前

①目標を掲げる②モチベーションを維持するのが難しいこと

きんとと

1675日前

①体験談を聞いたりネットで調べたりする　②特にネットでは意識高い系の人の書くものが目立つので触発されがちで現実が見えなくなること

パム

1675日前

①このくらい出来たら凄いな、と大体の目標を定める　②実際できてるかどうか誰もジャッジしてくれないこと

ひむ

1675日前

①具体的な目標をつくる　②高い目標ほど実現させるのは難しい

klatllim

1675日前

①情報収集　②情報分析

ひよっこ

1675日前

目標の数値を決めてそれに近づくように頑張る 数値だけではなく内面とか意識にも目標があるといい。

よこちょこ

1675日前

①目標にする人を定める②自分には出来ることと出来ないことがある

べびころりん

1675日前

１－目標を実際に文字に書いて目につくところに置く ２－何も出来ていないときは、かえってろーになる

さくら

1675日前

①小さな目標を立てて、それを達成できるか試してみる②難易度があがると挑戦しなくなりがち。

キンモクセイ

1675日前

①具体的にイメージする イメージだけでなく、ノートに具体的に書き出す 毎日、見る所、目につく所に紙を貼っておく。②イメージや書き出したことで、満足してしまうこと。

無敵のムテ吉

1675日前

①とりあえずネットで検索②ない

はな

1675日前

1.三日坊主にならないかどうか2.故に簡単になってしまうため効果がなさそう

みと

1675日前

①ネットで調べて具体的にイメージする　②すぐに忘れてしまって持続できない

ムーミンミン

1675日前

①計画を無理なく立てる、毎日イメージを持ち続ける ②お金と時間

akkirii

1675日前

①無理のない目標をたててみる。②それでもつい理想が高くなってしまう。

しのゆう

1675日前

①イメージを書き出す②時間がない

たろきち

1676日前

①ネット検索②継続できない

ごえごえ

1676日前

①ネット②ない

ゆら

1676日前

①ネットで検索して目標をたてる②続かない

たき

1676日前

①専門の人に相談する②お金がかかる

yuri

1676日前

①無理せずできる範囲での目標をたてる②無理しない範囲だから意味があるのかどうか

ゆるる

1676日前

①ネット、インスタなどで目標を探す②ない

あと

1676日前

①目標を家族に宣言②甘えてサボってしまう

usamaru

1676日前

①達成しやすい目標を立てる②習慣化させられるよう日常に取り込める範囲で実施する

hinoko

1677日前

①なりたい自分になる期限を決める。②イメージが曖昧だと誘惑に負ける。

秋はサンマ

1677日前

①目標を定めてネットで調べる　②６０歳過ぎのため年齢の制約、体がついていけるか？

Betty

1677日前

①目標を設定する　②設定を高くしすぎないようにする

なる

1677日前

①なりたい自分になった人のブログを読んでみる②なかなか自分に合う方法が見つからないこと

ribbon

1677日前

1.ネットで情報収集　2.情報量が多くてどれが正しいかわからない

みぃやん

1677日前

1、とにかく取り組んでみるイメージと形から入る2何事にもお金がかかる

団子虫

1678日前

①痩せたいとダイエットを始めるときに太った状態の体重などデータの写真と体型を撮っておきます。②どのくらいまで取っておくか迷います。

口下手

1678日前

①目標を立てる　②結局だらける

AM

1678日前

①実在する理想の人を観察する②自分と違い過ぎて、近づける気がしない

せい

1678日前

①目標を立てる　②なかなかうまくいかないことがあります

easy

1678日前

①目標を具体的にきめる②実現がむずかしい

あにゃ

1678日前

①目標を書く②特になし

nontan 501

1678日前

①なんとなくイメージするぐらいです。②イメージがぼんやりするのでうまくいかない事

STAYUPLATE

1678日前

1・自分の経営するお店の常連に喋って、自分に負荷をかける2.特にない

chi_yu

1679日前

①文章にして見える化する ②特になし

ショージン

1679日前

①具体的な目標数値を設定する②意識しすぎると続かない。

?=+%

1679日前

1.なりたい自分について、ノートに書く 2.多すぎるとどれから始めたらいいのか分からなくなる

シーチャン

1679日前

①ネットで調べてみる、友達に聞いてみる②それが本当に正しい事かわからない事

タケシタイガー

1679日前

①自分に似た境遇の方をネットで探して、調べる。その上で成功イメージを作っていく。②同じ境遇の人など、なかなか見つからない。

ラッキーボーイ

1679日前

①それに近い人物を探す②なかなか難しい

プッチー

1679日前

①なりたい自分をイメージできる対象者を見つけること②出来れば手の届く範囲の対象者を選ぶ事

Yuki

1679日前

①理想像を探す　②なかなか見つからない

もっさん

1679日前

①目標とする人物を探す②探している間はなかなか見つからない。

KOSHI

1679日前

①ネットで情報収集　②サイトにより書いてあることが違う

Otama

1679日前

①最初にしっかりと目標を立てる ②なかなか続かない

えみえみ

1679日前

①周りに目標になる人を見つける②なかなか見つからない

ポムっち

1679日前

①ネット②お金がかかる

ハイブリッド

1679日前

先を読んで考える

まろにゃん

1679日前

①ネット検索②本当に自分がそれをしていく気持ちが有るのかどうか。

ユイ

1679日前

①ネットで調べる　②どれくらいで効果が出るのか

雨宮

1679日前

①ネットをみて情報収集したり、平均的にみんながどのぐらいかを確認します。②無理のない目標にしないとあきらめてしまうこと。

さくらもち

1679日前

①ネットなどで調べる　②参考になるものがすぐに見つかるとは限らない

ぽこ

1680日前

①リサーチ ②なし

にあ

1680日前

①情報を仕入れること②すべてを鵜呑みにしないこと

super-fielder

1680日前

①段階的な目標を設定する ②目標が高くなりすぎないように

kanade

1680日前

①どんな風になりたいのかメモに書き出す。②なかなか難しい

マルコ

1680日前

①目標とする人物が具体的にいる方が近づくのは容易かな🤔②そんなに人を知らないので探せない！

butch

1680日前

1、過程を考えながら想像する 2、想像通りにならないこともある

マリコ

1680日前

①成し遂げた時の自分の姿を想像すること②時には目標が高すぎて頓挫することがあること。

ホットケーキ

1680日前

①利用とする姿を妄想する②実際に行動が伴わなければ実現に繋がらないこと

ShinAnde

1680日前

①実際にイメージ通りになっている人を探してリサーチする　②ネットだけでは、細かい部分が分からない

コバ

1680日前

1、ネットでなりたいイメージを探す 2、新しく何かを始めるのはお金がいること

daichi-10

1680日前

1 自分が理想とする形をイメージして、それに近い人を探す。 2 モチベーションを保つ

わいあーる

1680日前

1 ネットから情報を得る 2 正しいかわからない

くま

1680日前

①常に理想の自分の姿を頭の中に描く　②なし

Kokorozasi

1680日前

①本やネットから情報を得る。自分の理想をノートに書く ②情報の取捨選択

mimomimo

1680日前

①ネットで検索　②情報があまりに違い過ぎる

an

1680日前

①まずは紙になりたい自分をイメージしてどうすればそうなれるのか書き出してみる②結構お金がかかること

takadajyunjii

1680日前

１見学体験２でもダメなこともある

散歩大好き

1680日前

①ネットで体験者の様子を確認してみる　②それでもイメージが湧かないことがある

マチルダ

1680日前

①ネットで検索したり経験者のブログを読む②正しい情報かどうかわからない

ヨヨ

1680日前

1 ネットで調べる 2トレンドブログばかりヒットして内容が薄い

なな

1680日前

1目標ノートを作って理想の自分の写真を張りまくる。2なかなか理想道理にはいかないこと

まあゆき

1680日前

①ネットで検索、また目標にしたい人に直接聞く②情報量が多くてわからなくなる

spomh

1680日前

①体験談をみる②イメージがわきにくい

マル

1680日前

①実践者のブログを検索②無い

レンチャン

1680日前

①具体的な数値目標を定める、②途中で挫折してなかなか続かないこと。

wasabi

1680日前

①ネットで他の人の体験談とか読む ②根本のスペックが違うと参考にならないこと

いちご

1680日前

①ネットで検索する②情報が多過ぎてわからなくなる

HNKR-Design

1680日前

①イメージして、調べるようにしています　②情報が古いものがあり、裏付けを取るのに時間がかかる

シュネー

1680日前

①なりたいイメージや目標を、思い付くままノートに書く。カレンダーの１日に目標を、月末に結果を書く。②まぁ、理想通りには進まない(T-T)コツコツやります。

愛理

1680日前

①スケジュールを立て、時間を有効に活用する。　②なかなかスケジュール通りに進まない。ゴールの設定がまだ先のことなので、明日にしようと思ってしまうこと。