2週間に1度　計10回のセミナーをカフェで予定しております。そこで、質問です。

mamejica

2977日前

2週間と期間が空いているのでセミナー受講→実践というのが出来て、効果も目に見えると思うのでダイエットや健康(骨盤矯正)などはいいかもと思いました。

あい

2977日前

試食があるセミナー

ぷろかん

2978日前

ヨガ

ゆう

2978日前

気功、腰痛・骨盤歪み改善。メンタル・心理・資格。

みほ

2978日前

心理系

さくらパンダ

2978日前

メイク法やヘヤケア。個別に肌診断やカラー診断。ヘアスタイル診断など、新たな自分探しになりそうなセミナー。

もっちー

2978日前

ヨガ、整体、ストレッチ、パーソナルカラー診断。

keitan

2978日前

骨盤が歪んでいるので骨盤を自分でできる方法を知りたいです ダイエットは何度も失敗しているので何とか速攻で痩せれる方を知りたいです 化粧に自信がないので可愛く見える方法も知りたいです

ほくと

2978日前

子供と一緒に参加できるかが、第一条件！ 耳ツボとか教えてもらいたい。

yamako

2978日前

家で、子供がいても簡単にできるストレッチや呼吸法。

maichin

2978日前

骨格診断

ミルク文鳥

2978日前

簡単な体幹トレーニングと呼吸法。またはマクロビオティックの料理教室。なぜ無料なのかをはっきりさせないと行かないぞー。

mieさん

2978日前

自分のパーソナルカラーとパーソナルスタイルを診断してから、自分の魅力を引き出すメイクとファッションコーディネートを教えて貰う。

まさん

2978日前

呼吸法

マリリ

2979日前

自宅でもできそうな簡単ストレッチ 継続できるものがありがたい

ちゃこ

2979日前

手軽に出来る運動、簡単なお洒落方(ネイルやヘアスタイルなど)、ヨガ

ちゅう

2979日前

託児つきのもの。 常備菜作り。

うめさん

2979日前

無理なく簡単に自分で作れるスーパーフード料理、試食も

せなあいりん

2979日前

スーパーフードの簡単な食べ物付きで、自宅で簡単に出来る骨盤矯正のセミナーなら参加したいです。

masumi

2979日前

基本の健康でいる方法、ヨガ

pipi

2979日前

手軽簡単に出来るつらくないと思える方法を紹介していたらセミナーに行くかもしれません、理由は市販でダイエット食品販売しているし、自分な部屋にエアロバイクもあるので部屋でヨガ(マットも在る)も出来るし

るPonta

2979日前

化粧の仕方　いつもすっぴんで上手にできないから

かぴちゃん

2979日前

カフェでされるので体を大きく動かせないと思うけど、ヨガ等骨盤の向きや力の入れ方を実践すればダイエットにもなり健康にもなり肌も綺麗になると聞いた事があるので、普段の生活で取り入れられる姿勢を知りたい

ツナマヨ

2979日前

カフェでやるならスーパーフードの取り入れ方とスーパーフードを使ったランチ付だと嬉しい。

あいす

2979日前

美容、マッサージ、お手入れの仕方やサンプル等で試せたら良い。 スーパーフードも、アレンジレシピや試食が出来ると始めやすい。

そら

2979日前

メイクを基礎から教えて欲しい。いつもナチュラルメイクですが、今さら人に聞けません。

msk

2979日前

スーパーフードを色々試せるセミナー。効果的な活用法や美味しいレシピなどを、勉強はしたい。

こんるり

2979日前

リンパマッサージや脚のマッサージの仕方がわかると嬉しい。 化粧も自己流だから、否定をせず、 こうしたらもっと良くなる的なアドバイスが嬉しいかな。

みき

2979日前

セミナーに参加した日に体得できる技術…リンパマッサージや足裏マッサージ、女性に効くツボ押しなど、マッサージはテキストだけでは自己流でうまくできないので、実践的なセミナーが無料ならばぜひ参加したいです。

りか

2979日前

自宅で簡単にできる、ネイルケアやヘアアレンジ方法、お化粧のやり方。また、ヨガやストレッチなども魅力的です。

ふもか

2979日前

肩凝り。若い人でも育児中だと肩凝り腰痛ある方は多いと思います。⬆だと年配向けのイメージありますが、そこは若い人向けで！ 子連れでも参加しやすいように、セミナー無料、託児のみ300円程度有料希望。

ぷぅぴぃ

2979日前

美脚づくり。筋肉質でゴツゴツした脚をどうしたらスラッと出来るのか。遺伝が濃くて参っています。

highlight

2980日前

酵素ダイエットが気になります。作り方を教えて欲しい。

ましトラ

2980日前

発声法。（綺麗な声の出し方、しゃべりかた） セルフマッサージ？リンパマッサージなど日々自分でできるマッサージ。 痩せやすい生活習慣について

せいたろう

2980日前

温泉ピラティスもしくはホットヨガと、運動後、体の中からきれいになれる美容系スムージーの作り方&試飲会

ゆっき

2980日前

セルフネイルケア 素敵に見える指先ケア

タロー

2980日前

痩せるのに最も効果的なウォーキングの仕方を教えて欲しい。

タロー

2980日前

リンパマッサージの仕方を教えて欲しい。本で見ながらやっても、これで正しいのかどうかよく分からない。

ポメプー

2980日前

料理教室。スーパーフードに合わせた料理教室に興味があります。

ポメプー

2980日前

料理教室。スーパーフードに合わせた料理教室に興味があります

ポメプー

2980日前

料理教室

なみ

2980日前

ヨガや骨盤矯正

pon

2980日前

美容

ふうしんぼ

2980日前

骨格を正す！

ケセラ

2980日前

メイクレッスンやパーソナルカラーのセミナー。

マダム

2980日前

考え方の癖を直したりアサーショントレーニングなどのセミナー。２週間あれば自分の内面が少し変えられそうで、ダイエットや健康増進に繋がるような気かする。

まろにゃん

2980日前

自分で出来る整体。 身体の歪みまが整えるためのものなら、参加してみたい。

ちーぼん

2980日前

ヨガ、ピラティスなど体を軽く動かすもの。姿勢や歩き方など日常生活で取り入れやすいもの。話題になっている食品の本当の効果。

フクロウ

2980日前

机上だけでなく、体を使ったり、美容のプチ実技があったり、双方向のセミナーだと『行った』感があって良い。

マカロン

2980日前

発酵食品、免疫力をあげる食品などを教えて欲しい

アミーゴ

2980日前

ヨガや代謝の上がるストレッチ。 低糖質な食材を使ったメニューの紹介。 女性の品格を上げるような講座などあれば是非参加してみたいです。

me

2980日前

情緒不安定を解消する方法。自分で気持ちのコントロールをする方法を知りたい。心が健康になること。

Liebe Blume

2980日前

リバウンドせずに代謝をあげるダイエット方法

とも

2980日前

ヨガやピラティス

LUANA

2980日前

チアシードの活用方法

sora

2980日前

ココナツオイルの活用法

まみにぃ

2980日前

痩せやすいからだづくり

ちーこ

2980日前

断捨離

ぴかすけ

2980日前

ヨガ、代謝をあげるストレッチ、体の歪みを直せるようなストレッチ、綺麗に見えるちょっとした所作

みみちゃん

2980日前

年代に応じたメイク法。20代，30代、40代ではメイクの映え具合がちがってくるのを最近ヒシヒシ感じるから。

chippy

2980日前

食用油について

shayo

2981日前

食事に関すること。保存術とか日常的に生かせるもの。

mm

2981日前

食事と健康。

さっこ

2981日前

体に負担の少ないダイエット方法。

ちかぼん

2981日前

リバウンドしないダイエット法。食べると危険な食品のセミナー。

nontan 501

2981日前

ヨガのセミナーを受けてみたいです

moni

2981日前

生理の日を楽しく乗り切るコツとかあったら聞いてみたい。せっかくだから楽しむ方法があったら。いろいろ生理用品が出てるからその使い分けとか改めて聞いてみたい。結構自己流なところがあるし。

moni

2981日前

普段使える簡単なヘアアレンジ。「ヘアピン一つでできる...」とか雑誌に出てても実際できないから。

tomo友

2982日前

「美しい眉毛のかき方」いつも変だと言われるので、自分に合った眉毛で、左右同じようにかける力を身につけたいから。

パグころ

2982日前

ダイエット効果など話題の食材を使って、簡単に効率よく栄養素を取ることができる調理法などを教えてくれると嬉しいです。買ってみたものの、どうやって使用したらよいのかわからなかったものも結構あるので。

ちゅん

2982日前

ヘアアレンジ、化粧、ネイル

しとらす風味

2982日前

耳が聞こえにくいので手話通訳かパソコン要約筆記などの情報保証がそのセミナーに付いてるかどうか。 これらが付いてないとろう者や聞こえにくい人達はセミナーどころか学べる機会も得ることができないのですよ。

kiyo3

2982日前

ヨガと自宅でできるストレッチなど外で刺激をうけれることをしてみたいです

くまこ

2982日前

スキンケア、メイクアップ、マナー、ヘルシーな食事、リラックス法

セリ

2982日前

お掃除、収納、女性らしい振る舞い

ゆうこんぶ

2982日前

まとめ髪などの自分でできるヘアスタイル。

ぞうさん

2982日前

美容と健康、ダイエット

チョコルR

2982日前

誰もが関心ある健康をテーマに、食事や美容。家計についてのセミナーなど。

みどりん

2982日前

カフェでやるのなら動作があるものは難しいと思うので、食事法や食材に関してのセミナーが良い

tomo友

2983日前

毛穴ケアの方法。汚れを落とすより、開いた毛穴を引き締めることが知りたい。 あと、膝下O脚の治し方も知りたい。

かなまま

2983日前

子育て中の母です。バタバタした日常でもできる健康法があれば無料なら参加したいです。産後、何故か風邪を引きやすくなりました。

あんちゃんこ

2983日前

無料ならヨガはちょっとやってみたい。

BLOIS

2983日前

テーマよりもカフェでやるのであれば食べ物に釣られるかも。

マリソル

2983日前

スーパーフード

うねまま

2983日前

カフェでするのであれば、着替えなどを必要としない方が良いのではないでしょうか。調理師施設もあるわけですから、食べものについての方が良いと思います。

かぶりん

2983日前

ダイエット

ＭＥＧＵ（ときたま）

2983日前

その手の事は興味ないので　お金もらうくらいじゃないと行かない

おこめ

2983日前

この中のテーマを関連付けて「スーパーフード」と「健康」又は「ダイエット」で掘り下げた情報と簡単に出来る料理など盛り込んで頂けるのならば足を運んでみたいです。

らっと

2983日前

２週間に一回だったら、テーマを決めて次までの２週間実践して報告するといった参加型のセミナーなら効果がありそう。毎日筋トレをしてみましょう、次のセミナーの時に体脂肪を計って比較します、など。

nnnn

2983日前

自宅でもできる自律神経をただすストレッチや食事法があれば受けたいです

京のにゃんころはん

2983日前

カフェが会場なら オススメのスムージーレシピやカフェランチを自宅で簡単に作る方法

ふぐさん

2983日前

「綺麗」をテーマとするならば「話し方」などどうでしょう。

れんげ

2983日前

アンチエイジング！！！ ヘルシー料理

みゆゆ

2983日前

ダイエット、健康、子育て

unrin

2983日前

普段のスキンケアに少しプラスするだけでできるアンチエイジング法。

ジーン

2983日前

同じタイトルの質問と同じです。

わかむらさき

2983日前

カフェが会場ならヘルシーなドリンクやスイーツの試食会(できればハーブや野菜を使ったもの)

sara

2983日前

効果のあった方の 有用な意見が聞けるのなら参加したいです できるだけお金をかけず どこでも気軽に できるものなら受けてみたいです 飽きずに続けられそうなら なおいいですね

ロビン

2983日前

成功した人のアドバイスが聞けるなら

こめこ

2983日前

お肌のお手入れ法、美容や健康に良い食品やその料理法など。