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- 20/05/26
- 20/06/02 (21:35)
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教育、習い事
82コメント
未就学児のママは育児でイライラした時、どうしている？
未就学児のママは、育児中ついイライラしてしまうこともあるかもしれません。
お子さんがご飯を食べなかったり、急いでいる時に準備がなかなか進まなかったり。
そんな時、皆さんはどうしていますか？
例）
・ウェブメディアなどで対策を探す
・対策できず子供に感情的に当たってしまっている
など、できる限り具体的に教えていただきたいです。
UCHIGAKU（ウチガク）
2010日前
ご回答ありがとうございました！ とてもリアルなお話をお聞かせいただきましたので、ベストアンサーとさせていただきます！
投稿ID : 19089814
2020/06/01 14:06掲示板の内容が変更されました。
THE BEST ANSWER
ももんが
2015日前
子供にきつくあたってしまう。その後反省するが伝わらないことに対してまた辛くなり怒ってしまうを繰り返している。
投稿ID : 19011201
カレン
2013日前
この時期は仕方ないとあきらめています。
投稿ID : 19039152
はむ
2013日前
イライラとゆうか、ダメな事は普通に怒る。
投稿ID : 19031878
もちち
2014日前
twitterでママ同士繋がるアカウントがあるので同じ境遇の人のツイートを見る。
投稿ID : 19029812
デイジー
2014日前
あきらめてます。
投稿ID : 19027175
そら
2014日前
この後に訪れる楽しいことを予告します。
投稿ID : 19025488
キティ
2014日前
「自分もそんな時あったっけ・・」と思い返すと、意外と気持ちが楽になる時もあるので、そうするようにしています。
投稿ID : 19020909
なめこ
2014日前
しっかりと叱ります。叱った後に何が良くないのか、どうして良くないのかを説明しています。
投稿ID : 19018097
むみあみ
2014日前
そのときは叱るけど、ネチネチ叱らない。パッと叱ってすぐにふつうに戻る
投稿ID : 19017617
べびころりん
2014日前
深呼吸しています
投稿ID : 19016657
りんごまん
2014日前
怒ってしまいます。その後旦那に話をきいてもらう
投稿ID : 19016001
ゆう。
2014日前
怒って布団をボンボンしているみたいです。
投稿ID : 19014453
みーこ
2014日前
一旦、深呼吸をしてとりあえず自分を落ち着ける。
投稿ID : 19014345
ROKOKO
2015日前
愚痴ってすっきりする
投稿ID : 19012938
みやじ612
2015日前
基本怒ってばかりだけど、どうしようもなかったら、主人に愚痴るか友達にラインする。
投稿ID : 19012707
すーmama
2015日前
一回違う部屋に行く
投稿ID : 19010859
あと
2015日前
叱る前に自分でしてしまう
投稿ID : 19009353
カモミール
2015日前
言うだけ言ったら、さっと引く。
投稿ID : 19008932
立花
2015日前
我慢。我慢。時々、旦那に任せて寝る
投稿ID : 19007353
yokoi
2015日前
イライラする前に夫と共有する。気持ちが楽になります
投稿ID : 19002995
みちゃ
2015日前
怒ってしまうと後で後悔するので落ち着くために１度隣の部屋に行ったりして心を切り替える。
投稿ID : 19001766
ts.
2015日前
単純に心を無にする。あとは 腹立つ、と思った時こそ抱きしめてみます。そうだ、この子が愛おしいんだと思い出す。
投稿ID : 19001712
sam
2015日前
我慢。ひたすら我慢。あの手この手で子どもが動けるように声をかける
投稿ID : 19000877
ゆり
2016日前
怒るのが現状だけど、後悔することもあります。怒っても長引かないように切り替えて、その後は普通に接します。そして子供が寝たあと旦那に愚痴りまくる。、
投稿ID : 18999541
Hana
2016日前
イライラしたら一回子供から離れる
投稿ID : 18997614
綾野礼
2016日前
目を閉じて音楽を聴く。でも、割と感情的になってしまうこともあります。その際は悪いことをしたら叱られるんだよー、大人だって声を荒げて怒るんだよーというのも伝えます。
投稿ID : 18997440
すい
2016日前
別の部屋にいく
投稿ID : 18995194
あゆ
2016日前
つい怒ってしまう 友人に対策をきいたりする
投稿ID : 18994867
こたちゃん
2016日前
気晴らしに自由行動
投稿ID : 18994525
しん
2016日前
妻は怒鳴ってしまっています
投稿ID : 18994200
ぐう
2016日前
声を荒げてしまう。強く腕をつかんでしまう。
投稿ID : 18993934
たろきち
2016日前
怒り散らしている。
投稿ID : 18993107
ダニー
2016日前
当たってしまっているのが現状。
投稿ID : 18992823
あにゃ
2016日前
目を瞑って6秒深呼吸。とりあえず気持ちを落ち着かせる。理不尽に怒らないようには気をつけて、寝かしつけが終わったら自分の好きなものを食べてリフレッシュ。
投稿ID : 18991422
タクマ
2016日前
趣味でリフレッシュ
投稿ID : 18990873
なつ
2017日前
子供の両手を握って目をみて話す。厳しい口調にはなるが、手を握っていると不思議とあるところまでで抑えられる。 準備が思うように進まないのは諦める。それで事故にあったりするのを防げたことにする。
投稿ID : 18977278
März
2017日前
怒りそうになったらとりあえずどこかへ逃げる。
投稿ID : 18976118
あきな
2018日前
よく怒ってしまいます。もう知らない！と放って他の準備を先にすることもあります。
投稿ID : 18970065
ちゃー
2018日前
しょうがないと割り切り、後で爆食
投稿ID : 18969275
のこのこ
2018日前
少し怒鳴ってしまう、そして後悔
投稿ID : 18969197
MAYU
2018日前
つい大きい声で怒ってしまう。 そして罪悪感から、その後はいつも以上に一緒に遊んであげている。
投稿ID : 18967931
愛理
2018日前
抱っこしたまま、自分の好きな歌を聴いて、口ずさんで、ステップを踏む。
投稿ID : 18966684
フー
2018日前
少し子どもと距離を置いてクールダウンしてから接する。
投稿ID : 18964345
domico
2018日前
イライラして怒りっぽくなってしまう。もうダメだと思ったら、夫に助けを求めて、早寝させてもらうようにしてます。
投稿ID : 18964136
かどぴ
2018日前
ネットで同じ月齢の子がどうしているのか検索。ワンオペなので感情的になってしまうことが多い。
投稿ID : 18962571
ちゃん
2018日前
夫に強く当たってしまうことがあります。
投稿ID : 18959761
ゆーちん
2018日前
つい怒ってしまう。パパに八つ当たり。
投稿ID : 18959490
750963
2018日前
甘いものを食べたりしています
投稿ID : 18958602
ジョージ
2018日前
普段は吸わないタバコを吸っています
投稿ID : 18957509
やまこ
2018日前
諦め、テレビを見て気分転換
投稿ID : 18956844
ぽんきち
2018日前
感情的に当たってました あとでごめんなさいと謝ってぎゅっとしてました
投稿ID : 18955049
プレコ
2018日前
夫にぶちまける。子供が寝てから一人でお酒を飲む。
投稿ID : 18954729
たかさん
2019日前
子供に対して感情的にきつく言ってました。
投稿ID : 18954268
かっしゃん
2019日前
イライラしているだけでは伝わらないので、なぜイライラしているかを口に出します。それでも伝わらないと大きな声で怒鳴ってしまい、後で自己嫌悪に陥ります。
投稿ID : 18954099
mono
2019日前
最近子供のイヤイヤが酷くて時々感情的に怒ってしまい、あとで自己嫌悪に陥ります。
投稿ID : 18953417
ちむ
2019日前
我慢。昼寝のあいだに美味しいものを食べて発散
投稿ID : 18953217
りぼん
2019日前
お昼寝の時間に考え直して、ゆっくりするようにしています。
投稿ID : 18951417
りりりのりんご
2019日前
最初は優しく注意するが結局やめてくれないので大きな声で怒ってしまう 自己嫌悪であとからぎゅっと抱き締める
投稿ID : 18951149
じゅん
2019日前
いったん子供から少し離れて、ネット見て気分転換したり対処法を調べてから戻る
投稿ID : 18950294
ribbon
2019日前
甘いものをたべてストレス解消してます
投稿ID : 18948582
くろ
2019日前
なるべく大きな声を出さない様に、何回も注意する。でも結局聞いてくれず大きい声になって反省の毎日。
投稿ID : 18947468
うまうま
2019日前
その時は我慢、子供が寝てからお酒で気分を紛らわす。
投稿ID : 18946342
きち
2019日前
テレビを見て気持ちをまぎらわせます
投稿ID : 18942395
krkk-0
2019日前
ついつい感情的に怒ってしまうことが多いですが、自分の怒り方や、物にあたる自分の行動を真似し始めるようになったので、反省の日々です。イライラしたら、少しだけ距離を置いて自分一人の時間をとっています。
投稿ID : 18941042
まるまる
2019日前
日記に育児漫画を描いていた。あとで笑いに変わることも。
投稿ID : 18940847
り
2019日前
①ネットで調べる、習い事や幼稚園の先生に相談する
投稿ID : 18940372
nontan 501
2019日前
いったん深呼吸して落ち着いてから、ネットで調べて、違う方法で育児をしました
投稿ID : 18940214
グミ
2019日前
食いしん坊なので、食べ物でつってしまいます。
投稿ID : 18939585
ハンス
2019日前
怒ってしまって後で反省することが多い。
投稿ID : 18939286
とみぃ
2019日前
親と同居しているので親に協力してもらう
投稿ID : 18939093
ちえり
2020日前
子供からいったん離れて、違うことをして心を落ち着かせる。
投稿ID : 18937802
トゴさん
2020日前
自分に当たってきています。
投稿ID : 18937624
はな
2020日前
もーーーー。と思うが自分にもこんな時があったんだと冷静になるように深呼吸する。
投稿ID : 18937135
K&U
2020日前
ストレス解消してる。
投稿ID : 18936568
easy
2020日前
親に預かってもらう
投稿ID : 18936282
Maruko
2020日前
実家に預ける 少し離れる時間があると息抜きになるので
投稿ID : 18936205
ひな
2020日前
家族に頼るしかないです
投稿ID : 18936177
あーちゃん
2020日前
とりあえず深呼吸。なんで子供がこんな事をしたのか考えてみる。でもたまに子供に当たってしまう事もある、
投稿ID : 18936063
そら
2020日前
いったんその場から離れると気持ちが落ち着きます。
投稿ID : 18935998
ヨッシー
2020日前
本やネットで対策を探す。
投稿ID : 18935973
ミーコ
2020日前
一旦落ち着いてから解決策を考える
投稿ID : 18935941
えみえみ
2020日前
スイーツを食べる、友人などに話を聞いてもらう
投稿ID : 18935937