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| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 業種 | 農業・林業・漁業・鉱業、建設業、製造業(食料・飲料(酒類除く))、製造業(酒類)、製造業(衣服・繊維製品)、製造業(石油製品)、製造業(AV・家電・電気機械器具)、製造業(コンピュータ)、製造業(自動車・輸送機器)、製造業(その他)、鉄鋼業、出版・印刷関連産業、電気・ガス・熱供給・水道業、運送・輸送業、旅行業、電気通信業、卸売・小売業(その他)、飲食店、金融業、保険業、不動産業、サービス業(旅館・その他の宿泊所・娯楽業)、サービス業(その他)、放送業、ソフトウェア・情報サービス業、調査業・広告代理業、医療業、協同組合・教育関連・公務員、勤めていない(専業主婦・学生などを含む)、その他、卸売・小売業(食料・飲料(酒類除く))、卸売・小売業(酒類)、卸売・小売業(衣服・繊維製品)、卸売・小売業(石けん・合成洗剤・医薬品・化粧品)、卸売・小売業(日用品)、卸売・小売業(製紙・パルプ)、卸売・小売業(石油製品)、卸売・小売業(AV・家電・電気機械器具)、卸売・小売業(コンピュータ)、卸売・小売業(自動車・輸送機器) |
- 20/05/27
- 20/06/03 (15:42)
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インターネット上に公開
日用品
353コメント
PMS(月経前症候群)がある方へ質問です
PMS(月経前症候群)の時、身体にどんな症状が現れますか？また、その症状に対してどんな対処をしていますか？
出来るだけ詳しく記入いただけると嬉しいです。
例）症状：頭痛、イライラ
対処：頭痛がひどいときは薬を飲むが、普段は特に対処していない。身体を冷やさないようはらまきを着ている。
みー
1666日前
イライラする 自分を甘やかす
投稿ID : 19055759
きんとと
1666日前
倦怠感、便秘による体重増加、眠気。寝られる状況なら家事を少し適当に済ませて寝るくらいで薬などは使っていない。
投稿ID : 19054477
ま
1666日前
頭痛、吐き気、気分の浮き沈み。 頭痛薬飲んで安静にする。
投稿ID : 19053956
まいまい
1666日前
症状：イライラ、頭痛、腹痛、足のむくみ 対処：頭痛・腹痛が酷いときは市販の薬を飲む。足のむくみは寝るときに着圧ストッキングを履いている。イライラは自分の好きな事をしてストレスを発散している。
投稿ID : 19051969
アルトサックス
1666日前
頭痛 特に対処はしていないです
投稿ID : 19051909
みかん
1666日前
腹痛と腰の痛み。酷い時は薬を飲む
投稿ID : 19049365
kero・okao
1667日前
眠気、イライラ 寝られそうなタイミングで仮眠。イライラは甘いものを食べる（解決しないんですが）
投稿ID : 19047570
milly
1667日前
症状：イライラ、腹痛、ひどい眠気 対処：眠ることで、眠気とイライラが軽くなるように対処している。腹痛は、痛み止めを飲む。
投稿ID : 19046881
小豆
1667日前
症状→むくみ、頭痛と腹痛。対処→痛みに関しては鎮痛剤を服用。むくみは特に何もしていません。
投稿ID : 19046661
みと
1667日前
症状：眠い、頭痛、過食、気分の落ち込み 対処：寝る。頭痛がひどいときは頭痛薬を飲む。
投稿ID : 19043333
dokko
1667日前
頭痛、薬を飲みます。イライラ・焦燥感、自覚したら家族に予め伝えておく、ストレスをためないようにする。眠気、出来るだけ早く休む。
投稿ID : 19042739
にゅき
1667日前
症状：眠気、頭痛、イライラ、倦怠感、食欲増進、たまに下腹部の痛み 対処：とにかく寝られる時に寝る。飲み物は冷えたものではなく温かいものを飲む。頭痛が酷い時は鎮痛薬を飲む。夫に早めに申告しておく。
投稿ID : 19041345
鉄砲百合
1667日前
イライラしやすい。体は右腕・右肩・背中の右側がとても凝る。胃もたれしやすくなる。便秘が始まる。体の凝りは芍薬甘草湯を服用。胃もたれ・便秘は食べ過ぎに気を付けて、軽く体を動かしたり、お灸をします。
投稿ID : 19040136
りぃ
1667日前
イライラしたり、頭痛がある。 基本は我慢するが、頭痛が酷くなると頭痛薬で対処する。
投稿ID : 19040109
カレン
1667日前
頭痛やだるさ。無理せずゆっくり過ごすようにしています。
投稿ID : 19039394
おとく子さん
1667日前
食欲増加、体がむくむ、食欲に関しては我慢しない、むくむことに関してはお風呂にゆっくり入る
投稿ID : 19039220
まる
1667日前
イライラ。腹痛、頭痛。 ピルを飲んでいます
投稿ID : 19038234
yuri
1667日前
下腹部の痛み、イライラ、対処は特にしないが無理はしないようにする
投稿ID : 19038061
ちえり
1667日前
身体が怠くなり、ちょっとしたことにイライラしてしまうことがあります。
投稿ID : 19036347
ts.
1668日前
イライラ、食欲の増加、下腹部の痛み。何も対処しない
投稿ID : 19029839
nami
1668日前
そんなに悩んでないけど、胸の張りだけは強い 対処は特にしてないけど、カフェインをその時期は控えるようにした
投稿ID : 19025996
にあ
1668日前
症状：胸の張 痛み 対処：我慢
投稿ID : 19022322
あゆ
1668日前
症状 いらいらする 食欲がます 対処はとくにしていない
投稿ID : 19020383
あんこもち
1668日前
イライラ、無気力、肌荒れ。イライラしている時に何かをしても上手くいかないので、今すぐにしないといけないこと以外はしない。肌荒れは何をしても変わらないので、諦めています。
投稿ID : 19019078
ぽんきち
1668日前
眠い だるい イライラ 焦燥感 不安感 便秘 対処 とにかく寝る ＰＭＳだと自覚しておく 月見草のサプリを飲む
投稿ID : 19018345
ANCHUN
1668日前
イライラ。なにごともやる気なくなる。
投稿ID : 19016521
にゃんこ
1668日前
症状:肌荒れ、イライラ、だるい 対処方:すぐにニキビが治らないので、メイクで隠す。必要最低限のことしかしない。
投稿ID : 19015521
とろ
1669日前
今は閉経してなくなったが当時は鬱状態になった事もある
投稿ID : 19009900
田吾作
1669日前
浮腫み、便秘。対処法はお風呂にゆっくり浸かる。水分を多めに摂る。
投稿ID : 19009816
たき
1669日前
症状 イライラ、胸の痛み、頭痛 対処 痛みがひどいときは頭痛薬を飲む
投稿ID : 19009135
みねさ
1669日前
頭痛、下痢
投稿ID : 19009103
ぶりき
1669日前
眠気、食欲増進、腹痛。腹痛がひどいときは、薬を飲んでお腹を温める
投稿ID : 19007575
AM
1669日前
眠気、便秘、食欲過多、吹き出物、鬱、息切れ。 対処：寝る
投稿ID : 19007359
あっぷる
1669日前
肌荒れ、腰痛、体重増加
投稿ID : 19007119
さくまさむね
1669日前
イライラする 対処していません
投稿ID : 19006782
ぴー
1669日前
症状：いらいらする 対処：特になにもしていない
投稿ID : 19006732
Ｋ
1669日前
眠気。気が滅入る。どんよりしているなと思ったら、生理前だったりする。
投稿ID : 19006398
かんべ
1669日前
気分が落ち込む。時間が経てばおさまるので、無理に改善しようと思わないようにしています。
投稿ID : 19005319
あじさい
1669日前
眠気、イライラ、食欲増進、頭痛 いつもより無理せずストレスをためない生活をする
投稿ID : 19005090
ゆーちん
1669日前
症状:いらいら、寝付きにくい 対処:安定剤を飲んでねる
投稿ID : 19000801
ROSYrosy
1670日前
過食、眠れない、イライラ 対処は何もしていない。
投稿ID : 18999996
sawan
1670日前
気分が不安定になるので、もうすぐ生理がくるなとわかります 対処：PMSと認識して気を紛らわす
投稿ID : 18999468
あと
1670日前
眠気とイライラ 漢方薬を飲んでいます
投稿ID : 18996700
包子
1670日前
イライラ、悲しくなる、憂鬱な気分になるなど、精神的な症状が多い。上記のような気持ちを感じた時にPMSだからと認識して自分や周りを責めない。
投稿ID : 18996222
夕星
1670日前
普段気にならない程度のことにイライラする。 頭痛と吐き気・歯が痛くなったりする。 我慢できない時は頭痛薬を飲む。
投稿ID : 18994970
狐
1670日前
頭痛、腹痛、胃痛、便秘、下痢、眠気、全身の凝り、食欲増進、体力低下、イライラしやすい、動悸、吐き気、めまい 対処はしてません
投稿ID : 18992295
かも
1670日前
イライラする。何もしてない
投稿ID : 18991966
sa-chan
1670日前
イライラ,頭痛。鎮痛剤を飲む。
投稿ID : 18990973
もりり
1670日前
おなかが痛くなる 生活習慣を気にする
投稿ID : 18989873
easy
1671日前
症状：眠気がある イライラする 落ち込む 胸がはる、痛い 対処：寝る、温かいものを飲む
投稿ID : 18985890
珈琲
1671日前
症状：イライラする、感情的なる、気分が落ち込む、食欲増進、疲労感、倦怠感、便秘。対処：便秘は漢方胃腸薬を服用するけれど効果はイマイチです。気分が優れないのは好きな音楽を聞いたり、読書で紛らわしています
投稿ID : 18984992
まくちん06
1671日前
頭痛と吐き気がします。身体を温めたりして対処してますがひどい時は薬を飲んでます。
投稿ID : 18982664
りこ
1671日前
イライラ、気分の落ち込み、体のだるさ、頭が重い、熱っぽくほてる、ひたすら眠いなど。眠れる状況ならば眠って、とにかくやり過ごすくらいしかできてないです。
投稿ID : 18981216
みち
1671日前
頭痛 イライラ 下痢。薬を飲んで早めに寝ます。
投稿ID : 18979787
ぶーたん
1671日前
診断は受けていませんが、ほぼ症状が当てはまるなという感じです。だるい、ほてる、眠気がひどい、イライラが強いです。寝ると多少楽ですが、できないときもあるので、必要最低限のこと以外しないようにしています。
投稿ID : 18977173
るる
1671日前
頭痛、肩こり、眠気、吐き気。薬を飲んで、寝られるときには寝ます。
投稿ID : 18975972
sk
1671日前
イライラする。どうしようもないので、とりあえず落ち着くようにコントロールする。
投稿ID : 18975483
みかづき
1671日前
イライラ、頭痛、むくみ。頭痛がする時は薬を飲む
投稿ID : 18974622
にんにん
1671日前
イライラ 熱っぽさ イライラして終わる
投稿ID : 18974285
暁
1671日前
頭痛、腰痛、イライラ。頭痛薬を飲む
投稿ID : 18974264
ひもの
1671日前
むくみ、イライラ、頭痛
投稿ID : 18972209
らら
1671日前
生理前２週間になると吐き気とむくみ、頭痛と微熱。イライラもあるけど身体的にしんどい方が上。ヨガに行くくらいかな。
投稿ID : 18972020
ミル
1671日前
眠い、気持ち悪い、頭痛、気分が下がる。対処は寝れるときは寝て、家事等無理しないようにしてます。
投稿ID : 18971589
ふに
1671日前
冷える（寒い） 下腹が張る
投稿ID : 18970687
ゆー
1671日前
イライラ、気分の落ち込み、感情のコントロールが出来ない、食欲爆発、腹痛、腰痛、頭痛 、乳房痛、便秘、眠気 体よりも精神的に辛いのでピルを飲んで生理の回数を減らしている
投稿ID : 18970359
あきな
1672日前
気分がどんよりする。普段からいろいろ気に病むけど、余計に落ち込んで辛い。通勤途中の車の中で叫んだりするけど発散にはならない。友人と遊んだりカラオケとかで発散出来たら対処になると思う。
投稿ID : 18970239
しのゆう
1672日前
頭痛 感情が敏感になる イライラ
投稿ID : 18970031
かすみん
1672日前
だるい。腰が痛い。イライラする。
投稿ID : 18969868
やどかり
1672日前
眠気、便秘、体重増加、腹部腰部の鈍痛。 ひどい特は薬を飲むが、基本的にはおとなしくしている。
投稿ID : 18969501
ちゃー
1672日前
イライラ、甘いものを食べたいだけ食べる
投稿ID : 18969338
K
1672日前
症状：便秘、イライラ 対処法：特になし
投稿ID : 18968938
こち
1672日前
症状：食欲の増加、便秘 対処：特に何もしていない
投稿ID : 18968524
yum
1672日前
症状はイライラ 対処方法はなし。収まるのを待つだけ
投稿ID : 18968511
南インドカレー
1672日前
イライラと過度の眠気、食欲亢進。業務量を減らす、仮眠をとる。
投稿ID : 18967781
ベビースター
1672日前
仕事できないくらいめちゃくちゃ眠い、イライラする
投稿ID : 18966799
かりしお
1672日前
症状→頭痛、イライラ、お腹がはる 対処→頭痛薬の服用。家族に、今イライラする時期だからと伝える。
投稿ID : 18966690
ショウ
1672日前
症状:精神不安定どころではない乱高下、ひどく鬱々としたり、爆発したり、コントロール不能。食欲増進して暴飲暴食。対処:定期的に服薬している。効いているような、いないような。
投稿ID : 18966634
ゆ♨
1672日前
症状：むずむず脚症候群のような症状が出る。鬱になる。体が冷える。頭痛肩こり。 対処：午前中に歩いて日光浴する。百合油をこめかみや首に塗る。漢方薬を服用。
投稿ID : 18966524
nn
1672日前
症状：イライラ、眠気、頭痛、過食、便秘がいつも以上にひどくなる。 対処：無理をせず可能な限りゆっくり休む。薬の服用。過食はコントロールが難しいので、この時だけは我慢せず食べる。冬なら回路等で温める。
投稿ID : 18966367
ぽにぃ
1672日前
イライラがおさまらない。耐えるのみ
投稿ID : 18966249
のしゅ
1672日前
頭痛、動悸、イライラ サプリメントを飲む
投稿ID : 18965014
hinoko
1672日前
頭痛がひどい、太る。
投稿ID : 18964436
フー
1672日前
症状：イライラする、腹痛、胸が張る。対処：イライラせず済むようにほどほどに手を抜いた家事や育児。腹痛や胸の張りは対処できていない。
投稿ID : 18964272
マルコ
1672日前
イライラする。機嫌が急に悪くなったりする。夫には「生理前なので機嫌悪くなるから！」と事前告知している。なるべくその期間は煩わせないようにしてもらってる。「言われた家事くらいやって！」な感じ。
投稿ID : 18963885
*つぼみ*
1672日前
症状：胸が張る、イライラする 対処：対処していない
投稿ID : 18963810
団子虫
1672日前
症状：頭痛、情緒不安定、異常な眠気、腹痛、便秘です。対処：頭痛がひどいときは薬を飲んだり、便秘の時はオリーブオイルやもち麦で対処。後はホルモンのせい！と暗示をかけて無理しないようにします。
投稿ID : 18963741
ponこつ
1672日前
イライラ 胸のはりと痛み 眠気 気鬱 めまい 攻撃的な気分になったり、やたらと悲観的になったり、気持ちが落ち着かない
投稿ID : 18963675
もす
1672日前
症状：約10日前から順に足のむくみ、強力な眠気、イライラ感、胸の張り、ガスが増える（2～3日間）、軽い腹痛と吐き気、便秘。対処：イライラと腸の症状以外は、常にダイエットと筋トレをしていると軽減する。
投稿ID : 18963348
kiki
1672日前
症状：便秘 対処：2日以上経ったら整腸剤を飲む
投稿ID : 18963184
のえる
1672日前
昔はすごかった。すぐに切れてた。今はだいぶましになった。対処はカレンダーに印をつけて自分で注意喚起してた
投稿ID : 18962539
なつき
1672日前
熱っぽさなど風邪のような症状、イラつき、腹痛 その時期になってきたなと思い、鎮痛剤などを服用します。
投稿ID : 18962505
かどぴ
1672日前
体の倦怠感、イライラ、気分の落ち込み 対処したいですが子供がいるとそううまくいかないです
投稿ID : 18962367
kanade
1672日前
症状 眠気、腹痛、腰痛、吐き気、めまい 対処 落ち着くまで体を温めることと白湯を飲む
投稿ID : 18961583
ぽぴ
1672日前
イライラする。食べて寝る
投稿ID : 18961572
よっすぃー
1672日前
いらいら、腹痛。腹痛には薬を飲む。
投稿ID : 18961279
こっぷ
1672日前
頭痛 薬お飲む 寝る
投稿ID : 18961271
mixsand
1672日前
イライラする。 我慢する
投稿ID : 18960594
まちこ
1672日前
頭痛、病院で処方された薬（ロキソニン）を飲む
投稿ID : 18960091
son
1672日前
身体がつかれていても掃除とか片付けとかはじめてしまう
投稿ID : 18960088
パム
1672日前
頭痛(→頭痛薬)、顎に大きく腫れるニキビ(→市販の塗り薬）、動悸(→漢方)。
投稿ID : 18960013