新型コロナウィルス流行以降、体や心の変化で気になるようになったことがあれば教えてください！

にゅき

1428日前

外出自粛により、運動不足で体力の衰えを感じるようになりました。薬の服用は特にありません。

ひむ

1428日前

運動不足で体が重い気がします

眠り猫

1428日前

運動不足で、体重が増えました。

みと

1428日前

運動不足で体重が増えたし体力も衰えた

モコ

1428日前

暇つぶしに動画を見過ぎで常に頭がボーッとしてしまう

おとく子さん

1428日前

動画やテレビの見過ぎで視力が低下した

きんとと

1428日前

運動不足で筋肉量が落ちました。

かれん

1428日前

暴飲暴食しがちになりました。

みかん

1428日前

スマホの利用時間が増えて、肩や首が凝るようになりました。

カミツレ

1428日前

今は散歩くらいしかできていないので筋力が落ちた気がします。

さとちゃんだ

1428日前

運動不足で筋力が落ちた。

ななむすび

1428日前

閉塞感や情報過多などで心的負荷がかかり、うつ的な症状が出ています。服用し始めた、量や頻度が増えた薬は特にありません。

zpnopq

1429日前

体が重い気がする

kelly

1429日前

気分が沈みがちになった。

M

1429日前

コロナ太り。家でお菓子屋パンを焼いて、間食が増えたこと。ジムに行かなくなって、運動量が激減したこと。服用頻度が増えたのは便秘薬。

ぽてぽて

1429日前

少し心配事が増え夜寝られない。朝早くから寝られない。

ちえり

1429日前

在宅勤務で運動量が不足して、体が重くなっている気がします。

あぷりこっと

1429日前

動くことが少なくなり体重が増えた

無敵のムテ吉

1429日前

在宅勤務になり体を動かす機会が減り太りました

こんにちは

1429日前

気力がなくなった

sealand1210

1429日前

ずっと家にいるので、太りました…

akkirii

1429日前

人と関わることが少ないのでストレスが減りました。

nontan 501

1429日前

運動量が減ったので体が重くなったような気がします

ぽんじょー

1429日前

外出して何かを触ることに神経質に気にするようになった

ことり

1429日前

体重が増えた

ゆずまる

1429日前

至る所が汚染されている感覚が強くなった。神経質になるほどではないけど、少し過敏になっているなと感じます。

ホットケーキ

1429日前

お菓子のドカ食いと生活運動不足で体重増加・見た目も太りました。

ETN

1430日前

ストレスかは不明ですが、食欲が増えました。体重も増えました。

easy

1430日前

体重が増えた

sawan

1430日前

買い出し等で外出するのにもいろいろ用心しなくてはならないので、ストレスがたまっています

ぴょん

1430日前

残業と土日も出勤していたので、休みは大事だとつくづく感じた。

ShinAnde

1430日前

疲れやすくなった気がする。

ショコラ

1430日前

外出せずおやつが増えたので、２ｋｇ増。駅まで歩くだけでも、結構運動になっていたんだなと思う。薬を飲むほどの不調はない。

り

1430日前

コロナへの不安感、ストレスからものもらいが両眼にできました。コロナ太りになった。

みーちゃん

1430日前

常に不安。早くワクチンできて欲しい

口下手

1430日前

なぜか最近下痢気味です。薬は飲んでいません

ラムネ

1430日前

気のせいか髪の色素が薄くなった気がする

ひーちゃん

1430日前

外出が減りました、精神的に不安かも、寝る時間は増えました

Taku_2020

1430日前

石鹸で手を洗う回数が増えてガサガサになった

meagn

1430日前

歯科の治療を後回しになり治療方針がかわり大掛かりになり不安があること

みゅう

1430日前

パソコンでネットをみる時間が増えて眼精疲労が酷くなった。薬はありません。

アリエル

1431日前

自分の好きなタイミングで好きなことができたり行けたコロナ前がなんと幸せだったかと思い知った。

krkk-0

1431日前

コロナ前は休日は必ず家族で外出していたけど、今は買い物も分担して行くので、家族そろって外出することがなくなり、夫がどーんと何もせずソファに座っているのを見てイライラし、休日は必ず腹痛になります。

momo

1431日前

体は元気だが、気持ちが沈んで鬱々としてしまう

moni

1431日前

思うようにならない生活のストレスから食べる量が増え、便秘になり、体重が増えた。昼寝が習慣化し、通常の生活にすんなり戻れる気がしない。

すいか

1431日前

体を動かすことが減って疲れやすくなった

ラックパパ

1431日前

運動不足で身体が重くなった感じがしている。

みゆ

1431日前

体重の増加。けれど心は落ち着きました。自宅にいる時間が多く、ゆったりとした時間が過ごせたので。

miso

1431日前

自分の生活や環境についてとても考えるようになった

わいあーる

1431日前

運動の大切さに気づいた

ぽんきち

1431日前

よく寝るようになったのと、対人関係ストレスが減ったのでかえって調子が良かったです

sa-chan

1431日前

運動をしていないからか、便秘になることが増えたので漢方をたまに飲んでいます。

たつもとちまき

1432日前

自粛期間中、スタミナをつけようと思ってよく食べた事と、巣篭もりで運動できなかったので、太ってしまった。医者から「お薬増やす？」と打診を受けた。

むに

1432日前

コロナ流行当初 感染を心配するあまり、軽い咳や怠さでも過剰に不安がってしまい 心のバランスを崩してしまいました。今は、外出自粛によるストレスと運動不足でコロナ太りしたことの方が気になります。

たかさん

1432日前

からだ動かすようになったので体調良くなりました。

あのまり

1432日前

運動不足で体調が良くない。体が重い。だるい。

南インドカレー

1432日前

運動不足を実感した

わか

1432日前

運動不足。外出自粛のためストレスがたまる。

ともともとも

1432日前

帰宅後、手荒いや、洗浄の意識が高まった

hinoko

1432日前

明らかに太った。そして戻らない。

ひかりん

1432日前

運動不足。食べて寝てばっかだから

団子虫

1432日前

運動不足を気にして運動していたら、汗をたくさんかいてあせもができたり、マスクによる肌荒れで例年より早く皮膚科に行ったことです。

stormy

1433日前

感染していないかいつも気になる。

しま

1433日前

ちょっとした体調の変化でも不安を感じる。

シーチャン

1433日前

運動不足。筋力低下

あおいろ

1433日前

早寝早起きするようになった

フィリッポ・ゼナッティ

1433日前

外出できないので運動不足になりました。

さくらもち

1433日前

外出が減って在宅時間が増えると同時に体重も増えがちなので気をつけるようになりました。

やどかり

1433日前

買い物を含め、外に出るのが億劫になった。

Tim

1433日前

運動不足で食事の量が減ってきた。

ＬＯＶＥ

1433日前

多少緊張感は強くなった。気を使うことが多いので。

変なおじ

1433日前

人混みが減って街がのんびりしてきたせいか怒りっぽくなくなりました。薬は変わりありません。

LUM

1433日前

運動不足で体重が増え脚力が衰えた。

ながチャー

1433日前

マスクによる肌荒れ

はっちゃん

1433日前

マスクによるこすれ、乾燥、汗の溜まりで首がパリパリになり皮膚科に通っている。

yonyonn

1434日前

胃腸の調子が悪くなった

プレッツェル

1434日前

在宅勤務なので出歩かなくなったせいか肩こりがひどくなった。

めろやん

1434日前

運動不足で体重が増えたし体力も減った

あーちゃん

1434日前

運動不足で体重が増えて、ダイエット青汁を飲んでいるが痩せない

えみえみ

1434日前

時間の余裕は少しできたけれど心の余裕がなくなった　毎日ストレス

aysk

1434日前

運動不足、食べすぎ、飲みすぎで体重が増えた。除菌や接触などに敏感になった。マスクでの肌荒れがちょうどアレルギー時期と重なって、皮膚科処方のアレルギーの薬を服用し始めた。併せて塗り薬も使っている。

ローラリン

1434日前

公共のものにふれるとき　潔癖意識が強くなってしまっている。

もっさん

1434日前

眠りが浅くなったような気がします。頻繁に目が覚めて喉が乾きます。

タックン

1434日前

積極的に運動するようになったが太った

なる

1434日前

老人が近くにくるとびくっとするようになりました。コロナが流行してから、怒っている老人をよく見かけるようになったから。

もやしすきだもんね

1434日前

体重増加した

MotornoSada

1434日前

自分でも不思議なほど、周りの人の動作、気配が気になる様になった。

ごん

1434日前

外出が減って太りやすくなっているのでカロリーを抑えたい、気をつけなきゃという気持ちは増している。

じょーしー

1434日前

感染の恐怖からストレスが溜まり胃腸が不調、よく眠れない時もあり、体重が減りました。

鯉太郎

1434日前

かえって健康に気を付けるようになり運動も始めて、良かったように思う。

みか

1434日前

体重増加と筋力低下。最近、やばいと思い自宅でできる運動を少し始めました。元々はアウトドアや出かけたり等体を動かすことが好きなため、自宅で自粛で精神的ストレス。下痢になりやすいので整腸剤が増えた

りんちょ

1434日前

毎日筋トレ

K

1434日前

運動不足で体重が増えた

たっちゅん

1434日前

仕事も感染症については注意しているのでそれで十分だった

タヌキの親子

1434日前

出歩かなくなった．お腹に脂肪がついてしまった

ユイ

1434日前

スポーツジムを休んでいるので代謝が落ちている感じがする

ようさん

1434日前

仕事がいつから再開出来るのか心配。パートは待機中なんです。

えりい

1434日前

マスクで肌荒れし、肌の調子が悪い。

ケサラマ

1434日前

パソコン、スマホ、テレビを見る時間が増えたので肩こりと頭痛がひどくなった。体重が増えた。

mamimu

1434日前

免疫力が下がるので眠れないことに対して若干恐怖心を抱くようになった