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100コメント
コロナによって始めた健康への取り組みは、「食生活」と「運動」どっち？
「食生活」と「運動」両方、意識し始めたという人は、今後も続けられそうな方・より意識したいほうをお答えください。
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「食生活」と「運動」両方、意識し始めたという人は、今後も続けられそうな方・より意識したいほうをお答えください。
えりい
1567日前
運動です
投稿ID : 19476064
みと
1567日前
食生活をより意識したい
投稿ID : 19476058
yasukun
1567日前
やはり食生活ですね。毎日、食べることは欠かせないからです。
投稿ID : 19476052
みる
1567日前
食生活です。
投稿ID : 19475960
むくこ
1567日前
食生活です。
投稿ID : 19475881
Kokorozasi
1567日前
運動です。
投稿ID : 19475844
Kenichi
1567日前
食生活です
投稿ID : 19475820
ひむ
1567日前
運動
投稿ID : 19475770
coco
1567日前
運動
投稿ID : 19475740
さっちぃ
1567日前
運動
投稿ID : 19475695
夏みかん
1567日前
食生活 きちんと３食バランス良く、というのが結構いい加減だったのでこれを期に反省。
投稿ID : 19475689
ショウタ
1567日前
運動
投稿ID : 19475688
ホットケーキ
1567日前
運動です。
投稿ID : 19475593
ぴよすけ
1567日前
食生活です。毎日３食のことなので。
投稿ID : 19475564
AM
1567日前
運動です。
投稿ID : 19475505
ShinAnde
1567日前
食生活。
投稿ID : 19475450
ぺこちゃん
1567日前
両方です。
投稿ID : 19475307
ハク
1567日前
両方意識していますが、あえて選ぶなら運動です
投稿ID : 19475252
ろーる
1567日前
両方ですが、あえて意識して続けるのは運動です。
投稿ID : 19475182
hyt
1567日前
両方。運動。
投稿ID : 19475151
にっしー
1567日前
両方。乳製品を摂取することや、筋トレです。
投稿ID : 19475132
kurukurumawaru
1567日前
運動。家でできる運動に取り組むようになりました。
投稿ID : 19475104
秋はサンマ
1567日前
運動です
投稿ID : 19475053
メルル
1567日前
運動です 仕事が在宅になりより動くなくなったから
投稿ID : 19475041
MS
1567日前
運動。通勤で片道3キロ歩いている。
投稿ID : 19475033
まくちん06
1567日前
運転です
投稿ID : 19475008
M
1567日前
どちらも意識していますが、コロナ前に比べると低くなりました．ジムに行っていたため、家で出来る運動はたいしたことが出来ないからです。
投稿ID : 19474946
ナナシの人間さん
1567日前
「運動」です。
投稿ID : 19474757
TY9
1567日前
食生活
投稿ID : 19474753
まみむ
1567日前
運動の方が意識しています。家の中で簡単なストレッチや有酸素運動をするようになりました。
投稿ID : 19474740