サンドイッチについて教えてください。

れいちぇる

1380日前

昼:玉子サンド。カツサンド。夜:ハムレタス。アボカドトマトエビ。

tr207

1380日前

昼　たまごサンド 夜　特に思いつかない

k-1

1380日前

昼：たまごサンド、ハムサンド。タンパク質を取りたいけど、比較的軽めのもの。 夜：照り焼きチキンサンド。ガッツリ食べたいので。

Mia2011

1380日前

昼 : タマゴサンド、ハムサンド(好きなので)　夜:カツサンド(ボリュームがあるとうれしい)

り

1380日前

昼、たまごとレタスのサンド　夜、野菜入りの照り焼きサンド

luckyhanae

1380日前

昼にしか食べません。野菜たっぷりの卵サンド

uffufjikd

1380日前

昼：卵さんど。手軽にさっぱりと　夜：カツサンドがっつりとりたい

ライフ

1380日前

昼:ハム卵サンド(たんぱく質を摂りたい)夜:チキンアボカドサンド(しっかりしたお肉が食べたい)

鉄砲百合

1380日前

昼：たまごサンド、BLTサンド（卵は好きだから食べたい。野菜も摂りたい。） 夜：エビアボカド（濃厚だけど、ややヘルシーなものを食べたい。）

edo

1380日前

昼：たまごサンド（定番で食べやすい） 夜：カツサンド（おなかにしっかりたまるものが良い）

にゅき

1380日前

昼：ミックスサンド、たまごサンド（少し軽めに済ませたい、かつ野菜も摂りたいので）　夜：カツサンド（お肉をがっつり食べたいので）

みと

1380日前

昼：ミックスサンド（チキン、卵、レタス、トマトなどが入っいて色鮮やかなものを見て栄養を摂ると同時に気持ちも元気になりたい）　夜：カツサンド、生ハムとカマンベールのサンド（食事らしいものやつまみらしいものを食べたい）

あぷりこっと

1380日前

昼…たまごサンド…一番好きなので 夜…たまごサンド…一番好きなので夜も食べたい

CAT

1380日前

昼　甘みの強い肉厚なトマトを使ってあるサンドイッチ。キャベツがたっぷりでヘルシーなサンドイッチ。

まいまい

1380日前

昼：ハムサンド（少しさっぱりしたものを食べたい）、フルーツサンド（おやつ代わりに甘い物を食べたい）　夜：カツサンド、BLTサンド（具材が多めのしっかりとお腹にたまる物が食べたい）

ちい

1380日前

昼：卵サンド、フルーツサンド 夜：あっさり系のもの

きんとと

1380日前

昼：カツサンド(がっつり食べたい)　夜：ハムレタスサンド(軽めのもので済ませたい)

まいたけ

1380日前

昼：ミックスサンドイッチ（卵、カツ、レタス、キュウリ、トマトなどいろんな種類が食べたい） 夜：カツサンド（がっつりしたソースのかかったサンドイッチが食べたい）

せい

1380日前

昼：卵サンド、ツナサンド（あっさりとしたもの）夜：カツサンド（がっつりとしたもの）

TAKESHI

1380日前

昼　昼は野菜サンドあっさりヘルシーなサンドイッチを食べたいので　夜　カツサンド夜はポリュームがあるがっつりとしたサンドイッチを食べたいので

さとちゃんだ

1380日前

昼：たまごサンド(軽めに食べたい)　夜：ハムサンド(肉も軽めに食べたい)

さくらちゃーん

1380日前

昼ハムサンド夜カツサンド 昼は軽く夜ガッツリで

無敵のムテ吉

1380日前

昼：ハムレタスサンド。さっぱりとしていて野菜も摂れるから　夜：カツサンド。がっつり食べたいから

ラパン

1381日前

昼：カツサンド（しっかり食べたい）　夜：ミックスサンド（軽く食べられる。色々な味が楽しめる）

きり

1381日前

昼：BLTサンドイッチ（丼のイメージ）　　夜：クリームチーズとイチジクとか　ナッツとかのオープンサンド(お酒と合わせたいので、献立の一部)

sskk

1381日前

昼：レタスサンド。卵サンド。軽めのものが好ましいです。 夜：カツサンド（エビやとんかつなど）。夜のおかずみたいにがっつり食べたいから。

しじみ

1381日前

昼　たまごサンド（軽く食べられる） 夜　カツサンド　（がっつり）

よんさん

1381日前

昼、たまごサンド、夜カツサンド

かず

1381日前

昼レタスサンド 夜カツサンド

arakuni

1381日前

昼：卵サンド（味が好きなので）　夜：肉・野菜入りサブマリンサンド（夜はしっかり食べたい派）

sim

1381日前

昼たまごかハムレタス　さっぱり系　夜カツサンド、ミックス　食べごたえ

みお

1381日前

お昼：卵、ツナ 夜：カツサンド

しまー

1381日前

昼、サッパリ系のサンドイッチ 夜、ガッツリ系のサンドイッチ

marupon

1381日前

昼は動くから照り焼きチキン、卵、カツサンド 夜は寝るだけだからレタス多めハムサンド

けんけん

1381日前

昼はミックスサンド 色んな味が楽しみたいので。 夜はカツサンドです がっつりと食べたいので。

easy

1381日前

昼　ツナサンド　すぐ食べられるから　夜　カツサンド　ボリュームがあるものが食べたいから

ぽむぽむ

1382日前

昼：たまごサンド、ツナサンド、海老アボカドサンド、サーモンアボカドサンド（重すぎないけれどお腹は満たされるもの）、夜：カツサンド、照り焼きチキンサンド（お肉系でしっかり食べたい）

天下泰平

1382日前

昼　タンパク質を取りたいので、卵サンド　夜　野菜を一杯取りたいので、トマトサンド投稿するメッセージ内容を入力

ナオミント

1382日前

昼　レタスサンド 夜　チキンやカツ

sawan

1382日前

昼：ハムサンドやハムレタスサンドなど軽めのもの　夜：カツサンドなど味が濃いめでおなかにたまるもの

ゆうひらい

1382日前

昼、タマゴサンド(あまり食事が重いと仕事に支障が出るので)夜、カツサンド(夜はがっつり食べたいです)

りら

1382日前

昼：甘いジャム系ものと卵サンド　夜：チキンカツタルタル、アボカドエビ、ローストビーフ（がっつりほしい）

ぽちママ

1382日前

昼は手軽にハムサンド、ツナサンドで。デザートで甘い菓子パンとかシュークリームを追加してコーヒー飲みたいです。夜はちょっと豪華にカツサンドとか、お洒落なエビカツ、フィッシュサンドとかがいいです。追加でサラダを食べたいです。お酒も飲みたいです。

ひまわり

1382日前

お昼：たまごとツナのサンドイッチ（あまり重たくなく、腹持ちがいいもの） 夜：かつサンド（味付け濃いめでがっつり食べたい）

しょんた

1382日前

昼：ハム野菜サンド、ポテトサラダさんど、ツナサンド（色んなのを食べたい）夜：チキンカツサンド（がっつり食べたい）

yayaya

1382日前

昼ハムさんどあっさり。夜てりやきチキンガッツリ食べたい

ひむ

1382日前

昼　ハムサンド、ツナサンド（軽めでバランスのいいもの）　　夜　カツサンド、チキンサンド（食べ応えのあるもの）

KAZ-TAN

1382日前

昼：少し軽めのサンドイッチ(卵サンド、ツナサンド)　夜:ガッツリ系のサンドイッチ(カツサンド、BLTサンド)

くなはな

1382日前

お昼も夜もツナサンドです（ツナサンドが一番好きだからです）

wa

1382日前

昼：フルーツサンド（甘いものが好きだから）　夜：卵サンド（軽めに食べたい）

ぽんじょー

1382日前

昼:BLTサンド、がっつり食べたい 夜:卵サンド、卵が好きだから

ぽるん

1382日前

サーモンとアボカド

あじかん

1382日前

昼カツサンド(がっつり食べたい) 夜レタスサンド(あっさりめがよい)

そるじゃー

1382日前

たまごサンドやチキンサンドなどでカロリー摂取。夜はあっさり系でレタスサンドやハムサンド

さざなみ

1382日前

昼：たまごサンド（手軽だし、結構お腹いっぱいになるから）　夜：ハムとレタスのサンド（夜はご飯やおかずも食べるのでサラダ的なものがいい）

ポンパドール

1382日前

パニーニ。温かいから。

ROSYrosy

1382日前

昼　カツサンド　夜　ハムきゅうりのサンドイッチ　昼はガッツリでも消費するけど夜は消費しないのでヘルシーそうなのがいい

スシドラマリオ

1382日前

昼はタマゴサンド、ツナサンド。マヨネーズ味の濃いものが食べたい。夜はカロリーが気になるのでレタス、チーズ、トマトなどのあっさり系。

kero・okao

1383日前

昼・冷たいサンドイッチ。こってり系。夜・温かいサンドイッチ。お肉が挟まっているもの。　もし「明日は昼も夜もサンドイッチだよ」と言われたらどうするか、なんとなくで決めました。理由はなくてすみません。

TY9

1383日前

昼　レタスサンド（野菜が食べたい）　夜　たまごサンド（軽いものがいい）

みー

1383日前

朝:ハムサンド　昼：てりやきチキン　夜:たまごサンド

とろひめ

1383日前

昼:たまごサンド 夜:ハムサラダ　ツナサラダ(おつまみになりそうだから)

ぽんきち

1383日前

昼はたまごサンド　食べ応えがあるので　夜はカツサンド　おなかにたまるので

ゆず

1383日前

昼はたまごサンド夜はカツサンド　お酒と一緒に

えみえみ

1383日前

昼　BLTサンド　野菜も取りたいので　夜　カツサンド　がっつり食べたいので

にあ

1383日前

お昼はがっつり　カツサンド 夜はさっぱりミックスサンド

あやタカ

1383日前

昼：カツサンド・海老カツサンド、てりやきチキン、焼きそばなどのお腹にたまる物 夜：甘いクリームチーズやフルーツサンドなどの甘いものか、シンプルなサンドです。

ロサウサ

1383日前

昼、ハム野菜サンド、卵サンド

nontan 501

1383日前

昼：パストラミサンド（がっつり食べたいから）。夜：サーモン、レタスサンド（ヘルシーに食べたいから）

とこら

1383日前

昼：卵サンド（いつ食べでもおいしく、重すぎない） 夜：BLTサンド、カツサンドなどの肉系サンド（夜ご飯の代わりにするならしっかりお肉を食べたい）

にここ

1383日前

昼：フルーツサンド、ベーコンレタス夜、海老カツ

ながっち

1383日前

昼、玉子サンド、ツナサンド、野菜サンド等(若干軽めで)。夜、カツサンドやチキンサンド等のガッツリ系。

猫さん

1383日前

昼　卵サンド　カツサンド　照り焼き　いろいろな味を楽しめるもの

5ou1ch1

1383日前

昼：卵、ハム系、夜：カツサンド

tako-2

1383日前

昼：卵＆ハム系、夜：あっさり系

mii

1383日前

昼はカツサンドなど脂っこいもの。夜はサッパリしたサンドイッチ

みかん

1383日前

昼、たまごサンドやツナサンド(軽くたべたいから)。夜、カツサンド(食べ応えのあるものがよいから)

みと

1383日前

昼レタスとハムのサンドイッチ 夜たまごサンド

シャルル

1383日前

昼：卵サンド　ハムサンド　夜：カツサンド

サン

1383日前

昼は卵サンドハムサンド　夜はがっつり重いもの

Procyon

1383日前

昼カツサンドなど　夜あっさり系

けいとのまみちゃん

1383日前

昼はフルーツが入ったサンドイッチ。(見た目で食欲がでそう) 夜はポテトサラダ系サンドイッチ。(野菜など色々な食品が入っている、一品で完成されている)

しちすい

1383日前

昼：ベーグルサンド(野菜とタンパク質を手軽に取れるのと腹持ちがいいから) 夜：ライ麦パンなどで作った野菜サンド(なるべくヘルシーなものを)

まるまる

1383日前

昼・夜どちらもミックスサンド。ひとつで色々な味を食べられるから。

りゅーく

1383日前

昼　カツサンド（食べた感がある） 夜　野菜中心のサンドイッチ（ヘルシーに）

たく

1383日前

昼　カツサンド　ツナサンド　パワーつけたいから 夜　ハムサンド　お酒にあいそう

能登の花婿

1383日前

昼は、ガッツリ、カツサンド 夜は、軽めの卵サンドが良いです。 昼、夜は、あまりサンド食べないけど…

ぴょん

1383日前

昼：卵サンドやハムレタスサンド　夜：照り焼きチキンサンド、コロッケサンド

若葉

1383日前

昼：カツサンド（がっつり食べたい）　夜：野菜メインのサンドイッチ（健康に配慮したい）

まいてい

1383日前

昼は野菜も一緒にとれるようなハンバーグ、レタスサンド 夜はあっさり目のトマトサンドなど。

ぴあのん

1383日前

お昼はお腹にたまるもの。あげもののサンド。夜は軽くていいので野菜がはいったさんど

S

1383日前

たまごや照り焼きチキン。甘いものもあると嬉しいです。

四十雀

1383日前

昼夜ともにタマゴサンドやツナサンド

R

1383日前

たまごサンド

むらさき

1383日前

昼も夜も変わりません。野菜と蛋白質のバランスが取れているもの。卵、チキンが好きです。

やまこ

1383日前

昼たまごサンド、ハムサンド、サラダチキンサンド 夜はサンドイッチはたべないです

みかん

1383日前

昼夜に違いはない。野菜、たまご、ツナ、かつ、ハンバーグ等、その時々食べたいものを食べる。強いて言うなら、フルーツサンドは昼に食べたい。

ベティ

1383日前

昼　ミックスサンド　野菜もタンパク質も摂取できるように 夜　オープンサンド　ナイフとフォークを使って食べる。落ち着いて食べたいから。

なつ

1384日前

昼：キャベツも入ったカツサンド、ローストハム＋アボカド、バジルチキン(すごくお腹が空くのでしっかり食べたい。写真映えは求めないが、そういうお店のものはボリュームも味も◎。できれば白い食パン以外のパン)夜：暖められるもの。コロッケサンドのような、ほっとする味(落ち着いた気持ちになりたい)

めっちゃん

1384日前

昼のみカツサンド。夜サンドイッチは選択肢に入らないです