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- 20/07/06
- 20/07/13 (14:23)
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46コメント
『膝の痛みにお悩みの方向け』 you tubeの配信内容で知りたい！内容は何でしょうか？
ストレッチ・筋トレ以外でのご回答をお待ちしております。よろしくお願いいたします。
ブレア
1979日前
お忙しい中、様々ご意見ありがとうございました！ベストアンサー選びになやみましたが、すべて参考になりました。 また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。
投稿ID : 19597115
THE BEST ANSWER
チャン
1979日前
これはやってはいけない、これをすると悪化する、逆効果といった、NG行動や習慣を教えてほしい。
投稿ID : 19590615
にゅき
1979日前
基本的な対処方法、逆に悪化してしまうNG行動、一般的に良いと言われていること（例えばグルコサミンのサプリメント等）が本当に効果あるのかについて
投稿ID : 19593027
信
1979日前
ランニングを始めたころに膝の痛みに悩まされ、ネット等を色々調べてストレッチなどで治まり、その後は体が慣れてきたこともあって再発せずに続けられているのですが、この先、また違った形で膝痛などが出ないとも限らず、それを予防する方法などを教えてくれる動画があれば、見て参考にしたいと思います。
投稿ID : 19592708
シャルル
1979日前
なにをどう改善したらよいのか
投稿ID : 19592661
リリー
1979日前
温め方、冷やし方。
投稿ID : 19592654
じゅん
1979日前
原因解明と根本的な治し方
投稿ID : 19592574
小町
1979日前
加齢のものなのか、歩き方なのか、自分で治せるのか、医者に行かないといけないのか。
投稿ID : 19592315
あり
1979日前
日常生活で気をつけること
投稿ID : 19592204
さっちぃ
1979日前
なにが原因で痛くなるのか。
投稿ID : 19592018
やどかり
1979日前
サポーター、湿布の選び方、テーピングの巻き方。
投稿ID : 19591909
こりん
1979日前
どうやったら治るか、予防法
投稿ID : 19591720
koyu
1979日前
原因、根本的な治しかた
投稿ID : 19591618
wan6
1979日前
正しい歩き方の説明です。
投稿ID : 19591579
ビーム
1979日前
基本的な対処法 手軽にできる対処法 膝の痛みに効果のあるモノの情報
投稿ID : 19591532
シーチャン
1979日前
何を食べたらひざの痛み・関節に効くか。
投稿ID : 19591454
むくこ
1979日前
歩き方が悪いと膝の痛みにつながるので、正しい歩き方の解説。
投稿ID : 19591406
mamimu
1979日前
サプリメントの真実
投稿ID : 19591180
sim
1979日前
痛い時の動かし方、しても良い運動
投稿ID : 19591123
wacanco
1979日前
今サプリメントを使って症状が抑えられていると思います。どの成分がどう作用して一番効果が出るのかを知りたい。
投稿ID : 19591112
やまり
1979日前
日常で気を付けるポイントや動作など
投稿ID : 19591071
Ｙ
1979日前
悪化させてしまう日常的な行動、動作
投稿ID : 19591050
TY9
1979日前
膝に負担を掛けない歩き方
投稿ID : 19590952
easy
1979日前
テーピングの方法
投稿ID : 19590905
しま
1979日前
痛みの緩和策。入浴時の注意点、湿布や塗り薬の選び方。
投稿ID : 19590849
ナナシの人間さん
1979日前
普段の立ち方や座り方で痛みを和らげる方法をぜひ知りたいです。
投稿ID : 19590744
まくちん06
1979日前
してはいけないことや痛みを和らげる方法。
投稿ID : 19590734
tomo友
1979日前
左右のゆがみが気になっていて、そのせいか左の膝だけが痛い。膝の痛みの原因はなんなのか、考えられることを全て言ってほしい。あと日常生活で改善していける方法も知りたいです。
投稿ID : 19590729
Aloe
1979日前
膝の痛みを和らげる方法
投稿ID : 19590710
Kokorozasi
1979日前
禁止事項、膝に良いサポーターや市販のお薬紹介など。
投稿ID : 19590707
おかしげ
1979日前
意識して健康のために、階段を利用していますが、このような兆候があれば無理しない方が良いと言うサインが知りたい。
投稿ID : 19590683
sihouette
1979日前
変形性膝関節症について知りたい
投稿ID : 19590658